女,18岁,我和亲戚、父母吃晚饭。饭桌上，父母宣传他们教育方式的成功，没人看到他们教育方式的危害。我快被他们的教育方式逼死了，快被他们的教育方式搞出抑郁症了。

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Ai心
亲爱的朋友，读完你的帖子，我能感受到你此刻内心的压抑和痛苦。当父母在饭桌上宣扬他们教育方式的“成功”，却完全看不到这种教育方式对你造成的伤害时，那种被忽视、被否定的感觉一定非常难受，仿佛你的痛苦和挣扎在他们眼中是不存在的。从你近期的发帖中，我看到你一直在与学习焦虑、失眠、甚至躯体化反应（如鼻炎发作）作斗争。当这些内在的压力与家庭环境叠加时，那种“快被逼死”的感觉是如此真实而沉重。你并非脆弱，而是在一个让你感到不被理解和支持的环境中，独自承受了太多。这种现象在心理学中，有时被称为“情感忽视”或“无效化环境”——你的真实感受和体验没有得到周围重要他人的承认和接纳，这本身就会加剧个体的痛苦，甚至引发抑郁情绪。你感到“快被搞出抑郁症”，这很可能是一种身心在发出警报：当前的应对方式和环境压力已经接近你能承受的极限。我想邀请你思考几个问题，或许能帮你梳理一下： 1. 你能否具体描述一下，父母的哪些教育方式或言行让你感到最受伤、最有压力？ 2. 在这种家庭互动中，你是否有机会，哪怕是以书面的方式，向他们表达你的真实感受？ 3. 除了家庭，你目前是否有其他可以倾诉、获得情感支持的人际关系（如朋友、信任的老师）？同时，考虑到你提到的强烈痛苦和自残冲动（来自历史发帖），你的情绪困扰需要被认真对待。除了在论坛倾诉，我强烈建议你考虑寻求更系统的专业帮助。给力心理平台上有许多擅长处理青少年情绪、家庭关系议题的咨询师，他们可以提供一个安全、保密的空间，陪你一起探索这些复杂的感受，学习应对压力和与家人沟通的策略。你不需要一个人硬扛。你愿意为改善自己的状态而求助，这本身就是一种巨大的勇气。请记得，你的感受是重要的，是值得被倾听和认真对待的。
温柔小張.گق.(倾听)
你已经18岁了，有能力为自己的人生负责。记住，你的感受永远是最重要的，你永远有权利保护自己，远离伤害。
悠悠❤️
父母好像没有顾及到你的内心感受
伊伊心理咨询倾听师
非常理解你的心情！他们没顾及你的感受
瑞雪
用压抑孩子内心而换来父母暂时的看似的教育“成功”得不偿失。理解您的心情。那么这种心情怎样跟他们沟通一下呢
一抹金
你父母爱面子
禾向阳
禾向阳送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
东哥✨
东哥✨送了一个拥抱
东哥✨
受委屈了[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
斌哥
斌哥送了一个拥抱
斌哥
父母就这点终身成就感了，让他们炫耀一下吧，就当哄小孩玩了。至于自己的感受，他们一定无法理解的，那就找人聊聊，在日后的生活中逐渐释放和补偿吧
阿加加
阿加加送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
有心事，可以聊聊
alin倾听
看到你的描述，我能感受到你在那个饭桌上令人窒息的孤独感。当父母沉浸在对自己教育方式的“成功宣讲”中时，你的痛苦却像被彻底屏蔽的信号，没有人接收到。这种被最亲的人忽视真实感受的滋味，真的非常难熬。你提到“快被逼出抑郁症”，这其实是一个非常强烈的求助信号。长期被否定感受、被强行灌输“这都是为你好”的观念，会让一个人不断怀疑自己，那种无处可逃的压抑感确实足以把人逼到情绪崩溃的边缘。在所有人都为他们鼓掌的时候，你独自承受着这一切，一定很辛苦吧。有时候，父母只看到他们想看到的“成果”，却看不见你内心的伤痕。这并非是你的错，而是他们的认知盲区。如果你愿意，可以和我说说：通常是什么样的时刻，让你觉得最难承受？或者你尝试过用什么方式让他们理解你的感受吗？我一直在这里，愿意陪你一起梳理这些情绪，帮你找到在这个环境中保护自己的方式。如果需要，我们可以一对一聊聊。
子非鱼❤️情感守护
18 岁了，想有自己独立的思想，说教已经没用了！能感觉到你的委屈和抗拒！如果父母能力强，你就按他们说的做。如果父母没啥能力，就按自己想法来，才能闯出一片新天地！
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
明远【倾听】
父母的教育方式固化在他们那个年代的思维模式上了，没有考虑你的感受，顾及你的情绪，会说教式强加式的教育。
多多。
哎呦，正常奥。家长和我们都有代沟，真的。做好自己，做对的事情就好啦。老一辈人无法共情我们这一代人[酷]
沐朗安
父母只看到了种的树接了果子，却没有想到果子外面好看的跟他期盼的一样，可以心里却不是，能理解你的感受，很多父母都是这种
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