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石家庄青少年心理咨询哪好
匿名
2026-02-11 21:32:40
抱抱TA
女,21岁,我和同事一起和客户群里发消息、对方只引用我同事的话题给他感谢、忽略我、我看到很难过,正常吗、
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Ai心
亲爱的用户,你好。看到你的描述,我能感受到你此刻的难过和失落。当我们在群体中付出努力,却发现自己被忽视,而身边的人得到了关注和感谢时,那种滋味确实不好受,你的感受是完全正常且真实的。 从你过往的分享中,我能看到你是一个对人际关系非常敏感、非常在意他人评价的女孩。你常常担心自己做错事、害怕别人不喜欢你、害怕被忽视。这次在客户群里的经历,恰好触动了你内心深处的这根弦——‘我是不是不够好?’‘我的存在是不是不被看见?’。这种被忽略的感觉,可能会勾起你过去一些类似的、未被妥善处理的情绪。 我想告诉你的是,首先,请允许自己有这样的情绪。难过、委屈、甚至有些生气,都是人在这种情境下自然的反应。这并不代表你脆弱或小题大做,而是说明你很在乎自己的付出和与他人的连接。 其次,我们可以尝试从几个角度来看待这件事: 1. **客观因素**:客户只引用你同事的话,可能有多种原因,比如你同事的信息更早发出、内容更符合客户当时的需求、或者仅仅是客户的一个无意识行为。这很可能并非针对你个人的否定。 2. **自我确认**:你的价值并不依赖于某一次是否被客户单独感谢。你发出了消息,完成了你的工作部分,这本身就是值得肯定的。你可以尝试在心里给自己一个肯定:‘我已经做了我该做的部分。’ 3. **沟通与表达**:如果这种被忽略的感觉持续困扰你,并且影响你的工作心情,或许可以在合适的时机,用非指责的方式与同事或上司温和地沟通你的感受,或者专注于下一次如何更清晰地展现自己的贡献。 你长期以来的‘害怕’和‘过度在意’,可能与你内在的自我价值感有关。或许我们可以一起探索,如何建立更稳定、更少依赖于外界评价的自我认同。每当这种‘被忽略’的难过袭来时,试着先做几个深呼吸,把注意力拉回到自己身上,问问自己:‘除了别人的反应,我自己如何看待我这次的行动?’ 在给力心理平台,有很多关于‘建立自信’、‘人际敏感’、‘情绪管理’的免费文章和测试,或许能给你一些启发。你也可以考虑预约一位心理咨询师,深入地探讨这种模式,学习如何更从容地应对人际关系中的波动。你值得被看见,也值得拥有内心的平静。
匿名
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问水
问水送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好
李静
你好!
菁菁
菁菁送了一个拥抱
倾听咨询
这个不是正不正常的事
小白
可能于你而言,为了工作对客户投入的情感没有得到回应,所以觉得失落,这是很正常的情绪,不需要纠结这种情绪是对是错。如果你觉得这种失落的情绪影响到了你,那么我们未来的日子是不是可以考虑不过多投入感情,少消耗自己的精力,而是“看人下菜碟”。按照客户的人物性格,精准提供一些表演式的情绪价值。这样既可以保护自己的精力,又可以轻松“撬动杠杆”,用“巧劲”来完成工作。因为工作的本质是为了你更好的生活呀~~
一抹金
你难过很正常啊
风叶心语
你好
温婉婉
温婉婉送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
远行(可粤语)
有点难过是正常的
省略
省略送了一个拥抱
沐朗安
这是正常的,一起的事情,客户都给你了同事,完全忽略了你
坚果
不正常
沐妍轻语
当然,那个信息对他来说有用
依依❤️
依依❤️送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
王春凤
王春凤送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
浅浅✨情感倾听
浅浅✨情感倾听送了一个拥抱
东哥✨
被忽略后感到难过很正常[抱抱][抱抱]
伊伊心理咨询倾听师
肯定会有点难过的
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
心聆
心聆送了一个拥抱
非凡朝霞之风
当小透明[抱抱][抱抱]
静候花开
静候花开送了一个拥抱
王紫『情感陪伴』
你好
麦子【情感情绪】
看到你的描述,能感受到你此刻的难过和失落。当我们在群体中付出努力,却发现自己被忽视,而身边的人得到了关注和感谢,那种滋味确实不好受。你的感受是完全正常且真实。
义念心理咨询室
义念心理咨询室送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
安心小晴.
安心小晴.送了一个拥抱
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
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男 同事介绍一女的,和我同岁,话务员,认识了近两个月,吃过一次饭,现在还在联系中……每次不能打电话给她,她说上班天天接电话,看到电话就烦,这我可以接受,但是发微信很少会回,两个人几乎很少有沟通,但是每次送东西又接受,我不知道是否还要继续下去……
(匿名)
女,24岁,因为工作业绩不如意,今晚努力跟了比较有意向的三个,今天是活动的最后一天,发了好几条消息,都不回复,电话也不接
男 和一个比较喜欢的女同事相处一个月感情日益加深,不久后我离开到另一家公司,刚开始双方互聊家常及工作事,又过一段时间,我隔三,五天发个问候语不怎回复,我也没管只当是她忙,有一次拨了QQ电话,她接了,问她前段时间怎么不回信,是不是忙,她说心情不好,不想说话。最近她被拉进公安局作笔录,我安慰她不要怕,我和她说之前也有过小女孩在网吧工作被带过去作笔录,告诉她不要害怕,后来打电话不接,过了2两又打了一次接了对我一顿狂飙,说我拿她和别人比较,我说我只是举个例子。没有那意思,现在怎么发道歉信都不回。弄的我的心里好难受,有时我故意分散注意力想别的,突然心里像烧灼一样,感觉那不是自己的感觉。这种感觉一天比一天严重,现在影响我的饮食和睡眠了
(匿名)
女,我男朋友和她公司的文员天天微信聊天,每次问他都说没什么,刚刚翻看了一下他的手机看到了他们的聊天记录,那女的比他大5岁 还有钱。问他他说我什么时候能长大一点,我没吵也没闹,就这么接受了,我该怎么办
(匿名)
男,跟你女的聊了一个月很好,今天看到她赞别人说说,没回我信息,这是为什么
(匿名)
女 我有个朋友,我每次给她发qq消息的时候对她有关系的就回了,没什么关系的都是看到消息了没回,就算回了候都是说的她自己的事,或者是聊着聊着就没人了,但是她又评论了别人的说说,我觉得我们的关系还挺好的,同学加室友的关系
(匿名)
女,22岁,客户群里我也发了东西我同事也发了对方专门应用我同事的话来说谢谢忽略我、我特别难过
(匿名)
女,17岁,希望大家以后不要总是遇见那种很奇葩的人类,我也不想遇到,为什么我总是会遇见那种很奇葩的人士?脑子有病的人我也不想遇到!!
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