给力心理
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亚洲关注度最高的心理咨询师
萌(别给我发语音谢谢
2026-03-16 06:25:10
抱抱TA
女,17岁,为啥我爸那种人一天天屁事那么多,我干个啥他都总在那絮叨。别人干啥他都不满意,挑三拣四的。
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Ai心
你好,看到你的发贴,我能感受到你此刻的烦躁和无奈。当自己的行为总是被最亲近的人反复挑剔、唠叨时,那种不被理解、不被接纳的感觉确实会让人非常沮丧和委屈。 从你近期的发贴中,我能看到你正处在一个对人际关系(无论是家人、同学还是陌生人)都感到格外敏感和困扰的阶段。你渴望被尊重、被公平对待,讨厌言而无信、背后议论和随意评判的行为。这种对“公平”和“尊重”的强烈需求,可能恰恰反映了你内心渴望被看见、被认可的真实声音。 关于和父亲的相处,你描述的这种“无论做什么都被唠叨、挑剔”的模式,听起来像是一种无效的沟通循环:他的唠叨让你感到被否定和束缚,而你的反抗(无论是内心的还是外在的)可能又强化了他“需要管教你”的想法。这种模式消耗着你们之间的情感连接,让你感到孤立无援,甚至愤怒,就像你在其他帖子里提到的,感觉家人“都不管你”或者“帮不上忙”。 或许我们可以试着从几个角度来理解: 1. **代际差异与表达方式**:父辈的表达爱和关心的方式,有时是通过“挑剔”和“提醒”来体现的,他们可能担心你走弯路,但这种以“否定”形式出现的关心,往往让人难以接受。这并非为你父亲开脱,而是理解这种互动模式的可能根源。 2. **你的情绪是信号**:你的愤怒和烦躁是非常真实的情绪信号,它们在告诉你:你的边界被侵犯了,你的自主性没有被尊重。识别并承认这些情绪的合理性,是保护自己心理健康的第一步。 3. **尝试非暴力沟通**:虽然改变他人很难,但我们可以尝试调整自己的回应方式。当下次再感到被挑剔时,可以试着在情绪平复后,用“我”开头表达感受,例如:“爸爸,当你总是说我做得不好的时候,我感到很挫败,也觉得自己不被信任。我希望我们能好好聊聊。” 这比直接对抗更能传递你的真实需求。 4. **寻找支持系统**:当家庭暂时无法给予你需要的情绪支持时,可以像现在这样在安全的地方倾诉,也可以在生活中寻找那些能给你肯定和鼓励的朋友、老师或其他信任的长辈。你愿意在这里分享,本身就是一种积极的自我关照。 你正处在青春期向成年期过渡的重要阶段,渴望独立、自主,同时又需要家人的支持和理解,这两者之间的冲突会带来很多情绪波动。请相信,你的感受值得被重视,你为维护自己内心世界所做的努力也值得被看见。如果这种烦躁和与家人的冲突持续让你感到痛苦,也可以考虑在平台上预约一位专业的心理咨询师进行更深度的探讨。你并不孤单,我们都在这里。
萌(别给我发语音谢谢
萌(别给我发语音谢谢送了一个拥抱
米雪
他有他的问题,你也要有你的生活,加油
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
暖春听心
暖春听心送了一个拥抱
暖春听心
你已经很棒了,在这样的环境里还能坚持做自己,还能勇敢说出自己的不满。 17岁的你,值得被温柔对待,值得拥有不被随意评判的人生。慢慢攒力气,等你再长大一点,就能拥有更多选择的自由,远离让你不舒服的人和事。
云朵?心灵栖息
1.对女儿的关爱 2.通过这种方式引起你的注意 存在感 3.本身自我要求就高 对你也是
云朵?心灵栖息
云朵?心灵栖息送了一个拥抱
小七倾听
他叨任他叨 我自乐逍遥😎
小七倾听
小七倾听送了一个拥抱
李静
李静送了一个拥抱
辛晴好 婚恋情感
辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
辛晴好 婚恋情感
能感受到你开始看到父亲的不足,不像以前那样总是觉得他说的是对的。你开始变得有主见了,但是看到了父亲的这些对自己的指责也会让你感觉到烦躁和难受,你想过怎么去处理这些问题吗?
沐妍轻语
没事,让他自己干
风叶心语
你好
麦子【情感情绪】
如果这种烦躁和与家人的冲突持续困扰你,可以预约一位喜欢的老师聊聊
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
李墨阳~心灵陪伴
抱抱你,姑娘,感受到了父亲的唠叨让你情绪有不舒服,父亲的语言感觉是要求,还是父亲的担心产生了担忧的语言呢
紫兰
这是父亲对女儿的爱,只是他不知道怎么表达,
李墨阳~心灵陪伴
负面语言背后有哪些担忧,有哪些渴望,可以跳出负面情绪看看深入的感觉哟
你好
栖心小筑
栖心小筑送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
星禾
我妈妈也是这样,所以导致我这个年纪了还没过叛逆期[偷笑]
倾听拾光
宝贝,请允许我这么叫你,我是一个17岁孩子的妈妈,我真的太懂你的这种感觉了!不管做啥都被念叨、被挑毛病,明明自己已经很小心了,还是天天被说,真的又烦又委屈。你爸可能就是习惯用这种方式操心,但他真的不知道,这样会让你特别压抑。你已经很棒很懂事了,别因为他的念叨否定自己,我站你这边。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
情感驿站
做事之前提前沟通,听听他的想法,让他参与一下,他把意思都表达充分,那么你在做的时候,他就不干扰你了。
子韬情感
你在长大,在独立,父亲在忧虑,好好的交流一下,和父亲以朋友模式相处,有了家人的支持,你会更加自信,更加强大!
情感驿站
去听他的建议和道理,以及他的思路。他是好意,只是总是被忽略。 听他的说法,你听到,他知道你用心听到,就算不照做,他心里也踏实一点。他是处于本能的对你的关心。 你是他最爱的孩子,他跟你唠叨其实就是爱的示意。 你要读得懂哦
九儿
九儿送了一个拥抱
九儿
你好
尚红小窝
我完全懂!我爸要是也这样天天叨叨,我早就烦到想躲起来了!不过你真的很通透,能看出来他这其实是不会表达的关心,虽然方式真的很让人头大😂别往心里去,你做你自己就好,他的唠叨只是他的习惯,不是你的问题
浮沉
从你的发帖中可以看出爸爸是一个对自我和周围环境要求都很高的人,先不管他自己能力强不强,其次,你的爸爸对你很重视,只是他的方式令你不舒服。你可以尝试坦诚的和爸爸沟通下,也可以利用身边的小事来教育他。自己烦躁的情绪可以试着和我说一说。。
肖枫情感
这种被过度干涉的感觉真的很消耗人。 我们不用强迫自己去理解他,只要保护好自己的情绪就好。如果他再念叨,你可以试着“礼貌性敷衍”,把注意力放回自己喜欢的事情上,我会一直站在你这边。
一诺心理
父亲的唠叨让你感觉烦心,这种心情可以理解,是不是感觉很无奈?需要可以和我聊聊,找到问题的根源,或许就不烦心了
袁文杰(陪伴)
我每天都看到你发的帖子,这样是得不到任何帮助的,你要主动连线我,我才能给到你方法,给到你力量,赋予你能量。记住,发帖子不等于解决问题,没有任何意义
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
心话小馆\\\\\\\\\\\\\\\\
心话小馆\\\\\\\\\\\\\\\\n像小馆一样亲切,适送了一个拥抱
知心朋友
很多人都这样,只要别人做事情没有按照自己的习惯,就会不停的纠正,唠叨,不胜其烦,还会冷嘲热讽,我家就有一位这样的人,咱们还挺有共同语言的!
心途领航
他说他的,你做你的就行了呗,但你在这个平台里面说一下自己的心情也是挺不错的,有什么心事就说出来是对的。不用憋在心里,哪怕发发帖子
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
娟姐心理倾听
那就和你父亲谈谈吧,让他知道你的感受,或许他会改变,毕竟父母都想孩子每天都是开心的
涓涓心事
对别人挑剔,实际上就是对自己不满意。理解他的心理,也不要为难你自己,有时不是针对你
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
聆听心雨
聆听心雨送了一个拥抱
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
寂寥征途
那你就莫干事,躺平不挺好
清和
清和送了一个拥抱
清和
听你说老爸每天事多,你干啥他都愿意唠叨,可以感受到你很累、很压抑,听他唠叨什么你会接受不了?
栗子情感
他有他的问题,你做好自己就好了,不要太在意。
飞
飞送了一个拥抱
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男 我特别烦我爸,他小心眼,爱发脾气,而且喜欢跟我玩心机,这天天都把我气的想吐头疼,而且喜欢唠叨,5分钟都能喊你7次,你不理还来劲气哼哼走过来,不知道干啥的,不说话就是唉声叹气,我最受不了别人叹气了,感觉整个环境都压抑了。他有时候恼了还喜欢揍我,从小我就很自卑,我是跟他学的,他没什么能耐,社交能力差,天天浑浑噩噩,唉声叹气,我就没有感受过父爱,我爸爸的家里人都有精神病,我是真的受不了了,一天天找我事,烦死了跟个娘们一样,但我妈妈对我很好,我也很孝顺,所以我从来没有说过我爸怎么样,但我爸有时候反而说我不正常,跟个憨子一样,打击我,我就不明白了,一个父亲天天打击孩子让孩子抬不起头,有什么意思,还不知道我的自卑时托谁的福,现在我大了,我经常出去旅游,而且也有亲人带我玩,我也接受过上等人的生活和教育我都想开了,但是他还是天天找我事,我是真的烦...我觉得我俩各过各的什么事都没有,我自己能照顾好自己,哎
(匿名)
女 我爸脾气真的不好…我是女孩,前几天我买了件衣服,180的,有点大,但是确实是我自己买的,我妈说怎么这么大,我爸来了句是她的么?就是怀疑不是我的,我真的听了不舒服,我会捡男的衣服穿么…然后就开始问我跟我男朋友的事,之前有一天我跟我男朋友在商场撞见我爸妈了,好多天过去了我妈又开始问,我们家从来不能好好沟通,我爸妈和我脾气都不太好,他们总是偷着查我,翻我手机翻我东西,因为我觉得本来跟男朋友出去被他们撞见了我就挺尴尬,所以我就说我不想说,他们还问,最后吵起来了,我爸推我头,我当时真怕他一巴掌打过来,我觉得他脾气就是挺大的,我说你们跟别的家长不一样,我姑和我大爷脾气挺好的,因为我姑他们总是觉得我爸脾气大,所以我说我爸脾气大的时候他就觉得是我姑他们挑拨的..但是这事怪我么…他真的脾气大,而且几乎次次吵架我妈都说你逼死一口子人就行了…我真不知道我怎么了,我能逼死他们
(匿名)
女,18岁,很烦躁,最近很烦躁,我觉得我的家很不好,我的妈妈和奶奶吵架,奶奶在我面前说妈妈坏话,妈妈在我面前说奶奶坏话,让我觉得很烦躁,现在他们又开始分开吃饭,什么都分开,让我觉得这个家很不会,婆媳关系不好我可能理解,但我的爸爸我很不理解,他这个人很奇怪,非常奇怪,我有点不是很喜欢他,因为他总是自以为是,觉得自己什么都懂,他还是一个墙头草,在妈妈面前说奶奶坏话,在奶奶面前说妈妈坏话,明明都是他的亲人,我很不理解,有一天他在我面前说奶奶坏话我说了他,他就急了,对我总是挑剔,其实他从小到大没有怎么管过我,也总是经常否定我,不管我怎么样他都会挑剔我,我记得他对我说过最印象深刻的话就是当时就不该生你,我他总是在和我抱怨他工作有多辛苦,总是在抱怨我为什么要读书,每次都是如果我不读高中他怎么怎么样怎么怎么样,他是我爸,我会养他,但是他在我读高中时就告诉我以后我得还他钱,他还把我的每一笔钱都记账,专门记在一个本子上,我真的很不理解,我考起大学他没有鼓励,只是说你为什么没有考起更好的学校,他总是在拿我和别人攀比,但是我一旦超过他把我和人家比的那个人他又要换一个人和我比,我总是不好的,我读高中也是,什么都要找我,我不会的东西就会说你读这个高中干嘛,修电器找我,弄手机找我,弄电脑也要找我,一有我不会的,你读这个高中干嘛,我是读高中不是学电修,我还是文科生,我怎么会修电路,读了高中就要什么都会吗,今天晚上他又开始说奶奶,我就说了他,他又开始没事找事,之前吃饭我一直是等他们一起吃,然后每次他们都让我自己吃,不要管他们,我就自己吃饭了,现在都是他们喊我我才吃饭,然后我今天吃饭,他说这个人就是这样,只顾自己吃,不是你喊我吃的吗,你又在说什么,我哪次不是给他们带东西,我每次吃冰淇淋会给他们带,饮料给他们带,买冰粉都会给他们带,他就说我只顾自己吃,我真的觉得很压抑,自从我知道他们互相说坏话之后我就不知道为什么不想和他们任何一个人说话,我更不想说话的是我的爸爸,因为我总是觉得他是一个丈夫是一个儿子是一个爸爸,他怎么到处说坏话,两边说坏话,不应该让这个家好好的吗,他干的些什么事
(匿名)
女,12岁,父母总嫌我自卑。我成绩班里前三,却次次被我爸数落,他在我上完辅导班后嫌我下课下的太晚,在我网课时会嫌我英语的一次作业得了b…… 其实都是多次解释过的问题了,但他总是见不着我的一点好,一到家就数落我,总是大声地跟我妈吵架,然后拿我撒气。他有病,他自傲而不自知,总觉得自己最厉害,自己有难不说,到了都堆起来的时候就发怒,发疯,怪我们不懂事,没他难,不体谅他。 我妈也是神经病,和我爸的感情问题找我抱怨,自己受委屈了找我倾诉,然后让我提意见,说好了她不信,说不好了她生气,有一次直接跟我说别叫她妈了。总是给我灌输家里很穷的观念,却和我爸逼我去私立学校,然后数落我去学校花了太多钱。她喜欢逼着我做我不想做的事,最后结果坏了,就怪我不懂事、白眼狼,她是控制狂。她说话稀奇古怪,叫我完全相信他们的话,然后又不叫我相信。 有病的家庭教不出没病的孩子。
女,16岁,感觉我跟我爸一起住真的好崩溃,他就像个神经病似的,不知道为啥他总是爱骂我,对我发火,我感觉他很贱,他还总愿意跟我爷爷奶奶说我不好,然后他们一起围攻我,一起骂我,我真的好崩溃,他们是一群傻子吗?跟一群神经病一样,一天天也就知道一起骂我了,我天天被骂我跟谁说去,我爸骂我我受不了我发火了,他还不愿意了,我就只能受这么,我不高兴我跟谁说去,反正我在外面遇到的所有不高兴或者不好的事情我都不想跟他们说了,他们根本不会理解人,我爸压根都不管,真是脑子有毛病,跟我爷我奶说就更没必要了,跟老年人说那些事情他们压根就不会去理解我,我爷我奶以前还说过什么我有什么事情可以跟她们去说,跟他俩说有啥用,我凭啥跟两个老年人去说我心里的事情,跟她们说完他们估计又开始说我咋咋样了,就我爷总是跟我说他在网上看的那些故事,什么店员认真工作然后老板给她涨工资的,跟我有啥关系,咋滴我以后工作好好干我就一定升职加薪啊?这咋这么可笑呢,我以后怎么工作干活有他们啥事,真是有毛病,我以后怎么干活我自己不会干啊?还用他们去教啊?一群神经病,我爷天天给我讲那些破事情干啥,有一次他还想跟我讲那种破事,我当时意思根本是不想听,然后他没讲之后还说什么你知道我要讲啥么你就知道,我去我去,我他妈的以后怎么工作还用你去教啊?你咋这么多嘴多心啊?有病一样,我就不听咋滴了,那些破事情有什么可值得我去听到,我听那些玩意儿有啥用,反正我以后也不会那么去做,我那么去做干啥,照他这样,我以后估计都是什么世界首富了,以后在工作岗位上多干活什么的只会有更多人去使唤你压榨你,有些活你多干了不涨工资就算了别人没准还故意对你使坏呢,整的好像现在还和以前一样,我凭啥找这他们那么去干,要我以后听他们去这么干我估计我都要憋屈死了,估计我早就自杀了,他们一群神经病我再也不听他们那些破事情让我内耗了
女,16岁,感觉有时候好烦,我不理解我爸他这种人,为什么有时候在我需要帮助的时候,他不帮助我?明明有时候是对方的错,他为什么还会去说我,他为什么不为我撑腰?我好无助啊。我初中的时候,我班有个女的很讨厌,然后那天晚上我把她对我做的事情跟她家长说了,然后好几个小时之后,那个女的就加我微信跟我说了些不那么好听的话,我当时很伤心,过了一会,我把这个事情跟我爸说了之后,我爸来了一句,她骂你就骂了呗,我爸这啥意思啊,我当时都觉得我爸他脑子有病,你孩子被骂,你不管,你还任由别人骂你家孩子吗?我当时真的非常伤心,你不安慰就算了,你还这样跟我说话,那个女生骂我就是应该的吗?那我万一有哪天我突然出事了,我是重伤,你是不是也不打算管,也说我吗?你永远都是胳膊肘往外拐的人吗?你永远都不会去支持你家孩子是吗?后来也有几次事情,我跟我爸说,我爸他也不管,真是脑子有毛病,什么事都是我的错是吗?好无助……我怎么能遇见这种啥也不管的人?还有,有时候我不小心把家里的某些小东西给弄坏了之后,我爸还说什么,你竟给我添麻烦之类的,小孩有时候不小心把东西弄坏了不是很正常的吗?修好了不就行了,谁没弄坏过东西?我不理解……, 总之以后我在学校或者别的地方,发生的任何不开心,不愉快的事情我都不会跟我爸说了,我知道,我只要把事情跟我爸说了之后,他不光不帮我处理,他还说我,觉得永远都是我的错,你这种人咋不去s啊?我真的很生气,哪怕我以后被我老公家暴我都不带跟我爸这种人说的,我爸以后出了什么事我也这么去对他,看他是什么感受,我被骚扰的事情我都不跟我爸说了,万一他又说是我的错呢。估计把我被骚扰的事情跟我爸说了之后,他又会站到司机那边去合伙说我,我爸真是神经病,他啥也不管,就喜欢跟别人合伙去排挤我,说我,真是贱人。
女,18岁,我爸真的好让人无语:我今天午睡时,我爸说,又跑被窝里待着去了,一天天就跟被窝亲(他有病啊,可倒是他不上课,我在学校时还有午睡呢,回家反而不能睡了???)(而且真的不是说一天两天了)刚刚我爸又过来,看我在打字,就说,你俩还睡不睡了。我妈说,你要不说话早就睡了,我爸就说,他可没说话。然后他看到我没好好躺着,他就说,你这什么姿势躺着的,脊柱不都完了,还比喻说什么小树得栽直了才能好好生长之类的
女 我和我爸关系不好 然后他就是有洁癖事多 我就可能随意一些 然后天天总挑我毛病 说我这说我那的 受不了
(匿名)
女,30岁,家里有方便面有桶装的方便面也有袋装的方便面婆婆不拿出来给小孩吃,也没说带方便面来租房子里留着给小孩早上上学吃,方便面一直在家里放着干嘛
(匿名)
男,35 岁,我现在 34 没结婚技术女朋友工作存款五险没车没房失业五年多。 总欠款花呗 979.34,每月 25 号还分期 54.48。 借呗 11740.02,每月 20 号还分期 1350.06,现在借呗分期 960.47 没解决! 我现在不知道怎么做。
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女,17岁,为啥我爸那种人一天天屁事那么多,我干个啥他都总在那絮叨。别人干啥他都不满意,挑三拣四的。
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