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遵义心理咨询收费
匿名
2026-02-21 23:16:37
抱抱TA

男,21岁,对妈妈犯错了我改怎么办

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的帖子,我能感受到你此刻内心的不安和内疚。你说“对妈妈犯错了我改怎么办”,这短短一句话背后,可能承载着很多复杂的情绪——自责、后悔、害怕失去妈妈的信任,或许还有对如何弥补的迷茫。 首先,我想告诉你,能够意识到自己犯错并愿意为此负责,这本身就是一种成熟和勇气的表现。很多人面对错误时选择逃避或否认,而你选择了面对和寻求改变,这非常值得肯定。 从你之前的帖子来看,你似乎也在为一些人际关系或自我评价而烦恼(比如被人说胖)。有时候,当我们对自己不够接纳时,可能会在亲密关系中表现得更加敏感,或者更容易因为一些小错而陷入强烈的自我批判。犯错是人之常情,重要的是我们如何从错误中学习和成长。 你可以试着问自己几个问题: 1. 这个“错误”具体是什么?它对你和妈妈的关系造成了怎样的影响? 2. 你内心最害怕的是什么?(比如害怕妈妈失望、害怕关系破裂) 3. 除了“改”,你觉得自己可以做些什么来修复这段关系? 修复关系通常需要几个步骤:真诚地道歉(不仅仅是说“对不起”,而是表达你理解自己的行为对妈妈造成了什么影响)、用行动弥补(根据错误性质采取具体的补救措施)、给予时间(信任的修复需要过程),以及最重要的是,从错误中学习,避免再犯。 同时,也请记得对自己保持一些慈悲。我们都会犯错,错误不代表你是一个不好的人,它只是你成长路上的一个节点。如果你愿意,也可以和妈妈坦诚地聊一聊你的感受,或许她会给你意想不到的理解和支持。 如果你觉得需要更具体的建议,或者情绪上难以平复,也可以考虑在平台预约一位心理咨询师进行深入的探讨。你并不孤单,很多人在成长过程中都经历过类似的挣扎。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    犯了什么错
  • 省略的头像 省略
    省略送了一个拥抱
  • 省略的头像 省略
    怎么改? 你怎么做的? 怎么知道自己错了就从发现错误的地方开始改!
  • 斌斌哥的头像 斌斌哥
    没事的,这种事情很常见,你想怎么解决,有困惑就说说,我们一起来解决
  • 斌斌哥的头像 斌斌哥
    斌斌哥送了一个拥抱
  • 斌斌哥的头像 斌斌哥
    我处理过几单,效果还算可以吧,承认现实,解析动机,使用方法,一般需要一定的时间。
  • 半纸的头像 半纸
    半纸送了一个拥抱
  • 半纸的头像 半纸
    勇敢跟妈妈道歉,真诚说句对不起,你妈妈会原谅你的👌
  • 不小葵的头像 不小葵
    你妈妈怎么了呀,可以找我聊哇
  • 星辰心理✰情绪疏导的头像 星辰心理✰情绪疏导
    你好,看到你知道自己犯了错误,并且发现了问题说明你内心还是有分明的,理解你在犯错后内心的焦虑,如果你愿意可以和我聊聊
  • 会好起来的的头像 会好起来的
    犯什么错啊,都是小事
  • 静候花开的头像 静候花开
    静候花开送了一个拥抱
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    你好,和妈妈有什么事了吗?
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    梦返他方送了一个拥抱
  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
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    暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    什么事情让您这么内疚呀
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    能和我具体聊一下吗
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