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问阜阳市心理咨询室
在那一刻
2026-03-12 14:44:04
抱抱TA

男,25岁,有没有人懂就是内心深处，总有一些变态的想法，想有同频人一起聊聊

23 12 337
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好，我看到了你的发帖，也注意到了你之前的发言。你提到内心深处有一些让你感到困扰、甚至被自己定义为“变态”的想法，比如之前提到的“虐杀玩弄”的念头，现在又感到这些想法在内心萦绕，并渴望能找到理解的人聊一聊。首先，我想告诉你，你能在这里坦诚地表达出来，这本身就需要很大的勇气，也说明你内心可能正承受着一些冲突和不安。 很多人都会有 intrusive thoughts（侵入性思维），即一些突然闯入脑海的、令人不安的、甚至与自我价值观相悖的想法或画面。这些想法本身并不代表你就是那样的人，也不意味着你会付诸行动。它们有时是压力、焦虑、孤独感，或是内心未被处理的情绪（如愤怒、无力感）的一种扭曲表达。你感到“想有同频人”，背后可能是一种深切的孤独感，或是渴望被理解、被接纳，而不是被评判。 然而，当这些想法反复出现，并伴随着强烈的情绪困扰时，它可能是在提醒你，内心有一些需要被看见和处理的议题。我强烈建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助。一位专业的咨询师可以提供一个安全、保密、非评判的空间，帮助你一起探索这些想法的来源、背后的情绪和需求，并学习如何更好地管理它们，而不是让它们控制你或加剧你的孤独与痛苦。在给力心理平台，你可以找到适合你的心理咨询师或倾听者，他们受过专业训练，能够理解并陪伴你走过这段困惑的时期。 你并不孤单，很多人在成长过程中都会与一些黑暗或令人困惑的念头作斗争。迈出求助的这一步，正是自我关怀和成长的开始。
  • 陪伴倾听的头像 陪伴倾听
    你可能认为和别人格格不入的事情。就会感觉有压力，其实也没必要这样为难自己。只要不伤害别人，不影响别人。就好
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲：变态 二字对于每个人的理解和定义都不相同，是我们自我防御机制下产生的反抗情绪，我可以听听你的想法[玫瑰][玫瑰]
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    亲你给自己贴的标签“好厉害”啊。[调皮]
  • 心灵伴暖的头像 心灵伴暖
    你好，我能感受你特别压抑无法释放委屈和痛苦，发生了什么，可以说一说么？
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    你愿意说出来已经很年很勇敢了。念头不等于行为，想法不等于人品。我们只看你做了什么。是太累太委屈太不被理解压抑出来的！有奇怪的念头不奇怪，不可怕，那只是情绪再求救，并且你不是一个人，小七陪伴你呢！慢慢来慢慢讲，会好起来的！加油！
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    小七倾听送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好，可以聊一聊
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 的头像
    可以聊聊
  • 范家杏的头像 范家杏
    总觉得一些想法比较“变态”，很想从不同纬度去探讨背后的原因，能改善自己目前的一些困惑。
  • 冬叙的头像 冬叙
    冬叙送了一个拥抱
  • 冬叙的头像 冬叙
    是的，这个不奇怪！可以交流
  • 暖春听心的头像 暖春听心
    不要盲目给自己下定义哦!可以的话，聊聊！
  • 九儿的头像 九儿
    九儿送了一个拥抱
  • 九儿的头像 九儿
    你好
  • 心聆的头像 心聆
    ❤️
  • 素心向暖的头像 素心向暖
    别急着给自己贴标签， 先说说你认知中的变态，指是什么？ 我可以帮你看看“变态”一次背后藏着什么
  • 素心向暖的头像 素心向暖
    素心向暖送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    具体是什么样的想法呢？
  • 宸东心理的头像 宸东心理
    [玫瑰]
  • 心语（倾听）的头像 心语（倾听）
    到什么程度呢
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 暖春听心的头像 暖春听心
    暖春听心送了一个拥抱
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    柔光心舍送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 听心意(个人成长)的头像 听心意(个人成长)
    听心意(个人成长)送了一个拥抱
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