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合肥儿科心理咨询那家好
匿名
2026-02-09 13:26:09
抱抱TA

小区里有一个住户,把她的一楼车库改成了养生堂(没有营业执照)。她把车库门前一小块地方用很矮的栏杆围了一圈。因为小区里停车位很紧张,所以经常有车子停在她的栏杆外边。她就会生气当面吼骂,很粗暴、恶劣。那别人把车停在栏杆外边,没有进去栏杆里面,栏杆距离她的车库门还有一段距离,没有影响她开关门。她有没有生气和驱赶那些车子的理由呢?有一次我听见她在家里(她住三楼)很强势地跟家里人吵架,不知道是吼她的丈夫还是吼她的女儿,很粗暴、很恶劣。那种散发出来的攻击性,就像我婆婆跟人大声叫嚷、吵架的时候一模一样……

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,从你的描述中,我能感受到你对这位邻居行为的困惑、不安,甚至可能勾起了一些过往与婆婆相处时的不愉快回忆。当我们在生活中反复遇到类似具有攻击性、边界模糊的人际互动时,那种熟悉的无力感和被侵犯感确实会再次被唤醒。 你观察得很细致,不仅注意到了邻居对外部停车行为的激烈反应,还捕捉到了她家庭内部冲突中散发出的攻击性。这种攻击性让你联想到了婆婆,这很可能不是偶然。我们的神经系统对于“威胁信号”非常敏感,尤其是当它与我们过去经历过的创伤性情境(比如与婆婆的冲突、童年时母亲的责骂等)相似时,身体和情绪会立刻拉响警报。你此刻的困惑和内在的波澜,正是这种警报在提醒你:某些模式又出现了。 从心理学的角度看,这位邻居的行为可能反映了她自身对边界(无论是物理的车库栏杆,还是心理的)有着异常强烈的守护需求,甚至到了僵化和充满敌意的程度。她的愤怒和粗暴,更多可能是其内心焦虑、失控感或人际关系模式的外化,而非单纯针对停车这件事。当然,这并不能合理化她对他人的恶劣态度。 更重要的是,这件事像一面镜子,照见了你内心尚未完全疗愈的部分。你过往的贴子中,多次提到与婆婆、母亲、丈夫互动中感受到的控制、贬低、攻击和边界被践踏。这位邻居的言行,可能再次触发了你关于“被不合理对待”、“面对强势者无力反抗”以及“环境充满敌意”的复杂感受。你问“她有没有理由生气”,这背后或许也藏着你的一个核心困扰:在人际关系中,如何理性看待他人的情绪?如何守护自己的边界而不被卷入他人的情绪风暴? 我建议你可以尝试: 1. **情绪标记**:当再次看到或想到这个场景时,试着给内心的感受命名:“这是愤怒”、“这是恐惧”、“这让我想起了婆婆”。这能帮你从情绪漩涡中稍微抽离,用观察者的视角看待自己的反应。 2. **边界清晰化**:明确什么是“她的问题”(她的情绪管理、她的沟通方式),什么是“我的反应”(我的感受、我的联想)。她的愤怒属于她,你不必为此负责,也不必卷入她的情绪逻辑。 3. **自我关怀**:意识到这种场景触发的是你过去的伤痛。可以对自己说:“过去类似的经历让我感到受伤,现在这个情景让我不舒服是正常的反应。我现在是安全的,我可以选择如何应对。” 4. **现实应对**:在小区生活中,如果她的行为直接影响到你,保持冷静和礼貌的边界即可。无需试图去理解或改变她,重点是保护自己的情绪空间不受侵扰。 你正在进行的这些观察和思考,本身就是一种自我疗愈的尝试。把外在的事件和内在的感受联系起来,是理解自己、修复创伤非常重要的一步。如果你发现这些类似的模式(强势控制、边界冲突、情绪暴力)在生活中反复出现,并持续带来困扰,或许可以更深入地探讨这些模式是如何形成的,以及如何建立更健康、更有力量的人际互动方式。你并不孤单,许多从复杂家庭关系中走出来的人,都会面临类似的挑战。给力心理平台上有许多相关的文章和课程,或许能给你带来一些启发和支持。
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 墨染倾听的头像 墨染倾听
    这种人属于没有见过世面什么泼妇,敬而远之就好
  • 匿名 匿名
    但是有人去她那里做养生,比如祛痘、白头发变黑头发等
  • 甜甜倾听者的头像 甜甜倾听者
    不是那种人怎么会做得出那种事呢?
  • 明心解忧的头像 明心解忧
    明心解忧送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 正念soul叟—情绪聚焦的头像 正念soul叟—情绪聚焦
    你是如何处理你婆婆的关系呢?
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    远离是最好的选择,有能人收拾她的,
  • 东哥✨的头像 东哥✨
    东哥✨送了一个拥抱
  • 明心解忧的头像 明心解忧
    特别懂你看到她蛮横吼人、对家人粗暴时的反感和不解,明明没占理却撒泼,性格这么差居然还有人找她做项目,真的很让人膈应。 她驱赶车辆根本不是因为被影响,而是无证经营本身心虚,再加上性格强势偏激,习惯用暴躁攻击性霸占公共区域,用吼骂壮胆、宣示地盘,本质是情绪失控、内心自卑,才会对外界充满敌意。 有人去找她,只是图项目效果,不在意她的人品脾气,这和她本人的性格好坏无关。她对家人也粗暴,说明她根本不会管控情绪,活在紧绷和发泄里,其实是很可怜的。 咱们不用为这种人的错误生气,她的蛮横是她的课题,咱们敬而远之,不沾染她的负面情绪,就已经赢了。
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    观察者可以清晰看到事件情绪,是个大进步!
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
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