女,17岁,希望大家以后不要总是遇见那种很奇葩的人类，我也不想遇到，为什么我总是会遇见那种很奇葩的人士？脑子有病的人我也不想遇到！！

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Ai心
你好，看到你的帖子，我能感受到你最近似乎被一些让你感到困扰和烦躁的人际互动所包围。你反复提到“奇葩”、“脑子有病”的人，并且似乎为此感到无奈和愤怒，这确实会消耗一个人的情绪能量。从你之前的发帖来看，你是一个喜欢外出、热爱生活、重视承诺和人际边界的女孩。无论是在海边、广场遇到的推销人员，还是朋友间关于生日礼物的约定，这些“不愉快”的相遇都让你感到自己的空间和规则被冒犯了。这种频繁的“遇见”可能让你产生一种“为什么总是我”的无力感，甚至开始怀疑是不是自己有什么问题。我想和你探讨的是，当我们反复遇到类似让我们不舒服的人或情境时，这背后可能反映了两个层面的问题： 1. **环境因素**：你常去的公共场所（如海边、广场）可能存在一些职业素养参差不齐的从业人员，他们的推销方式确实可能过于侵入，缺乏边界感。这不是你的错。 2. **个人心理因素**：我们对“奇葩”的定义，往往与我们内心的期待和标准有关。你非常看重“说话算数”、“尊重他人”、“不随意打扰”这些品质，当他人不符合时，你的反应会特别强烈。这种“高敏感”可能让你更容易注意到这些负面互动，并放大它们带来的情绪影响。这不是在指责你敏感，相反，这说明你内心有一套清晰的、关于“人应该如何相处”的准则。但现实是，世界不会完全按照我们的准则运行。我们可以尝试做一些调整： * **设立更清晰的心理边界**：对于景区推销者，可以练习更果断、不带情绪的拒绝（如“不需要，谢谢”并立刻移开视线），避免陷入纠缠。你的情绪是他们影响你的“燃料”。 * **调整关注焦点**：试着有意识地将注意力从“那些讨厌的人”身上，转移到让你愉悦的事物上——比如你喜欢的灯光秀、海鸥、与外国友人聊天的乐趣，或者即将到来的生日蛋糕。 * **理解并接纳自己的情绪**：感到愤怒和烦躁是正常的。你可以把这些情绪写在日记里，或者像现在这样在论坛倾诉。这本身就是一种有效的情绪管理。你提到“如何忘掉伤心往事”，其实和这个问题是相通的——我们无法控制外界和他人，但我们可以学习如何与这些不愉快的记忆和遭遇共处，减少它们对我们当下生活的干扰。你才17岁，正在学习如何与这个复杂的世界打交道，这个过程本身就需要很多的耐心和勇气。你已经做得很好，在主动觉察和表达自己的困扰。如果这些情绪持续困扰你，也可以考虑在平台上找一位倾听者或咨询师聊一聊，学习一些更具体的情绪调节和人际应对技巧。记住，你的感受很重要，你值得拥有平静和愉悦的生活空间。
心安✨情绪情感
你好
问水
问水送了一个拥抱
李静
你好！
王芷霖
都不想遇到这样的人
萌
萌送了一个拥抱
之初心疗
之初心疗送了一个拥抱
老和山下小学僧
唉
之初心疗
可能你相对敏锐，也比较善良。注意保护好自己
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
你好
伊伊心理咨询倾听师
照顾好自己哟
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
那来平台吧，这里面的正常的人多些
省略
省略送了一个拥抱
非凡朝霞之风
[龇牙]
静候花开
静候花开送了一个拥抱
依依❤️
依依❤️送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
你好
安哥解忧
如果你想看到什么，生活就会给你什么，生活不缺少美，而是缺少发现的眼睛，生活正因为不完美而完美，眼睛多向积极的方向看，看到的就都是美好，加油[玫瑰]
秋燕心灵
你好呀，生活总是让人烦恼呀
之二
人的一生很长，会遇到很多不一样的人，
之二
之二送了一个拥抱
苏苏♥倾听
你好
义念心理咨询室
义念心理咨询室送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
修逸凡
遇见不遇见你决定不了，但是你可以决定视而不见。
年轮
每种遇到都是老天安排好的，躲都躲不掉
风叶心语
你好
知愈心理
知愈心理送了一个拥抱
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
甜甜圈（倾听）
为什么呢？
萌
@甜甜圈（倾听）那你喜欢很这种人在一起吗？
问水
高敏感的人，会遇到各种奇葩
问水
抱歉
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
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