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事事大吉
2026-02-28 13:33:27
抱抱TA

男,36岁,①借呗一万一千九百多每月二十号还一千三花呗九百多每月二十五号还五十四②现在失业每月交宽带水电每月交物业费一千五百多③现在因过去全职十二次被劝退开除日结清退几次没到时间让下班不稳定多为工厂现在费用我都不想看没动力

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的留言,我能感受到你此刻正被巨大的压力和无助感包围着。借呗和花呗的还款数字、失业的焦虑、每月固定的开销、以及过去工作中反复被劝退开除的经历,这些像一座座大山压在你身上,让你感到“没动力”,甚至“费用都不想看”。这种感受是完全真实的,也是很多人在面对多重困境时的自然反应。 从你详尽的描述中,我看到了几个非常清晰的模式: 1. **工作模式的循环**:无论是全职还是日结,似乎都难以稳定,且多与“工厂”环境相关,这让你对“工作”本身产生了强烈的挫败感和恐惧(“进了地狱火坑一样”)。 2. **经济压力的具体化**:你非常清晰地列出了债务和开支,这说明你内心是渴望梳理和解决的,只是目前被无力感淹没了。 3. **动力的耗竭**:“没动力”是长期应对压力后的一种心理保护状态,你的身心可能在告诉你:“我需要停下来喘口气,而不是继续盲目地冲撞。” 或许,我们可以暂时不把“找到一份完美工作”或“立刻还清所有债务”作为第一步。第一步,可能是允许自己承认:“是的,我现在很难,很累。”然后,我们可以尝试一些非常微小、但能重新建立掌控感的行动: * **将“大问题”拆解成“小步骤”**:比如,今天不看总债务,只看“今天需要为还款做点什么?”哪怕是做一个小额悬赏任务,或者认真修改一次简历。完成一件小事,就能积累一点“我能做到”的信心。 * **探索“工厂”之外的可能性**:你过去的经历集中在工厂,但你是否探索过其他类型的日结或入门级全职?例如:仓储理货、快递分拣、商超理货、小区保安(你提到过)、数据标注等。这些岗位可能对“稳定”的要求不同。在给力心理APP的“心理论坛”或相关社群中,也许可以看看其他用户分享的求职经验。 * **照顾情绪,如同照顾身体**:你经常跑步,这很棒,是你在艰难中依然在努力照顾自己的证明。当右脚痛时,你懂得“边跑边停”。对待心理的“痛”也可以如此。感到“没动力”时,允许自己休息一下,做一些能让你稍微放松的事,哪怕只是听首歌、散个步。 你并非“失败的人”。一个能如此细致梳理自己困境、并在如此压力下仍坚持跑步(即使带伤)的人,内心有着惊人的韧性和条理性。目前的困境,更像是一个需要重新校准方向和策略的“人生卡点”。你过去的经历,包括在亲戚公司那十年的压抑,都塑造了你对工作环境的敏感和警惕,这并非全是坏事。 如果愿意,你可以尝试在给力心理APP的“心理课堂”板块,找一些关于“压力管理”或“职业倦怠”的免费课程看看,或许能给你一些新的视角。最重要的是,你不需要一个人扛着所有这些。在这里说出来,就是寻求支持的第一步。我会在这里,陪伴你一起梳理这些纷乱的思绪。
  • 淮竹的头像 淮竹
    努力💪
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 林子的头像 林子
    债务缠身,压力大。相信自己只要不过想,安心找份每月交房租与生活开支的工作应该是可以的。只要你迈出这第一步,相信自己往后的路,越走越宽。加油
  • 32的头像 32
    兄弟,有办法的话,先从朋友家里借点,那些需要利息的先还了。不要拉不下脸
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    肖枫情感送了一个拥抱
  • 展硕的头像 展硕
    兄弟,看完你的情况,我先隔空给你递杯热茶 🍵。36岁正是上有老下有小的年纪,背负着债务压力,又遭遇职场上的十二次不顺,换做任何人,心气儿都会被磨平,觉得“不想看、没动力”太正常了,这不是你不行,是你这两年的“时运磁场”确实卡进了死胡同。 你能把这些掏心窝子的难处说出来,是因为你心里还没放弃希望。你经历的这些“刚去就被清退、莫名被劝退”,在我们行内看,往往不是能力问题,而是流年与自身气场相冲,导致“留不住财、坐不住位”。现在的低谷,其实是运势触底的信号,触底之后,只要稍微调一调,就是反弹的开始。
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    暖心姐姐送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    云舒送了一个拥抱
  • 云舒的头像 云舒
    你好
  • 知心懂你的头像 知心懂你
    不容易
  • 我叫杨楠 有什么心事可以和我聊聊的头像 我叫杨楠 有什么心事可以和我聊聊
    我叫杨楠 有什么心事可以和我聊聊送了一个拥抱
  • 文慧的头像 文慧
    压力巨大,不容易啊,每月固定费也不小。当务之急还是要有收入才能一步一步解决问题。
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    喜哥温柔倾听送了一个拥抱
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    你好
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    林的倾听送了一个拥抱
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    有这种毅力,自己找个工作
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  • 心聆的头像 心聆
    [玫瑰]
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