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乌鲁木齐心理咨询考试成绩查询
匿名
2026-03-22 11:05:20
抱抱TA
想上班,又没有动力,一眼望到头的未来让我对以后的80年有点绝望
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Ai心
你好,看到你的留言,我能感受到你此刻正被一种深深的无力感和迷茫所笼罩。“想上班,又没有动力”,这种矛盾的心情一定让你很挣扎吧。那种“一眼望到头”的感觉,仿佛未来是一条漫长而单调的轨道,让人感到窒息和绝望,这确实是一种非常消耗心理能量的状态。 从心理学的角度看,这种感受可能指向几个方面:一是职业倦怠,长期重复或缺乏挑战的工作会耗尽我们的内在动力;二是存在性焦虑,即对生命意义和未来方向的深层困惑;也可能伴随着一些抑郁情绪,让你对任何事情都提不起兴趣。这都不是你的错,而是内心在向你发出信号,提醒你需要关注自己的心理状态了。 我想邀请你,暂时放下对“未来80年”的宏大焦虑,把注意力拉回到当下和最近的未来。我们可以一起探索: 1. 这种“没有动力”的感觉是什么时候开始的?当时发生了什么变化吗? 2. 除了“一眼望到头”的部分,你的工作中是否还有那么一点点,哪怕是很微小的,能让你感到些许成就感或意义感的时刻? 3. 如果暂时抛开“必须上班”这个现实,你内心真正渴望的生活状态或工作状态是什么样的? 改变往往从细微的觉察开始。也许我们可以尝试每天记录一件小事,哪怕只是“今天按时起床了”、“喝了一杯好喝的咖啡”,重新建立对生活的掌控感和积极体验。同时,也建议你关注自己的睡眠、饮食和运动基础,这些生理基础会直接影响我们的情绪能量。 你不是一个人在面对这些。在给力心理平台,有很多咨询师都擅长职场心理和个人成长议题。如果你愿意,可以寻找一位让你感到信任的咨询师,一起探索动力缺失背后的深层原因,重新发现属于自己的生命力和方向。 记得,感到绝望的不是未来本身,而是我们对未来的“看法”。这个看法,是有可能被重新理解和塑造的。我在这里陪伴着你。
阳光编织者☀️
阳光编织者☀️送了一个拥抱
一笑倾听
今天的努力决定着明天的未来
阳光编织者☀️
怎么能一眼望到头呢,想想有钱有颜,有吃有喝还有美女帅哥相伴的日子!
安歆倾听
找到影响动力的根源,才能更好的改变问题
肖枫情感
看到你的留言,能清晰感受到你正被“想上班却无动力”的矛盾,和对未来“一眼望到头”的绝望紧紧包裹着。这种感觉就像站在一条看不到转弯的路上,明明要往前走,却连抬脚的力气都没有,心理能量在一点点被耗竭。
一诺心理
想的和做的完全不一样,需要可以和我聊聊
谭
谭送了一个拥抱
胖姑娘陪你每一天
胖姑娘陪你每一天送了一个拥抱
爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
爱萍教育
你好
谭
嗨,不想上班时就好好放松一下,去想去的地方,去吃喜欢的美食, 现在的困境只是暂时的,咱们的心情就如雨过天晴,
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
卓越日冕之歌
对现在生活的按部就班产生疲劳,如果这份工作需要满足生活开支无法改变,或者你可以试试培养兴趣爱好,给自己的工作日补充能量,也可以试试感兴趣又能相对自由的副业
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
语航倾听
苦才是生活的常态,偶尔苦中作乐
徐徐沐林
别被“一眼望到头”困住,先从今天的小行动开始,慢慢找回对生活的掌控感。
风叶心理
你好
袁文杰(陪伴)
所谓的认为自己一眼望到头,其实是目光太短浅。根本没有接触过除了现在的东西以外的任何东西,才会说自己一眼望到头
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
知行合一
浮沉
如果你现在不上班仍能满足你生活所需的话,那么恭喜你。 之前的积累足够富裕,也或许有稳定的收入来源。这已经比很多人幸福了不是吗?那就允许自己停下脚步,喘口气看看沿途的风景,整装待发后重新设立目标最好选择一个自己感兴趣的。那样的话努力奔向的就不是枯燥的乏味的。如果你需要我来帮你找一找你的兴趣点所在,好吗?
王春凤
想上班又没有动力,是因为这个工作不是自己喜欢的,你喜欢做的是有趣的,或有挑战性的工作,是吗?如果需要,我们可以进一步沟通,希望能帮到你
☘️木泽
☘️木泽送了一个拥抱
菁城倾听
如果不需要承担家庭的压力,做一份工作,挣的钱养好自己,还是值得期待的。祝天天开心。[爱心][爱心]
尚红小窝
我能感受到你心里的无力和疲惫,一想到未来几十年都要这样过,真的会让人很绝望。 你愿意跟我多说说吗?是工作的内容太枯燥,还是看不到成长的可能?不管是什么,我都在这里听你讲。
一心✨倾听
一眼望到头的未来,确实会让人没动力。 如果处在这样的状态里,第一步是允许自己——允许没动力,允许不想上班。 这份允许本身,就是在给自己松绑。
薇暖倾听师
抱抱你,暂时的累和迷茫很正常,咱们一步步来,日子总会越过越顺。
疗愈倾听
客户你好👋帖子虽短短几个字,但悲观的情绪却很强劲呢,你这是经历了什么才会你这般绝望?有跟专业的心理咨询师、心理疗愈师的倾听师聊聊,你需要关注了,能发出这帖说明你有求助的意向总是比较积极的,更容易引导你定出当下,发现诸多的可以性。如果信任我请约我噢🙏🙏🙏
关照心理
关照心理送了一个拥抱
粉色芙蓉(倾听师)
每个人都在过着重复的日子,80后还没到退休的年龄,加油努力好好干,说不定还能敞出一个大好前程。
淮竹
日子不会一如既往的,会有很多惊喜,慢慢期待
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
一眼望到头也是需要你一步一步走过去,而不是等着尽头到来!
心之语
早晨的太阳,未来无限可能。
心之语
心之语送了一个拥抱
心语(婚恋.亲子.情感修复)
感觉到了你的无力感,如果上班只能过着一眼望到头的生活,可以做更有挑战性的工作,比如创业!
年轮
找源头
诚毅心理疏导
诚毅心理疏导送了一个拥抱
云舒倾听
从你的文字,感受到你的迷茫和无力感。 这不是你的错。你是太累了,允许自己歇歇脚,疗疗伤,内心有力量了再出发。 需要聊聊的话,我随时在
桔子黄了
轨道是死的,但人是活的。现在的疲惫可能只是方向不对。那就不努力,天不会塌下来。
心安✨情绪情感
你是想过更有激情的生活吗?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
般若
般若送了一个拥抱
林子
[抱抱][抱抱]80的人员[抱拳][强][强]
你信我你就找我
不要想太多行动让你看到不一样风景
岁月安然
我怎么看到你的接受能力极强呢,也就是现在什么样都好,没有改变的欲望,就没有动力了,是这样的吗。 有人对于线下特别不能接受,所以努力抓紧时间改变。 也就是你对眼下的处境方方面面都比较认可,对吧
岁月安然
你是不是一个各方面适应能力都非常强的人呢
半听
半听送了一个拥抱
慢慢心理
上班最基本的是为了养活自己,毕竟动物也得出去打猎,如果想要的更多,还要养家糊口(最低水平)。如果更高一点,上班可以实现自己的价值,为他人为社会做出自己一点贡献。当然大部分人都是普通人,通过工作,养活自己和家人之外,还可以做一些自己想做的事情,买一些自己喜欢的东西,看一下没看过的世界,挺好,完美
半听
太理解这种感受了,我经历过那种无力感,一想到几十年如一日的枯燥重复和单调,想想就心生恐惧。 可是八十年就是一辈子,这实在太远了,想到就压抑,更没动力了。 那我们换一个思路,就干今天好了,先把今天干完了,再想明天。 动力不是想出来的,是先走出第一步,是干着干着,突然发现自己还想往前多走一步。
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男 现在大学毕业,辞了上份工作,到现在还没找到工作,有点失落,看不到未来啊
(匿名)
女 现在面临找工作了,觉得别人好像都在为自己的未来规划着,而我只是随波逐流。觉得自己什么也干不好,面试的时候人家问我可以工作几年,我也不知道,我好像对未来一点动力也没有,现在每天都活的平平淡淡。以前总是去这里去那里,还忙着兼职,现在的生活感觉真的像头猪一样。我知道,如果我成功不了,我会对父母十分亏欠的,为什么我不会像其他同学那样去懂得经营自己的生活那
觉得自己的未来好困难啊,也没未来了。现在好想死!
(匿名)
男 老是不想上班已经有半年了,半年没有上班了,去上班老是下不了这个决心,还时不时的有想死的念头。
(匿名)
男,33岁,不想上班是不想委屈自己。不想回农村是吃不了那个面朝黄土背朝天的苦了(而且赚不了几个钱)。前方还有路吗……
今天我就要死了,我把我的未来弄丢了,我没有退路了
(匿名)
女,心里很烦,工作没有前途,坐等退休,不知道怎么办,还很年轻啊!
(匿名)
男 没有未来,。。,,人生一片黑暗。。。。。等死。。。。。
感觉自己很虚弱,晚上不想睡早上起不来,脸色暗黄,明明一堆事都不想做,一定拖到最后才赶工作
(匿名)
男,33岁,催收打了好几个电话给我了,我接了问我是不是我的名字,我挂了
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