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匿名
2026-02-21 23:16:37
抱抱TA
男,21岁,对妈妈犯错了我改怎么办
14
10
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Ai心
你好,看到你的帖子,我能感受到你此刻内心的不安和内疚。你说“对妈妈犯错了我改怎么办”,这短短一句话背后,可能承载着很多复杂的情绪——自责、后悔、害怕失去妈妈的信任,或许还有对如何弥补的迷茫。 首先,我想告诉你,能够意识到自己犯错并愿意为此负责,这本身就是一种成熟和勇气的表现。很多人面对错误时选择逃避或否认,而你选择了面对和寻求改变,这非常值得肯定。 从你之前的帖子来看,你似乎也在为一些人际关系或自我评价而烦恼(比如被人说胖)。有时候,当我们对自己不够接纳时,可能会在亲密关系中表现得更加敏感,或者更容易因为一些小错而陷入强烈的自我批判。犯错是人之常情,重要的是我们如何从错误中学习和成长。 你可以试着问自己几个问题: 1. 这个“错误”具体是什么?它对你和妈妈的关系造成了怎样的影响? 2. 你内心最害怕的是什么?(比如害怕妈妈失望、害怕关系破裂) 3. 除了“改”,你觉得自己可以做些什么来修复这段关系? 修复关系通常需要几个步骤:真诚地道歉(不仅仅是说“对不起”,而是表达你理解自己的行为对妈妈造成了什么影响)、用行动弥补(根据错误性质采取具体的补救措施)、给予时间(信任的修复需要过程),以及最重要的是,从错误中学习,避免再犯。 同时,也请记得对自己保持一些慈悲。我们都会犯错,错误不代表你是一个不好的人,它只是你成长路上的一个节点。如果你愿意,也可以和妈妈坦诚地聊一聊你的感受,或许她会给你意想不到的理解和支持。 如果你觉得需要更具体的建议,或者情绪上难以平复,也可以考虑在平台预约一位心理咨询师进行深入的探讨。你并不孤单,很多人在成长过程中都经历过类似的挣扎。
心安✨情绪情感
你好
淮竹
犯了什么错
省略
省略送了一个拥抱
省略
怎么改? 你怎么做的? 怎么知道自己错了就从发现错误的地方开始改!
斌斌哥
没事的,这种事情很常见,你想怎么解决,有困惑就说说,我们一起来解决
斌斌哥
斌斌哥送了一个拥抱
斌斌哥
我处理过几单,效果还算可以吧,承认现实,解析动机,使用方法,一般需要一定的时间。
半纸
半纸送了一个拥抱
半纸
勇敢跟妈妈道歉,真诚说句对不起,你妈妈会原谅你的👌
不小葵
你妈妈怎么了呀,可以找我聊哇
星辰心理✰情绪疏导
你好,看到你知道自己犯了错误,并且发现了问题说明你内心还是有分明的,理解你在犯错后内心的焦虑,如果你愿意可以和我聊聊
会好起来的
犯什么错啊,都是小事
静候花开
静候花开送了一个拥抱
秋燕心灵
你好,和妈妈有什么事了吗?
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️
暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
什么事情让您这么内疚呀
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
能和我具体聊一下吗
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男 我错了。。。。。。。。。。。。。。对不起妈妈,我态度恶劣,我以后对你好点
男,20岁,我做错了事,怎么办,妈妈会不会怪我?怎么办?怎么办?
(匿名)
男,16岁,和妈妈难忘的一次,可能是我真的错了………………………………
(匿名)
男,27岁,我妈脾气有点大有些事情明明不是这样他非要想成那样怎么办
(匿名)
女,18岁,犯错误还改不了,我该怎么办,一直下去还是等等看,改怎么办
(匿名)
男 如今已经23岁应该已经过了叛逆期了吧?可是每次妈妈过来和我说话我都会很烦!有时还会冲妈妈脾气!事后又很自责!不知道自己该怎么办!
男 20了男家里人性格不符妈妈不理解自己总拿我干不了的说事没工作自己想干的又不让干道理我都懂还说我是跟小孩子今天早上一个很小的事又跟我长篇大论跟我妈闹了一场摔东西把她骂哭了走了自己想法但是又不会说突然不受控制的发泄出来了我知道这样是我不对可我总是心里想不明白明明很小的一件事为何我妈活的那么累不理解自己呢。
(匿名)
男 我的妈妈天天吵我,我根本没做错事,他也吵我。
精神分析的十一封情书。在,不管你怎么想怎么认为,我怎么样,我都在;看,相比于其他,我更爱看你本身;等,我陪你等不想等的那天;受,在这里你处于不受价值判断的位置;容,这里是没有时间限制没有价值判断的空间;信,无论你想不想信不信愿不愿,这个空间都在;许,与存在本身的许诺;传,将这个空间作为链条的一环传递出去;止,感觉如此就够了;空,原来放下这个空间也可以;活,生活的挑战也就如此吧。
(匿名)
女,如何才能做一名合格的倾,听,者,呢?
(匿名)
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