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心理咨询门诊随访登记表
匿名
2026-03-02 22:51:51
抱抱TA
女,16岁,我想要咨询的问题,,一、核心人物(化名),,· Z:我投入最多、最在意的人,200天里发生了很多亲密的事,也让我非常痛苦,· L:我们之间的共同朋友,也是第三方,我和她也有些交集,· Y:我不喜欢的人,但Z和L都和她走得很近,,二、我和Z的关系,,Z做过的事(让我觉得她在乎我):,,· 手受伤时第一时间找我包扎,服从我的指令,· 深夜给我发亲亲表情包、刷屏“理我”,· 主动牵我的手环在她腰上,用娃娃给我垫手,· 说过“星期天会来陪你”,· 让我进她家、上她床、睡她旁边,,Z做过的事(让我痛苦):,,· 鸽我无数次,从不主动协调时间,· 寒假三天不回消息,我打电话追问,她敷衍,· 当着我面和Y搂抱嬉戏,还跑来跟我说“Y打我哇塞”,· 组队时,她们三个人组完了才来问我“愿不愿意参加”,· 告诉我她有一个“唯一顺眼”的前女友,至今后悔惹她生气,· 对我做的所有亲密的事,事后都会推开我、否认(“什么都没发生”),,我做过的事:,,· 几乎每节课间都去找Z,· 给她写过三页长信,· 协调时间像求她一样来我家做手工,· 她鸽我无数次,我还在推动一起过节、约时间,· 明确说过讨厌Y,Z答应,但之后照旧和Y亲近,· 从Z家楼梯摔下来,屁股摔青,她说对不起,然后继续不回消息,· 已经能做到不主动找Z,但她来找我的时候,我还是会跟着走,· 到现在,还想给她买她喜欢的牛奶,,---,,三、我和L、Y的关系,,· L:我和L有些交集,她陪过我,但她的陪伴是以她为中心的(比如聊她自己的事、玩我不感兴趣的游戏)。她也鸽过我,后来回来找我。她是我和Z之间的“第三方”。,· Y:我不喜欢Y,明确告诉过Z和L。但Z和L都和她走得很近,经常一起玩。Z还当着我面和Y搂抱。,,---,,四、我的困惑,,1. Z这些行为,到底是友情,还是别的?, 如果是友情,为什么会有那些亲密?如果是别的,为什么她要否认?,2. 我放不下Z,是因为她真的特别,还是因为我不甘心?, 我花了太多时间、精力、情绪在这段关系里,我不知道我是真的喜欢她,还是只是不想让这些付出白费。,3. 如果她不改,我该继续还是该走?, 我知道道理——我值得被认真对待、关系需要双向经营。但我就是做不到。她一来找我,我就跟着走。,4. 我该怎么“放下”?,
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Ai心
亲爱的16岁女孩,你好。 读完你如此清晰、细致的叙述,我首先想告诉你:你的感受是真实且重要的。你用了200天的时间,如此认真地观察、记录和感受这段关系中的每一个细节,这份细腻和投入本身就值得被看见和尊重。 你问的第一个问题,关于Z的行为是友情还是别的。从心理学角度看,人际关系的边界有时是模糊的,尤其是在青春期。Z的行为呈现出明显的“接近-回避”模式:她给予你亲密的信号(深夜表情包、肢体接触、邀请进入私人空间),却又在事后推开和否认。这种模式常常让人感到困惑和痛苦,因为它制造了强烈的情感联结,却又拒绝给予稳定的承诺或定义。这未必是“友情”或“爱情”的简单二分,而更像是一种不成熟的关系模式——她可能享受亲密带来的温暖,却又害怕承担责任,或无法处理关系的深度。她的否认,可能是出于自我保护、对关系的迷茫,或是无法面对自己行为的一致性。 第二个问题,关于放不下是因为她特别,还是因为不甘心。这在心理学上被称为“沉没成本效应”——我们在一件事上投入越多(时间、精力、情感),就越难放弃,即使它已经不再带来快乐。你的描述“我花了太多时间、精力、情绪在这段关系里”正是如此。同时,间歇性的强化(她偶尔的亲密和关注)会让人上瘾,就像赌博一样,让人不断期待下一次“奖励”。分辨“喜欢”和“不甘心”需要时间,但一个重要的信号是:一段健康的关系应该让你更多感到滋养和平静,而非持续的焦虑、怀疑和自我否定。 第三个问题,如果她不改,该继续还是该走?你知道道理,但做不到。这非常正常,因为情感依赖的切断如同戒断反应。你的“做不到”不是软弱,而是大脑已经习惯了以她为情感中心。我们可以从小步骤开始: 1. **设立行为边界**:比如,她鸽你,你就为自己安排另一件有趣的事,不再追问。 2. **记录感受**:每次她来找你,你跟着走之后,记录下自己的感受(是短暂的满足,还是更空虚?)。 3. **扩大支持圈**:有意识地和让你感到轻松、被尊重的朋友多相处,哪怕一开始没那么“刺激”。 第四个问题,关于“如何放下”。放下不是遗忘或否定过去,而是将能量从“她”身上收回到“自己”身上。 - **哀悼失去**:承认这段关系带给你的快乐和痛苦,允许自己为付出的200天感到难过。写一封信给自己,不寄出,只是完成情感的整理。 - **重新定义“值得”**:你提到“想给她买牛奶”,现在,试着把那份关心转向自己。你值得被认真对待,值得拥有清晰、稳定、双向奔赴的关系——无论是友谊还是其他。 - **练习自我关怀**:当她又鸽你或让你难过时,像安慰最好的朋友一样安慰自己:“这确实很让人受伤,我在这里陪着你。” 最后,我想说,你在16岁就能如此深刻地反思一段关系,并勇敢求助,这已经是非常了不起的成长。这段经历虽然痛苦,但它正在教你识别什么是健康的关系,什么是你真正需要的。你的心是一块宝贵的土地,请把它留给那些愿意和你一起浇水、除草、共同守护的人。 在给力心理平台,你可以继续在论坛分享感受,也可以考虑预约一位擅长青少年人际关系或情感困惑的咨询师,陪你一起梳理这段经历。你并不孤单。
倾听之海
[抱抱]
倾听之海
倾听之海送了一个拥抱
心悦
你心思细腻又敏感,一直在默默付出和承受。要相信自己的魅力,你值得被珍惜。
名字只是称呼
名字只是称呼送了一个拥抱
名字只是称呼
可以帮你深入分析下
心悦
心悦送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好
清风予宁
建议找个倾听师,你要表达的内容太多了
云舒老师·倾听|咨询
你好,我是一名很好相处的倾听陪伴和心理咨询师,很是一位愿意听你说话的人,如果你想聊聊,随时都可以📞我哦
檐角辞风
檐角辞风送了一个拥抱
情感倾听师
你好
心途领航
姑娘特别懂你这种掏心掏肺的喜欢,16岁的真心全扑在对方身上,很容易忘了顾自己。但你要知道,别为不确定的消耗自己,好好吃饭,按时睡觉,专心上课。把自己经营的美美的。等你慢慢发光,自然会遇见对的人,到时候再把你的爱完完整整托付给那个值得的人。请记住,只把你的爱给值得的人
培伴倾听
1:太在乎别人就会伤害到自己。 2:学会不干扰别人的因果。不纠结别人的对错。就没有那么累。 3:毕竟年轻还太孩子气。当你慢慢一天天长大之后,你就会发现这都不是事儿。也没有那么多想法心烦的。
半听
半听送了一个拥抱
朝歌 ✨情感婚恋
看得出你是真心付出的,这里面关系比较复杂,但是主动权在你,我果要详细的分析你这个问题,可能语音聊比较好,我等着你。
朝歌 ✨情感婚恋
朝歌 ✨情感婚恋送了一个拥抱
黄7
16岁,200天,满屏的“亲亲”表情包,还有楼梯上摔青的屁股……你把这段关系里所有的糖和刺,都原封不动地捧出来了。这种痛,不是一句“走出来”就能抹平的,因为你不是在放弃一个人,而是在和过去200天里那个全心全意投入的自己“割席”。 别急,我们不聊大道理,就聊聊你手里的这把“牌”,看看能不能帮你把心里的结解开。 🧐 1. Z的这些行为,到底是友情,还是别的? 这既不是健康的友情,也不是双向奔赴的喜欢,这是一场“不对等的消耗”。 * 关于亲密: 亲密行为(牵手、上床、垫手)本身没有错,错的是“闭环”。她享受亲密时的甜头,却拒绝承担亲密关系带来的责任(比如守约、专一、尊重)。她把你当成了一个“情绪充电宝”——需要温暖时就贴上来,需要自由时就推开你。 * 关于否认: 她事后否认(“什么都没发生”),是因为她在逃避代价。她既不想失去你这个“备胎”,又不想得罪Y,也不想被你“束缚”。这种“双标”最伤人:对你,她是暧昧的;对Y,她是亲近的;对自己,她是自由的。 * 关于Y: 她当着你的面和Y亲密,甚至炫耀,这是一种隐形的霸凌。她在试探你的底线,而你一次次的妥协,让她觉得你的底线是可以无限后退的。 结论: 她的行为不是因为“友情”或“爱情”,而是因为“自私”。她只爱那个被你捧在手心里的自己。 🤔 2. 你放不下,是因为她特别,还是因为不甘心? 两者都有,但“沉没成本”占了大头。 * 沉没成本陷阱: 你投入了200天、三页长信、无数次的等待和原谅。如果现在放手,等于承认这200天是“浪费”。人的大脑很讨厌“损失”,所以你会拼命找理由说服自己“她其实是在乎我的”,以此来证明你过去的付出是“值得的”。 * 间歇性强化: 她就像一个不规律的老虎机。平时爱答不理,偶尔给你发个“亲亲”,给你一点甜头。这种“不确定的奖励”最让人上瘾。你放不下,其实是在赌下一次那个“亲亲”什么时候来。 * 滤镜效应: 你现在看她,是戴着“受害者+期待者”的滤镜的。你觉得她特别,是因为你把所有的期待都投射在她身上了。但现实是:一个真正特别的人,不会让你在等待中反复怀疑自己。 ⚖️ 3. 如果她不改,该继续还是该走? 理智告诉你该走,但情感让你走不了。那我们就换个思路: “止损”而不是“放弃”。 你不需要立刻发个朋友圈说“我不要你了”,那太痛苦。你可以试着做一个“观察者”: * 降低期待: 告诉自己:“她来找我,只是因为无聊;她不回消息,就是不想回。” 把她当成一个“普通网友”对待,不期待她的承诺,不期待她的专一。 * 建立边界: 下次她鸽你,不要追问,不要打电话。她问起,就说“我在忙”。她当着你的面和Y玩,你就转身去和L或者其他朋友说话,或者直接离开。 * 如果她继续: 如果你尝试了降低期待和建立边界,她依然故我(甚至变本加厉),那么答案就很明显了——她不值得你用自尊去换那一点点不确定的甜头。 🧘 4. 怎么“放下”? 放下不是一蹴而就的,而是一个“戒断反应”的过程。你就像戒烟一样,会难受,会想复吸。试试这三步: 1. 物理隔离(冷处理): * 不要主动: 你已经做到了不主动找她,这很棒!继续保持。哪怕你想给她买牛奶,也忍住。把买牛奶的钱存起来,给自己买点好吃的,或者买个你喜欢的小东西。 * 屏蔽动态: 如果看到她的朋友圈会难受,暂时屏蔽她。眼不见,心不烦。 2. 情绪隔离(去魅): * 当你想她的时候,拿出这张纸,看看你写的那些痛苦: * “鸽我无数次” * “当着面和Y搂抱” * “事后否认” * 提醒自己: “她是一个会让我受伤的人,我靠近她,就会痛。” 用恐惧(对痛苦的恐惧)来对抗渴望(对甜头的渴望)。 3. 转移注意力(自我重建): * 16岁,你的世界很大。 你有学业,有其他的同学,有你喜欢的事情。 * 把花在她身上的精力(写长信、想她、等她),转移到你自己身上。去背单词,去画画,去跑步,去和真正尊重你的朋友(哪怕是L,只要她不伤害你)玩。 * 当你变得更优秀、更自信时,你会发现,那个让你卑微的人,其实并没有那么耀眼。 📌 总结一下 你现在的痛苦,是因为你“太懂事”了。你一直在体谅她的“难处”,一直在为她的“错误”找借口。 但亲爱的,感情里没有“懂事”这一说,只有“合适”和“不合适”。 她不回消息,就是不想回; 她放你鸽子,就是不在乎; 她和Y玩,就是不把你放在心上。 你值得一个“不需要你猜、不需要你求、不需要你忍受”的朋友,或者恋人。 现在的你,不需要强迫自己“放下”,只需要“保护好自己”。如果她再来找你,你可以跟着走,但请在心里给自己装一个“报警器”:一旦她让你痛了,立刻停下来,转身离开。 你已经很勇敢了,能把这些写下来,就
半听
[玫瑰] 你好厉害啊!把这么乱的关系理得清清楚楚👍 其实你发现没有?你比你自己想象的还更加理智和清醒。 她对你来说很特别,但时冷时热你抓不住。 不用急着马上放下,下次跟着走的时候,心里记住那个感觉就行。 慢慢你就会发现,那个感觉不全然是喜欢,也是习惯,是你舍不得的那些已经花出去的200多天的时间。 多年以后,这段感情还是很值得回味的。但你值得更好的,而不是填空的。
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
清月
你说放下,就放下了
匿名
谢谢你们
匿名
蓝送了一个拥抱
宇凡
宇凡送了一个拥抱
姐姐
姐妹 咋俩年纪差不多 而且经历也差不多
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
心安✨情绪情感
你好啊
暖树听语[情感家庭]
暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
暖树听语[情感家庭]
你好,有心事聊聊!
小秋
用亲密举动(牵手、让你睡她旁边、深夜发亲亲表情包)让你产生“她在乎我”的错觉。 事后立刻否认、鸽你、当着你的面和Y亲密,用“什么都没发生”来抽走当你快要放弃时,她又会用一点甜头把你拉回来。 这种“给希望又亲手碾碎”的模式,不是友情,也不是爱情,而是一种情感操控。她享受你对她的好和关注,却不想承担任何责任
云舒
云舒送了一个拥抱
云舒
你好
沐汐
你好,我是倾听师沐汐,愿意倾听你的烦恼和困惑,如果你想倾诉,随时找我
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
素心向暖
素心向暖送了一个拥抱
素心向暖
爱不是廉价的,要送给值得被爱的人
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
心向暖阳❤️情感守护
能感觉到你是个心思细腻,善于思考的小姑娘。渴望被看见,希望被认真对待!16岁真是花季节,我们心里还没成熟,感情好好感受就行!别伤害自己!等你心里成熟了,经济条件也好了。你会发现当时自己好傻!需要帮助吗?我们聊聊
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
[玫瑰]
沉稳倾听
我一眼看到你的文字,特别能理解你那些纠结和不安。作为同性,我知道你可能很多话都不敢跟别人说,怕被误会、怕被看轻。 但你可以放心,我完全懂你那种‘不一样的心动’和小心翼翼。 如果你想有人真正站在你这边理解你、陪你梳理情绪,你可以直接私信我。 我不会评价你,也不会追问你隐私,只会陪着你一点点慢慢说。 你不是一个人。”
暖阳
[玫瑰][玫瑰]
桃桃专业咨询
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女 我是一个高一的学生 开学才两个月我的状态越来越不好了 介绍一下情况 刚开学我和y z我们三个人玩 y和z更好 我是第三个人 可是后来y发现跟z玩不到一块 y就对我特别好 我特别感动有点受宠若惊 其实我知道y跟z玩不到一块的时侯我很开心我觉得我终于不是那个多余的人了 而且我感觉我被别人需要了 那时候z和y就争我 那时候基本上我所有的朋友都围着我转我特别开心 可是后来y让我在z和她之间选一个 我选不出来 y退出了跟我一个关系特别好的人玩了 我心里就特别不舒服 那时候y对我说就跟我在一起不尴尬 可是我现在怕怕她跟我那个好朋友玩得特别好[那个好朋友用h代替叭]h是我最好的朋友只不过是那种平时不天天腻一块 我就怕y跟她玩得好把我给忘了 就天天问她们逃不讨厌我什么的 总之就是特别缺乏安全感 想让她们都对我好围着我转 心里把我放第一位 现在天天看y和h天天在一起很开心心里就不舒服 毕竟原来她们俩没交际 都是对我好就是很没安全感一个小事都能想很多 毕竟她们俩原来都把我当最好的朋友 而且还有一种心理就是不希望h y跟z玩 因为个人觉得z很自私 她们俩一跟z接触就会很生气 而且觉得是z巴结她们 因为原来她们关系并不好 现在就是想太多 而且怕她们心里不把我放第一位 原来天天都很开心 想调整一下状态 但都是好一天 第二天看见hy在一起很开心就会不舒服 有时候看她们做亲密的动作我知道是跟我开玩笑但我还是会生气觉得我很多余 我其实并不想跟z玩但是z想跟我玩 没办法的办法 想调整一下状态希望还很原来一样开心心里不藏事而且想问一下怎么才能不想那么多 跟朋友在一起不尴尬 谢谢了
(匿名)
女 我和我闺蜜大学在异地,我们俩都交了各自的男朋友,问题就是大学这几年 1.我刚谈男朋友我就赶紧跟她说,可是她谈恋爱了却一直瞒着我,后来我还是从跟她一个大学的男朋友那里知道的,之后她就跟我说她觉得没有特别喜欢就觉得没必要说,而且她也不知道怎么说 2.我们俩谈恋爱都差不多两年了,我问她要她男朋友的照片看,她每次都说没有,要不就说照了就删了(当然我给她看过我男朋友的,不止一次),后来我无意在微博上看到她男朋友发的微博(里面有他俩的合照)我才看到,我跟她说,感觉她慌了,就一个劲说那张照片照的丑,照的不好,关键是!!!过一会她说她给她表妹看那张照片怎样怎样,她妹妹还跟她男朋友视频怎样怎样,合着就唯独不想让我看到 3.平时只要我不去找她,她从来不会来找我,哪怕她有事第二天不能赴约,我等了她一天,到晚上9.10点的时候我问她去不去了,她说她有事去不了了,那可不可以提前跟我说一声呢,一定要等着我来找你才行吗?!之后她就说她在看耳钉怎么怎么滴……………她跟我说她自己很被动……… 4.有时候聊起在学校的事,听她说就觉得他们学校好牛逼啊!都要赶超211.985了!听她说觉得她好厉害呀!都是考第一的,她作作业的时候好有主见好有领导范啊!但是,我在学校也是经常第一,拿奖学金,做作业每次都是很厉害的,可是我也没有经常这样说呀!!! 以前看到过一句话:你要学会分享,不要让我祈求你。我觉得真的就这样,可我真的真的真的不想总这样想她,但每次都会有一种一片真心最后付诸东流的那种感觉,我觉得好的东西都会跟她说,觉得有些买衣服的店比较好我都会跟她说,考教师资格证有一些真题分享我都会跟她说,我就觉得哪怕我考不上也想让她考上……可是有时候我总觉得是我自己在唱独角戏啊!!!是我成长了吗?可是成长不代表两个人的关系就要这样啊!这到底是怎么回事呀我该怎么做呀?不要太依赖她吗?
(匿名)
男 我和她是大学同班同学,我上的是大专,马上就大三毕业了 本人大一的时候比较颓废 不上课 她是我班的学委 所以那时我俩不熟 后来在她朋友推荐下开始关注她 在今年大二学校组织的一次外出活动中我俩开始慢慢熟悉 聊天 就这样到现在我俩聊了两个多月 但是一个致命问题 就是她的朋友在一次给我俩撮合中透漏给了她说我喜欢她 自此之前我俩玩的特好 约她她也出来 其间我俩还定了一个约定说只要我接上本她就答应我任何要求 我本想吸引她 慢慢水到渠成 而就在那次她得知我其实是在追她后 她就开始吊着我 态度也变了 再后来 约她也不爱出来 开始反感我找她 班里也传我俩的事传得沸沸扬扬 她很反感 也和别人解释我俩没关系只是同学 再后来一次她偷偷告诉了给我俩牵线的那个朋友 说不喜欢我 原因是我的性格 其实这里有我自己的问题 前面说了 我大一不爱上课 比较颓废 不阳光 很孤僻 很少与人说话 尤其异性 这些让她觉得和我在一起的时候感觉我很害羞 像女孩子 不喜欢我 但后来在她的朋友劝说下 又开始心软 说了一句还是不够了解吧 后来我偷偷在她朋友得知这一消息后很沮丧想放弃 第二天上课我就没理她 但她晚上还主动联系我 和我热聊像以前一样带点暧昧 也监督鼓励我上课 这让我感到了希望 我决心要为她改变自己 后来我就变得阳光起来 天天上课 努力表现 可谁知道她只是把我当成好朋友了 这里介绍一下她是一个什么样的女孩呢 她是家里管的特别严 但她性格古怪 对象好像只谈过一次 大大咧咧 脾气很倔强 和哪个男生都很合得来 自我防范意识特别强 很不好征服那一种 后来得知她喜欢追男的 不喜欢男的追她 就是这么一个女子 每天都特别开心 我就看她是个好女孩虽然怪了点 但我没放弃 在后来 我试探性的一次表白又失败了 她说做朋友就好 哎 现在我都不知道咋办了 我们还都是河北省的离得不远 我不想就这么错过 现在我依然和她聊 但不追求了 但怎么把这关系进阶呢
(匿名)
上学期换了同桌,然后她对我(女)说"我要和你当玩的好的朋友”。我俩又是同桌又是一个寝室的,对于高中来讲一天差不多24小时都在一起玩的人太少了。她是同性恋我也知道了,(从小都沒跟同性恋相处过),她也讲她不会喜欢我的。(她短发,酷酷的,经常有女生跟她表白),因为我们天天一起玩、吵架、吃饭、去厕所,几乎什么事都一起。她也交过几个女朋友但都没超过一周。班上的非常讲我俩是一对,刚开始不觉得怎样,沒放在心上。不知道什么时候开始看她跟别的女生说话或者玩时会难受失落,(也不太在意,因为以前玩得好的朋友也有这样过),我跟别人在聊天时不理她她就会拿她的球往我身后丟让我看到她,然后她说“狗xxx,你为什么不理我”。后来她选择了日语,我也挺不想她走的但我没有留她,因为我怕她英语不好考不上大学以后会后悔。我甚至还催她走,好几次看她快哭了,结果她赌着气搬东西我也帮她搬,送她到新教室后快上课了我就回来了,回头一看她那委屈的眼神和快哭了的表情我不敢再回头了,因为我也怕我会哭出来。那天晚上我换了个同桌,聊的也还行。放学之后就跟她一直在讲新同桌很好什么的。然后她不爽的说了句“我才刚走呢,就这种”。有一次我回家了她来找我,我说我要请假回去了。她就说“你都走了,我还留在这里干嘛”说着,她跑去了她们班。随着时间流逝,各种矛盾越来越多,她发信息说我不在乎这段友谊什么的,当时我知道这是友谊但就觉得这俩字很难受不知道为什么。我只去她们班找过她3次,而她课间10分钟时间有时候都会来找我。她总是说我不主动,每次吵架我都会冷战而她冷战几小时后都会主动找我讲话。她可能是受够了吧就发信息对我讲“以后你跟谁玩我都不会管了,毕竟换班了也换个心情嘛”。我挺难受的为什么事情会变成这样。再后来越来越淡,直到现在假期一条信息都没发过。(不想主动发信息,因为后来有几次吵架我给她发信息找借口找她,她都没回),但我真的经常看她快手,不敢看QQ(QQ有访问记录)。我也不知道我到底怎么了,想到她就很难受、难过。又不确定对她到底是喜欢还是不喜欢,也不确定她到底喜不喜欢我。因为我害怕是听到谣言后才喜欢的(谣言魅力大),又害怕这只是友谊不是真正的喜欢。(她是天蝎座)。现在特别迷茫,难过,我到底是喜欢还是不喜欢她呢?
(匿名)
男 我和她同班以经一年半了她这个人长的比较漂亮也比较阳光在我们班上也有好多人喜欢她,他这人也比较骚吧我也不知道怎么形容就是和男生接触比较多又是背又是抱就是不知道她喜欢谁。我长的也很帅应该是全班最帅的吧。我这个人在男生面前很活泼可是在女生面前就比较内向她们问什么我就答什么她在我面前也不会表现的比较开放。一转眼就过了一年学校组织了暑期社会实践带我们去外地打工我和她都去了。在厂里她和我们玩的比较多,因为其他人都在上班我们刚好就下班了经常在一起吃饭。在厂里也经常找我要烟我每次都给她两根基本上每天都会打电话给我后来我感觉他喜欢上我了可我回头想了想应该不会吧她这人的性格就是这样后来也没多想。我在厂里做了一个半月因为家了有事所以提前回家了在我快要走的这几天她的好闺蜜找我好多次叫我不要走可是因为家里有事我也没跟她们说什么事我执意要走。在我离回家的最后一天她被换来我们线上帮忙她没理我而是和我朋友聊天,我也凑了上去可是被线长叫走了她就对我笑了笑然后和我们线长聊起了我来了线长说我在线上很懒问她我在学校怎么样,她说不会还说我比以前根勤奋了。第二天我回家了到了晚上十点多她们下班了他突然加我qq和我聊了好多还是回家真好。后来就再也没和我聊过了。两个月很快就过去了我和同学们去接她们我第一个想到的就是她可是她看都不看我一眼就和她们走了而她的闺蜜却叫我帮她提东西。开学了我和她基本上没怎么说话在学校过了几个礼拜我感觉她时不时就会回头看我到后面就直接那镜子在照什么。我感觉她是真的喜欢我。到秋天了天气有点冷我穿了一件很好看的卫衣他好像是想穿我的卫衣我没给第二天她感冒了病了好几天有一天她来上课是自习课走到我面前叫我滚她要和我同桌坐后来我直接走了没过几天她又和我同桌还位置然后有个人说要和我换位置我二话不说就换了下课了她去扔垃圾她看了我一眼就走了。在这半个学期里她一直想靠近我和我说话可是我没谈过恋爱也不知道怎么聊天就自己玩自己的手机。快学期结束了她发了一条说说内容是。一别两宽,各自清欢我也百度了知道什么意思心里想我和她凉了就在今天她过生日全部人都被她叫去她家吃水饺好像是没叫我后来我朋友打了给电话叫我去她家吃水饺到她家我朋友问她是不是没叫我她说叫了啊还问我是不是叫了我我说没听见当时看她表情好像很生气后来我们吃完就各自回家了。大家说我和她是不是玩完了。
(匿名)
女,22岁,我呢,怎么开口说吧。从我初中开始说吧,我当时很依赖我的朋友,可以说是喜欢吧,她是女的,现在是我的闺蜜。我对她超级好,什么事情都会粘着她,那个时候,周六周日都会打电话问她在干嘛,还会登她的扣扣,看她和谁在聊天,有时候还会乱吃醋,觉得她喜欢和别的人好,不喜欢和我好,挺经常因为这种事和她闹。为了讨好她,让她开心,我会编故事给她,虚幻的事,都不真实。初中毕业了,我们上了不同的高中,有一个和我在一个高中,后来我也是同样的,事事都为她着想,每天买早餐,午餐跑到她的教室找她玩,晚上跑到她那一起回宿舍,有一次她欺骗我她在做作业,却是和一男的在操场聊天,因此我们两个吵架了,后来和我自己班级的一个女孩关系好了,同样的,我也对她超级好,买早餐等等,对前面两个有多好,就对班级里这个有多好,和班级里这个也发生特别多的事,为了知道她的事,我窥探过她写的日志,为了了解她,我盗过她的扣扣,后来她谈恋爱了,我和她男朋友关系也不好,所以经常吵架,她站在她男朋友那边。高中毕业了,和她们都不在一所大学,我去了北方,刚开始对那个地方特别的失望,后来同班的一个女同学对我还不错,我就觉得她肯定也能成为我的好朋友,后来我对她也特别好,像别人口中的情侣那种感觉。我一直否认我没有同性恋的倾向,但在别人看来,我就是有同性恋倾向。 我也不知道,我究竟是什么样的,这是不是从小影响的。 在大学里,我当上了学委,我就借用这个名义,乱收费,欺骗我的同学,也欺骗了我那个对她特别好的朋友,我用了很多谎言。如今,我是自愿退学回来,当我退学了,我很后悔,花了那么多钱,付出了那么多的感情,如今我就剩一人。我的一个八年的好闺蜜,她的父亲对我很好,把我当成干女儿对待,但我没告诉我闺蜜她爸爸认我为干女儿,她的妈妈一直觉得我不简单,有一次我去她家,她就偷偷看了我和她爸爸的聊天记录,最后,我们两个就闹掰了,她说对我很失望,永远都不会原谅我。 我的另外两个闺蜜听了也对我很失望,现在和我聊天是不怎么想搭理。我呢,现在退学回来了,工作了一个月,在工作上老是出错,心思不在工作,总是想着怎么回学校继续上课,可现实是我回不去了,我总是想着找一条路来弥补。可是,并没有,我现在,懦弱的躲在家里,不想去上班,我每天都会失眠的想起大学和过往的事,觉得自己真不是人,可又想,我对她们曾经那么好,她们就因为一件事就否决了我,这是朋友嘛。 我很想我的那个大学同学,不过她那个和我划分界限了,她觉得我总是在给她带来负面影响,她不想被我影响,所以选择再也不理我,屏蔽了我。 我现在很看不起自己。可是为了爱我的母亲,我不得不继续活着。可是我发现我现在活着的意义是什么。我身边的朋友都在读大学,而我自己现在,什么都不是了,还这么糟糕。 你说,我究竟怎么样才会更好些。此刻,我特别想念我的大学同学。我发现我现在什么都不想动,就躺着。
(匿名)
我想要咨询的问题,,一、核心人物(化名),,· Z:我投入最多、最在意的人,200天里发生了很多亲密的事,也让我非常痛苦,· L:我们之间的共同朋友,也是第三方,我和她也有些交集,· Y:我不喜欢的人,但Z和L都和她走得很近,,二、我和Z的关系,,Z做过的事(让我觉得她在乎我):,,· 手受伤时第一时间找我包扎,服从我的指令,· 深夜给我发亲亲表情包、刷屏“理我”,· 主动牵我的手环在她腰上,用娃娃给我垫手,· 说过“星期天会来陪你”,· 让我进她家、上她床、睡她旁边,,Z做过的事(让我痛苦):,,· 鸽我无数次,从不主动协调时间,· 寒假三天不回消息,我打电话追问,她敷衍,· 当着我面和Y搂抱嬉戏,还跑来跟我说“Y打我哇塞”,· 组队时,她们三个人组完了才来问我“愿不愿意参加”,· 告诉我她有一个“唯一顺眼”的前女友,至今后悔惹她生气,· 对我做的所有亲密的事,事后都会推开我、否认(“什么都没发生”),,我做过的事:,,· 几乎每节课间都去找Z,· 给她写过三页长信,· 协调时间像求她一样来我家做手工,· 她鸽我无数次,我还在推动一起过节、约时间,· 明确说过讨厌Y,Z答应,但之后照旧和Y亲近,· 从Z家楼梯摔下来,屁股摔青,她说对不起,然后继续不回消息,· 已经能做到不主动找Z,但她来找我的时候,我还是会跟着走,· 到现在,还想给她买她喜欢的牛奶,,---,,三、我和L、Y的关系,,· L:我和L有些交集,她陪过我,但她的陪伴是以她为中心的(比如聊她自己的事、玩我不感兴趣的游戏)。她也鸽过我,后来回来找我。她是我和Z之间的“第三方”。,· Y:我不喜欢Y,明确告诉过Z和L。但Z和L都和她走得很近,经常一起玩。Z还当着我面和Y搂抱。,,---,,四、我的困惑,,1. Z这些行为,到底是友情,还是别的?, 如果是友情,为什么会有那些亲密?如果是别的,为什么她要否认?,2. 我放不下Z,是因为她真的特别,还是因为我不甘心?, 我花了太多时间、精力、情绪在这段关系里,我不知道我是真的喜欢她,还是只是不想让这些付出白费。,3. 如果她不改,我该继续还是该走?, 我知道道理——我值得被认真对待、关系需要双向经营。但我就是做不到。她一来找我,我就跟着走。,4. 我该怎么“放下”?,
(匿名)
女,妈妈 我挣扎不动了 妈妈我好痛啊 妈妈 我想吃你包的饺子了
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女,16岁,我想要咨询的问题,,一、核心人物(化名),,· Z:我投入最多、最在意的人,200天里发生了很多亲密的事,也让我非常痛苦,· L:我们之间的共同朋友,也是第三方,我和她也有些交集,· Y:我不喜欢的人,但Z和L都和她走得很近,,二、我和Z的关系,,Z做过的事(让我觉得她在乎我):,,· 手受伤时第一时间找我包扎,服从我的指令,· 深夜给我发亲亲表情包、刷屏“理我”,· 主动牵我的手环在她腰上,用娃娃给我垫手,· 说过“星期天会来陪你”,· 让我进她家、上她床、睡她旁边,,Z做过的事(让我痛苦):,,· 鸽我无数次,从不主动协调时间,· 寒假三天不回消息,我打电话追问,她敷衍,· 当着我面和Y搂抱嬉戏,还跑来跟我说“Y打我哇塞”,· 组队时,她们三个人组完了才来问我“愿不愿意参加”,· 告诉我她有一个“唯一顺眼”的前女友,至今后悔惹她生气,· 对我做的所有亲密的事,事后都会推开我、否认(“什么都没发生”),,我做过的事:,,· 几乎每节课间都去找Z,· 给她写过三页长信,· 协调时间像求她一样来我家做手工,· 她鸽我无数次,我还在推动一起过节、约时间,· 明确说过讨厌Y,Z答应,但之后照旧和Y亲近,· 从Z家楼梯摔下来,屁股摔青,她说对不起,然后继续不回消息,· 已经能做到不主动找Z,但她来找我的时候,我还是会跟着走,· 到现在,还想给她买她喜欢的牛奶,,---,,三、我和L、Y的关系,,· L:我和L有些交集,她陪过我,但她的陪伴是以她为中心的(比如聊她自己的事、玩我不感兴趣的游戏)。她也鸽过我,后来回来找我。她是我和Z之间的“第三方”。,· Y:我不喜欢Y,明确告诉过Z和L。但Z和L都和她走得很近,经常一起玩。Z还当着我面和Y搂抱。,,---,,四、我的困惑,,1. Z这些行为,到底是友情,还是别的?, 如果是友情,为什么会有那些亲密?如果是别的,为什么她要否认?,2. 我放不下Z,是因为她真的特别,还是因为我不甘心?, 我花了太多时间、精力、情绪在这段关系里,我不知道我是真的喜欢她,还是只是不想让这些付出白费。,3. 如果她不改,我该继续还是该走?, 我知道道理——我值得被认真对待、关系需要双向经营。但我就是做不到。她一来找我,我就跟着走。,4. 我该怎么“放下”?,
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