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心理咨询师考试个人简历
清伶
2026-03-17 00:44:38
抱抱TA

女,15岁,我表现出来的形象让别人觉得我和他/她很像,我也不知道为什么,我不是清醒,我是愚昧,只是表达的多

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获得公益心:
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你的留言,我能感受到你内心的困惑与矛盾。当你说‘我表现出来的形象让别人觉得我和他/她很像’时,这其实触及了一个很深刻的自我认同议题——我们如何在他人眼中定义自己,又如何在自己心中认识自己。 从你过往的分享中,我能看到你是一个内心世界非常丰富、思考很深入的女孩。你曾提到‘讨厌被定义,向往自由’,也常陷入‘思想矛盾’和‘自信不足’的困扰。现在这种‘被说像别人’的感觉,可能正是这种矛盾的外在体现:一方面你渴望独特的自我,另一方面又难免在人际互动中无意识地调整自己,甚至模糊了‘我究竟是谁’的边界。 你说‘我不是清醒,我是愚昧’,这句话让我有些心疼。请允许我告诉你:能意识到这种‘不像自己’的感觉,恰恰是一种清醒的开始。青春期本身就是自我探索的关键期,我们都会经历‘角色尝试’——在不同情境、不同关系里表现出不同的侧面,这并不代表‘愚昧’,而是成长中自然的摸索过程。重要的是,我们能否在尝试中慢慢辨认出哪些表现是舒服的、真实的,哪些是为了适应或讨好而戴上的‘面具’。 如果你愿意,可以试着做一个小练习: 1. 在安静的时刻,问问自己:‘当我觉得自己最像‘我’的时候,是在做什么?和谁在一起?’ 2. 记录下那些让你感到‘这就是我’的瞬间,哪怕很微小。 3. 也记录下那些让你觉得‘我在扮演’的时刻,看看背后是否有害怕、期待或压力。 真正的自我不是一成不变的,而是在与世界的互动中逐渐清晰起来的。你不需要急于给自己下‘愚昧’的定论,而是可以带着好奇去观察:‘为什么我会在这个人面前显得像另一个人?这反映了我怎样的需求或担忧?’ 你已经在思考这些,这本身就是很勇敢的自我探索。如果这种困惑持续带来困扰,也可以考虑在平台预约一位心理咨询师,陪你一起梳理自我认同的课题。无论如何,记得温柔地对待这个正在成长中的自己。
  • 清伶的头像 清伶
    我的印象里有许多这样的人
  • 清伶的头像 清伶
    我知道是我的原因,我故意的吧,也许吧
  • 军哥倾听的头像 军哥倾听
    你好
  • 清伶的头像 清伶
    我讨厌不真实的,人情世故
  • 清伶的头像 清伶
    话多吧,也许吧,应该吧
  • 清伶的头像 清伶
    万一他是骗我的呢,出于对我的考虑,我没看懂捏
  • 清伶的头像 清伶
    我就是轻信他人,为什么会这样
  • 心途领航的头像 心途领航
    小姑娘,我不知道怎么讲哈,你管那么多干啥?你觉得只是你觉得,你以为的只是你以为的。宝贝,我能理解你的心情,感到有些郁闷委屈,但真的没必要,你以为的或者你感觉的只是你感觉的,他们以为的感觉的只是他们感觉的,做好你自己就行了。这个问题不用你去考虑,或者没必要去考虑
  • 宇凡的头像 宇凡
    宇凡送了一个拥抱
  • 宇凡的头像 宇凡
    遇事不决可问春风,春风不语即随本心。
  • 姐姐的头像 姐姐
    姐姐送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 心途领航的头像 心途领航
    姑娘,就上面我给那个姐姐的回帖,你可以看一下,你们是一样的,管那么多干啥,做好自己哈
  • 心途领航的头像 心途领航
    空的时候也可以去看一下我个人主页,一篇关于你们的文章哈,名字叫少年韶华录
  • 星辰✨情绪情感的头像 星辰✨情绪情感
    星辰✨情绪情感送了一个拥抱
  • 星辰✨情绪情感的头像 星辰✨情绪情感
    你好
  • 清伶的头像 清伶
    看了但是好像没什么用对于我
  • 清伶的头像 清伶
    青春这么美好,干嘛去想糜烂的未来
  • 清伶的头像 清伶
    牢骚
  • 清伶的头像 清伶
    是的,我的世界就是这么多不知道和为什么
  • 清伶的头像 清伶
    看聊天对象是谁,有的会累,有的并不会
  • 清伶的头像 清伶
    等待时间
  • 清伶的头像 清伶
    不用那么恭敬
  • 和风语的头像 和风语
    和风语送了一个拥抱
  • 和风语的头像 和风语
    你好
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你好可以聊聊我我随时都在
  • 清伶的头像 清伶
    魔怔
  • 夏天的雨夜的头像 夏天的雨夜
    我以为的15岁正是快乐的年龄
  • 清伶的头像 清伶
    十五岁是快乐的年纪,只是我想的多了点吧
  • 舒心的头像 舒心
    舒心送了一个拥抱
  • 老陈听你说的头像 老陈听你说
    你是不是想表达,我是清醒的,只是世俗有点世俗,不了解我罢了! 独行路是孤独的!特别是同龄人。 我走过无人能对话,没有人共鸣的日子,好孤单,没自信,也没朋友! 常常否定我,内心矛盾! 你的话让我回想起,20 几年前的自己! 磕磕绊绊到了现在,一路成长到现在,还真不容易! 愿你好好爱自己,多给自己一些肯定和力量!晚安!好梦!
  • 老陈听你说的头像 老陈听你说
    老陈听你说送了一个拥抱
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 幼师晴天的头像 幼师晴天
    宝宝你就是你
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    表达的多,是好事,这样才对自己的成长有利
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沐光的头像 沐光
    我们可以聊一聊
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    这也许是在成长过程中受到的影响而形成的,疗愈和倾诉会让在自己找到问题的出口,大胆找专业人士聊聊
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 春姐情感树洞的头像 春姐情感树洞
    春姐情感树洞送了一个拥抱
  • 春姐情感树洞的头像 春姐情感树洞
    我太懂这种感觉了——怕自己不够真实,怕表达太多会显得刻意,甚至会怀疑是不是自己故意变成别人的样子。 15岁的你,只是太想被看见、太想找到归属感了,这不是错,更不是愚昧。那些让你不安的“像别人”,其实都是你在慢慢拼凑属于自己的模样呀🌙
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    你可以做你真实的自己。不用依照于他人的眼光。[抱抱][抱抱][抱抱]
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    你是谁,谁是你? 没有人象谁, 只是互相映射!
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    你活在别人的评价体系里,就容易受别人的影响,你怎么看待自己比别人怎么看你重要一万倍,所有,你是怎么看待自己的呢
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 陪伴倾听的头像 陪伴倾听
    这也许就是向下兼容。因为你把别人看透了,你故意和别人同频。这样让别人认可你。感觉是和你一样的。对方可能会更信任你。这不正是我们所有人都想要的感觉吗?好一个聪明的宝宝。
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 你瞅啥?的头像 你瞅啥?
    15岁的你,还在长成最好的样子 你的性格、能力、长相,都还在慢慢成型,现在的样子,远远不是最终的你。 不快乐是可以被看见、被缓解的 不用硬撑着“懂事”,难过、委屈、自卑,都可以说出来。
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    吴忧倾听送了一个拥抱
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    抱抱你。多和自己独处。多和喜欢你的人相处。当你骑马的时候,你听到的只是风声,而听不到边上其他人的闲言碎语,以及攻击和谩骂。
  • 一心的头像 一心
    早安☀️ 想倾诉的,我在这儿安静听;想解决问题的,我能给出有建设性的意见。 (我一直举着手🙋‍♀️) 倾听者一心[爱心]
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    烦恼是不分年龄的,尤其是青春期,懵懂有彷徨,认知和人格都是在探索中不断形成的!你很聪明,能意识到自己的迷茫,并且不断的摸索前进,很棒,思考是进步的动力。
  • 知愈心理的头像 知愈心理
    知愈心理送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    暖心姐姐送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    对你好的,全是你朋友! 对你不好的!全部是垃圾回收站的!角度不同,立场不同!管他!做自己
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    宝宝 你15岁的年纪能有如此成熟的想法,已经很好了,不要太苛责自己,做自己就好,不要在意别人的想法以及看法!加油哦
  • 念情感的头像 念情感
    念情感送了一个拥抱
  • 易心策划的头像 易心策划
    易心策划送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 依依❤️的头像 依依❤️
    依依❤️送了一个拥抱
  • 栖心小筑的头像 栖心小筑
    栖心小筑送了一个拥抱
  • 遇卿似锦的头像 遇卿似锦
    遇卿似锦送了一个拥抱
  • 省略的头像 省略
    省略送了一个拥抱
  • 星河摆渡人🌌的头像 星河摆渡人🌌
    你只需要做自己,好好爱自己,保护自己不要想那么多,更不要顾虑那么多,做自己想做的,不要委屈自己
  • 墨钧【情感婚恋】的头像 墨钧【情感婚恋】
    墨钧【情感婚恋】送了一个拥抱
  • 墨钧【情感婚恋】的头像 墨钧【情感婚恋】
    15岁的你,能觉察到自己表达多,的困惑,已经很清醒了。别太责怪自己,真实的感受就值得被接纳,我会陪着你慢慢找到舒服的表达节奏,不用急着给行为贴标签哦。
  • 赵公子的头像 赵公子
    你好可以聊聊吗
  • 不小葵的头像 不小葵
    不小葵送了一个拥抱
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    抱抱,当意识到我像别人时,就是清醒的开始了,青春期本身就是自我探索的开始,我们在社会上都是不同的角色,遵寻自己的内心就行了,加油
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 冬叙倾听的头像 冬叙倾听
    冬叙倾听送了一个拥抱
  • 沐汐❤️情感陪伴的头像 沐汐❤️情感陪伴
    你不是不清醒,只是太在意别人的感受,才会不自觉靠近别人的样子。
  • 冬叙倾听的头像 冬叙倾听
    看来是有一段故事啊……
  • 小白的头像 小白
    活出青春的色彩,可以和我聊聊哦
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    ❤️
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 涓涓心事的头像 涓涓心事
    那你喜欢不喜欢像他呢
  • 心之语的头像 心之语
    心之语送了一个拥抱
  • 莲宝幸福人生的头像 莲宝幸福人生
    宝贝告诉你一句话,别人眼中的你不是你,你眼中的他才是你,这是伟人留下的以及铭远,你也可以用你的生活当中去验证这句话对于一件东西,你可以问你的看法是怎么样他的看法是怎么样他的看法是怎么样,你会发现真的是同样的一件事情,每个人的看法都不一样,所以宝贝你很棒,你不用纠结
  • 熹玥儿倾听的头像 熹玥儿倾听
    觉得像别人、觉得自己话多、怕被欺骗,这些都是成长你会有的小情绪。你讨厌不真实,恰恰说明你很珍惜真诚,;你愿意表达,说明你渴望被看见,你不用着急否定自己,我听着,我们一起找到属于你自己的样子。
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    善于表达也很好
  • 清伶的头像 清伶
    喜欢部分,不是全部
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    妞妞,我俩可以尝试聊一聊,我一直在
  • 思予儿的头像 思予儿
    嗨宝宝
  • 执着的头像 执着
    执着送了一个拥抱
  • 心若蔷薇的头像 心若蔷薇
    心若蔷薇送了一个拥抱
  • 云宽·倾听疗愈咨询的头像 云宽·倾听疗愈咨询
    云宽·倾听疗愈咨询送了一个拥抱
  • 清伶的头像 清伶
    高粱酒香香的
  • 清伶的头像 清伶
    玉米酒闻起来就是玉米配着点发酵味
  • 清伶的头像 清伶
    还有股甜甜的清香
  • 清伶的头像 清伶
    喝起来却不一样
  • 清伶的头像 清伶
    最好的办法就是改掉事事纠结
  • 清伶的头像 清伶
    我在等时间
  • 清伶的头像 清伶
    虚度时间去等时间
  • 予安✨✨的头像 予安✨✨
    这个年纪会有许多疑问是正常的
  • 清伶的头像 清伶
    [玫瑰]
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 清伶的头像 清伶
    我有点疲惫
  • 清伶的头像 清伶
    腿痛,快体考了,今天训练练痛了
  • 清伶的头像 清伶
    [炸弹]
  • 文静小蝴蝶?的头像 文静小蝴蝶?
    你善于去发现生活中细微美好的东西 这种能力很不常见 实在心烦你就写写随笔吧 感觉你的文章会很有烟火气
  • 🐚海螺的秘密的头像 🐚海螺的秘密
    🐚海螺的秘密送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
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