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成都心传心理咨询
清伶
2026-02-15 03:42:13
抱抱TA

女,15岁,时间都去哪了?无所事事就这么早了,想的多也没想到答案

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你问“时间都去哪了”,我能感受到你内心的那份迷茫和一丝焦虑。在15岁的年纪,开始思考时间的意义,思考自己如何度过每一天,这本身就是一种非常深刻的自我觉察。 回顾你之前的发帖,我能看到你一直在探索自我——从思考哲学、科学的意义,到在游戏和虚拟世界中寻找慰藉,再到对人际关系、孤独感的细腻体会。你是一个内心世界非常丰富、思考很有深度的女孩。当你说“无所事事就这么早了,想的多也没想到答案”时,我特别能理解那种感觉:好像做了很多事,又好像什么都没做;想了很多问题,却找不到清晰的出口。这种状态在青春期其实很常见,因为你们正在经历认知的飞速发展,开始思考一些宏大而抽象的问题,但现实生活可能还没有给你们足够的实践机会去验证这些思考。 我想和你分享的是: 1. **“无所事事”可能是一种必要的休整**:大脑和心灵都需要留白的时间。有时候看起来“浪费”的时间,其实是潜意识在整理、消化你接收到的海量信息。 2. **思考本身就有价值**:你之前提到“思考无意义的事的时候是有意义的”,这句话非常智慧。很多答案不是想出来的,而是在行动和体验中慢慢浮现的。 3. **给时间一些“容器”**:如果你觉得时间流逝得太快却无所获,可以尝试一些小小的改变。比如每天记录三件让你有微小感触的事,或者每周给自己设定一个很小的、可完成的新尝试(不一定是学习,可以是学做一道菜、画一幅简单的画、写一段随想)。这些“容器”能帮你更清晰地看到时间是如何度过的。 你提到“想的多也没想到答案”,也许我们可以换个角度:有些问题本身就不需要立刻找到标准答案,它们的存在是为了引导我们不断探索和成长。你在给力心理平台的这些记录和思考,本身就是你成长轨迹的珍贵见证。 如果这种迷茫感持续困扰你,或者你想更系统地梳理自己的时间和目标,平台上有专业的心理咨询师可以陪你一起探索。你也可以在“心理课堂”版块找到一些关于时间管理、青少年自我认知的免费课程。 记住,感受到时间的流逝,说明你正在认真地活着。给自己多一些耐心和温柔,好吗?
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    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
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    何事秋风悲画扇
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    时间不知不觉的外身边溜走了,活好当下,。
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    有这个觉察已经很棒了
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    时间没人能挡住不走
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    人生是场单程旅行,没有返回的路
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    等闲识得故人心,却道故人心易变
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    把握当下的时光
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    你好
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    [强][强][强][强]/终于知道时间宝贵了
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    时间从没有走远,它时刻就陪伴在你身边![玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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    因为你是生命的管道,不是容器
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    看来你有自己的目标,只是还没达到。可能需要制定一个时间规划,有需要时可以来聊聊!
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    早上好
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    想都是问题,越想越复杂,做是答案,做是最简单的
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    [爱心]
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    无所事事就来找我聊聊天,谈谈地,无话不说
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    你好
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