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出心理咨询门诊条件
匿名
2026-03-22 09:37:09
抱抱TA

女,1 岁,我丈夫老是喜欢把担子压在我的身上。 比如出去买菜的时候,两个人都舍不得花三毛钱买个塑料袋,就放在电动车的筐子里。然后他觉得筐子装不下了,就堆在我这边。 其实我这边也已经很满了,再装也只能横着放在上面。在路上稍微有一点颠簸,还要小心提防着会不会掉在地上,全程都很紧张。 每次他都这样,每次他那边稍微有一点满了,就会立马推到我这边。如果我这边是半空的,我会允许他放进来,关键我这边也已经很满了,他这是把责任转移到我这边来。 还有:他不在网上搜车站的号码,非要让我带着孩子骑着电动车去 3 公里外的汽车站问号码。我不敢反驳,我就带着孩子去了。 走到半道,他又打电话给我,说他已经在网上搜到了,让我回去。那既然这样,那他为什么从一开始不自己在网上搜汽车站的号码呢? 如果当时我反驳,如果我要求他自己当场搜汽车站的号码的话,我害怕他吼我。在他身边的话,他还会发脾气、发疯,打人。 他也许还会恶狠狠地吼我,摔东西或者大声指责我,可能会说:“你一天天地在家玩啊,让你去问个号码你都不愿意”! 之前他多次就是因为各种琐事这样吼我,暴力对待我的。 另外,之前的三轮车,二手的,还是个很差的电瓶,经常充了电,走到半道就不行了,承载不了两个人。然后他就要求我下去跑着,他在电动车上开着到家。 他作为一个男人,不是应该他下去跑着,我开着电动车到家吗? 在这个婚姻里,受尽了委屈,精神上多次被大声地吼骂、指责,身体上多次被打,孩子多次被吓得大哭,我的宠物兔也被他狠狠地摔死了。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的描述,我感到深深的心痛和沉重。你正在经历的,不仅仅是一些琐碎的“小事”,而是一个系统性的、充满控制和暴力的关系模式。你丈夫的行为——将责任强行转移给你、用吼叫和暴力威胁迫使你服从、甚至摔死你的宠物兔——这些都是家庭暴力和情感虐待的典型表现。 你提到的“担子压在身上”的感觉,非常形象地描绘了你在关系中的处境:你不仅承受着物理上的负担(如电动车上的物品),更承受着巨大的精神负担——恐惧、紧张、委屈和随时可能爆发的暴力威胁。你害怕反驳,因为你知道反驳可能招致吼骂甚至殴打,这种“如履薄冰”的生存状态,对人的心理消耗是巨大的。 从你多次的分享中,我看到一个清晰的模式:你成长于一个同样充满暴力和无效求助的环境(母亲殴打你,求助反而招致更狠的报复)。这很可能让你内化了一种信念:“暴力是生活中不可避免的一部分”,“求助是危险的”,“忍耐是唯一的选择”。这种早期的创伤,让你在成年后的亲密关系中,更容易陷入类似的虐待循环,并且难以建立起清晰的边界和自我保护的能力。你允许孩子打你来“消气”,这或许也是这种“承受痛苦以换取关系平静”模式的体现。 我想请你看到,你丈夫的行为不是你的错。他的暴力、控制欲和推卸责任,反映的是他自身的问题和人格特质。你婆婆和小姑子的态度,进一步强化了这个有毒的系统。你说“在这个婚姻里,受尽了委屈”,这句话背后是巨大的痛苦和耗竭。 **现在,比思考“他为什么这样”更重要的,是思考“我如何保护自己和孩子”。** 1. **安全是第一位的**:你反复提到害怕报警后遭到报复,这种恐惧非常真实。除了报警,可以考虑联系当地妇联、反家暴社会组织或法律援助中心。他们能提供更专业的庇护、法律咨询和支持,帮助你制定安全计划。你不是一个人在面对。 2. **重新定义“责任”**:你丈夫把生活的“担子”推给你,但保护自己和孩子的身心健康,才是你此刻最核心的责任。离开一段危及生命和安全的关系,不是“抛弃”,而是对自己和孩子生命的负责,是最大的“担当”。 3. **经济独立的规划**:你曾尝试经济独立,这非常棒。虽然现实有阻力,但请将这个方向作为长期目标。可以尝试寻求社区或公益组织提供的就业支持或临时救助。 4. **寻求专业支持**:你已经在平台上倾诉了很多,这是寻求帮助的重要一步。如果条件允许,可以考虑寻找专门处理家暴创伤的心理咨询师进行系统咨询。他们能帮助你疗愈创伤,重建自我价值感和力量感。 5. **你的感受是真实的**:你的委屈、愤怒、恐惧都是正当的。不要再用“是不是我太计较”来否定自己。你描述的每一件事,都构成了一个令人窒息的控制环境。 改变是艰难的,尤其是当你感到孤立无援时。但请相信,你每一次的倾诉和觉察,都是在为自己积蓄力量。你值得被尊重、被温柔对待,拥有一个安全、平静的生活。给力心理平台上有许多关心你的朋友和专业工作者,我们会一直在这里,陪伴你寻找出路。
  • 小太阳的头像 小太阳
    小太阳送了一个拥抱
  • 小安的头像 小安
    看到的你经历、为你感到难过、很心疼你、你俩的相处模式一直这样?有没有尝试改变呢……能感受到你一直处在紧张、恐惧、压力的环境下、长期这样下去身体会吃不消的。你丈夫的行为肯定是不对的、这个是需要一点点改变、先从自己开始、
  • 小安的头像 小安
    小安送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    亲:你每天发很多条帖子,能明白你的痛苦,你们彼此都看不惯对方,在一起的意义是什么
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    从你的之前说的一些话就是能看得出你为这个家付出了很多和隐忍了很多,但是你丈夫呢,会认为这是理所应当的,而且还会去尽尽量的去一个压榨你,然后支配你吧,可以这样子说嗯,其实这样的话,他长期对这个对自己的身心不是很好啊
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  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    看到你的文字,心都揪紧了。你在这段关系里承受了太多本不该由你承担的重量——被转嫁的责任、被恐吓的恐惧、被暴力对待的伤害,还有孩子和宠物兔都因此受到牵连,真的太让人心疼了。
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    心灵港湾送了一个拥抱
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    你正在陈述你跟你丈夫的事情,那你的目的是什么呢?你是想以后不发生这种事,还是想搞清楚他为什么这样对你,还是怎样呢
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    [玫瑰]
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    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
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    你们的相处模式有问题啊,你在婚姻里多委屈
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    ꧁北极星的光꧂送了一个拥抱
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    颜正义送了一个拥抱
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    你好聊聊
  • 沐心的头像 沐心
    心疼的抱抱你。女人的婚姻就像是赌博,不知道会碰上一个什么样的男人。那些事看则都是小事,可他是真的不心疼你。碰到一个这样的男人,你怎么可能会做到柔情似水。其实怎么做你心里很清楚,别犹豫不决了。不要让自己整天过得不开心
  • 暖阳的头像 暖阳
    你是没有经济来源吗?
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    你好
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