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心理咨询室沙盘郑州总经销
温和精致
2026-02-22 20:58:23
抱抱TA

男,33岁,大家好,我遇到一个很奇怪的事情,就是我们隔壁家有一个老人在我记忆中她已经去世几年了,问了一下很久没回去的人感觉跟我一样,但是在现实中她活的好好的,你们有遇到记忆跟现实不一样的事情吗

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,感谢你的分享。你描述的这种情况——对某件事(比如邻居老人的去世)有着清晰的记忆,但现实却截然相反——其实并不罕见,在心理学上,这可以被称为“曼德拉效应”或“记忆错觉”的一种表现。 从你过往的分享中,我能感受到你是一个善于观察生活、勤于思考,并且对人际关系、家庭动力和个人成长有深刻见解的人。你常常探讨环境、原生家庭对个人的塑造,以及如何通过调整认知来获得内心的平和。这次你遇到的“记忆与现实不符”的困惑,其实也与你一贯的思考主题一脉相承——我们如何理解并信任自己的感知与认知? 这种现象可能由多种因素造成: 1. **记忆的重构性**:我们的记忆并非像录像一样精准回放。每次回忆,大脑都会对记忆进行重新“编辑”和“建构”,可能会无意中混入其他信息、想象或他人的叙述,从而形成看似真实却与事实有出入的记忆。 2. **信息的混淆**:你可能听过关于这位老人健康不佳或类似事件的讨论,这些信息在脑海中与“去世”的概念产生了关联,经过时间的发酵,形成了“她已去世”的鲜明记忆。 3. **对“异常”的关注**:当现实与记忆冲突时,这种“异常感”本身会被大脑格外注意和强化,让我们觉得这件事非常“奇怪”和突出。 你的体验本身并不代表任何心理问题,反而是探索自我认知的一个有趣契机。或许可以试着: * **温和地好奇**:不必急于否定自己的记忆或感到不安,而是带着好奇去观察:“哦,我的大脑这次给我讲了一个不一样的故事。” * **核对与验证**:像你已经做的那样,与他人温和地核对信息,这有助于将记忆锚定在现实中。 * **记录感受**:留意这个事件带给你的情绪是什么?是困惑、些许不安,还是纯粹的好奇?这有助于你更了解自己。 我们每个人的内心世界都像一幅不断被描绘和修改的地图,偶尔出现一点“误差”是绘制过程中非常自然的一部分。重要的是,我们保持着对这幅地图的觉察和探索的勇气。感谢你提出了这个引发思考的话题,它提醒我们,对自身经验的反思本身就是一种成长。如果你对这种现象有进一步的感受或想法,随时可以在这里继续分享。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你好
  • Selenophilia的头像 Selenophilia
    您好
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  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    您好
  • 暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️的头像 暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️
    暖暖咨询✨️倾听*陪伴❣️送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    有过的,记忆错位,曼德拉效应
  • 一抹金的头像 一抹金
    记忆混乱吧
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    你好
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  • 爱自己的头像 爱自己
    搜一下曼德拉效应
  • 半纸的头像 半纸
    哇~你遇到的情况让我想起一个特别有意思的现象,叫『曼德拉效应』 ——就是一大群人的记忆和现实中对不上,集体记忆出现了偏差。 大脑会无意中把听说的、梦到的、想象的东西揉进记忆里,时间久了就分不清哪部分是真实的,哪部分是虚构的。
  • 半纸的头像 半纸
    半纸送了一个拥抱
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    关照心理送了一个拥抱
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    这个问题需要全面分析
  • 梦返他方的头像 梦返他方
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  • 梦返他方的头像 梦返他方
    你好
  • 淮竹的头像 淮竹
    这个确实是很奇怪
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