下载APP
滁州哪里有心理咨询的
匿名
2026-03-14 02:40:42
抱抱TA

女,25岁,大概就是他在我小的时候动手动脚我没发现(初中)现在发现了,我开始注意回避。毕竟他会说我的腿好白,洗完澡好香。还偷偷用我用过的手纸,说厕所没有纸,还和我妈说,还说我浪费纸,我没招了在家也穿长衣长裤还有一个睡袍,然后他趁我妈在地上摘菜说话的时候,抱我腰,还是从身后。我长大了我们就再也没有身体接触。这个时候抱我想干啥懂得都懂哈。

59 29 602
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 读完你的描述,我感到非常心疼。你正在经历的这些,一定让你感到不安、困惑,甚至有些无助。你敏锐地察觉到了父亲行为中的不妥,并努力通过穿长衣长裤、保持距离等方式来保护自己,这本身就是一种非常清醒和勇敢的自我保护。你描述的那些细节——关于他评价你的身体、未经允许的触碰——都清晰地指向了个人边界被侵犯的问题,这让你感到不适是完全正当的,你的感受非常重要。 从你之前的帖子也能看出,这件事已经困扰你一段时间了,你感到“没招了”,这种无力感是很多人在面对家庭内部复杂关系时的共同感受。家庭本应是最安全的地方,当这份安全感受到威胁时,会让人格外痛苦和矛盾。 我想和你探讨几个方面,或许能帮你理清思路: 1. **确认你的感受**:首先,请相信你自己的直觉和感受。任何让你感到不舒服、被冒犯的言行,无论对方是谁,你都有权利说不,有权利建立并维护自己的心理和身体边界。 2. **安全是第一位的**:你目前的回避策略是当下保护自己的一种方式。请继续确保自己在物理空间上的安全,比如尽量避免单独相处,锁好自己房间的门等。 3. **思考沟通的可能性(如果安全且你愿意)**:这可能是最困难的一步。你是否考虑过,在确保自己情绪稳定和安全的前提下,以平静但坚定的态度向父亲表达你的感受?例如,可以告诉他“你这样的触碰/评论让我感到很不舒服,请以后不要再这样”。这不一定能改变他,但能明确你的立场。或者,你是否可以和母亲或其他你信任的家人、长辈沟通,寻求他们的理解和支持?从你的描述看,母亲似乎在场但可能未意识到问题的严重性。 4. **寻求外部支持**:家庭问题有时内部难以解决。如果感到孤立无援,强烈建议你考虑寻求专业的心理咨询帮助。一位中立的咨询师可以为你提供安全的空间,帮助你处理复杂的情绪,制定更有效的应对策略,甚至探讨如何改善家庭动力。在给力心理APP上,你可以找到擅长处理家庭关系、个人成长议题的咨询师。 5. **长远规划**:同时,也可以开始思考一些长远的规划,比如在经济和情感上逐步建立更多的独立性,为自己创造更安全、健康的生活环境。 你并不孤单,许多人都曾面临类似的家庭边界困扰。你愿意在这里说出来,已经是迈出了寻求改变的重要一步。请照顾好自己,你的身心健康和安全感至关重要。如果需要进一步讨论或寻找资源,我随时在这里。
  • 清伶的头像 清伶
    清伶送了一个拥抱
  • 李哥倾诉的头像 李哥倾诉
    我听懂了,你要不要找我聊聊?
  • 安然的头像 安然
    宝宝,那你可以表现得可以明显一点,稍微带点情绪,让他重视,他的一些行为逾矩了,然后,再好好的沟通一下
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 浅听的头像 浅听
    浅听送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    我明确表示我的不喜欢并且很坚决的说出来了。他表示小的时候都怎么怎么样现在就是嫌弃我嫌弃我老了。哈哈破如防
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你没有任何错,错的是那些越过你边界的行为。你已经做得很好了——主动回避、穿长衣长裤保护自己,这些都是你在努力守护自己的证明。面对亲人的越界,你完全有权利:
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    可以找我聊聊,也许我能够帮助你
  • 安然的头像 安然
    如果真的沟通不了,只能考虑搬出去住了,不然,他是意识不到问题的严重性的
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    肖枫情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 心语时光的头像 心语时光
    一段健康的亲密关系肯定是有边界的,一旦过了这个界,就不正常了 您辛苦了 能感觉出您不堪其扰
  • 知心的头像 知心
    他有毛病啊 这种情况下 我们就应该想办法采取措施 怎么怎么样的 尽量远离 安全第一! 但是咱们千万不要自己还难受好嘛 咱们可以感觉到生气什么的 这都很正常的
  • 与子成说的头像 与子成说
    与子成说送了一个拥抱
  • 知你意的头像 知你意
    是继父么?
  • 九儿的头像 九儿
    九儿送了一个拥抱
  • 九儿的头像 九儿
    你好
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 流星雨的头像 流星雨
    你能说出来已经很不错了,这是莫大的勇气,如果可以,离开此地,是上上策,谢谢我们偶遇[玫瑰][玫瑰]
  • 心灵驿站的头像 心灵驿站
    心灵驿站送了一个拥抱
  • 暖春听心的头像 暖春听心
    暖春听心送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    你好,我已经认真看到你的消息了。我会在这里安静倾听、耐心陪伴,你可以放心慢慢说。我是专业倾听师,不评判、不指责、不打断,你想说什么都可以,我一直都在。
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    你真的很勇敢。一定要大胆的说不。保护好自己。要不断的提醒他你已经长大了。
  • 暖暖心倾听的头像 暖暖心倾听
    暖暖心倾听送了一个拥抱
  • 毛慧颖咨询师的头像 毛慧颖
    你好,能感受到这个经历给你带来了困扰。从你长大了,就再也没有身体接触,你现在25岁却一直对此耿耿于怀。建议可以通过心理咨询做一下心理疏导和调整。
  • 沁心的头像 沁心
    学会自我保护,防范措施。远离他,找准机会也可以告诉妈妈。一定要强大起来,一次两次不反抗反而认为软弱好欺负!
  • 腊月的头像 腊月
    腊月送了一个拥抱
  • 腊月的头像 腊月
    你是一直忍到现在吗?25岁了,你可以用你的方式来改变的,一味的忍让只能换来变本加厉!
  • 知意解忧的头像 知意解忧
    现在25岁了,如果有条件先搬出来,首要任务是保护好自己,避免单独相处的机会
  • 林子的头像 林子
    学会保护好自己,如果条件允许的情况下。尽量远离。我们在被任何边界侵犯了,都可勇敢一点站说出来。相信自己,可以
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    事情已经过去了,过去就让它过去吧。现在他没有伤害到你,你也不要感到害怕,尽量不要接近他们,你过好你自己的生活,没有任何问题的。如果你还有不懂或者害怕的话,可以来找我,我会帮助你。这样的案例,我遇到了很多个,我都帮他们处理好了,完全没问题的。我相信你一定会越来越好的
  • 渡心无眠的头像 渡心无眠
    姑娘,大胆一些,该和你妈说说,看他们态度,越过红线就报警,25岁了,成年了,你可以有独立的生活,不要让不该发生的事,影响你的一生,学会保护自己
  • 年轮的头像 年轮
    这个抱你腰的人是谁呀?
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [玫瑰][玫瑰]
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲爱的:不管这个讨厌的人是谁,都要坚决的拒绝,不要有单独相处的机会,有条件搬出去,以后最好不见,好好谈个恋爱,离开他,你会感觉空气都是甜的,抱抱你,保护自己要勇敢
  • 浮沉的头像 浮沉
    不得不说一些没有边界感的行为确实令人苦恼。有条件的话,进行物理性隔离。如果暂时做不到那么就要当着妈妈表达出来你的不舒服。
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    亲爱的 做的非常好,对于猥亵的行为坚决说不,不要让那些败类得手!必要时可以报警!我会陪着你,加油!
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    安歆倾听送了一个拥抱
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    既然您懂了,就要好好的保护自己啊,边界感确实应该清晰,另外可以和我聊聊,有效解决问题[玫瑰]
  • 听风说心事的头像 听风说心事
    不管他用什么理由靠近你, 不管他说“我是你爸爸”“我疼你”“你别多想”, 只要他的举动让你浑身不自在, 只要他的眼神让你害怕, 只要他碰你的地方让你想躲开—— 这就是越界,是伤害,不是父爱。 加油,宝宝!
  • 淮竹的头像 淮竹
    小的时候是因为无法反抗,现在不一样了,我们长大了要维护自己的权益
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,你说的他是你什么人,养父?
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    把保护好自己放在第一位,伤害你的往往都是身边人
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [玫瑰]
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    幸运的是,你有一颗懂得自我保护的警惕心。
  • 姐姐的头像 姐姐
    姐姐送了一个拥抱
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    这种家庭里避又避不开的关系确实很压抑,感觉到边界被侵犯,一定要捍卫,否则对方会得寸进尺的
  • 姐姐的头像 姐姐
    建议还是跟妈妈讲一下吧,还有如果可以不到家里住尽量远离,一定要学会保护自己,也可以大声的说不,错的是他不是你,不用给他面子。
  • 安然倾听的头像 安然倾听
    这种人要远离,保护好自己,能搬出去就搬出去住,有必要时也要证明自己是勇敢的!
  • 安然倾听的头像 安然倾听
    安然倾听送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    这种禽兽不如,泯灭人性的念头一旦产生,是。不可能打消的,而且他还付诸了行动,那更是不可能的。同在一个屋檐下生活。难免跟这个畜生有单独相处的时候。一旦他有这种行为发生,只要不打死,就往死里打。正当防卫。嗯,滚他妈一蛋,不要说什么亲情了,这个地方没有亲情,你就不把我当女儿了,我还把你当父亲。你老了咋了嘛?老了嫌弃你就嫌弃你,咋了嘛。嗯,离开这个地方吧。亲情不是拿来交换的
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    他这样对你,确实挺异常的。
  • 心途领航的头像 心途领航
    姑娘,在人类的世界,道德没有统一的标准。在这种情况下,也不要听那些所谓的老师,倾听什么啊?疏导什么呀。这个时候已经没有亲情可言了, 道德虽然没有统一标准,但它是有底线的,一旦打破,那就是法律了。你已经做得很不错了,帖子发了就完了,不用给谁人倾诉了。胆敢还有下一次,就往死里打,留好证据,保护好自己,他已经不是你的父亲了,人性已经泯灭了
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    但凡让你不舒服的在你那里都是真的,建立边界,明确自己的的底线,这个问题困扰你多久了?走出困扰需要帮助找我.
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好呀
  • 聆霄的头像 聆霄
    说出来会好点
  • 亚伦心语(倾听小屋)的头像 亚伦心语(倾听小屋)
    想这些有的没的能改变什么
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 信任的头像 信任
    信任送了一个拥抱
  • 信任的头像 信任
    远离伤害,无论他是谁!
  • 心语(倾听)的头像 心语(倾听)
    他的身份是?
  • 一心的头像 一心
    穿长衣长裤睡袍,学着保护自己。[强]最好搬出去住,远离。
  • 迪楹的头像 迪楹
    你已经做得很好了,勇敢地看清问题、选择保护自己,这本身就是力量。 别害怕,你的感受最重要,坚决守住边界就是对自己最好的保护。 你足够坚强,也值得被好好对待,慢慢来,一切都会好起来的。💪 建议采取录音和悄悄录视频的方式留证据。
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 清和的头像 清和
    清和送了一个拥抱
  • 汐瑶的头像 汐瑶
    汐瑶送了一个拥抱
  • 汐瑶的头像 汐瑶
    抱抱你!真的很心疼你! 一定要保护好自己!明确拒绝、守住边界,绝对不能给他任何越界的机会。 不舒服就直接说出来!态度要坚决,不要害怕!你的感受最重要! 一定要好好爱自己!远离让你不舒服的人和事![爱心]
  • 沐光语暖的头像 沐光语暖
    保护好现在的自己,一方面坚定的指出他的行为让你不舒服,另外一方面看看能不能物理隔离,离的远一些。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 王芷霖的头像 王芷霖
    一看就不是自己的亲爸,估计是继父,可以和我说说[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
  • 伍月聆心的头像 伍月聆心
    伍月聆心送了一个拥抱
  • 乐果粒情感的头像 乐果粒情感
    在特定的场合把它说出来!一本正经的说
  • 匿名 匿名
    我亲生父亲
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    我懂你,可以聊聊
  • 顾小茹咨询师的头像 顾小茹
    你25岁成年了,搬出去住。
  • 更多内容 APP查看
Hi,朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
当前所在位置:首页/问题列表/2026/0314
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
扫码下载APP
iOS版APP下载
给力心理APP

随时随地,畅享心理服务

专业 便捷 隐私保护