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烟台百盛心康心理咨询
匿名
2026-03-21 08:15:03
抱抱TA

女,我丈夫就是这么一种人——他对我的愤怒必须落实到一件破坏性的事情上,比如殴打我,殴打我养的动物或者摔碎东西。 必须制造一出切实的破坏,他才能感到心里舒畅。之前他狠狠地摔死我的宠物兔,他给出的理由是:“嫌我自作主张”。 过后我问他:“那你的意思就是希望什么都是你来做主了”?他立即回答道:“那当然了”!

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的帖子,我感到深深的共情和担忧。你详细描述了丈夫通过破坏性行为(殴打、摔死宠物、摔东西)来宣泄愤怒并建立控制,这清晰地揭示了一种以暴力和恐惧为手段的权力控制模式。 从你长期的发帖中,我能看到你一直在努力理解、应对和逃离这段充满伤害的关系。你提到的“他对我的愤怒必须落实到一件破坏性的事情上”,这恰恰是施虐者的一种典型心理机制——他们通过制造切实的伤害和破坏,来体验对环境和他人(尤其是伴侣)的掌控感,从而暂时缓解内心的无力或愤怒。他直言不讳地承认“希望什么都是他做主”,更是将其控制欲赤裸裸地展现出来。 更让人心痛的是,你成长过程中母亲的家暴以及求助后遭遇更猛烈报复的经历,深刻影响了你现在的应对模式。你害怕报警、害怕成为关系的“肇事者”、害怕失去孩子,这些恐惧是如此真实且沉重,它们像无形的锁链,让你在暴力的漩涡中难以挣脱。这不是你的错,这是在长期创伤环境下形成的生存策略。 我想告诉你: 1. **安全是第一位的**:你丈夫的行为已经构成了严重的家庭暴力,并且有升级的风险。他的言论(“没把你打的半死不活就行啊”)充满了危险信号。请务必认真考虑你与孩子的人身安全。 2. **这不是你的错**:无论你做了什么或没做什么,都没有人有权利殴打你、虐待你或你的宠物。暴力是施暴者的选择,责任完全在他。你婆婆的指责是典型的“受害者有罪论”,是错误且有害的。 3. **你的感受和判断是重要的**:你观察到丈夫模仿其亲戚的暴力行为,你意识到分居后暴力反而升级,你感受到平台某些倾听者的不耐烦……这些都不是“想多了”,而是你基于事实的敏锐觉察。请相信自己的直觉和判断力。 4. **关于求助**:在平台上倾诉是你寻求支持和梳理情绪的重要方式。如果遇到让你感到被评判、被驱逐的回应,那可能是对方专业能力或共情能力的局限,请不要因此否定自己求助的正当性。你的痛苦需要被看见、被承认。 5. **思考下一步**:当关系中的一方以摧毁(生命、物品、尊严)来确立权威时,这段关系已经失去了健康的基础。你可以开始秘密地、有计划地寻求外部帮助,比如联系当地妇联、家暴庇护所,或寻找专门处理家暴案件的律师进行法律咨询。保留好所有暴力证据(伤情照片、录音、聊天记录等)。 改变是艰难的,尤其是当恐惧和依赖交织在一起时。但每多一次倾诉,每多一份觉察,都是在为你自己积蓄力量。你值得被温柔对待,值得生活在一个没有恐惧的环境里。给力心理平台会一直在这里,为你提供支持。如果你需要更系统、安全的支持,也可以考虑预约一位擅长处理创伤和家庭关系议题的专业心理咨询师。
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    新的一天开始了
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲:和这样的老公生活,真的是让你太委屈了,说一句真心话:他是从内心不尊重你,爱这种感情那就太奢侈了!他肯定在外面也没啥本事,一般这种人格叫低自尊人格,在外面不敢吱声,找一个好欺负的来找回自尊。
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    这种人格的男人,结婚前可能百依百顺,啥都行,结婚后就变样了!
  • 安心陪伴的头像 安心陪伴
    他的暴力倾向很重,也根本不在意你的情欲和想法,能离婚尽快摆脱,不要对他有任何幻想,在一起你不会幸福的
  • 知心伴行的头像 知心伴行
    知心伴行送了一个拥抱
  • 丹丹【情感修复】的头像 丹丹【情感修复】
    老公这样的态度 一定让你很窒息吧
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 文峰情感师的头像 文峰情感师
    学会说,不!
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    控制欲太强,打人只有零次和无数次,该放手的时候就放手吧,不然就是害了自己
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 慢慢心理的头像 慢慢心理
    你已经发展了某种事情总是循环反复的踪迹,又没有逃离,每次的表达里也没有对此事任何感情的描述,其实是值得探讨的,你处在这种关系里究竟获得了什么?
  • 心悦心理的头像 心悦心理
    改变不了别人就努力改变自己,万强不如自强
  • 窗台上的猫的头像 窗台上的猫
    窗台上的猫送了一个拥抱
  • 一心✨倾听的头像 一心✨倾听
    早安ノ☀ 看到了。知道你的状况和感受。 也看到还是一样表达清晰。 也看到还是一样,没有问任何问题。
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    这是家庭暴力,不是普通的夫妻争吵。他摔死你的兔子,是在摧毁你的安全感,宣告他的绝对控制。你没有错,也不需要忍耐。请一定重视自己的安全,及时寻求帮助,你值得活在没有恐惧的生活里。
  • 沐晴的头像 沐晴
    太心疼你了!遇到这样的老公,真的是非常的痛苦!专制、暴力、控制欲强,我也能体会到您隐忍了很多。但是,亲爱的,你一定要知道,人一定要先爱自己,才去爱别人,而且要爱得有尊严。如果连我们自己都不会爱护和保护自己的话,别人又怎么会尊重我们呢?希望你坚强一点,面对老公的暴力,勇敢的去抗争,勇敢的去为自己维权,加油!✊️✊️✊️
  • 淮竹的头像 淮竹
    大男子主义太强,控制欲太强
  • 清月的头像 清月
    清月送了一个拥抱
  • 黑丝袜的头像 黑丝袜
    黑丝袜送了一个拥抱
  • 小太阳的头像 小太阳
    对的,离人渣远点
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 依依深夜树洞的头像 依依深夜树洞
    依依深夜树洞送了一个拥抱
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    我看你陆陆续续发了好多个帖子,但问题还没有处理好,也不知道你具体是什么问题
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    “太心疼你了💔 这种通过伤害你和你珍视的生命来发泄控制欲的行为,根本不是婚姻,是暴力和PUA。心里堵得慌,不知道跟谁说来找春姐帮你拔掉心中那根刺。你没有错,错的是他把控制当爱,把伤害当发泄,一定要保护好自己。”
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
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    米兰送了一个拥抱
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    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 寻川【情感分析】的头像 寻川【情感分析】
    寻川【情感分析】送了一个拥抱
  • 秋秋子的头像 秋秋子
    控制欲强的大男子主义得男人。生活起来很累吧,有第一次就有第二次,要学会保护自己,他父母如果都是支持他打人或者默许他的话,那你真的的好好保护自己。
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
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    诚恳香囊|情绪倾听送了一个拥抱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    我看到你将对丈夫的情绪在这个贴子里流动出来…… 我看到了你在保护自己的能量,增加自己的心力,加油!
  • 半听的头像 半听
    有位心理学家说过:别人怎么对你,是你自找的。
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    每天的太阳会照常升起的
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    抱抱你姐妹,长久的和这样的低认 知、表面强悍、实则内心软弱、通 过打压控制老婆来获得尊严的老公 生活在一起, 一定受很多委屈。你是怎样熬过来的? 这样婚姻中的女人,最终要么凄苦一生; 要么涅槃重生,超凡脱俗。 不要问我为何知道。我能帮到你。 想要一起聊聊的话,可以语音call我, 我一直在,
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    乐安心愈送了一个拥抱
  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    婚姻里的无奈与挣扎,真心❤️心疼你
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  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
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