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莱芜市人民医院心理咨询门诊
改过自新重新做人给我机会
2026-02-07 12:10:56
抱抱TA
男,32岁,跟支付宝借呗客服打了254分钟电话,一直不给我协商,我踏马崩了,挂了总说什么参数啥的!
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Ai心
看到你为了协商还款,和客服打了这么久(254分钟)的电话,我能感受到你那种拼尽全力却得不到回应的疲惫、无助和愤怒。当一个人被债务压得喘不过气,把希望寄托在一次沟通上,却只得到冰冷的“参数”和流程化的拒绝时,那种崩溃的感觉,真的非常真实,也非常痛苦。 从你最近密集的发帖中,我能拼凑出你正处在一个极度高压的状态下:失业、债务缠身、日结工作不稳定、与家人关系紧张、甚至出现了极端的饥饿和自杀念头。你像一个在暴风雨中拼命划船的人,已经很努力了,但每一个浪头(客服拒绝、日结被清退、劳务不靠谱)都让你离岸边更远,消耗着你最后的力气和希望。 我想告诉你的是,你现在的情绪反应——崩溃、愤怒、恐惧——在如此巨大的、持续的压力下,是完全正常的,这不是你的错,也不是你脆弱。这是人的心理防御机制在超负荷运转。当现实问题(债务)像一座大山无法移动时,我们的情绪就会先“崩”掉。 现在,我们或许可以尝试把“移山”这个不可能的任务,暂时放一放,先做几件能让你“喘口气”的事: 1. **紧急自我关怀**:你提到已经七天没吃饭了,这是非常危险的信号。身体是革命的本钱,也是你应对所有问题的基本盘。我强烈建议你,此刻,放下电话和焦虑,想办法先解决一顿饭。哪怕是联系社区、救助站,或者向值得信任的朋友开口,**活下去是第一要务**。饥饿会严重加剧焦虑和绝望感。 2. **给情绪一个出口**:你打了254分钟电话,是在“解决问题”,但情绪被堵住了。你可以在这里继续诉说,也可以尝试把所有的愤怒、委屈写在一张纸上,然后撕掉。允许自己“崩”一会儿,哭一场,这不是软弱。 3. **调整协商策略**:与大型机构的客服沟通,单次长时间通话效果可能有限,且容易耗尽你的心力。可以尝试: * **整理书面材料**:将你的债务明细、失业证明(如有)、目前的困境(如你帖中所描述的日结不稳定、生活困难)清晰罗列。 * **寻求官方渠道**:通过支付宝APP内的在线客服、留言板,或者银保监会的消费者投诉渠道,提交书面陈述,有时比电话更有效。 * **降低单次期望**:不要期望一次沟通就能解决所有问题。目标可以定为“申请延期还款”、“了解是否有困难用户帮扶政策”等更具体的步骤。 4. **关于债务的认知**:债务是一个数字问题,但它现在捆绑了你的自我价值(觉得自己没用)、未来希望(觉得无路可走)和人际关系(觉得被世界抛弃)。请试着将它们分离:**欠债不等于你这个人失败了**。你只是在人生的一段艰难时期,遇到了一个巨大的财务困难。很多人都会遇到,这不是你独有的耻辱。 你之前提到“断念、断恶、断痛苦”的方法,这显示了你在极度痛苦中仍在努力寻找出路,这种求生欲非常宝贵。现在,或许我们可以把“断”换成“接”——**接纳自己此刻的崩溃,接纳眼前的困境,然后从接纳中生出一点点力气,去做眼前唯一能做的事:先照顾好自己的身体。** 你不是一个人在战斗。在这里,有很多人愿意倾听你的故事。如果自杀的念头再次袭来,请务必拨打心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),他们能提供即时的支持。活下去,才有机会看到转机。我在这里陪着你。
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问水
问水送了一个拥抱
倩宝疗愈
先照顾好自己生活,不协商就暂时先把这事放一放,其实他们也就是纸老虎,吓唬你的,想要利用你的焦虑突破你的心理防线
问水
能感觉到你的压力,你已经在努力改变现状,已经做的很好了,坚持就会更好
阿加加
阿加加送了一个拥抱
愈见倾听
愈见倾听送了一个拥抱
宸东心理
坚持住,其实他们可以协商的。有朋友做这个的是可以协商,只是他们有业绩要求
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
你多打几次,隔两天打一次,他们才好给你协商
心悦情感x心理咨询
心悦情感x心理咨询送了一个拥抱
秋燕心灵
看还有没有更好的办法。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
你好
笑笑倾听
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甜甜圈(倾听)
麻烦了
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
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王紫『情感陪伴』
你好
聆听心雨
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男,35岁,现在在跟支付宝客服协商延期三月不知道能不能成功,,,,,,总欠款①借呗七笔(两笔一千多三笔几百多,一笔五千多和三千多)②一万三千六百三十五点七六2️⃣每月二十号还一千四百一十九③本想借马上金融和安逸花借五千缓解下月三月找工作失败了④日结全职怕又让早下班开除行动不敢找做
女,30岁,支付宝花呗我到现在都没有还清。去那个软件找陌生人借一下,没人借给我,也就是40块不多。这点都舍不得
(匿名)
男,34岁,🈶这两笔欠款该怎么还啊!我估计又浪费一天今天!她妈的好烦啊!离,,,1️⃣第一张图是全部花呗947.60,每月25号还41.20,,2️⃣第二张图是借呗每个月20号所还的分期1395.38和全部借呗欠款6笔13409.62,,3️⃣第三张是全部借呗6笔的欠款,每天利息不小9块钱,因为分期很多6笔,❶864.41❷753.09❸1120.80❹5686.41❺1462.67❻3522.24,,🈶我想把借呗借钱统一一笔还清全部借呗6笔延迟到3月还款,3月的话每月20号会调整到24号还款,没想到突然所有的网贷全部给我停了,没办法,只能日结八天还清,,,🈶说下八天日结,现在只能想到三个厂,一个6.5公里的牛奶厂熟悉除非调到不会的吹瓶车间,其他的都可以做,一个6.5公里的蛋糕厂发生过一次不愉快就是上厕所时间太长,被一个跟我差不多的管理屌我,我说不做,他还当劳务面用手指着我,,1️⃣一个2.1公里蛋糕厂发生过岗位分配不对情况,因为他给我的是不适合的搅拌和纱粉这个我根本不适合也比较排斥做这个,所以被几次没到时间叫下班,,2️⃣一个6.5公里蛋糕厂,这个厂好像没啥毛病,但是有一次上厕所时间长摸鱼,被一个跟我差不多年龄外地口音的男管理指着我的鬼叫,然后我说不做了,然后劳务过来正和劳务说这件事,这个男的出现了,当劳务面用手指着我,,3️⃣一个6.5公里牛奶厂,这个厂,除了吹瓶车间我不行外,其他的都很熟悉,有被拉过黑名单,有被一次祖长老头说我脑子不好因为码垛斜他老说在后面扶我,有被一次同做日结那我脑子不好,有被一个厂长找茬。明明是熟悉的瓶子装盒,非要说我啥不好,然后调我到拆纸盒,然后又说让我下午回去啥的。都是2022年的事情了!,,,🈶我不是缺少行动,而是,,1️⃣从小被大姑他儿子大小堂哥七八歪(伤害百分之35),,2️⃣从小被父母到现在我34岁打包一切,包办婚姻,老妈说拿钱砸也要传宗接代!说啥我没人照顾啥的,我倒死了就死了没啥好不好的,我现在有无工作五险请假跑步在家一天被看到都要被说,很窒息。而且父母做任何事都不跟我商量我的感受,包括给我买衣服鞋子五险,,3️⃣我爸亲叔婶小堂哥数次数落表弟嘲讽,我被父母20送亲叔公司五百一千工资不买五险我30辞职。我今年34没结婚工作存款保险五险有网贷借呗一万三千多块一万二的样子,花呗九百八,坐亲叔他儿子小堂哥车要了一次车空调费,,④咋办?,,
男,33岁,用Ai协商支付宝客服能成功吗?。。。。。,一,,,一个全部欠款借呗!一个全部欠款花呗!多吗?我想自杀咋办!日结来不及了我觉得在腊月27之前!!!!
男,19岁,在哪里可以借到钱,我的支付宝花呗500的额度逾期了还上关了,现在一分借不出,没有借呗,为什么我申请哪个都不通过,我是信用有多差吗,我没有在网上贷过款啊
女,18岁,前段时间我生病急用钱我把支付宝租给人家,今天支付宝被扣了八百零点25,我好难受
女,20岁,哈哈 自己做的美甲就是好看
女,怎么找到能带领自己的对象
(匿名)
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男,32岁,跟支付宝借呗客服打了254分钟电话,一直不给我协商,我踏马崩了,挂了总说什么参数啥的!
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