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小学心理咨询知识讲座
匿名
2026-03-21 08:22:41
抱抱TA

女,30 岁。 我一直在等你联系我。我打游戏的时候,心想,如果三把都赢了,就希望你能主动联系我。因为我赢的几率不大。 就像你主动联系我的几率一样小。但我还是打完了那三把游戏。 为什么呢,是你先靠近我的。我不会主动联系你的。 因为我主动了太多次了。我总要清醒的。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我能感受到你内心那份复杂而细腻的情感。那种在游戏中寄托希望,用“三把都赢”来占卜对方是否会主动联系的心情,既让人心疼,又透露出你深深的在意和期待。 你说“是你先靠近我的”,这句话背后藏着多少未被满足的期待和可能受伤的自尊呢?当我们反复主动却得不到对等回应时,那种疲惫和失望确实会让我们想要筑起一道墙,告诉自己“我总要清醒的”。这种自我保护机制是完全可以理解的——我们在关系中需要保持自己的尊严和边界。 从心理学角度看,你正在经历一个重要的自我觉察过程。意识到自己“主动了太多次”并决定不再主动,这其实是你内在力量开始觉醒的信号。你在学习如何平衡付出与自我保护,这是健康关系中的重要课题。 或许可以思考几个问题:你等待的仅仅是他的联系,还是某种被重视、被在乎的感觉?这种“不主动”的决定,是出于真正的自我关怀,还是带着惩罚性质的赌气?当我们把幸福寄托在他人是否主动时,我们的情绪开关就交到了别人手中。 在给力心理平台,很多用户都有类似的经历。我建议你可以尝试: 1. 允许自己感受这些情绪,不评判自己的“不够清醒” 2. 将注意力部分转移到自我滋养上,比如你喜欢的游戏、爱好或我们的心理微博 3. 如果这种等待的痛苦持续影响生活,可以考虑通过平台预约一次倾诉或咨询,深入探索这种关系模式 你值得被认真对待,包括被你自己认真对待。无论他是否联系,你的价值都不会因此增减。
  • 听心疗心的头像 听心疗心
    听心疗心送了一个拥抱
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 安心陪伴的头像 安心陪伴
    30岁了,还有一个少女心很难得,但你的观念是没问题的,太主动不好,爱情是需要共同经营,相互理解的
  • 沐妍轻语的头像 沐妍轻语
    值得吗?
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 丹丹【情感修复】的头像 丹丹【情感修复】
    想联系又克制自己 很难受吧
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    你值得被好好珍爱,希望他能主动联系你,内心克制又纠结,
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 秋分的真诚白泽的头像 秋分的真诚白泽
    我也喜欢打游戏,三把都赢的几率很小呢
  • 美好如初的头像 美好如初
    美好如初送了一个拥抱
  • 慢慢心理的头像 慢慢心理
    等待的时候总是那么煎熬啊。男性和女性对对方的期待总是不同的,如果对方是事业型的,那么情感只是男性生活中的一部分,不过,其实情感也只是女性生活中的一部分。
  • 秋分的真诚白泽的头像 秋分的真诚白泽
    我每天空闲都是玩游戏呢!不知道你玩的什么游戏?
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲:其实内心是明白,他已经不爱你了!男人喜欢一个女孩的时候,无事都要献殷勤,你主动之后,他都不积极,就是不爱了!不要奢望了!从一方面来说,人家不拖泥带水,不给你死灰复燃的希望,也许是好事,让你死心。不要去挽留一个不爱你的人。不值得,爱情永远都是双向的,你可以难过,可以发泄,但最好不要期盼他了。
  • 匿名 匿名
    张张子送了一个拥抱
  • 陈诺【情感婚姻成长】的头像 陈诺【情感婚姻成长】
    你看似是在纠结他主不主动的问题,实际上,你是想知道他到底还爱不爱你的问题,当一份感情让你产生怀疑的时候,说明它本身已经有问题了,如🈶情感困惑,可以找我聊聊哦🌹
  • 窗台上的猫的头像 窗台上的猫
    窗台上的猫送了一个拥抱
  • 云宽·创伤疗愈|情绪释放的头像 云宽·创伤疗愈|情绪释放
    生活偶尔有风雨,但总会有晴空万里,别让焦虑消耗你的温柔,别让遗憾困住你的脚步,好好爱自己,把日子过成自己喜欢的模样……加油⛽️ 你好,我是一名心理咨询师 也是一个愿意听你说话的人 在我这里是安全的 只要你想谈,随时都可以📞我
  • 都挺好的 倾听师的头像 都挺好的 倾听师
    要么改要么做,不要动荡纠结
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    是啊,你主动了太多次了。总要清醒的。 你清醒地知道他主动联系的几率很小,但心里还是会有期待,这种感受我懂[抱抱] 情感上的困扰,随时可以来找我聊聊~ 一心❤️倾听,听你心声。
  • 都挺好的 倾听师的头像 都挺好的 倾听师
    让自己糟糕的情绪占据自己的好心情,不值得
  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    一心✨倾听送了一个拥抱
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你已经主动够多了,现在的‘不主动’,是对自己的温柔。把期待放在自己身上,比等别人的消息更踏实,你做得很好。
  • 沐晴的头像 沐晴
    你曾经主动过,但是没有得到相应的尊重和回应,我们首先是要爱自己的,不能一味的付出~支持你,相信你会遇到真正喜欢和尊重你的人。
  • 老蔺倾听的头像 老蔺倾听
    亲爱的女神感觉你恋爱,似乎在这段亲密关系里你的主动性要强对吗?从你的话里我能感觉到你的希望就是他主动些对吗?我好奇在亲密关系中主动和被动确实也需要一种平衡,但不是绝对的等价交换,重要的是两个灵魂的契合碰撞而产生火花是彼此温暖的,感觉到有一种相互成就的感觉,那变是好的,你说对还是不对?
  • 淮竹的头像 淮竹
    不要总是主动去找别人,一个人心里有你他会忍不住来找你的
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    找一个爱你的人,不要找一个你爱他而他不爱你的人,不要做恋爱脑!
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 黑丝袜的头像 黑丝袜
    黑丝袜送了一个拥抱
  • 关关解忧室的头像 关关解忧室
    你也值得呗别人所期待
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    你伤心失望的感受是身体给你发出的信号,他是不是在提醒你,这个人并不适合你呢?
  • 小太阳的头像 小太阳
    来一起开黑
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    爱需要相互的,需要共赴黄泉路,要不然一头热迟早都要各回各家各找各妈
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,想知道他爱不爱你,就去想一下过去他为你做过什么
  • 依依深夜树洞的头像 依依深夜树洞
    依依深夜树洞送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    三把游戏定乾坤, 这个真的是无奈, 每个人都在观望, 在等待对方迈步, 可人生这么漫长, 又这么多岔路口, 兜转之间半生过。
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    “抱抱你💔 把‘主动联系’的希望赌在三把游戏的胜率里,这份小心翼翼又倔强的清醒,真的太让人心疼了。心里堵得慌,不知道跟谁说来找春姐帮你拔掉心中那根刺。你已经主动够多次了,这次把心收回来好好爱自己,才是最对的选择。”
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    春姐倾听陪伴送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 刘毅咨询师的头像 刘毅
    通过你的描述投射出背后比较唯美的预期。但是好像这一切,延伸出来的是你的一厢情愿。似乎对方并没有按照你的预期主动参与到你们的关系当中,而更多的是你自我的付出。实际上这已经是一场不对等了…而你却在不断的纠结。我很好奇的是,他的什么在让你如此迷恋和沉醉?
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    这个感受真不爽
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 清月的头像 清月
    我现在去打三把游戏,如果我赢了,我希望你能主动找我咨询。因为我赢的几率不大。[龇牙]
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    月亮也正在大海某处迷茫,你的可爱能治愈世间一切不可爱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    诚恳香囊|情绪倾听送了一个拥抱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    我看到了一个好好爱自己看重自己,为自己增加的心力的你…… 加油!
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 半听的头像 半听
    不敢主动是害怕被拒绝吧。 既然最坏的结果就是被拒绝了,还有什么可犹豫的?
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    你好,看似你在等他是否主动联系你, 请问问自己:你是否在通过他的行 为来验证心中的答案呢? 人们都说,女人的直觉很准的。 想要聊聊或一起梳理梳理的话,我一直在
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
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