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福州闽侯心理咨询
匿名
2026-03-18 15:02:40
抱抱TA

女,35 岁,离婚 2 年多了,还是离婚不离家的状态。和前夫日常也没多少交流。答应给我 5 万块钱也只给了几千。孩子还小,还不知道我们已经离婚了,也很依赖我。 想着我真的离开这个家,孩子肯定会很伤心,又有些不忍心,很拉扯,唯有自己多挣些钱,能够有自己的房子,带着他。可是这好遥远,为了多挣钱,花了几万块学习提升自己,新的行业才刚刚起步,还比较困难。 现在公婆帮忙带孩子,在这个家一开始就没有归属感,这么多年,前夫基本上没给生活费,也没有多少情感支持。离婚后自己感觉轻松了一些。想开始新的人生,可以专注自己。 认识一个男的,他有心理问题,比我小两岁还没结婚。他也是因为疾病,没什么钱,想和他在一起,但是我和他现在经济都比较差,担心在一起会有很多矛盾。 总跟他画大饼说想和他在一起,却一直说让他等等,等我工作稳定了。他想我和他一起出去打工,我也拒绝了,说我不想去外地。也不知道他会怎么想,最近春天来了,他的情绪又有点抑郁了,不知道是不是对我们的关系会有失望。会不会觉得我不够坚定,他本来就比较内耗。 觉得自己好不自由,好像什么选择都没办法做,想要挣钱,又因为这些事内耗,也想要感情,但是生活又要有很大的变动。还有很多卡点影响我的事业发展。 不知道该怎么办。什么都搞不好,什么都做不了。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能深深地感受到你此刻的拉扯与疲惫。你正站在人生的十字路口,肩上扛着好几副重担:作为母亲对孩子的责任、离婚后与前夫家庭的复杂关系、对自我成长的迫切渴望,还有一段充满不确定性的新感情。这种“什么都想要,又什么都怕做不好”的无力感,真的非常消耗人。 首先,我想请你看到自己身上巨大的力量。离婚两年多,你选择“不离家”很大一部分是出于对孩子感受的呵护,这份母爱的坚韧令人动容。同时,你没有停下脚步,你投资自己学习新技能,努力想要经济独立,为自己和孩子规划一个更有安全感的未来。即使在如此艰难的情况下,你依然在思考如何开始新的人生,这份“想专注自己”的觉醒,是你内心生命力最宝贵的火花。 关于你提到的“卡点”和内耗,这或许正是关键所在。从你过往的分享中,能看出你对自己有很深的觉察(比如对依赖模式的反思),也经历了漫长的自我疗愈过程。现在,当现实的多重压力同时袭来时,那种熟悉的“被束缚”和“无法选择”的感觉可能又被激活了。这未必是你“什么都做不好”,而更可能是你的心理能量被太多相互冲突的选项和担忧分散了。 我们可以试着把“一团乱麻”理一理: 1. **优先级的梳理**:孩子、经济独立、新的感情,哪一件是目前对你内心平静和长远发展最关键、最需要集中资源的?允许自己暂时不对所有事情给出完美答案。 2. **“画大饼”背后的恐惧**:你对那位男士说“等等”,这背后除了现实的经济考量,是否也藏着对再次进入一段需要你大量付出的关系的恐惧?你担心重蹈覆辙吗?倾听自己这个部分的声音,它是在保护你。 3. **设立小目标,积累掌控感**:感觉“好遥远”时,可以把“有自己的房子”这个大目标,拆解成眼前一周、一个月能做的微小步骤。比如,每天专注工作几小时,或者简单地为自己创造一个小时的“不内耗”时间。每完成一件小事,都是在为自己积累“我可以做到”的信心。 你不需要在今天就解决所有问题。给自己一些慈悲,承认现状的艰难本身就是一种勇气。你过去能一步步从痛苦中走出,获得疗愈,现在也完全有能力在混乱中,找到属于你自己的节奏和顺序。如果愿意,可以尝试在平台记录下每天一个微小的、让自己感觉有力量的动作,我们会一直在这里,陪伴你走过这段不易的时光。
  • 匿名 匿名
    那么多离婚的,她们是怎么做到和孩子分离的。我想到我自己童年对我的影响很大,就害怕给孩子带来创伤。
  • 知暖✨倾听陪伴的头像 知暖✨倾听陪伴
    知暖✨倾听陪伴送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    不是每个母亲都能做到骨肉分离的,很体谅你的感受!
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 茉淇的头像 茉淇
    先好好照顾自己的情绪,别让自己一直陷在内耗里,等内心平静下来,再去沟通和相处,一切都会变得很轻松。[抱抱]
  • 心聆的头像 心聆
    头婚不幸可以理解,二婚这样又图啥呢
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    你的情况,我能够理解,舍不得孩子,但是和老公又没有感情,有怕给孩子带来伤害,所以一直没有下定决心离开,其实按我来说,能复婚就尽量复婚吧,毕竟你割舍不下,去外面重新组建家庭,未必过得更好
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 星辰倾听的头像 星辰倾听
    星辰倾听送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    很心疼你的现状,很累很烦。这个年龄的女性不得不面对很多事情。夫妻关系子女关系父母关系朋友关系,还要忙着我们的生计。听着就让人喘不过气来。总是搞得手忙脚乱,到最后精疲力尽。那么这里最应该先调整的就是自己只有自己好了才能有精力和能力去解决,其他的事情。那么我们就一起分析现状,慢慢调整,走出一条最适合我们自己的路吧!
  • 匿名 匿名
    没有感情,还复什么婚啊。我现在想离开这个家,你劝我复婚,你们是不是咨询师啊?你们懂我经历的事情吗?
  • 岁月安然的头像 岁月安然
    找些愉快的事情,调整调整自己的状态,让心轻松一些,再做决定。心里清净了,事情慢慢就会清净了。 每当我们心里乱糟糟的时候,往往我们处理不好事情,因为内心太乱了。
  • 🐚海螺的秘密的头像 🐚海螺的秘密
    🐚海螺的秘密送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    结婚那些年,前夫在家里啥都不管,只要在家就是躺沙发,也不给生活费,都靠他父母,他父母也是很节约的人,也只能勉强支撑。还复婚,你不要拿你的想法强加我身上。
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 芋芋小猫咪的头像 芋芋小猫咪
    很多都有不适配的给你留言,看了很恼火,我把需求写的明明白白,都一堆不长眼的下留言,情绪更差了
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 匿名 匿名
    @芋芋小猫咪 确实,一点共情能力都没有,把自己的想法强加在别人身上。
  • 北雁的头像 北雁
    北雁送了一个拥抱
  • 心悦心理的头像 心悦心理
    离婚不是人生的败笔,而是老天爷给你一次重置人生的机会,挑选适合自己的土壤,好好赚钱,把日子过成自己喜欢的样子
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你说不想去外地,想先稳定工作,这不是“画大饼”,而是你必须给自己一个兜底的安全网。你带着孩子,身后没有退路,如果为了爱情盲目奔赴外地,一旦两人情绪或经济崩盘,你和孩子将面临真正的“无家可归”。
  • 安心语的头像 安心语
    安心语送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    现在对于我来说最重要的就是事业,只是事业开头难,就会焦虑。就会想要感情能够顺一点,感情其实也没有什么大问题,和他在一起不会再生孩子,就是两个人一起生活,相互陪伴,如果经济好带上我的孩子。这是我理想的生活。只是现在哪一步都做不了。
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    心能量❤ 【情感亲子】送了一个拥抱
  • 心能量❤	【情感亲子】的头像 心能量❤ 【情感亲子】
    这样的情况,需要多角度看问题,关注我不迷路
  • 云朵心理的头像 云朵心理
    对于和孩子分离的恐惧,对于失去爱人的恐惧,让你想要赶紧把事业做好,因而产生焦虑。其实你都想好了,挣了钱带着孩子,工作稳定了再和他在一起。只是目前工作没有起色,这些所有的情绪就都涌上来。调整自己,还是把所有精力都放在事业上,其他就能按照你想的去走了,加油。
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 小白的头像 小白
    非常能理解您此刻的无助,母亲这个身份真的给女性带来了很多也束缚了很多,愿你早日走出心的困境,有需要可以和我聊聊哦
  • 暖心红梅的头像 暖心红梅
    暖心红梅送了一个拥抱
  • 暖心红梅的头像 暖心红梅
    听起来你真的好纠结啊,一方面想多挣钱,给自己和孩子更好的生活;一方面又被一段情感拉扯着…压力好大…
  • 半听的头像 半听
    半听送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    听你这么说,能理解你的纠结和矛盾,离不开孩子,又渴望新的生活。 新男友抑郁、没钱,你自己也困难,两个小苦瓜报团浮水,沉的更快吧。其实你给他画饼,还算蛮清醒的。 所以现在最现实的是,先解决生存,再考虑感情。 离婚不离家只是暂时过渡一下,孩子需要的是自立自强、情绪稳定的妈妈,不是盲目为了他牺牲一切的妈妈。你要先做好自己,才能做好妈妈。 无论男女,只有经济独立,才有资格选择想要的生活,和想要的人,才能给孩子安稳的家。
  • 到位的头像 到位
    到位送了一个拥抱
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    你已经足够努力了,先专注自己的感受,让自己快乐起来!
  • 程国凤咨询师的头像 程国凤
    程国凤送了一个拥抱
  • 旭日温暖的头像 旭日温暖
    非常理解你现在难受,矛盾,痛苦,无力的感受了。 关于你跟孩子跟现在喜欢的,包括你的工作都该好好理一理了,否则可能会在泥沼里越陷越深
  • 旭日温暖的头像 旭日温暖
    旭日温暖送了一个拥抱
  • 暖屿的头像 暖屿
    暖屿送了一个拥抱
  • 心若蔷薇的头像 心若蔷薇
    心若蔷薇送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    @半听 是啊,自己有情绪也会影响孩子,为了孩子刻意压抑自己,反而会有更多情绪。有时也会安慰自己,不管怎样,给孩子足够的爱,他可能会比较幸福。给不了,也是可以锻炼他,我自己都过不好,我已经很努力了。
  • 到位的头像 到位
    放下一切!孩子安顿好!出去赚钱!别做怨妇!站起来!
  • 匿名 匿名
    @到位 是的,我也想这样,我怎么安顿孩子,孩子爸爸一点都不靠谱,没有管过孩子。现在孩子各方面都还不错,一旦变动,那就需要好一段时间才能调整。
  • 友好接纳雪中炭之海的头像 友好接纳雪中炭之海
    友好接纳雪中炭之海送了一个拥抱
  • 暖屿的头像 暖屿
    能感受到你被太多事拉扯的疲惫与无力,你已经很努力了,为孩子隐忍,花钱转行,在经济拮据时仍想给感情希望,这些都需要极大勇气,你真的做的很好! 孩子需要你,但你也值得拥有自己的人生,不用逼自己立刻做“完美选择”,也别因暂时的困境否定自己。现在的“不自由”只是过度,等你在新行业站稳脚跟,有了自己的家,就能慢慢拿回主动权!
  • 心若蔷薇的头像 心若蔷薇
    鱼和熊掌不可兼得,先把自己调整好,才能给孩子做好一个榜样,你好了,身边一切就都好了! 你是挣扎的,纠结的,其实看谁都难受,你分不清好坏,就像一池水是浑浊的,你看不清楚里面有什么,你就浑水摸鱼,最后自己累的不堪,鱼也没捞着,可能还会受伤,这是谁的问题呢?
  • 文心见素的头像 文心见素
    最好就别想这想哪的了,因为想的再多你也无能为力,就让事情推着你走吧,有什么因缘来我就做什么事。
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 夏西的头像 夏西
    夏西送了一个拥抱
  • 的头像
    好多人都是看了太多网络上的视频,导致觉得生活很容易,如果真的很容易就不会有困难了,加油吧,希望你走出困境,让自己和孩子能够有更好的生活。虽然很难,挺住!
  • 心理支援的头像 心理支援
    不要把自己的幸福,建立在别人的肯定上
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    读完你的文字。我能深深感受到你此刻的拉扯与疲惫。你正站在人生的十字路口,肩上扛着好几副重担。作为母亲对孩子的责任,离婚后与前夫家庭的复杂关系,对自我成长的迫切渴望,还有一段充满不确定性的新感情 ,这种什么都想要,又什么都怕做不好的无力感真的非常消耗人。
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    你好,可以和我说说你的事情
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    女神你好👋当下的困境,去咨询或倾听和疗愈
  • 倾听你的的头像 倾听你的
    剪不断理还乱
  • 一心的头像 一心
    看到了,你想开始新的人生。 不忍心离开孩子,想挣钱,也想要新的感情。并且有学习提升自己。 事业刚起步,焦虑是正常的,尤其是当你想靠它撑起想要的生活——和他相互陪伴,带上孩子,一起过得更好。 你说孩子现在各方面还不错,那要不就先暂时不要变动了。 把核心和重点放在事业上。万事开头难,慢慢来,把心思放在赚钱上。经济独立了,很多事自然就顺了。
  • 九霄往来的头像 九霄往来
    任何选择的开始,都是美好的开始
  • 沁心的头像 沁心
    二婚慎重考虑好再继续,只有把经济问题解决了,其它问题才能迎刃而解,目前好好赚钱才是真的
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    没有经济基础不建议去找比你小的这个,和前夫可以分开了,因为孩子而内耗自己不值得
  • 孙行者的头像 孙行者
    孙行者送了一个拥抱
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    离婚不离家,又有新男友,确实挺复杂的。
  • 倾听师诺诺的头像 倾听师诺诺
    社会很现实,经济基础决定了很多生活品质,包括爱情的质量。贫贱夫妻百事哀,在没有遇见好的人之前,努力提升自己,赚钱钱才是王道。你若盛开,蝴蝶自来。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    事业和感情需要重新审视,显然事业是第一位的,需要优先考虑。 感情只能先放一放,等事业稳定下来再去安排好了!
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    抱抱,我能深深地感受到你的拉扯与疲惫的感觉,既然投资学习做新行业,就努力前行,现在在大环境影响什么都不好干,别说刚开始创业更是难,不要内耗自己,自信起来用好很多,现在自己创业既能陪伴孩子还能做自己的事业,前途美好的,新的感情顺其自然就好,加油,你一定行的
  • 暖心(情感陪伴)的头像 暖心(情感陪伴)
    暖心(情感陪伴)送了一个拥抱
  • 冬日暖阳的头像 冬日暖阳
    头婚不懂,二婚有经历过了就不应该将就。一定要跟一个能量比你高的,能引领你进步的。心好肯定要积极乐观向上。心弱的人没能给婚姻什么力量的。
  • 桔子黄了的头像 桔子黄了
    你这个人有问题。人生没有完美的,想要爱情又想有钱,又放不下孩子。你现在什么都放下。一心赚钱。假如你生病了孩子能管你还是前夫能管你还是现任能管你还是父母能管你。现在社会非常的残酷,所以你多赚钱照顾好。
  • 桔子黄了的头像 桔子黄了
    等你赚到了钱,孩子也有更好的生活,你也生活得非常幸福
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 和 言的头像 和 言
    这种进退两难的状态真的太耗人了,你已经很不容易了。
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    这世间青山灼灼星光沓沓 春风翩翩晚风渐渐 也抵不过你眉间的星辰点点
  • 释放心灵的头像 释放心灵
    姐妹,你先先工作养活自己,有能力把孩子带在身边,至于下段婚姻等过几年再说,因为你没有经历基础那个男的也没有经济基础,二婚对于你会是第二个火坑。
  • 甄彩娟咨询师的头像 甄彩娟
    甄彩娟送了一个拥抱
  • 暖心姐姐的头像 暖心姐姐
    暖心姐姐送了一个拥抱
  • 烦恼看认知的头像 烦恼看认知
    啥都想要,得了芝麻还想要西瓜,即便最后啥都要,什么是最重要,想清楚,人不可能都好,我们尽量往一个地方使劲,那个地方变好了我们在想其他的,人不可能完美,我们要让自己过的开心,少做打算,做这个干那个,只做必须应该干的就一点做好,就好了,幸福也就来了
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    亲爱的小七就是单身妈妈!从撕心裂肺的痛苦,到无可奈的离开,种种小七都懂!并与你感同身受! 小七在呢愿意听你说!
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    小七倾听送了一个拥抱
  • coco的头像 coco
    头婚已经遍体鳞伤了,如果有勇气二婚肯定要找一个能够让你可以依靠的,如果不是,为啥还要扎进去呢
  • 语安倾听的头像 语安倾听
    语安倾听送了一个拥抱
  • 雪舞倾听师的头像 雪舞倾听师
    如果从一个坑出来在下另一个坑,那努力有什么意义!你现在放空自己就对了,啥时候明确知道自己要什么在努力也来得及。
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 依依深夜树洞的头像 依依深夜树洞
    依依深夜树洞送了一个拥抱
  • 菁城倾听的头像 菁城倾听
    离婚的话对孩子确实有影响,但是也不要太放大这个影响。孩子生命力是很顽强的,已经离婚了,也是一个新的开始。有的人离都离不掉。孩子有爷爷奶奶照顾也不错的,你给他的爱也没少。不要想前夫五万的事了,大概率不如你愿。好好搞钱。加油。
  • 蓉蓉的头像 蓉蓉
    不要想这么多,糟糕的事,找一点让自己开心的事,想想本来生活就是谁的生活都不可能一帆风顺。母亲嘛,都是这样啊,认为怎么样会给小孩带来很多痛苦,怎么样?你怨自己,你受点苦再遭点罪,也不想让小孩受太多苦,这个我挺能理解的,我也是这样想的
  • 安悦心理的头像 安悦心理
    听你说这些,感觉你像被好多事缠住了——离婚不离家的拉扯,对孩子的牵挂,事业起步的艰难,还有和那个男生的关系里的不确定……每一件都沉甸甸的,压得人喘不过气。 其实你已经在很努力地往前走了:为了能带着孩子独立,去学习提升,闯新行业;即使自己难,也在顾及孩子的感受。这些都不是“搞不好”,只是步子迈得太沉,需要时间慢慢落地。 和那个男生的关系里,你有顾虑是正常的——两个人都在难的时候,确实容易被现实磨出矛盾。你让他等,拒绝去外地,也是在守住自己的节奏,这不是“不够坚定”,是对彼此的负责。他的情绪波动或许有他的难处,但你不必因此责怪自己。 现在的“不自由”可能只是暂时的。事业刚起步总有卡点,关系里的犹豫也需要时间理清。不用急着逼自己做选择,先把眼前能抓住的小事做好——比如今天多学一点新技能,或者给孩子一个安心的拥抱。慢慢攒力量,路会一点点变清晰的。
  • 秋燕心灵的头像 秋燕心灵
    我觉得还是先赚钱,感情的事先放一边。这样做什么都有底气。
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    语音比文字表达高效,call我把吧,我一直在
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