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小太阳
2026-03-04 15:07:50
抱抱TA

不被爱你不会受伤,你希望别人爱你才会受伤。,,笨蛋,学会自己爱自己啊。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你的这段话,我能感受到一种深刻的自我觉察和内在的提醒。你说得很有道理——当我们把爱的期待完全寄托在他人身上时,确实很容易感到受伤和失落。 “学会自己爱自己”这句话虽然简单,却蕴含着心理成长的核心课题。自我关爱不是自私,而是建立健康人际关系的基础。当我们能够给予自己足够的接纳、关怀和理解时,我们对外界的需求就会变得更加平衡,也更能识别和建立真正健康的关系。 在心理学中,我们常常谈到“内在父母”的概念——培养那个能够安慰、鼓励、支持自己的内在声音。这个过程可能需要一些练习:比如学习识别自己的情绪需求、练习自我同情、设定健康的个人边界、培养自我肯定的习惯等。 如果你愿意,可以尝试每天给自己一些小小的关爱时刻——可能是几分钟的深呼吸放松,可能是写下今天做得好的三件事,也可能是允许自己休息而不感到愧疚。这些微小的实践会逐渐增强你的自我价值感。 你已经开始意识到这个重要课题,这本身就是很棒的成长第一步。在给力心理平台,我们有很多关于自我成长、自尊建立的文章和资源,如果你需要进一步的探索,随时可以在这里交流或寻求专业支持。记住,爱自己是一段旅程,而不是一个目的地,每一步都值得肯定。
  • 小太阳的头像 小太阳
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  • 领悟[正心]的头像 领悟[正心]
    有道理哦
  • 领悟[正心]的头像 领悟[正心]
    [龇牙]
  • 席均倾听的头像 席均倾听
    先会爱自己才会爱别人
  • taidixiang的头像 taidixiang
    自己爱自己也要被爱爱是传递温暖的桥梁加油美女
  • 悠悠的头像 悠悠
    爱自己是终身浪漫
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    暖树听语[情感家庭]送了一个拥抱
  • 暖树听语[情感家庭]的头像 暖树听语[情感家庭]
    你好
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 般若的头像 般若
    说的太好了,学会爱自己,整个世界都会爱你!
  • 暖心小耳的头像 暖心小耳
    是的,先爱自己
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    您好
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 無道的头像 無道
    無道送了一个拥抱
  • 亚伦心语(倾听小屋)的头像 亚伦心语(倾听小屋)
    亚伦心语(倾听小屋)送了一个拥抱
  • 阿加加的头像 阿加加
    自己爱自己,才会被爱。 自己强大了,自然有人爱。 自己强大了,被爱不会受伤。 自己强大了,爱人也不会受伤。 [爱心][爱心][爱心]
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    聪明人,学会爱自己才能更好的爱别人,加油[玫瑰]
  • 静候倾听的头像 静候倾听
    静候倾听送了一个拥抱
  • 思语情感的头像 思语情感
    爱人前先爱好自己
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    有道理!好好爱自己,加油! [握手][握手][握手] 打个招呼,你好! ♥♥在这里相遇,必是有缘人!
  • 潘汉递的头像 潘汉递
    👍👍👍
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [玫瑰]
  • 羽兮心理的头像 羽兮心理
    爱出者爱反
  • 慧心的头像 慧心
    爱自己爱生活
  • 梓瑜舒心屋的头像 梓瑜舒心屋
    是啊,先学会爱自己,才能分辨出别人给予我们的爱的分量!👍
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好
  • 八月的头像 八月
    八月送了一个拥抱
  • 知心姐姐的头像 知心姐姐
    知心姐姐送了一个拥抱
  • 点亮心灯的头像 点亮心灯
    是哒,爱人先爱己,水满则溢。[玫瑰]
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    暖心姐姐送了一个拥抱
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    [强][强][强]
  • 周老师的头像 周老师
    周老师送了一个拥抱
  • 三秦聊心的头像 三秦聊心
    你这听起来是一个很痛的领悟啊,也希望你可以真正地做到[握手]
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    是的,不要期待别人的爱,自己先爱自己。你若盛开,蝴蝶自来。
  • 清欢的头像 清欢
    有道理
  • 情感倾听师的头像 情感倾听师
    你好
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    聆听心雨送了一个拥抱
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    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    你会爱而且内在充满了爱,才能去爱别人,才不会受伤!
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    你好
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    咕咖送了一个拥抱
  • 咕咖的头像 咕咖
    你好
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    说的对
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