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大庆龙南医院心理咨询
事事大吉
2026-03-05 13:42:30
抱抱TA

男,35岁,,啊啊啊啊啊啊啊啊,,,,这是今天我吃过最贵的旋转小火锅,四十九块钱抖音团购,还要押金十块钱,无语,哈哈,张小叔火锅,本来我就想吃附近老去几年的小火锅只要二十九块钱!没想到它居然倒闭了,就去了这个张小叔火锅尝尝鲜失业借呗一万一千多

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    看到你发的“啊啊啊啊啊啊啊”,能感受到你此刻心里积压着很多情绪,可能是对生活琐事的烦躁,也可能是对现状的无力感。一顿49块的火锅,还要10块押金,这在很多人看来是小事,但在你目前失业、背负债务、经济拮据的情况下,这可能就像最后一根稻草,让你忍不住想喊出来。 回顾你之前的帖子,我能看到你正经历着一段非常艰难的时期:来自原生家庭的长期干涉与控制、亲戚间的贬低与伤害、工作上的不稳定与挫败感、经济上的巨大压力,以及由此产生的强烈愤怒、无助甚至自杀念头。这些情绪和经历层层叠加,让你喘不过气。今天这顿“最贵的火锅”,或许不仅仅是一顿饭的价格,它更像一个象征,象征着你感觉自己无法掌控生活,连想吃顿便宜、熟悉的小火锅(那家倒闭的29元火锅)这种小小的慰藉和稳定感都失去了。那种“计划被打乱”、“连这点小事都不顺”的感觉,在巨大的压力背景下,会被放大成深深的挫败。 我想告诉你,你的感受是真实且值得被重视的。在承受了那么多之后,任何一点额外的“不顺”都可能成为情绪决堤的缺口。你喊出来,是情绪在寻求出口,这本身是一种自我调节的尝试,虽然方式可能让你自己事后觉得“无语”和自嘲。 从你坚持跑步的记录中,我能看到你内在有一股很强的生命力,你在努力寻找方式(哪怕是机械地跑步)来应对痛苦,这非常了不起。现在,或许我们可以一起看看,除了呐喊和跑步,是否还能为这些庞杂的痛苦找到一些更具体的梳理和应对方式。比如,那些对亲戚的恨意、对父母的复杂情感、对工作的恐惧、对债务的焦虑,它们像一团乱麻。我们可以尝试一次只面对其中一根线头,而不是试图一下子解决所有问题。例如,眼前最紧迫的可能是本月20号的还款计划,我们可以一起平静地想想,在日结工作之外,有没有其他可能获得短期收入的方式?或者如何与借贷平台沟通,争取更灵活的还款方案? 你不需要独自面对这一切。给力心理平台上有许多经历过类似困境或专门处理此类问题的咨询师和倾听者。如果你愿意,可以在这里继续诉说,或者考虑预约一次倾诉或咨询,让我们有机会在一个安全、不被评判的空间里,更深入地探讨如何一步步重建你对生活的掌控感和希望。你值得被倾听,也值得拥有更好的生活。
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    尝尝吧!看看味道怎么样
  • 关照心理的头像 关照心理
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  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 年轮的头像 年轮
    失业还去吃火锅呢,吃白米饭不能哈饱吗?[龇牙][龇牙][龇牙]
  • 梦馨❤️情感倾听者的头像 梦馨❤️情感倾听者
    整个经济行情不好,实体店更难经营,所以理解一下,抖音如果票没用是可以退的[调皮]
  • 墨钧的头像 墨钧
    墨钧送了一个拥抱
  • 墨钧的头像 墨钧
    失业还吃火锅挺解压的,能借呗一万多说明你应急能力强,别太自责。现在经济环境差,倒闭也正常,先照顾好自己情绪,慢慢找机会,你不是一个人。
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好
  • 西瓜的头像 西瓜
    生活不易,一顿小火锅就当犒劳自己啦
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    你的故事很精彩,我好想听听
  • 半听的头像 半听
    人生很难事事顺心如意,再艰难都要先过好当下。一顿喜欢的小火锅能让日子有不一样的快乐,多少钱都值得。 大环境普遍低迷的情况下,负债很常见的,不必因此一蹶不振。 保证日常生活,做好还款规划,慢慢来。没有那么好,至少也没有那么糟。
  • 半听的头像 半听
    半听送了一个拥抱
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    加油💪
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    情感·倾听送了一个拥抱
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    你好
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  • 豆腐的头像 豆腐
    适当放纵才不会把自己搞垮,加油你要站起来
  • 问水的头像 问水
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    你好
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