女,17岁,我不想开学啊🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀🙀（纯吐槽）

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Ai心
同学你好，看到你发的这个帖子，我能感受到你对开学这件事强烈的抵触和焦虑情绪。用这么多惊恐的表情，还有“纯吐槽”的备注，说明你真的很想找个地方把这种情绪宣泄出来，这本身就是一个很好的自我照顾的方式。从你之前的发帖来看，你是一个对周围环境很敏感、很有正义感的女孩，经常因为遇到一些你觉得“没素质”、“没边界感”的人和事而感到烦躁。这种对人际环境的高度敏感，可能也让你对即将到来的、需要面对大量人际互动的学校生活感到压力和抗拒。开学意味着要重新适应规律的作息、面对学业压力、处理同学和师生关系，这些都可能让你感到不安和疲惫。你的情绪是完全正常的。很多人在长假结束后，面对生活节奏的突然转变，都会有类似的“开学焦虑”或“假期综合症”。我们可以试着一起看看，这种“不想开学”的背后，具体在担心或抗拒什么呢？是担心某个特定的科目太难？还是害怕处理复杂的人际关系（比如像你之前帖子提到的那些让你反感的人）？或者是单纯不想失去自由支配的时间？当我们把模糊的焦虑具体化，它可能就没那么可怕了。你可以试着拿出一张纸，把“不想开学”的原因一条条写下来，然后看看哪些是可以提前做些准备来应对的。比如，如果担心人际关系，可以提前联系一下要好的同学，聊聊假期见闻；如果担心学业，可以提前翻翻书，做个简单的预习计划。给自己一个从“假期模式”到“上学模式”的缓冲期，比如提前几天调整作息。另外，也记得给自己留一些“充电”的时间。就像你喜欢去星海广场看灯光秀、和外国人聊天一样，在学校里也可以找到能让你感到放松和快乐的小事，比如课间听喜欢的音乐、和信任的朋友聊聊天、或者继续在论坛里分享你的感受。如果这种焦虑情绪持续很久，并且严重影响到你的饮食、睡眠和日常心情，也欢迎你随时在平台寻找倾听者或心理咨询师聊一聊。你愿意在这里表达出来，已经是勇敢的第一步了。给力心理会一直在这里，给你前行的力量。
只
[流泪]牛马已经上班好几天了
肖枫情感
肖枫情感送了一个拥抱
只
只送了一个拥抱
萌
萌送了一个拥抱
七友
开学多好
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好，有什么心事可以聊聊
The shy
The shy送了一个拥抱
小耐心理咨询老师
同学你好呀，不想开学是很正常的情绪呢，很多人在假期结束要回归学校时都会有些抵触。假期里可以自由安排时间，多么放松和惬意呀，想到开学要面对学业压力、复杂的人际关系等等，确实会让人心里犯怵。不过你能把这种情绪表达出来已经很棒啦~如果你愿意的话，可以和我具体说说，是哪些方面让你特别不想开学呢？是担心学业任务重，还是和同学相处让你有些困扰，又或者是其他原因？我很愿意倾听你的想法，陪你一起缓解这种不想开学的焦虑情绪。
崽崽
好好上学
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
子韬情感
时间来不及，总是飞一样过！小朋友的快乐等不迎。
培伴倾听
学习不一定改变命运。但是不学习肯定改不了命运。
培伴倾听
如果你到一个陌生的城市里面1分钱都没有。你能生存一个月，那就不用去学习也可以。
世界是个球
我也不想上班，好吃不过饺子，舒服不如倒着～～我想躺～～一直躺～～
暖❤️阳【情感陪伴】
不想开学还没玩够，可是学期马上开始了。别无奈吧。
欣然❤️倾听心声
[玫瑰]
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
平静姐姐
很理解，在家里的自由和自在，可以抱着手机，可以睡到自然醒的状态，想想都很开心与惬意，现在开学，就像意味着梦醒了，要面对着很多的拘束，约束，课业的压力等等，想起来，都感到浑身不自在的感觉，如果你愿意，可以和我慢慢说，我会认真听，慢慢的帮助你过渡好这个阶段！[可爱]
情感倾听师
以后进入社会之后你就会明白，你不愿意去的学校其实那里是天堂
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
王彩虹
王彩虹送了一个拥抱
王彩虹
是学校的环境?同学?老师？还是其他原因？让你有这样想法？[玫瑰][抱抱]
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
17了，再熬熬，最难熬的时候，快熬出头了
Michelle
Michelle送了一个拥抱
你好
涓涓心事
又要开始一个人面对压力了，放假舒服惯了
萌
@培伴倾听别在这总教育我
半听
半听送了一个拥抱
半听
哈哈哈…太真实了，我也不想上班[嘘]
欣悦倾听
欣悦倾听送了一个拥抱
欣悦倾听
出了校门你会发现，还是学校好啊[龇牙]最起码不用为了三餐而四处奔波！
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
吐槽吐槽
小小鹿
小小鹿送了一个拥抱
小小鹿
[偷笑]估计所有的学生们都不想开学，正常正常
天鹅之梦
天鹅之梦送了一个拥抱
沐沐✨情感分析
我也不想开学，和学生一样
听你说心事
珍惜上学的时光吧，当你走上社会就回惋惜上学时没好好珍惜
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
祝福满满
祝福满满送了一个拥抱
祝福满满
可以聊聊，小妹妹
素心向暖
上班前的焦虑，你可以试试提前进入有规律的生活，适应一下
易心策划
易心策划送了一个拥抱
林子
加油相信自己定可以！
亚伦心语（倾听小屋）
亚伦心语（倾听小屋）送了一个拥抱
恩典倾听
恩典倾听送了一个拥抱
予安✨✨
开学前会有这样反应是正常的，可做一些开学前的准备。
知音
知音送了一个拥抱
知音
大家都是这么想的
刘亚州
刘亚州送了一个拥抱
無道
哈哈，高三的压力太大，想想我闺女去年高考前的样子还是很轻松的，因为我跟她说你的人生你做主，结果当然是皆大欢喜了
简丹❤
简丹❤送了一个拥抱
無道
無道送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
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