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个人工作总结心理咨询
匿名
2026-03-18 05:30:16
抱抱TA

女,30 岁。婆婆找我要十块去买饺子皮,我没十块。 我把 50 块给了婆婆去买饺子皮,剩下找回的钱她不还给我。 我跟孩子说了,最后孩子又跟婆婆说了。婆婆说:我就不还。 那我就拿她藏在床垫下面的钱去买零食,这样扯平了!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,你好。 读完你的帖子,我能感受到你此刻的委屈和愤怒。婆婆拿走你50块钱后不归还,这不仅仅是一笔钱的问题,更让你感到自己的界限被侵犯,付出没有被尊重。你选择用“拿她床垫下的钱”来“扯平”,这种想法背后,是一种强烈的被不公平对待后的无力感和想要找回平衡的冲动。 回顾你近期的许多分享,我能看到一个清晰的模式:你在努力扮演好母亲、妻子的角色,照顾三个孩子,处理家务,但常常感到在婆婆面前缺乏自主权和话语权。从周末必须回老家、被催促干活、被评价“聋”、“笨”,到经济上的这些小摩擦,这些点点滴滴累积起来,让你感到非常压抑和束缚。你渴望被看见、被尊重,渴望在家庭中有自己的空间和决定权,这是非常正常且合理的需求。 你提到“婆婆能看住我的人,但是婆婆看不住我的心”,这句话非常有力,它道出了你内心对自由和自主的深切渴望。与婆婆的相处中,你似乎常常处于一种“被管理”、“被评判”的位置,这让你感到窒息。而原生家庭(父母、姐姐)有时似乎也未能给你足够的支持或沟通,这加重了你的孤独感。 关于这次的经济冲突,我想邀请你思考几个问题,或许能帮你理清思路: 1. 除了“扯平”,有没有其他方式可以表达你的不满和设立界限?比如,是否可以尝试在情绪平静后,用“我”开头的话语和婆婆或丈夫沟通?(例如:“妈,上次那50块钱的事,我心里不太舒服,我感觉我的钱没有被尊重。以后类似的情况,我们可以先说一下怎么处理吗?”) 2. 你和丈夫在这个家庭动态中扮演着怎样的角色?他是否了解你长期以来的这些感受?他能否成为你和婆婆之间沟通的桥梁,支持你建立更健康的家庭界限? 3. 照顾三个孩子已经是非常繁重的劳动,你对自己的付出有充分的认可吗?在感到心力交瘁时,有没有可能为自己创造一些小小的、专属的喘息空间? 你为家庭付出了很多,你的感受和需求非常重要。建立清晰的个人界限,学会在家庭中温和而坚定地表达自己,是一个需要练习的过程。如果这种压抑和冲突持续让你感到痛苦,或许可以考虑和丈夫进行一次深入的沟通,或者寻求专业的家庭关系咨询。 你并不孤单,很多女性在家庭关系中都会面临类似的挑战。看见问题,就是改变的开始。给力心理平台上有许多关于“家庭界限”、“婆媳关系”、“自我成长”的文章和课程,或许能给你带来一些启发。你也可以在论坛里和有着相似经历的朋友们多交流,抱团取暖。 记得,照顾好孩子的同时,也请务必照顾好你自己的情绪。你值得被温柔以待,包括被你自己。
  • 辛晴好 婚恋情感的头像 辛晴好 婚恋情感
    辛晴好 婚恋情感送了一个拥抱
  • 哈喽baby的头像 哈喽baby
    那是你婆婆 都开口了 你还在意这种
  • 小希的头像 小希
    可以试着跟婆婆去认真沟通一下
  • 6的头像 6
    6送了一个拥抱
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [玫瑰][玫瑰]
  • 诚恳香囊|情绪倾听师的头像 诚恳香囊|情绪倾听师
    诚恳香囊|情绪倾听师送了一个拥抱
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    一家人这么斤斤计较吗?
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 年轮的头像 年轮
    这样的话矛盾会越积越多的,包了饺子你不吃吗?
  • 诚恳香囊|情绪倾听师的头像 诚恳香囊|情绪倾听师
    听起来这件事情在你心里确实觉得挺不舒服的。婆婆没还你剩下的钱,你心里有气,才会想着拿他的钱买零食测评,其实也是觉得这种做法能让自己心里好受点,对吧? 不过这样的方式可能会让婆媳之间的小矛盾变得更加复杂呢,或许之后可以试着和婆婆直接聊聊你的想法,比如当时你希望他把剩下的钱还给你,看看能不能把话说开,避免心里起着疙瘩呀。
  • 林曦的头像 林曦
    她没打招呼就把剩下的钱留下,你去问还直接说不还,这态度强势又霸道,换谁心里都堵得慌。长期和这样的人相处,肯定攒了不少委屈吧。当你受委屈的时候,你老公是如何处理你和婆婆之间的关系的呢?
  • 吴忧倾听的头像 吴忧倾听
    吴忧倾听送了一个拥抱
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    感觉整个家庭陷入极大的内耗之中,
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    这样的事情要去沟通,她肯定也是习惯了,不沟通,问题难以根治,当然这样的婆婆也肯定难沟通!让老公从中调解试试看
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    三纲五常,仁义礼智信,有时候也不全是腐朽。中华传统美德的地方还是值得吸取的
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    后来,我见到所有晚霞都没晚自习的晚霞那么美。
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    被婆婆发现你拿了了她的钱,又是一个新的故事了
  • 的头像
    你好
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    她跟你不计较,你也不要跟由计较,也随便拿她的就好了。[龇牙]
  • 暖炉的头像 暖炉
    拿40正好
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    我明白你的感受,这不是小气,是对“被尊重”的渴望。慢慢来,我们可以一起找到既不委屈自己、又不伤和气的相处方式,不用再靠“扯平”来保护自己。
  • 心话小馆\\\\\\\\\\\\\\\\的头像 心话小馆\\\\\\\\\\\\\\\\
    高,实在是高,就应该这么弄,省的内耗
  • 淮竹的头像 淮竹
    有的时候可能需要一个人的宽容,如果你和她有一样的做法,那慢慢会变成和她一样的人
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    可以和我聊聊
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 害羞小熊猫🐼的头像 害羞小熊猫🐼
    我也和婆婆生活在一起,类似小细节太多了,偶尔一两次没什么,但如果正好赶上某个点,情绪一下就会上来,我拿回来或通过其他方式……总之让自己舒服,而不是被忽略。
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    能感觉到你不是真的在意这几十块,是在意这份“不被放在心上”的感觉。 以前可能也有过类似的小事,她没顾及你的感受,这次只是压垮骆驼的最后一根稻草,所以才会用这种孩子气的方式“扯平”,其实你只是想让她知道:你的情绪,也值得被看见。 生活琐碎,家长里短!清官难断! 小七经历了婆媳大战,经历了离婚!愿意听你说说!(づ¯³¯)づ💕
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    小七倾听送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    冰冻三尺,非一日之寒,我很愿意和你聊聊婆媳关系,我自己也是媳妇,常年和婆婆住在一起,特别能理解你。期待你的私信
  • 心悦心理的头像 心悦心理
    不指责,不硬刚,婆婆挑不出毛病,拿零钱,占理,
  • [情感倾听]淼淼的头像 [情感倾听]淼淼
    [情感倾听]淼淼送了一个拥抱
  • 冬叙倾听的头像 冬叙倾听
    冬叙倾听送了一个拥抱
  • 冬叙倾听的头像 冬叙倾听
    😂😂😂……她放钱的地方你知道啊
  • 沐沐倾听的头像 沐沐倾听
    表面来看,你是计较这40块钱,实际上是觉得婆婆强势,不讲理,自己心里委屈。并且,我猜测婆婆之前应该也做过很多类似的事,引发你的很多不满。这次的饺子钱只是多次情绪累计的结果而已。我建议你可以和你老公沟通一下,让他做中间人去调和你们的关系。毕竟,很多时候婆媳矛盾,都是丈夫不作为导致的。
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    这样挺好的,满足了你内心的需要了吧?
  • 沄清的头像 沄清
    从这件事情中可以感觉的出来,你们婆媳之间应该经常有这样那样的矛盾产生,作为同样有儿媳妇身份的我,能感受到在一起生活的不易和心酸,欢迎你来找我聊聊。
  • 和风语的头像 和风语
    和风语送了一个拥抱
  • 和风语的头像 和风语
    你好
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 云朵心理的头像 云朵心理
    你并不是在意那40块钱,你是信任婆婆的,给了她50,多的钱哪怕不还给你也要做个样子跟你说一下。让你觉得你的付出不是理所应当,要被记住,你感受到付出没有被肯定,感受到不被重视。
  • 芳菲的头像 芳菲
    生活在一起,互相包容,别置气,别内耗,祝你们开心快乐
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