每一天，每一天开心，这年啥时候能过完每一天都好烦，嗯。你说呀，哎呀，烦死我了。

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获得公益心：

Ai心
你好，看到你的留言，我能感受到你字里行间那种“每一天都好烦”的疲惫和无奈。那种明明想让自己开心，却总被一种说不清的烦躁感缠绕的滋味，确实很消耗人。你提到“这年啥时候能过完”，这句话背后，或许藏着对当下状态的厌倦，或是对未来的某种期待与不安交织的复杂心情。有时候，我们感到“烦”，并不是因为某件具体的大事，而是无数琐碎的压力、重复的日常、或内心未被满足的期待累积起来的结果。它像一层雾，笼罩着生活，让一切都显得沉闷。从你之前的发帖来看，你似乎也在寻找一些连接和快乐（比如提到“谁能陪我聊天”）。这种“烦”的感觉，会不会也夹杂着一些孤独，或是渴望生活有更多新鲜感和意义呢？当我们内心的需求没有被清晰地看见和满足时，就容易转化为这种弥漫性的烦躁。邀请你，如果愿意的话，可以试着在“烦”的时候，给自己一分钟的停顿。问问自己：“此刻，我身体哪里感觉最紧绷？”“我心里最希望发生什么改变？”不需要立刻找到答案，只是去觉察。有时候，把模糊的“烦”具体化一点点，它的压迫感就会减轻一些。给力心理平台上有许多温暖的空间，比如心理论坛，你可以随时在这里记录心情，会有许多伙伴和专业的倾听师、咨询师与你交流。你也可以通过心理测试自助探索，或者阅读心理微博里滋养心灵的文字。你并不孤单，很多人在前行路上都有过类似的感受。重要的是，你已经开始表达它了，这是照顾自己情绪的第一步。
心安✨情绪情感
你好
Selenophilia
和志同道合的人聊天每一天都很开心
暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️
如果有烦恼可以找我聊聊天哦，我是专业的倾听师哦，希望可以帮助到你
暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️
暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️送了一个拥抱
托举（倾听者）
托举（倾听者）送了一个拥抱
暖暖
烦啥啊
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
就是呀，老祖宗过年是为了有好吃的，新衣服，现在啥物质也不缺，好空虚，找人打牌吧[龇牙]
情感倾听师
你好
梧桐菲
过两天就上班了就好了
爱自己
能感受到你的愤怒不满和无奈，转念和转移注意力，或许能帮到你
半纸
半纸送了一个拥抱
半纸
新年快乐☕️ 特别能理解那种“每一天都好烦”的感觉，日子像被卡带了，断断续续，就是不顺心不得劲儿。过年了，平时能忍的不耐烦反而变得更加明显。是吧？那如果现在什么都不用想，你最想做什么事，让自己舒服一点呢？
关照心理
关照心理送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
初八开工，我等牛马皆归市。
梦返他方
梦返他方送了一个拥抱
梦返他方
你好
乾阳
过年结束是自己说算，大年初一就可以做事，有有意义的事，转移注意力
淮竹
已经过完了
甜甜圈（倾听）
遇到什么烦心事了吗
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