给力心理
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问
哈尔滨心理咨询专家应领华慈
匿名
2026-03-19 11:39:40
抱抱TA
女,我丈夫长期打人,我没报警,有很多个原因。其中一个原因是:小时候,我母亲长期、疯狂地殴打我,我的多次对外求助,都遭到了她更加疯狂的报复。
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Ai心
亲爱的,看到你的这段文字,我的心也跟着揪紧了。你描述的这种恐惧和无助感,是如此真实而沉重。 你提到小时候向母亲求助却遭到更疯狂的报复,这让我理解了你为何在婚姻中面对丈夫的暴力时,会如此犹豫和恐惧报警。这不是你的软弱,而是一种深刻的创伤性反应——在童年时期,你曾试图寻求保护,却得到了更深的伤害。这种“求助反而招致更糟后果”的体验,会在神经系统里形成一种警报:向外求助是危险的。这让你在成年后的亲密关系中,即使身处暴力,也本能地压抑求助的冲动,因为你的潜意识在保护你免受“二次伤害”。 你在之前的许多帖子里,详细描述了丈夫长期的肢体暴力、精神控制、对小姑子和婆婆关系的困扰,以及你对孩子抚养权的担忧。我能感受到,你一直在努力理解这个复杂的局面:一方面是对暴力的恐惧和对自身安全的担忧,另一方面是对婚姻的依赖、对孤独的害怕、对孩子完整家庭的渴望,以及内心那个“害怕成为肇事者”的自我谴责声音。这些矛盾的情感同时存在,让你感到被困住了,每一步都如此艰难。 你提到平台上一些倾听者的回应让你感到受伤,感到被嫌弃“只倾诉不改变”。我想告诉你:你的倾诉本身,就是改变的开始。每一次写下这些经历,都是在为被压抑的情绪和记忆寻找出口,是在尝试梳理混乱的体验。在如此高压和危险的环境下,你能持续地自我觉察、记录和寻求理解,这本身就是一种巨大的勇气和韧性。 关于报警的恐惧,我想和你探讨几个层面: 1. **安全是第一位的**:家庭暴力具有渐进性和危险性。你提到丈夫的暴力在升级(从打你到摔死宠物兔,再到可能威胁孩子)。专业的反家暴支持机构(如妇联、反家暴社会组织)可以为你提供风险评估和安全计划,他们比你丈夫更懂得如何保护求助者不被报复。 2. **证据的重要性**:即使暂时不报警,也可以开始有意识地保留证据(伤情照片、录音、就诊记录、微信聊天记录等)。这些证据在未来无论是决定报警、申请人身安全保护令,还是争取孩子抚养权,都是至关重要的。 3. **打破“求助-报复”的恶性循环**:童年的创伤让你形成了“求助=更糟结果”的认知。但成年后的求助系统(警方、专业机构、心理咨询师)与童年时家庭内部的“求助”本质不同。专业的干预旨在切断暴力循环,保护受害者,而不是激化矛盾。你可以尝试从小步骤开始,比如先拨打全国妇联公益服务热线12338进行匿名咨询,了解你的权利和可用的资源,而不必立即面对丈夫。 4. **照顾内在的“小孩”**:那个曾经被母亲疯狂殴打、求助无门的小女孩,一直活在你的心里。她需要被现在的你看见、理解和拥抱。你可以尝试在安全的时候,对自己说:“我知道你很害怕,害怕求助后会像小时候一样遭到更狠的报复。那不是你的错。现在我是成年人,我会学习用更安全、更有策略的方式来保护我们。” 你并不是在“制造精神垃圾”,你是在用文字承载无法言说的痛苦。给力心理平台的存在,正是为了提供一个让这些痛苦得以安放和被倾听的空间。请允许自己按照自己的节奏来。改变一段充满暴力和控制的关系,如同在雷区中行走,需要极大的谨慎和智慧。你已经走了很远的路。 如果你愿意,可以尝试在我们的“心理课堂”版块,搜索“创伤反应”、“家庭暴力应对”、“安全感重建”相关的免费课程,系统地了解这些知识或许能给你带来一些力量和方向。你永远值得被安全、尊重地对待。
解惑倾听
可以报警,不过如果你已经产生了依赖。那就是你自己的事情了
.
.送了一个拥抱
小雾倾听
我能感觉到你的恐惧和无助,安全是第一位的。如果你愿意可以跟我聊聊。
诚恳香囊|情绪倾听师
诚恳香囊|情绪倾听师送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听师
你小时候求助反而被疯狂报复的经历,肯定让你现在连向外求助都不愿意了。 你其实不是不想逃开丈夫的暴力,是过去的伤害让你不敢轻易迈出那一步,对吗? 这根本不是你的错,而是那些痛苦的经历把你困住了,你现在的犹豫和恐惧都是真实的,你不用逼自己立刻做什么决定。 要不要我陪你,慢慢说说那些让你不敢报警的顾虑?
云舒倾听
非常理解,当下采取的措施,一般都和自己之前与人相处的模式有关, 好在现在的你已经在反思来时路了, 可以我俩一起梳理梳理的, 语音call我就行,我一直在
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
肖枫情感
小时候被母亲报复的经历,让你把“求助”和“伤害”绑在了一起,这不是你的错。现在的你已经长大了,你有权利保护自己,也有很多人愿意帮你,你值得被温柔对待,值得拥有安全的生活。
高兴倾听
你好呀
心若蔷薇
心若蔷薇送了一个拥抱
风叶心语
你好,已经长大了
安心
安心送了一个拥抱
紫陽花
早点走出原声家庭的禁锢
寄心里
报警,求助,做好准备远离
和言倾听✨
先保护好自己~
与心
为你感到心痛,想替你承担一些。
与心
与心送了一个拥抱
阳光编织者☀️
家庭暴力承诺书在公安机关是有的
张麦
保护好自己才有力气享受美好的人生,你长大了,一切也都变了,找个安安静静的地方闭上眼想一下最舒服的状态是什么状态你有多少种方式可以获得? 我在这,愿意和你一起梳理最合适的状态
清歡
你觉得母亲为什么会常期殴打你呢?
袁文杰(陪伴)
像这种情况,不是一两句话就能帮你处理好的。需要一个系统化的认知过程和处理过程。需要在这个过程中持续地给你鼓励和方法。针对不同的情况,给你不同的方法。你来找我
云朵心理
云朵心理送了一个拥抱
清和
清和送了一个拥抱
林暖暖·静听花开
你童年的创伤让你害怕求助,这不是你的错。但现在你有能力保护自己,也有安全的求助渠道,你值得被好好对待。
雪舞倾听师
那你就要想好这样过一辈子了吗?如果不是那就要保护好自己同时想办法!希望早日上岸!幸福生活!
聆听亦然
聆听亦然送了一个拥抱
聆听亦然
原因在小时候,所以这的找老师沟通,疗愈,然后解决问题的,往后余生时间还长呢朋友
暖心❤️你值得被温柔的对待
特别能感到您的无助。因为从小就有这样的经历,结婚后,再次遇到。曾经的经验告诉您,向外求助是无用,而且是危险的。这使得您面对看似相同的事情,会有相同的反应。但或许,这两者中存在一些不同呢?我们可以尝试跳出来思考。您首先需要保护好自己。 我在这里,如果您愿意,我很期待可以陪伴您,和您一起寻找解决的方案。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
活泼重建沙漏之光
你不应该忍了,啥年代了
岁月安然
这么长时间了,肯定你也没有改变了他,要么就维持原状,剩下的那就,只有改变自己了。
北雁
北雁送了一个拥抱
程国凤
程国凤送了一个拥抱
向阳花开
听到你小时候的经历,我的心都揪紧了,一个孩子向外界伸出手,换来的却是更疯狂的报复,这种绝望感会刻进骨子里,所以现在面对丈夫的暴力,你身体里那个受伤的小孩在拼命阻止你报警,因为她的记忆里,求助=毁灭,这不是你的错,这是创伤后遗症 我们可以不急着报警,但你要先做一件绝对安全的事:存证据。下次他动手,你偷偷录音或拍照。这个动作不需要对抗,只是把事实记录下来。证据在手,你就有了选择权,你可以选择用或不用,但至少你手里有牌了,不再是任人宰割 你已经不是那个被母亲锁在家里无处可逃的孩子了。你现在是成年人,有手机,有社会支持你,你完全有能力为自己设计一条比母亲当年更聪明的逃生通道。
冬叙倾听
冬叙倾听送了一个拥抱
冬叙倾听
一定要保护好自己,然后寻求解决办法
安欣
往往是害怕什么便会来什么,学会勇敢的面对和反击,要不这一辈子总是像鸵鸟一样逃避,往往你越是胆怯越是不自信,反而会增加别人的反感,甚至看着就想揍你的冲动。所以想解决现状,可以找我聊聊
安心陪伴
相信现在的法律,这样的男人趁早离开,不要有任何顾虑,也不要相信他的悔过和道歉
程国凤
你真的很不容易,尝试先微微的调整和他的沟通相处模式!
心之语
心之语送了一个拥抱
壹言
要保护好自己
壹言
壹言送了一个拥抱
心之语
自己的健康是首要的,小时候没有反抗能力,长大了就有了很多种反抗方式。
慢慢心理
你现在是一个成年人了,不再是弱小无助的孩子,你有很多智慧可以解决这个问题,也可以找专业的老师聊一聊,发现自己的智慧
心语(婚恋.亲子.情感修复)
原生家庭带给你的创伤太多了,一定要你要保护好自己
澜金心舍
原生家庭的原因,导致你现在默默承受丈夫的暴力,这让你觉得很痛苦又很无助,太难了,你是怎么撑到现在的?不管怎样,先保护好自己,才有属于你自己的未来,希望您勇敢一步步走出来,我可以当朋友一样默默陪着你!加油,姑娘!!!
大伟聆心
怎样决定是你自己说了算的,最重要的一点是要学会保护自己,这是你报警与否的前提条件。
云宽·倾听疗愈咨询
生活偶尔有风雨,但总会有晴空万里,别让焦虑消耗你的温柔,别让遗憾困住你的脚步,好好爱自己,把日子过成自己喜欢的模样……加油⛽️ 我是一名心理咨询师 也是一个愿意听你说话的人 在我这里是安全的 如果你想聊聊,随时都可以📞我
淮竹
如果你不采取行动,那么以后的生活总不能是这样过吧!你要为自己负责
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
爱萍教育
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爱萍教育
你好
信任
信任送了一个拥抱
颜正义
颜正义送了一个拥抱
兰心✨情感
兰心✨情感送了一个拥抱
兰心✨情感
看到你经历的这些,真的很心疼。你不是一个人在扛,我在这里陪着你。你可以慢慢说说你的顾虑和感受…我会认真听,不会评判你。
巷尾的猫
巷尾的猫送了一个拥抱
可乐加冰
可能你也渐渐生出来别样的感觉吧,要不咋不报
心悦心理
有的童年需要一生去治愈
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女,我丈夫经常打孩子,打得不重。刚才因为孩子半夜哭,他照着孩子脑袋狠打了一下子。我说他不该打孩子,他说我没资格说他,他说我下午照着孩子脑袋拍了一下。我觉得我轻拍了一下,他在暴怒下狠打孩子。我丈夫又恶狠狠地、疯狂地威胁我,如果三天之内,还不给孩子断奶,他就怎样……让我不信走着瞧。我丈夫又说昨天晚上在外面公园,我凭什么当着好几个人的面大声对他说话,我说:“你虽然没在外面对我大声说话,可是你在家里打我那么多次,我的伤心、委屈又怎么算”?!我丈夫很记仇、很记仇,我从来没打过他一次,每次都是他打我,我高声说他两句,他就没完没了。一直放不下,伺机报复。他又威胁我过年以前如果不把我养的动物处理掉,他就弄死它们……他说我愿意走就走(分居、离婚),他说他不在乎
(匿名)
女,我丈夫跟我母亲一样,动不动就动手打我,打我就好像喝水吃饭一样自然而然。
(匿名)
女,我母亲说:前几天在公园里我跟她大嚷了一架,当时有一个老头在旁边,那个老头对她说:“这是你女儿吗?你女儿这么对你,你怎么不扇她?!可是在我小时候,我长期被我母亲打骂、虐待,为什么没人扇我母亲?!有一次她的伴侣从外面回来了,她当着她伴侣的面,拿着筷子照着我的手狠狠地打了一下子。她的伴侣当场扇了她一巴掌,她当时就哭哭啼啼地要回娘家。她伴侣走了以后,她指责我:“为什么要向她的伴侣告状?!她说:“他打了我,你以为你心里就好受吗?!她的伴侣十几年如一日地不在家,偶尔会回来。她伴侣那次回来,我就把她平常虐待我的行径写在纸上,递给她的伴侣了。本来她伴侣看了我写的她殴打我的那些行径,也没有立马找她算账。但是没想到她又当着她的伴侣的面当场殴打我,她伴侣才替我出气的。我对她说:“我丈夫多次殴打我”。她说:“那我就把自己的女儿叫回去,好好教育教育”——我挨了打,她不要求我婆婆把儿子叫回去教育,反而要把我叫回去教育。她说:我丈夫殴打我,是削我的树杈子(意指我身上毛病太多,我丈夫替她修理我)。每次她回娘家,都要冲着我姥姥狠狠地、恶劣地吵架,但是我对着她吵架,她就说我不懂事。而且目前她话里话外特别向着她的伴侣。我因为丈夫长期家暴我而出去租房,她嫌我租房子浪费钱,又指责我为什么搬回来,全是指责、攻击、批判,不理解……
(匿名)
我对我母亲说:“我长期遭受家暴,我的娘家有站出来支持过我一次吗”?我母亲竟然说:“你们两口子打起来,那我就把自己的女儿带回去教育教育”。她还说:“你老公打你,那是你老公在替我修理你的树杈子”——她向着施暴者。她认为是我的缺点、毛病、错误导致我挨打的。我婆婆也冲我说:“肯定是你先做错了事,我儿子才殴打你的”。我母亲和我婆婆都认为:“我挨打,是我罪有应得”。
(匿名)
我丈夫多次家暴,我却没离开的原因是:虽然他殴打我十几次,殴打动物上百次,但是只是皮肉伤,在最愤怒的时候,他也保存着最后的理智。但是他前天晚上从他母亲那里回来,疯狂地、连续地冲我发疯,除了在他同母异父的妹妹的婚宴上对我累积的愤怒,我婆婆和我小姑子的拱火也占了一大部分,因为我婆婆和我小姑子对我极度不满,所以他从她们那里来,吸收了她们的愤怒。我丈夫回来以后罗列了我上百条罪状,把我养的宠物兔狠狠地摔死在地板上。我婆婆对我有很大很大的不满,嫌我不把孩子尽快送去幼儿园(没上幼儿园是我和丈夫共同决定的,不是我个人的独断专行),嫌我不给孩子穿她在网上买的衣服……我丈夫一回来就说我不上班,天天在家玩(这是转述的我婆婆的话)。还有我小姑子也对我很大的愤怒。另外,有一件事不容小觑,因为那天晚上在我婆婆那里,我婆婆的外甥中午就喝醉了,晚上又一个劲地叫嚷着来我家继续喝酒,但是最终没来(我婆婆阻拦了),最后他们一行人在我婆婆那里喝了一顿。我婆婆和我小姑子嫌我把孩子抱走,不在那里吃饭(因为席间有几个人在抽烟,我不想让孩子吸二手烟)。我婆婆的外甥喝醉了,吵着要来我家,最终却没来,但却勾起了我婆婆和我小姑子的婚前跟我结下的怨恨。反正吃饭期间,整体气氛对我极为不利(我抱着孩子回家了,不知道发生了什么)。我丈夫刚一回来,刚坐下,就罗列了我上百条罪状,除了他对我的愤怒,还有我婆婆和我小姑子对我的愤怒。我丈夫吸收了他们所有人的愤怒。我丈夫自顾自地一个劲地指责我,说所有人都说我毛病多。突然我养的兔子从窝里扒拉了几下,想要出来,我丈夫突然间跳起来,冲到窝里,举起兔子狠狠地摔死在地板上(我抱着孩子拼死阻拦,没有成功,因为他200多斤重)。……他践踏他最后的底线,婚姻走到了尽头,恩断义绝。我充满愧疚,没有保护好小兔子,不停地殴打自己,原谅不了。我永远也原谅不了他。他失去了对我的的最后的底线。摔死兔子以后,他不但没有愧疚之情,反而在第二天叫嚣着威胁我怎样怎样,还威胁我要弄死我养的一只狗和猫。
(匿名)
女,150岁,我丈夫今年对我无数次作恶,带给我无数的恐惧和压力,但是他至今没遭到任何报应……殴打我二十余次,摔碎十几件东西,殴打致动物身体残疾,凶孩子无数次,打孩子二、三十次。无数次对我歇斯底里地发疯!!但是他现在活得好好的
(匿名)
女,我婚前出于种种原因,所以我对我丈夫肆无忌惮,主要是骂他,对他发脾气。几乎没打过他(就只打了他一次,我用手打了他几下,结果他狠狠地扇了我十几巴掌)。我一个弱女子,身高153,又不怎么干体力活,我能有多大力气呢?!可是他体重200多斤,有的是力气,猛扇我。我婚前对他肆无忌惮,他连连忍让,保持沉默,我自以为自己终于找到了肯包容我,好脾气的男人。(婚前他也对我发过脾气,但是次数不多)。婚后,我遭到了剧烈的报应,我丈夫疯狂地改造我,殴打我养的动物(我婚前就已经开始养了),殴打我,摔东西,无数次对我发火。我成了那个默默忍受,受制于人的那一方。我丈夫真的很暴力,我丈夫看见警察,浑身汗毛直立。但是在我面前……还有我之前对我丈夫说过我前任踢得我半年多走路一瘸一拐,紧接着又甩我,我还疯狂地挽回。所以我丈夫认定我可以接受暴力,而且认为谁打得我越狠,我就越爱谁。而且我被前任踢伤后,我母亲也认定谁越打我,我越爱谁,所以我母亲也打我……而且我丈夫一直记恨我在婚前跟他妹妹吵架的事。他一直原谅不了我。虽然他妹妹也疯狂地骂了我,而且骂我骂得更狠,但是他还是觉得他妹妹吃亏了。因为他跟他妹妹从小相依为命长大的,所以他向着他妹妹。所以他替他妹妹报仇雪恨
(匿名)
女,我跟我的丈夫从相恋到结婚,现在五年多了,孩子两岁半,但是这些年,我前前后后被他打过无数次,以前都忍了,后来几次告诉了家人,最后还是原谅了,可是我的原谅没有用,他变本加厉,打我的母亲,他每次打人有时候喝醉了,有时候清醒的,可是打起来每次都是要命的,让我跪在地上,拿着刀,恐吓我,打得我眼睛也睁不开,骨头也断了,不知道在住院出院中度过了多少次,这一次,我实在太害怕,离家出走两个月了,可是他一会来求,一会来骂,我的心好烦,我恨自己,为什么对这样的人还有感情,还在想跟她过日子,我该怎么办
男,33岁,这个劳务居然敢凶我!!!!!!!!!!!!
女,16 岁,坐着什么也不想,眼睛一闭,我想象中的人在做事情,我用力一看,眼睛就睁开了,刚才的都是我想象的。 这个月以来这样更频繁,跟梦境里一样朦胧模糊不清,如梦初醒,根本醒不来吧。 明天就体育中考了,肚子不舒服,明天会更不舒服,膝盖痛,睡得也很晚,悬着的心终于死了,不幸都集齐到了今天和明天。 都是磨砺我吗?好吧我已经被磨成粉末了
(匿名)
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哈尔滨心理咨询专家应领华慈
女,我丈夫长期打人,我没报警,有很多个原因。其中一个原因是:小时候,我母亲长期、疯狂地殴打我,我的多次对外求助,都遭到了她更加疯狂的报复。
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