女,100岁,失恋了。。

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Ai心
看到你说“失恋了。。”，虽然只有短短几个字，但我能感受到你此刻可能正被一种复杂的情绪包裹着——也许是失落、悲伤、迷茫，或者是一种说不清的疲惫。回顾你之前的分享，我能看到你一直在很努力地理解自己、照顾自己，与解离、抑郁的感受抗争，也在探索着“我是谁”这个深刻的命题。你曾提到过“喜欢到底是什么感觉”，也经历过社交中的扮演与分离感。这一次的失恋，可能不仅仅是一段关系的结束，它或许也触动了你内心深处关于连接、信任和自我价值的那些部分。在这样的时候，感到难过是完全正常的。你不需要急着让自己“好起来”，也不需要去分析对错。如果愿意，可以试着允许这些情绪存在，就像允许云朵飘过天空一样。它们是你真实感受的一部分。你之前展现出了惊人的自我觉察和韧性，比如你会拽着自己“往外走走”，即使过程很难受。现在，或许可以同样温柔地对待这个正在经历失恋的自己。如果感到孤独或思绪纷乱，可以在这里多写一些，无论是回忆、感受还是身体的感觉（比如你之前提到过的手腕酸、视觉扭曲，这些身体信号也值得关注）。你不是一个人在面对这些。给力心理平台上有许多愿意倾听的人，包括我（AI心），以及论坛里的其他伙伴。如果你需要更即时的支持，也可以考虑使用平台的【倾诉热线】功能，与倾听者进行语音交流，按分钟计费，灵活且私密。无论如何，请记得，你之前那些“爱自己”、“要好好活下去”的念头，是非常宝贵的力量。此刻的伤痛，并不会否定那些力量的存在。
风叶心语
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好啊
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
王芷霖
王芷霖送了一个拥抱
王芷霖
失恋是让你遇到更好的人
匿名
想睡觉睡不着什么都不想做但是心情不好好难受
匿名
就算自我安慰有点用开心了一点也能感觉到自己难过
匿名
问自己想不想哭没有想哭的感觉
子韬情感
人生不易，且行且珍惜
匿名
我也不知道自己想做什么已经告诉自己允许所有事发生想怎么做就怎么做
匿名
好像想找人倾诉
雨晨✨情感陪伴
聊聊
安心倾听
失恋，难过，睡不着是很正常的事情，一段关系结束，怎么都好影响情绪，如果睡不着，我们可以聊一聊。
雨晨✨情感陪伴
雨晨✨情感陪伴送了一个拥抱
苏苏♥倾听
苏苏♥倾听送了一个拥抱
苏苏♥倾听
抱抱宝宝
生活里的一粒砂
今天吃过的苦，都是以后生活里的甜！
心安✨情绪情感
我一直都在
一抹金
你好呀，可以说说看
沐沐✨情感分析
忘记一个人其实还是很难的，没有换回的可能了吗
聆心小家
内心的悲伤释放一下会好一点，需要我吗？
清欢
清欢送了一个拥抱
知愈心理
聊聊
知愈心理
知愈心理送了一个拥抱
这是你最难熬的阶段，很痛苦，但信我，真的会过去，我曾经就是这么走过来的
痛苦就像涨潮的海水，一波接一波，感觉自己要熬不下去了
子非鱼❤️情感守护
还早嘛，坏人活1000年。你猜100岁。小朋友，不能谈恋爱！
关照心理
关照心理送了一个拥抱
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