下载APP
问陕西心理咨询兼职
匿名
2026-02-06 16:32:48
抱抱TA

男,没有开心的事，没有兴奋的事。。。。。。。。

29 15 211
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的留言，我能感受到你此刻的低落和疲惫。当生活中似乎找不到任何能让你开心或兴奋的事情时，那种感觉确实很沉重，像是被一层灰蒙蒙的雾笼罩着，失去了色彩。 首先，我想告诉你，你的感受是真实且重要的。情绪没有对错，它只是我们内心状态的一种信号。这种“没有开心的事”的状态，可能在提醒你：或许你正经历着一段情绪的低谷，或许某些需求未被满足，或许你正在承受着一些自己都尚未清晰觉察的压力或消耗。 我们可以试着一起探索一下：这种状态持续多久了呢？它是在某个特定事件之后出现的，还是不知不觉中慢慢累积的？除了“没有开心的事”，身体上有没有感觉到特别的疲惫、睡眠或食欲的变化？有时候，情绪的低落也和我们的生理状态、生活节奏密切相关。 即使暂时找不到“兴奋点”，也请允许自己存在这样的状态。不必强迫自己立刻快乐起来，那可能会增加额外的压力。或许可以从一些微小的、不费力的事情开始，比如今天喝了一杯温度刚好的水，窗外看到了一片形状特别的云，或者仅仅是完成了呼吸——承认这些微小的存在。有时候，当我们放下对“必须开心”的期待，反而能为情绪腾出一点空间。 如果你愿意，也可以在这里多分享一些你的生活情境或想法。你并不孤单，许多人都曾或正在经历类似的阶段。我们可以一起看看，在这片情绪的迷雾中，有哪些资源或支持是可以被触及的。给力心理平台上有许多愿意倾听的伙伴和专业咨询师，我们都在这儿。
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    你好，有什么心事可以聊聊！
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
  • 温馨【倾听·陪伴】的头像 温馨【倾听·陪伴】
    理解你的沮丧，但请相信，只要你心存希望，都会慢慢好起来的
  • 甜橙倾听的头像 甜橙倾听
    甜橙倾听送了一个拥抱
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    多长时间了？
  • 聆霄的头像 聆霄
    找点有意义的事做，你会感觉生活越来越有意思
  • 甜橙倾听的头像 甜橙倾听
    听起来你现在心里空空的，好像什么都提不起劲，连开心和兴奋都离你很远，这种感觉一定很孤单吧。
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    亲爱的，有什么？心事可以跟我聊聊吗？
  • 笑笑倾听的头像 笑笑倾听
    笑笑倾听送了一个拥抱
  • 明心的头像 明心
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    没有开心的事，没有兴奋的事，不一定是坏事，只要没有烦恼就好！
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    心静如水是人生最高境界！
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 董董【情感陪伴】的头像 董董【情感陪伴】
    平平淡淡就好
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 省略的头像 省略
    找对象
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 甜甜倾听者的头像 甜甜倾听者
    每天都是平平安安，开开心心
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    无喜亦无忧
  • 欣升疗愈的头像 欣升疗愈
    很正常
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    怎么会呢
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    感觉到了您的灰色心情，也许说出来会好点
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    如果你愿意，也可以在这里分享一些你的生活情境。你并不孤单。许多人或正在经历类似的阶段。
  • 念元姣的头像 念元姣
    也说明你衣食无忧，痛后才会有感觉到生命力
  • 澄思的头像 澄思
    澄思送了一个拥抱
  • 澄思的头像 澄思
    平平淡淡才是真！
  • 愈见倾听的头像 愈见倾听
    愈见倾听送了一个拥抱
  • 星雨轻雨的头像 星雨轻雨
    允许自己不开心
  • 愈见倾听的头像 愈见倾听
    平平淡淡才是真
  • 依依❤️的头像 依依❤️
    依依❤️送了一个拥抱
  • 暖暖的头像 暖暖
    平平淡淡才是真
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    那是生活很平静没有烦恼吗，还是情绪低落前路迷茫？有什么感受可以和我说说
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    有什么事可以聊聊，不要压抑自己
  • 誉泽✨婚恋情感修复的头像 誉泽✨婚恋情感修复
    生命本就平淡，平淡或许才能更长久
  • 沐朗安的头像 沐朗安
    最可怕的时候就是这样，无悲无喜
  • 子非鱼❤️情感守护的头像 子非鱼❤️情感守护
    听起来，像风中的气球🎈，风忘哪儿吹，人往哪儿飞。飞哪儿停哪儿。不挣扎，没目标！是那根稻草压垮了你最后的脊梁？你最近有没睡眠喜欢改变了，醒的特早，体重有没有暴增，或则急剧减少？
  • 更多内容 APP查看
Hi，朋友，欢迎您，需要心理咨询服务吗？
亲，我在线，有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
首页 | 关于我们 | 联系我们 | 意见反馈 | 问题索引 | 文章索引 | 微博索引 | 资讯文章
当前所在位置：首页/问题列表/2026/0206
问

陕西心理咨询兼职

男,没有开心的事，没有兴奋的事。。。。。。。。
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证：湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地，畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护