下载APP
学校心理咨询书籍推荐
匿名
2026-03-13 23:54:34
抱抱TA

女,18岁,不想说什么?我爸的沙子同事真的是让人觉得作呕

11 13 176
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你简短却充满情绪的表达,能感受到你此刻内心的厌恶和烦躁。当你说“我爸的沙子同事真的是让人觉得作呕”时,我能体会到那种强烈的反感,甚至可能伴随着一些无力感。 回顾你之前的分享,你提到过与父亲沟通的困难,他“嘴毒”、“没有同理心”,甚至让你产生过极端的情绪。现在,这种不适感似乎延伸到了他的同事身上。这或许不仅仅是对某一个人的反感,更可能触发了你对于父亲所处环境、以及他所代表的某种权威或人际模式的整体负面感受。 当我们对亲近的人(如父亲)有复杂情绪时,有时会不自觉地将他身边的人或事也“牵连”进来,形成一种扩散的厌恶感。这种情绪背后,可能藏着未被满足的期待——比如期待父亲能更理解你,或者期待他的社交圈能更“正常”、更让你感到舒适。当现实与期待不符时,愤怒和恶心感就可能成为保护自己的情绪外壳。 你愿意具体说说发生了什么吗?是什么事情或行为让你感到如此“作呕”?有时候,把具体的细节和感受梳理出来,本身就能缓解一部分情绪压力。同时,这也帮助我们区分:这份厌恶,有多少是针对那个具体的人,有多少是针对父亲带给你的感受,又有多少是针对自己身处这种情境下的无助? 你已经在尝试远离家乡,这是很勇敢的一步。物理上的距离有时能带来心理上的喘息空间。但那些积压的情绪和人际模式,可能还需要我们慢慢去理解和消化。如果你愿意,我们可以一起探讨如何在这种复杂的人际感受中,更好地保护自己的情绪边界,找到更平和的应对方式。 你并不孤单,许多人在成长过程中都会经历对父母及其社交圈的复杂情绪。重要的是,看见自己的感受,并学习与之共处。
  • 心语时光的头像 心语时光
    心语时光送了一个拥抱
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    我知道,这种反感可能不只是针对他同事,更是你对爸爸、对他身边那些让你不舒服的人和事的一次集中爆发。你不用逼自己“懂事”,讨厌就是讨厌,这种情绪一点都不丢人。✨
  • 任一程陪伴的头像 任一程陪伴
    任一程陪伴送了一个拥抱
  • 心语时光的头像 心语时光
    有可能是您父亲的同事侵犯了您的边界,或者是他这个人没有边界感,您感受到了冒犯
  • 李哥倾诉的头像 李哥倾诉
    怎么了,能和我说说具体是怎么回事吗?
  • 任一程陪伴的头像 任一程陪伴
    亲爱的朋友,我能够理解你现在的心情,肯定是烦得很,如果你需要,我可以陪你聊聊
  • 听心意(个人成长)的头像 听心意(个人成长)
    听心意(个人成长)送了一个拥抱
  • 书蔓倾听的头像 书蔓倾听
    书蔓倾听送了一个拥抱
  • 书蔓倾听的头像 书蔓倾听
    抱抱你,宝贝,恶心就吐[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • -的头像 -
    -送了一个拥抱
  • 单亲的头像 单亲
    你爸同事怎么了
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [玫瑰][玫瑰]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 峥奕的头像 峥奕
    那就远离就好,最简单的方法。跑,实在不行扛着火车头跑。
  • 九儿的头像 九儿
    九儿送了一个拥抱
  • 九儿的头像 九儿
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖春听心的头像 暖春听心
    暖春听心送了一个拥抱
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0313
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护