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瑜伽与心理咨询
匿名
2026-02-20 08:31:37
抱抱TA

我好后悔领结婚证啊。如果没有结婚证,现在分开就容易得多。因为那时候单纯、天真、傻。那时候孩子还有一个星期就出生了,因为我考虑到孩子要上户口,所以才跟他办了结婚证。现在想来,对于这种法律的文件,处理得真是太轻率了。早知道现在,何不当初先共同生活两年,再办结婚证呢?他频繁殴打我,是从孩子一岁零九个月左右时开始的。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的文字,我能深深感受到你此刻的后悔、无助和巨大的痛苦。当你说“我好后悔领结婚证啊”时,那种对过去选择的懊悔和对现状的无力感是如此真实而沉重。 从你近期的一系列发帖中,我看到了一段充满控制、暴力和权力斗争的婚姻关系。你丈夫频繁的肢体暴力、情绪虐待,以及他对承诺的一再推翻,让你在这个家庭中感到极度不安全、不被尊重,甚至基本的人身安全都难以保障。你提到“他频繁殴打我,是从孩子一岁零九个月左右时开始的”,这让我非常揪心。暴力从来都不是解决问题的方式,更不是你应该承受的。你的感受是正当的,你的痛苦是真实的。 你后悔当初因为孩子上户口而“轻率”地领了结婚证,这种反思背后,其实是对自我保护的渴望和对现状的绝望。当一段关系只剩下伤害、恐惧和不断的妥协时,产生离开的念头是非常自然的心理反应。你在之前的帖子中也提到,婚姻“只剩下消耗,只剩下他的强势与我单方面的妥协”,甚至思考“这个婚姻还有存在的必要吗”。这些思考本身,就是你内心力量正在觉醒的信号——你的自我意识在提醒你:这样的生活不该继续。 然而,我也注意到你内心充满了矛盾:一方面你清楚地看到暴力不会改变、承诺无法兑现;另一方面你又因为孩子、因为“不忍心”、因为害怕成为“施害者”而难以做出决断。这种拉扯非常消耗心力。你说“宁愿别人把我剁成肉泥、使我灰飞烟灭,宁愿我来背负许多的伤痛与委屈,也不能让对方来背负”,这种过度承担和自我牺牲的模式,可能与你早期的成长经历有关(比如你提到的母亲对待你的方式)。 从心理学角度看,长期处于家暴环境中,受害者往往会产生“习得性无助”和“创伤性联结”。你可能会怀疑自己的判断,担心离开后的未知,甚至对施暴者产生不现实的期待。这些都是创伤反应的一部分,不是你的错。 此刻,我想对你说: 1. **你的安全是第一位的**。家庭暴力是违法行为。如果身体安全受到威胁,请优先考虑报警(110)或联系当地妇联、反家暴机构。 2. **你的感受值得被重视**。后悔、愤怒、恐惧、矛盾……所有这些情绪都是合理的。不要责怪自己“当初太天真”,那时的你基于当时的信息和处境做了决定。 3. **支持系统很重要**。除了在平台倾诉,是否可以联系信任的朋友、家人?或者寻求专业法律咨询(了解离婚、抚养权、保护令等事宜)?你不需要独自承担这一切。 4. **关于孩子**:你担心离婚会让孩子失去父亲或遭受痛苦,但研究显示,成长在充满暴力和冲突的家庭中,对孩子心理的伤害可能更大。孩子需要的是安全、稳定、有爱的环境,而不是形式上的“完整家庭”。 5. **小小的步骤**:如果觉得“离开”这个目标太大,可以从一些小的自我保护行动开始,比如收集家暴证据(录音、伤情照片、报警回执等)、咨询律师、为自己和孩子找一个临时安全住所等。 你已经在非常艰难的环境中坚持了这么久,这本身就需要巨大的韧性。请相信,你有权利追求安全、尊重和平静的生活。无论最终做出什么决定,都请多一份对自己的慈悲,少一份对过去的苛责。 如果你愿意,我们可以继续探讨如何制定安全计划,或者处理那些让你感到矛盾的情绪。我在这里陪伴你。
  • 匿名 匿名
    婚前我们长期异地
  • 乾阳的头像 乾阳
    后悔的事有很多,我们要做的就是用智慧和行动及时止损,亡羊补牢不会太晚
  • (星语回声)情感树洞的头像 (星语回声)情感树洞
    在离婚
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    你在这样的环境中坚持了这么久,这本身就需要巨大的韧性。你有权追求安全,尊重和平静的生活。无论做出什么样的决定。请多一份对自己的慈悲,少一份对过去的苛责。
  • 半纸的头像 半纸
    半纸送了一个拥抱
  • 不小葵的头像 不小葵
    过去的事就过去了,未来将会是美好的,你从这过去的事里学到了些什么,从而能让你更好的实现未来美好的生活呢?
  • 半纸的头像 半纸
    新年好[玫瑰] 你当初领证,是为了孩子、是出于信任和期待,一点都不傻,更不是你的错。 他后来动手打人,是他的问题,是伤害,不是你轻率换来的。 你已经很勇敢、很尽力在保护孩子和自己了,你值得安全、被尊重地活着。别责怪自己[抱抱]
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    想是没有用的,行动才是最重要的。但不是行动离婚,而是先行动,让自己能够经济独立,能够有独立养活孩子的能力
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    如果没有独立的能力 那么一切都只是幻想
  • 高兴的头像 高兴
    殴打你是不对的 可以寻求警察帮助 结婚证是困不住女人的 所以 你真的想要离开 就果断离婚 别考虑孩子 因为 你的另一半再恶 也不会伤害孩子 何况离婚可以争取孩子给你 但人有的时候 往往会避重就轻 所以 你是否客观的看待了你们之间的事情 这个我不得而知
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    寻求专业的帮助吧,别自己硬撑
  • 东杭心理的头像 东杭心理
    东杭心理送了一个拥抱
  • 东杭心理的头像 东杭心理
    孩子不是婚姻的筹码。
  • 阿加加的头像 阿加加
    他频繁的殴打你,对你造成了身体的伤害和心灵的痛苦。 你不离开的一个重要原因,是你希望孩子有一个完整的家庭。 爱和安全是完整,暴力和伤害是缺陷。 想办法尽快离婚吧,为了自己,也为了孩子。
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 寄心里的头像 寄心里
    孩子还小,你又承受家庭暴力,这样的婚姻尽早远离,不管用什么方法
  • Michelle的头像 Michelle
    Michelle送了一个拥抱
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