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烟台百盛心康心理咨询
匿名
2026-03-21 08:15:03
抱抱TA
女,我丈夫就是这么一种人——他对我的愤怒必须落实到一件破坏性的事情上,比如殴打我,殴打我养的动物或者摔碎东西。 必须制造一出切实的破坏,他才能感到心里舒畅。之前他狠狠地摔死我的宠物兔,他给出的理由是:“嫌我自作主张”。 过后我问他:“那你的意思就是希望什么都是你来做主了”?他立即回答道:“那当然了”!
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Ai心
亲爱的用户,读完你的帖子,我感到深深的共情和担忧。你详细描述了丈夫通过破坏性行为(殴打、摔死宠物、摔东西)来宣泄愤怒并建立控制,这清晰地揭示了一种以暴力和恐惧为手段的权力控制模式。 从你长期的发帖中,我能看到你一直在努力理解、应对和逃离这段充满伤害的关系。你提到的“他对我的愤怒必须落实到一件破坏性的事情上”,这恰恰是施虐者的一种典型心理机制——他们通过制造切实的伤害和破坏,来体验对环境和他人(尤其是伴侣)的掌控感,从而暂时缓解内心的无力或愤怒。他直言不讳地承认“希望什么都是他做主”,更是将其控制欲赤裸裸地展现出来。 更让人心痛的是,你成长过程中母亲的家暴以及求助后遭遇更猛烈报复的经历,深刻影响了你现在的应对模式。你害怕报警、害怕成为关系的“肇事者”、害怕失去孩子,这些恐惧是如此真实且沉重,它们像无形的锁链,让你在暴力的漩涡中难以挣脱。这不是你的错,这是在长期创伤环境下形成的生存策略。 我想告诉你: 1. **安全是第一位的**:你丈夫的行为已经构成了严重的家庭暴力,并且有升级的风险。他的言论(“没把你打的半死不活就行啊”)充满了危险信号。请务必认真考虑你与孩子的人身安全。 2. **这不是你的错**:无论你做了什么或没做什么,都没有人有权利殴打你、虐待你或你的宠物。暴力是施暴者的选择,责任完全在他。你婆婆的指责是典型的“受害者有罪论”,是错误且有害的。 3. **你的感受和判断是重要的**:你观察到丈夫模仿其亲戚的暴力行为,你意识到分居后暴力反而升级,你感受到平台某些倾听者的不耐烦……这些都不是“想多了”,而是你基于事实的敏锐觉察。请相信自己的直觉和判断力。 4. **关于求助**:在平台上倾诉是你寻求支持和梳理情绪的重要方式。如果遇到让你感到被评判、被驱逐的回应,那可能是对方专业能力或共情能力的局限,请不要因此否定自己求助的正当性。你的痛苦需要被看见、被承认。 5. **思考下一步**:当关系中的一方以摧毁(生命、物品、尊严)来确立权威时,这段关系已经失去了健康的基础。你可以开始秘密地、有计划地寻求外部帮助,比如联系当地妇联、家暴庇护所,或寻找专门处理家暴案件的律师进行法律咨询。保留好所有暴力证据(伤情照片、录音、聊天记录等)。 改变是艰难的,尤其是当恐惧和依赖交织在一起时。但每多一次倾诉,每多一份觉察,都是在为你自己积蓄力量。你值得被温柔对待,值得生活在一个没有恐惧的环境里。给力心理平台会一直在这里,为你提供支持。如果你需要更系统、安全的支持,也可以考虑预约一位擅长处理创伤和家庭关系议题的专业心理咨询师。
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
新的一天开始了
知心朋友
亲:和这样的老公生活,真的是让你太委屈了,说一句真心话:他是从内心不尊重你,爱这种感情那就太奢侈了!他肯定在外面也没啥本事,一般这种人格叫低自尊人格,在外面不敢吱声,找一个好欺负的来找回自尊。
知心朋友
这种人格的男人,结婚前可能百依百顺,啥都行,结婚后就变样了!
安心陪伴
他的暴力倾向很重,也根本不在意你的情欲和想法,能离婚尽快摆脱,不要对他有任何幻想,在一起你不会幸福的
知心伴行
知心伴行送了一个拥抱
丹丹【情感修复】
老公这样的态度 一定让你很窒息吧
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
文峰情感师
学会说,不!
阳光编织者☀️
控制欲太强,打人只有零次和无数次,该放手的时候就放手吧,不然就是害了自己
阳光编织者☀️
阳光编织者☀️送了一个拥抱
慢慢心理
你已经发展了某种事情总是循环反复的踪迹,又没有逃离,每次的表达里也没有对此事任何感情的描述,其实是值得探讨的,你处在这种关系里究竟获得了什么?
心悦心理
改变不了别人就努力改变自己,万强不如自强
窗台上的猫
窗台上的猫送了一个拥抱
一心✨倾听
早安ノ☀ 看到了。知道你的状况和感受。 也看到还是一样表达清晰。 也看到还是一样,没有问任何问题。
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
肖枫情感
这是家庭暴力,不是普通的夫妻争吵。他摔死你的兔子,是在摧毁你的安全感,宣告他的绝对控制。你没有错,也不需要忍耐。请一定重视自己的安全,及时寻求帮助,你值得活在没有恐惧的生活里。
沐晴
太心疼你了!遇到这样的老公,真的是非常的痛苦!专制、暴力、控制欲强,我也能体会到您隐忍了很多。但是,亲爱的,你一定要知道,人一定要先爱自己,才去爱别人,而且要爱得有尊严。如果连我们自己都不会爱护和保护自己的话,别人又怎么会尊重我们呢?希望你坚强一点,面对老公的暴力,勇敢的去抗争,勇敢的去为自己维权,加油!✊️✊️✊️
淮竹
大男子主义太强,控制欲太强
清月
清月送了一个拥抱
黑丝袜
黑丝袜送了一个拥抱
小太阳
对的,离人渣远点
关照心理
关照心理送了一个拥抱
依依深夜树洞
依依深夜树洞送了一个拥抱
袁文杰(陪伴)
我看你陆陆续续发了好多个帖子,但问题还没有处理好,也不知道你具体是什么问题
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
颜正义
颜正义送了一个拥抱
春姐倾听陪伴
“太心疼你了💔 这种通过伤害你和你珍视的生命来发泄控制欲的行为,根本不是婚姻,是暴力和PUA。心里堵得慌,不知道跟谁说来找春姐帮你拔掉心中那根刺。你没有错,错的是他把控制当爱,把伤害当发泄,一定要保护好自己。”
风叶心语
你好
米兰
米兰送了一个拥抱
暖暖咨询✨️
暖暖咨询✨️送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
寻川【情感分析】
寻川【情感分析】送了一个拥抱
秋秋子
控制欲强的大男子主义得男人。生活起来很累吧,有第一次就有第二次,要学会保护自己,他父母如果都是支持他打人或者默许他的话,那你真的的好好保护自己。
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听
诚恳香囊|情绪倾听送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听
我看到你将对丈夫的情绪在这个贴子里流动出来…… 我看到了你在保护自己的能量,增加自己的心力,加油!
半听
有位心理学家说过:别人怎么对你,是你自找的。
do not.weak.
每天的太阳会照常升起的
云舒倾听
抱抱你姐妹,长久的和这样的低认 知、表面强悍、实则内心软弱、通 过打压控制老婆来获得尊严的老公 生活在一起, 一定受很多委屈。你是怎样熬过来的? 这样婚姻中的女人,最终要么凄苦一生; 要么涅槃重生,超凡脱俗。 不要问我为何知道。我能帮到你。 想要一起聊聊的话,可以语音call我, 我一直在,
乐安心愈
乐安心愈送了一个拥抱
乐安心愈
婚姻里的无奈与挣扎,真心❤️心疼你
爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
爱萍教育
你好
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亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
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女,2岁,凭什么让我改变自己来适应我丈夫呢?为什么不是我丈夫改变他自己来适应我呢?!他对我满身都是嫌弃,看见我,往地下吐唾沫,我如果不小心蹭到他身体,他赶紧抖擞自己,意思是他被我粘脏了。还有就是,是他打了我好几次,还打我养的动物上百次,辱骂我很多次,摔碎、砸烂了一些物品。可是他却觉得他是受害者。而且即使他攻击和伤害了我,他依然觉得他我罪有应得,并且觉得即使伤害了我,也不足以平息他对我的愤怒。我丈夫喜欢批评、挑剔别人,喜欢改造别人,从来听不到他一句赞美和认可的话。他总是指责、攻击、批评我,他从不做自我检讨。
(匿名)
女,我发现我丈夫有一个反应模式:用暴力、发疯等,来达成他自己的目的。比如:他想让我帮他和面,也许那一阵我有点犯懒,或者身体有点不舒服,所以我可能就会推脱个一、两句。如果他态度好,请求我,或者提前说点感激的话,我就会改变想法,就会帮他和面。但是他偏偏不,偏偏就摔东西、发疯,恶劣地怒吼,打人、骂人……用这些暴力、发狂的方式来表达他的不满,或者达到他的目的……另外就是:每次出去吃饭,我说去某家餐馆,我们意见总是不一致,几乎每次都是我妥协,每次吃的都是那些便宜的、食材质量低劣的饭店……另外,如果我敢否定、批判他(哪怕是轻微的),也会遭到他特别激烈的对抗与反应。在我面前,他绝对安全,但却滋生了他心中恶魔的泛滥
(匿名)
女,跟我丈夫在一起,我的压力很大,很大很大,好像活着就像一种折磨一样。宁愿当一辈子寡妇,也不愿意跟他在一起。每当他在某些细节上发现我有想要离开的意愿时,他就会无意识说一、两句类似温暖的话。当然,他所做的,对于他给我带来的伤害来说,是杯水车薪。我感觉我丈夫很疯狂、很暴躁、很匮乏,对待人类、动物、植物,包括一切的有生命的、无生命的,都缺少一种发自内心的尊敬与爱。我丈夫内心恐惧、充满冲突、毫无慈悲,我丈夫活在这个世界上,颇有破坏力。我丈夫强势、控制欲强,用暴力来压制比他弱小的,用“攻击比自己更弱小的”来体验自己的力量。。我丈夫很邪恶,动不动说这个家是他婚前付的首付,动不动说这是他的地盘,他说这个房子跟我没有一毛钱的关系,他说离婚的时候我分不到房子的一根毫毛,他认为这证明我只是一个寄宿者,他从不把我看作家庭中的一员。他认为:我作为一个这栋房子的寄宿者,理应毫无条件地服从于他……我丈夫说如果不找个女人成家,没有孩子的话,会很没面子。现在孩子已经大了,他老是说我在这个房子里吃他的,喝他的。毫无价值,自己不赚钱。我说我照顾孩子了,他认为我是属于玩。他说我看孩子这几年都是他赚的钱,所以他是家庭的老大……我丈夫的破坏力不容小觑……正是因为有无数个类似于我丈夫的人的存在,这个地球上才会变得一团混乱……
(匿名)
女,我不让我丈夫单独在家里,为此他恨透了我。我这样做的原因是因为他多次剧烈地殴打动物。我让他保证他不打动物了,我就允许他单独在家里。他说:“我凭什么做保证”?!我丈夫每次洗衣服都哗哗地倒洗衣液,我就不让他自己洗衣服,每次他的衣服我都会帮他洗。所以我丈夫又恨透了我,他觉得我在控制他。他勒令我,以后不准再给他洗衣服,不然他就殴打我。我让他少放洗衣液。他说:“我爱放多少就放多少”!我丈夫多次让我把旧衣服、旧物品扔垃圾桶,我舍不得扔,我觉得对它们有感情,我很怀旧,为此他多次跟我打架。他勒令必须扔掉,我哭着求他,他不肯动容。他还曾趁着我半夜睡觉扔掉我一部分物品,所以我感到特别害怕,就让他保证不殴打动物、不扔旧物品了,我就允许他单独在家里。他说:“我凭什么做保证”?!为了这些生活中的小事,他多次家暴我。他从不检讨他自己,也从不理解我。但是他在家里也是特别强势,处处管着我,比如:他控制我吃饭的方式、控制我吃水果的方式;不允许我把鸟笼子放在前阳台,必须放后阳台;不允许我穿我爱穿的衣服,因为他觉得难看;要求我必须给孩子断奶;要求孩子必须大量吃肉(我愿意让孩子吃素);要求必须给猫吃馒头,不能吃猫粮;要求我把卧室的书桌必须搬走……还有无数个要求。他觉得我管着他,其实他从不检讨他自己,他才是处处管着我、干涉我。他说:这个婚姻确实没法处下去了——他老是拿着放大镜看我的缺点,他不拿着放大镜看他的缺点!他还多次剧烈地殴打动物,打我6、7次,摔碎很多东西,踹烂家具
(匿名)
很久以前,我丈夫即使发疯,也是让动物受皮肉之苦,从来没有置动物于死地。前天晚上我丈夫突然间置我养的宠物兔于死地。当时他从我婆婆那里回来,吸收了我婆婆和我小姑子对我的愤怒。我婆婆在自己的儿子面前表达了大量的对我的不满。一会儿又嫌我不上班,不送孩子去幼儿园,一会儿又嫌我不给孩子穿她买的衣服,一会儿又嫌我在她女儿的婚礼上穿得差。我小姑子也在旁边添油加醋,说我虐待孩子,在饭桌上不让孩子吃东西。我婆婆的姐姐也对我丈夫说我毛病多。除了她们几个人的愤怒,我丈夫也对我累积了很多愤怒。但是如果单单是我丈夫个人的愤怒,我觉得不至于置动物于死地。我婆婆说我,不上班赚钱,天天在家玩。我丈夫把我婆婆的话,翻译成:我天天在家玩,养动物。但是没把孩子送去幼儿园,不是我独断专行的决定,是我丈夫与我共同商量好的。本来我丈夫没对我太大意见,但是经我婆婆一拱火,我丈夫的愤怒提升了几十个等级。那天下午在我婆婆的家里,我跟我丈夫坐在床上,我小姑子推门进来,那一刻我感觉她很嫉妒、吃醋,我的判断绝对没有错,她的表情、肢体语言都显示出她很难受,很嫉妒。因为她有恋哥情节。所以当我婆婆攻击我的时候,她也在旁边添油加醋,一起与我婆婆发泄对我的不满。
(匿名)
之前我丈夫多次殴打我,摔东西、发疯,殴打动物。哪怕他发疯几百次,我都可以沟通、包容、理解、磨合……唯独他摔死我养的宠物兔,这个我无论如何也过不去。因为他很明显看人下菜碟。而且他会把对他母亲的愤怒投射到我的身上。他对我的很多怨恨、憎恨、愤怒、索求、控制,都来自于他内心的未完成情节。他四岁的时候,他母亲抛弃他,独自改嫁了,他至今怀恨在心。但是他一直想让他母亲真正地认可他、给他道歉、为他付出,但是这些他永远也要不到了。因为他母亲始终保持着一个信念,那就是:“儿子,我当初离开你,我没有做错什么,我有自己的苦衷,你应该理解我,而不是要求我理解你”。我丈夫跟他母亲吵架很多次,但是每次都是用嘴吵架,从来都不敢对他母亲动手一次。在他母亲面前连根筷子也不敢摔,却狠狠地摔死我养的宠物兔。而且他还说:“如果不给他母亲改嫁后的女儿送1千块钱的礼金的话,他母亲就永远都不会再理他了,也永远都不会叫他过去吃饭了”。所以本来他决定不去参加同母异父的妹妹的婚礼,但是最后不但去了,而且又随了一千块钱的礼金。因为他害怕他母亲会因此生气,永远不再理他了。
(匿名)
女,我的宠物兔被他打死以后,有一个平台咨询师说我一天天地说婆婆和老公的坏话(暗指我平常总是造口舌业,得了报应)。我对我丈夫有很大的不满,他总是伤害我,打人、骂人、殴打动物,摔东西、发疯,吓得孩子大哭。我从来都没有打过他一次。我丈夫的脑袋很大很大,比平均男性的脑袋的体积和重量要大二分之一以上,像个怪物。因为我找他的时候,我已经是大龄女了,找不到好对象,无奈只能选择他。我丈夫的性格对于我来说,他是个彻头彻尾的施害者。还有就是我对我婆婆有很深的怨恨,我婆婆过节的时候,我丈夫逼着必须去我婆婆那里吃。我婆婆平常干月嫂,过节回家就懒得自己做饭,她就怂恿着去外面吃。她会选择那些很便宜的饭馆,菜的质量很差,纯粹地沟油的那种,我吃了还会闹肚子。我就当面跟我婆婆说:“吃了昨天的饭闹肚子”(她主张的那家菜馆)我婆婆听了当面说了一句否认的话。我婆婆总是选那种很便宜的大排档等饭馆,菜的质量很差,人烟寥寥。我的意思是:“让我丈夫自己去吃,我跟孩子就不去了”。我婆婆说:“我跟孩子都去她那里吃饭,那是对;如果我跟孩子不去,那就是错”。我丈夫会疯狂地跟我打架,打我,会逼着必须去他母亲那里吃饭(他那个改嫁了二十七年的母亲)他说我可以不去,但是他必须要带着孩子去。我害怕孩子在那里吃到不好的东西,所以我才会跟着去监督,很多事情我都是被迫的……我感觉自己就跟那种古代的侍候丫鬟、保姆、佣人或者奴隶一样,一点决定权都没有。我丈夫说:“以后出去吃饭,他都会逃单,只要他母亲或者他妹妹出钱,哪怕让他吃再差的饭,他都情愿”……他不发话,我也不敢自作主张说去贵点的饭馆吃。一分钱一分货,我婆婆专门挑便宜的饭馆,质量自然差……,
(匿名)
我丈夫身上有很多恶劣的习性。“暴力”这个行为他到死也改不了了。如果我指出他对我的伤害,他就会说:“你也不反省反省你自己”!!他说我没资格说他。我说:“就算我身上错再多,我也没打人”……我说:“我的责任不是你可以殴打我的正当理由”。我说:“你打我,导致我身体某个部位疼痛”。他就会说:“你死了才好呢!你怎么就不死呢?!上午我切西瓜,是随机导致的,我不是故意把坏的一半给他。明明是一整个西瓜,一半坏了,另一半也不会好到哪里。反正他吃的那一半就不怎么样。他却说:“我故意把坏的一半给他,把好的一半留给自己……他这么说,我伤心不已。因为那天回来的时候孩子不想走路,非得让他抱,他就多抱了一会。他就心里满是委屈。如果是我的性格的话,我绝对会主动提出要求我抱一下孩子,让他休息。但是因为头天晚上打架导致的,我膝盖痛,我就膝盖有一点发木,我就几乎没抱孩子,只在中途抱了一、两分钟。我说:是因为我膝盖痛,你就多抱会儿吧。他恶劣地冲我吼道:“你甭给我解释那么多!!!让他多抱一会孩子,他特别委屈……孩子出生以后,他嫌外面工地上天气热,他一个劲地不回去上班,让他在家洗个尿布,他都委屈……我剖腹产十天左右的时候,他嫌我不干家务活……又没雇月嫂,又没有别人过来帮趁
(匿名)
男,35岁,要不是见了几次面请我吃了几次饭,说不定我马上拉黑删了,说话好过分
女,30 岁。 我一直在等你联系我。我打游戏的时候,心想,如果三把都赢了,就希望你能主动联系我。因为我赢的几率不大。 就像你主动联系我的几率一样小。但我还是打完了那三把游戏。 为什么呢,是你先靠近我的。我不会主动联系你的。 因为我主动了太多次了。我总要清醒的。
(匿名)
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女,我丈夫就是这么一种人——他对我的愤怒必须落实到一件破坏性的事情上,比如殴打我,殴打我养的动物或者摔碎东西。 必须制造一出切实的破坏,他才能感到心里舒畅。之前他狠狠地摔死我的宠物兔,他给出的理由是:“嫌我自作主张”。 过后我问他:“那你的意思就是希望什么都是你来做主了”?他立即回答道:“那当然了”!
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