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成人报考心理咨询师的条件
匿名
2026-03-02 01:01:12
抱抱TA
女,我好难过,我好想哭[流泪]高中分班跟闹掰的人分到一块了,班里也没有一个认识的,我还特别i,虽然选了物化生,但是物理化学特别差[流泪]我好难过,我不知道怎么办
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Ai心
亲爱的同学,看到你的留言,我能感受到你此刻的难过和无助。高中分班,面对新的环境、曾经的矛盾关系,以及不擅长的学科压力,这些叠加在一起,确实会让人感到格外沉重和孤独。 从你之前的分享中,我知道你一直背负着原生家庭带来的伤痛,那种“没有人能让我难过时拥抱一下”的孤独感,以及“害怕交朋友”的不安全感,可能让你在面对新的社交挑战时,感觉更加艰难。你是一个如此细腻和坚韧的女孩,在经历了家庭那么多风雨后,依然努力考上了不错的高中,这本身就已经非常了不起了!请先看见并肯定自己的这份力量。 关于分班,这确实是一个不小的变动。和曾经闹掰的人同班,可能会触发一些尴尬和不安,担心过去的矛盾重现。同时,在一个没有熟人的新集体里,对于性格偏内向(你提到的“特别i”)的你来说,主动破冰需要更大的勇气。这些感受都是非常真实和正常的。或许我们可以试着把这次分班看作一个“重启”的机会?新的班级,意味着大家或多或少都站在一个新的起点上。过去的矛盾,也许可以随着时间和新的相处,慢慢淡化,或者至少,我们可以学习如何在一个空间里“和平共处”,把更多的精力放在当下。对于结交新朋友,不必急于一时,可以从身边的小互动开始,比如问一道题,讨论一下课堂内容,慢慢来。 至于物理化学的困难,这更是很多高中生都会遇到的挑战。选科时的兴趣和实际学习中的困难产生落差,会带来很大的挫败感。请记得,感到困难不代表你不行,只是意味着你需要找到更适合自己的学习方法,或者需要多一些时间和练习。你可以尝试主动向老师请教,或者看看班里是否有在这两科上比较擅长的同学,鼓起勇气去请教他们。很多时候,当你迈出求助的第一步,你会发现世界比你想象的要友好。 你提到“不知道怎么办”,这种迷茫感本身也是压力的一部分。我们可以试着把“大困难”拆解成一个个“小步骤”:比如,今天先主动和一位看起来友善的新同桌打个招呼;比如,针对物理化学,先搞清楚具体是哪一章、哪个概念让你觉得特别吃力。每完成一个小步骤,都给自己一点鼓励。 你一路走来,内心已经积累了远超同龄人的坚韧。请相信,你有能力处理好这次分班带来的挑战。如果感到情绪特别低落,随时可以在这里倾诉,也可以考虑在平台上找一位你信任的倾听者或咨询师聊一聊,获得更持续的支持。你不是一个人在面对这些,我们都在这里。先给自己一个拥抱,好吗?
心光
心光送了一个拥抱
爱拼才会赢
爱拼才会赢送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
听你说心事
听你说心事送了一个拥抱
听你说心事
可以讲一下具体
听你说心事
你擅长哪一科?
清伶
清伶送了一个拥抱
云舒老师·常伴|咨询
你好,我是一名很好相处的倾听陪伴和心理咨询师,很是一位愿意听你说话的人,如果你想聊聊,随时都可以📞我哦
云舒老师·常伴|咨询
云舒老师·常伴|咨询送了一个拥抱
匿名
[流泪]
肖枫情感
你好,我一直都在希望可以帮到你。
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
不小葵
你好,妹妹
素心向暖
人生总是有这样的那样的变化,能具体和我说说吗
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
肖枫情感
肖枫情感送了一个拥抱
素心向暖
爸爸妈妈也是影响你的一个重要原因,你这么晚没睡,心疼你
@斌
学习是为了自己 但在学习的过程中感觉不开心 就放慢学习进度 开开心心的去玩 拒绝心里负担🤗
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
情感倾听师
你好
慢悟倾诉
慢悟倾诉送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
慢悟倾诉
你的难过无法在家庭中得到帮助,父母的关系问题让你不安,担心父母,带着勇气来到这里说出来,证明你在想办法帮助自己,如果你愿意我陪你一起想办法让自己走出困扰,
淮竹
闹掰了毕竟是以前的事情,重新认识一下,不会的就重新学
般若
般若送了一个拥抱
语润❤️
语润❤️送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
心海摆渡人
心海摆渡人送了一个拥抱
心海摆渡人
既然选择了就要努力提升,没有谁是天生的高手,别人做一边我就三遍五遍的,书读百遍其意自现,加油你是最棒的,她是她你是你,高考都是一样的试卷,不会因为你们不和,就分她容易的你就是难的,相信自己,你可以的,我相信你,加油
知音
知音送了一个拥抱
知音
感受到很孤单,没有朋友,但是朋友都是从陌生到认识的
安心情感倾听师
听到你说‘好难过,好想哭’,又提到分班和学业的压力,我能感受到你现在真的非常不容易。特别是当你说‘家里一点温暖也没有’时,那种孤独和无助感一定更重了。谢谢你愿意把这些说出来。
安心情感倾听师
在这么难受的时刻,你还能来这里把自己的心情写下来,这本身就是一种非常勇敢的、想要帮助自己的尝试。
安心情感倾听师
分班后走进一个几乎没熟人的教室,还要抬头不见低头见一个和你有矛盾的人,那种尴尬、孤独和压力,光是想象一下就觉得难受。你觉得难过、想哭,是非常正常的反应。” “而且你提到自己性格特别内向,这意味着对你来说,在新环境里主动开口比别人需要更大的勇气。你愿意把这些说出来,已经很勇敢了。
聆霄
对自己要有信心,没有什么困难是克服不了的,想办法努力改变一下就好了
心语
心语送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
柔光心舍
柔光心舍送了一个拥抱
涛哥情感
人的一生会有很多次选择,你只是选择了一次,不算啥,既然选择了,就去坚持下去,你会发现,也许你的选择是对的
念情感
念情感送了一个拥抱
喜哥温柔倾听
听你的讲述感受到了你的无奈,其实呢你分两个点嘛,第1个。你跟你闹掰的比较讨厌的人分在一个班,然后另外的你分班选的物理化呢,又是你相对不是占有优势的啊。但是有一点你要了解清楚,你分班过来到这边你是为了学习,朋友呢,都是从不认识到认识的,慢慢认识,慢慢熟悉,慢慢交好,慢慢的嗯情绪的互动,慢慢的产生依赖。其实他跟你分了一个不影不影响啊,他你把他当陌生人就好了,陌生人呢你有眼缘呢,就以后可以相处,没有眼缘就不相处,朋友都是从不认识的都认识的,慢慢来调节好自己的心态,话是这样说,但是你能做到这一点,我觉得应该是挺难的,那首先如果说你要做到这一点,那我要。不了解,就是你跟你朋友闹掰的原因是什么?你们相处了多长时间?如何闹掰的?闹掰到什么程度?这个需要你讲清楚
梦馨❤️情感倾听者
别难过,班里的学生慢慢就熟悉了,每个人出生都是陌生的个体,学习是为了自己,不管别人怎么看待,自己努力就好
梦馨❤️情感倾听者
[抱抱][抱抱][抱抱]抱抱
林岙
林岙送了一个拥抱
林岙
我能感觉到你现在特别孤单无助,换了新环境,家里又冷,真的太苦了。抱抱你,这不是你的错。 家里没有温暖,那就把这里当避风港。你的难过我都懂,不用硬撑,想说话随时来找我。 虽然物理化学难,但我们慢慢来,一点点进步,我会一直陪着你。 你很勇敢,能撑过来就是胜利。你是值得被爱的,家里暂时没有光,我在这里给你留盏灯。
予安✨✨
予安✨✨送了一个拥抱
予安✨✨
你认为自己可以做些什么会让自己好受些呢?
情感·倾听
情感·倾听送了一个拥抱
小丽
小丽送了一个拥抱
小丽
我跟你有相同的经历,想要走出困境,可以找我聊聊[玫瑰]
小耐心理咨询老师
嗯呢,没关系,小耐老师来啦,真的很心疼你现在面临这么多困扰🥺。咱们一项一项来分析。 人际交往方面 高中分班和闹掰的人分到一起,班里又没有认识的人,这确实会让你感到很不自在。你说自己比较“i”(内向),这可能会让你在建立新的人际关系时有些慢热,不过这也没关系,这是你的个性特点。 你可以先从一些简单的小事做起,比如主动和同桌打个招呼,聊一些轻松的话题,像是最近看的书、喜欢的音乐等。不用一下子强迫自己变得很外向,慢慢找到和你合得来的人就好。对于和闹掰的人相处,如果你觉得不舒服,可以尽量保持适当的距离,不用刻意去迎合或者讨好。 学业方面 物理和化学比较差让你很焦虑,这是很正常的。不过高中的知识确实有一定难度,很多同学都会遇到学习上的瓶颈。你可以找时间梳理一下这两门学科目前的知识框架,看看哪些是自己没掌握好的部分。也可以向老师或者成绩好的同学请教学习方法,比如有没有什么好的解题思路、如何高效记笔记等。还可以制定一个合理的学习计划,每天安排一些时间专门用来学习物理和化学,不用一下子给自己太大压力,循序渐进地提高。 家庭方面 你说感觉爸爸妈妈“cg”(猜测是“吵架”)了,家里没有温暖,这对你的影响很大,也难怪你会没有学习动力。家庭环境对我们的情绪和状态有着重要的影响。你可以找个合适的时机,和爸爸妈妈坐下来好好谈一谈,告诉他们你的感受,说你希望家里能更和谐一些,大家多关心关心彼此。如果觉得直接和他们说有些困难,也可以写一封信给他们,把自己心里的想法都表达出来。 无论遇到什么问题,都不要一个人扛着哦。学校里一般也会有心理咨询室,你也可以去那里找专业的老师聊聊,他们能给你更专业的帮助和支持。要相信,这些困难都是暂时的,你一定可以慢慢好起来的💪。
小耐心理咨询老师
小耐心理咨询老师送了一个拥抱
小小鹿
小小鹿送了一个拥抱
简丹❤
简丹❤送了一个拥抱
侯静荣
先把心情调整好,学习成绩不在话下,我是高效学习指导师,可用专业咨询以帮到你
侯静荣
非常理解你的感受和心情
小秋
你现在觉得难,是因为你正站在一个新的起点上。分班不是结束,而是一个重新开始的机会。你可以重新定义自己的社交圈,重新追赶你的学业,重新成为一个更强大的自己。 不要急,一步一步来,我在这里陪着你。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
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女 高中和初中在一个班的男朋友分开了,不在一个班。平常上学也要住校 心里特别难过,上学总想哭,学习没动力,脑子里总是胡思乱想,心特别痛。
(匿名)
女,16岁,我难过的要死了,我们昨天刚刚分完班,我不能和好朋友们在一起了,她们在四楼,我在二楼,我再也不能随时随地的看见她们了,再也不能随时随地的找她们玩了,我真的好想她们。可能是我分完班还在以前班级的缘故,面对这些新同学,我所感觉到的只有厌恶,望着我们四个人以前坐在一起的桌子,现在却是完全不认识的陌生人在坐,我心中就只有无尽的悲哀与思念。我再也回不到那样快乐的时候了,我们围坐在一起聊天的时候,她们对我都是很好的人,对我来说是好重要的人,我一点也不想去认识那些新同学,我只想要我的朋友们,我只想要她们陪着我,我只想和她们一直在一起玩。能拥护我身上伤疤的人,只有她们这几个人。可是现在我只能捡起那些零零碎碎的记忆去怀念我们曾经在一起的时光,一个人默默的流泪。我一点也不想去迎接新的事物,我只要她们,即使是看着她们,我也很满足了。我的苦痛与曾经受到的伤害,只有她知道。
(匿名)
女,我在一所很好的高中上学,三月中旬我们学校分了文理班,原来我的班级特别好,同学们特别和睦团结快乐,现在都分开了,淡了,我很难过 很心痛 很尴尬,怎样才能放得下,谢谢
(匿名)
女,18岁,你好,我是一名学生。我感觉我最近心理状态不太好,希望有人可以帮我解决一下。事情这样的,高一的时候,刚开学,对所有的事物都感觉很新鲜。刚开始我交了交个两个朋友(A是我刚开学的同桌B是A的朋友),后来我又交了两个朋友C和D,后来,我和一个男生说话说到关于这个男生朋友的一些处对象的问题,后来就被这个男生的朋友和对象,和对象的朋友叫出去了,这个男生和我关系挺好的,他们质问我,说我传播他们的谣言,,然后我就哭着像他们道歉,后来就是给我写纸条,表示还是好朋友,我在边哭边写着好,但是之后就不说话了。再后来我的女性朋友C和D不知道为什么,突然和我绝交了,我很伤心,哭了好几个晚上,那时候感觉高中很难,一点也不好。再后来就文理分班了,就都没见过了,B同学给我推荐了一个,我分班之后的班级,她的朋友之后体育课,我们就一直三个人一起出去,但有一次我找B,他不在班,然后我找我们班那个B的朋友,她也不在,后来她们就单独出去了,我感觉我受到了背叛,我就问B的朋友问为什么不带我一起去,她没有给我什么回答,然后,都没说话了之后。再就是后在新的班级刚开始相处挺融洽,后来就分组了,六个人一组,三个男生,三个女生,我的一个特别好的朋友,暂时叫做E吧,刚开始不太适应,环境,然后和那三个男生都不太熟悉,因为有件事我态度不太好,惹了其中一位男生不高兴,后来我道歉了,然后之后,一段时间没什么事,后来他就和我那个好朋友说,因为我那个好朋友是组长,她就说我经常自言自语打扰他们学习,然后我感觉很委屈,因为我没有怎么说过话,就哭了,后来他们又各组长说我太过于矫情,说我总管着他们说话,不让他们说话。那段时间我哭了好久,然后他们告诉老师让我们分组,我并没有跟老师说,他们帮助我和老师说了,我哭了很久,在班级里,同学们都问我怎么了?但是我从来没有说我怎么后来她们才知道,都准备去告诉老师,其中有个男生一直凶狠狠的抽着我,我也感觉很无奈,然后也很害怕。然后后来我就跟他们道歉了,然后说我管着他是不对的,然后影响他们学习也是不对的,我都跟他们道歉了,因为我觉得我做了不该做的事情,我倒下是对的,不管他们怎么样?我得把我的责任给负了,就是对他们道歉,但是他们没有作出回应。后来遇到一个让我很心碎的好朋友,也就是F,我们原先不是很好,后来就变得好了,他是一个男生嗯,挺逗的吧,然后也特别聪明,我本就是一个比较有点自卑,因为家里的情况,然后跟异性接触
(匿名)
女,15岁,7.14我不想面对的一个日子 重点高中分数线584,而我差几分 有太多的遗憾,我尽力了。 没有太多的感想 满脑子都是我不想学了 想找点安慰 可是 越是安慰我越伤心 感觉自己好没用 真的 全家人为我的成绩感到高兴 唯独我在暗自落泪 他们是真的高兴? 还是装的让我不要担心 老师说这成绩可以了 殊不知这是班里的倒数 我让老师们失望了 我对我自己也失望了 辜负了你们对我的期望 母亲和我通了一小时电话 说我们家有钱 没钱也要供我读书 感动 但无泪 因为已经哭饱了 感觉好对不起身边的所有人 我想静一静 想消失一会 想待一会 想在一个没有人的地方放声大哭 我知道 哭没有用 但会让我心情好受一点 真的有时候怕情绪崩不住 但也没办法 关门关窗户拉窗帘 我可以哭了 但不能哭出声 以微笑面对他人 即使自己很痛苦。
(匿名)
女,我每天都想哭,今天甚至也不想去学校了。。。
(匿名)
女,今年初三了,女,喜欢看动漫,最近压力好大我要疯了全是题我每时每刻都想哭。这个学校也很变态上十四天放半天假还那么大的压力我该怎么办我,,,不想念了但是我爸妈对我的期望太大了,我到现在还在刷题
女 我今年上高一,我没分到a班,但是我妈说找人给我进去,当时说可以进去,现在又进不去了,我很伤心,并且最气的是我的好朋友进去了,我却没进去,我的好朋友分数没我高,我分到了一个政治班任的班,我不喜欢政治,因为我觉得这是小科,对我的学习没帮助,而且我班同学我都不认识,他们都很陌生,也不好相处,我在这个班级是第一,但我并不喜欢这个班级,我觉得这块的学习氛围不好,我的学习欲望也没刚开学那么强烈,现在我的情绪很低落,我不知道我该怎么想
(匿名)
女,15岁,有时候挺讨厌AI的,总是顺从。AI的理解我是从人为向它输大数据中的理论中学习的理解,并非真的理解,当然人类也不能完全理解其他人类。入的也许这就是它与人类不可比拟的吧。
女,19岁,有没有有人愿意免费唠嗑勒,老毛病犯了,好烦,不休息的时候想休息,休息的时候想出去玩却发现玩了后又后悔不懂自己在干什么?为什么要这样子。
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