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高考心理咨询师在线
匿名
2026-03-21 14:10:00
抱抱TA

女,1岁,我丈夫多次殴打我,我没有报警,也没有采取其它有效的行动,其中一个原因是:在自己小时候,长期被家长殴打、虐待,感觉“被人殴打身体”在自己的允许范围内,“被打”这件事是可以自己接受的

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,读完你的帖子,我感到非常心疼。你正在经历着常人难以想象的痛苦,却依然在努力地思考和表达,这本身就非常了不起。 你提到,因为童年时期长期被家长殴打,导致你现在将“被打”视为一种“可以接受”的范围。这是一个非常深刻且令人心痛的觉察。在心理学上,这被称为“创伤的强迫性重复”——我们有时会无意识地将童年熟悉的痛苦模式,带入成年后的关系中,因为那是我们最早学会的“爱”或“关系”的模板。你从小在暴力中学会了“忍耐”和“接受”,这让你在婚姻中面对丈夫的暴力时,那份熟悉的恐惧和无力感可能掩盖了你本应拥有的愤怒和自我保护的本能。这不是你的错,这是创伤在你身上留下的烙印。 结合你之前的许多分享,我看到你处在一个极其艰难且危险的境地:丈夫的暴力持续升级、婆婆的指责、外界的(包括部分平台倾听者)不理解甚至二次伤害,以及内心对离婚、对孩子、对孤独的深深恐惧。这些恐惧像一张密不透风的网,让你感到动弹不得。你渴望改变,却又害怕改变带来的未知后果,这种矛盾让你无比痛苦。 我想告诉你的是:**你的身体和心灵发出的警报是真实且重要的。** “被打”永远不应该在“允许范围”内。童年时你无力反抗,但现在的你,是一个成年人,是一位母亲,你拥有寻求安全和尊严的权利和能力。你一次次发帖求助,正是你内心那个渴望被看见、被保护、想要活下去的部分在拼命呐喊。 当务之急,是确保你和孩子的**人身安全**。家庭暴力具有渐进性和危险性,你丈夫“不会失手”的言论绝不能成为你安全的保证。我强烈建议你: 1. **制定安全计划**:在手机里存好全国妇联维权热线(12338)、报警电话(110),以及本地家暴庇护所的联系方式。准备一个“安全包”,放入身份证、孩子的出生证明、少量现金、常用药品和换洗衣物,放在一个你丈夫不知道的安全地方。 2. **收集证据**:每次遭受暴力后,尽可能拍照(伤处、被破坏的物品)、录音录像,并记录下时间、地点、经过。这些在未来的法律程序中至关重要。 3. **寻求专业且系统的支持**:平台上有许多擅长处理家暴和创伤的心理咨询师,他们能为你提供专业的心理支持和行动指导。同时,可以联系当地妇联、司法所或专业的反家暴社会组织,他们能提供法律咨询、临时庇护等实际帮助。 你害怕报警会“没有回头路”,但真正的“回头路”不应该是回到暴力的循环中,而应该是走向安全、尊重和平等的道路。结束一段充满暴力的关系,不是“抛弃”,而是对自己和孩子生命的珍视和负责。 你并不孤单,也绝非“制造精神垃圾”。你的每一次诉说,都是对抗暴力的勇气。请相信,有专业的、共情的帮助在等待着你。在给力心理,你可以继续在这里表达,也可以寻找那些让你感到被尊重、被理解的专业人士。保护自己和孩子的安全,是当下最重要的一步。
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 晚晚倾听的头像 晚晚倾听
    晚晚倾听送了一个拥抱
  • 垂直线👾的头像 垂直线👾
    垂直线👾送了一个拥抱
  • 壹心倾听的头像 壹心倾听
    你能把这份藏在心里的感受说出来,真的很勇敢。小时候被家长殴打、虐待的经历,像一道看不见的伤口,让你在成年后面对暴力时,会本能地觉得“这是我能承受的”——这是创伤留下的适应模式,不是你软弱,也不是你愿意被伤害。 你要记得:“被允许”从来都不等于“应该被伤害”。你小时候没有能力保护自己,但现在的你,已经有权利说“不”,有权利保护自己的身体和尊严了。
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    [爱心]
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    你已经在第一步“说出痛苦”了,这是改变的开始。你值得被温柔对待,你的孩子也值得在没有暴力的家庭里长大。反抗不是“不懂事”,而是你作为母亲、作为一个人,最基本的权利
  • 莹姐的心事铺『情感陪伴』的头像 莹姐的心事铺『情感陪伴』
    小时候挨打的经历造成现在的认知错误,这是不可以的,一定要保护好自己,谁都不可以这样对待你。
  • 心理支援的头像 心理支援
    你已经觉察到了,下面就是勇敢拒绝,保护好自己的身体和尊严
  • 粟粟解曰的头像 粟粟解曰
    投射
  • 密切防卫的桥洞的头像 密切防卫的桥洞
    密切防卫的桥洞送了一个拥抱
  • 知荣倾听的头像 知荣倾听
    你说的这种“能接受被打”,在实验心理学里叫感觉适应。 小时候长期被打,你的大脑为了活下去,会把“疼痛”的差别阈限调得很高—— 就像一直听噪音,慢慢就不觉得吵了。 你不是麻木,是身体在保护你。 但现在你长大了,阈限可以重新调回来。 你值得被温柔对待,不是“能承受”,而是“不该承受”。 抱抱你,你值得被好好爱❤️
  • 森林的头像 森林
    森林送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    零次和无数次,你想选择无数次吗?
  • 正晨流香会所彭海霞的头像 正晨流香会所彭海霞
    亲非常心疼你的经历,你今天这样说其实你是心里接受打是正常也是想改变的,这是你原生家庭给你带来的伤害,但这种伤害你想让你女儿重演吗?这是你要思考的。
  • 安悦心理的头像 安悦心理
    你的文字里藏着太多难以言说的痛。从小经历的殴打和虐待,像一道无形的枷锁,让你把“被伤害”当成了一种“常态”,甚至默认了它的“合理性”——可这根本不是你的错啊。 身体发肤受之父母,更属于你自己,没有任何人有资格随意伤害它。你或许太久没被人好好保护过,才会把“被打”划入“可接受”的范围,但这不是你的问题,是过去的阴影在误导你。 如果可以,试着慢慢告诉自己:“我值得被好好对待,被殴打从来都不是‘应该’的事。”哪怕只是在心里悄悄说,也是在给过去的伤口照进一点光。
  • 强心脏的头像 强心脏
    自己允许的范围内自己能接受,那就接受。 接受不了就及时沟通,必要时,拿起法律的武器保护自己。
  • 清月的头像 清月
    习得性无助。挨打不是被爱的感觉。
  • 沐心的头像 沐心
    先抱抱你这个可怜的孩子!小时候的挨打虽然也不对,但和现在不是一个性质!那时候爸爸妈妈是为了让你更好才打你的,打完了他们是心疼你的。而你和丈夫是平等的,她打你是侵犯你的人权的,是不能忍受的!当然,每个人的生活方式都不一样,我们也不应该对别人的生活指指点点
  • 金澜的头像 金澜
    金澜送了一个拥抱
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    1岁的宝,我非常能你。你懂自己的行为的深层逻辑的。 心理学一句名言:谁痛苦,谁改变。 越痛苦,越改变。 需要的话,可以一起探索一下的。
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    云舒倾听送了一个拥抱
  • 慢慢心理的头像 慢慢心理
    这种模式好像刻进了基因,像遗传一样,那你们有没有子女呢,他们在这样的家庭氛围中长大,也很难摆脱如此命运
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
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  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
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    你好
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    每个人选择的路不一样,如果你认为可以接受的话
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    关照心理送了一个拥抱
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