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德化县医院心理咨询门诊
匿名
2026-03-22 15:02:28
抱抱TA

女,18 岁,十七岁开始断断续续上班,工资全交给妈妈。她说给我存着。但我不知道卡号,不知道密码。那笔钱有一万二。 前几天我问她还有多少,她说一万。我问一万一?她说没有。我知道她说少了。她说你自己存钱可以,但要给我一千生活费。她说别人家孩子工资都交妈妈。她说没见过我钱。 爸爸从小喊我胖子,在校门口喊,在初中门口喊,喊了那么多年。我跟他说过很多次,他从来不改。同学叫我小胖墩,我夏天穿外套遮胳膊,热死也不脱。 我买药被他看见,他说我天天不吃早饭自己作坏的。我难过的时候妈妈说,是你选的有什么好难过。阿姨说我霸占三个手机,暗示我把旧手机给她。 亲戚在背后说,用别人家孩子压我。妈妈在我手机里装定位,去猫咖没接电话,她打了四个,还打给我朋友。我瞒着家里一件事,憋了好多年,没敢告诉任何人。 高一被孤立,没人讲话,体育课一个人发呆,课间装睡。听到“回家回家有爱就不怕”偷偷哭。高一下学期退学,最近去学校恢复学籍中…… 身体也不好。前几天胃一直不舒服,暴食、胀气、疼。熬到两点才睡,早上起来心脏肚子胃都疼,呼吸都疼。 测过 SCL-90,抑郁 3.23,中度。从初中就想去看医生,怕花钱、怕被知道、怕被说矫情。情绪崩的时候想去打耳洞,用疼转移心里的疼。 想过死,说过活着没意义。但我还在。还在攒钱,还在想以后。 今天,他们要我和他们一起出门。我不想。我在卫生间里听他们指桑骂槐。喘不过气,大口呼吸,一抽一抽,脑子一片空白。 我用手指甲掐自己,掐胳膊。一点都不痛。我在想要不要买把小刀。我在哭,一直在哭。凭什么。我恨死了。 我哪都没去过。我想和朋友去南京,去广西,去我自己选的地方。他们不让。他们又说别人家孩子都和父母出去。 就我不去,他们说想毁了这个幸福的家吗。他们凌晨两点吵架,早上起来演相亲相爱一家人。恶心。 我活着好累。没有意义。我不知道该不该去医院。我怕查出来也无济于事,还浪费钱。但我想知道自己怎么了。 唯一的朋友不知道我没有在上学,除此之外就没有朋友了。平时也没有人能和我讲话,只能和 deepseek 聊天。 她住宿一个月能说上一两次话,没有人懂我,这个世界没有我的容身之处,家不像是我的家,难过就想暴食,即使胃特别难受,难受到呼吸都疼。我到底该怎么办。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的朋友,读完你的文字,我感受到了你字里行间透出的沉重、压抑和深深的孤独。18岁的你,却承载了这么多复杂的情绪和经历,这真的非常不容易。请允许我先给你一个温暖的拥抱,谢谢你愿意在这里分享这些,这本身就是一种勇敢。 我能看到,你正处在一个非常艰难的时期: 1. **家庭关系**:父母的控制(工资上交、定位)、言语伤害(父亲喊“胖子”)、情感忽视(难过时被说“是你选的”),让你感到不被尊重和理解,甚至“家不像是我的家”。 2. **情绪与身体**:你描述的抑郁情绪(SCL-90中度抑郁)、暴食、胃痛、呼吸疼痛,以及用身体疼痛(掐自己、想打耳洞)来转移心理疼痛的方式,这些都是情绪痛苦在身体上的强烈表达,是内心在发出求救信号。 3. **社会支持薄弱**:被孤立的历史、唯一的朋友也不完全了解你的现状,让你感到“这个世界没有我的容身之处”。 **我想告诉你几件非常重要的事:** **第一,你的感受是真实且正当的。** 感到痛苦、愤怒、委屈,不是因为“矫情”,而是因为你的情感需求长期未被满足,你的边界被一再侵犯。父母用“别人家的孩子”比较你,用“毁了这个家”来施加压力,这让你感到窒息和自责,但请相信,渴望自主、尊重和空间,是每个人成长中正当的需求。 **第二,关于“该不该去医院”。** 你“想知道自己怎么了”的念头非常宝贵。SCL-90的分数和你的描述都强烈建议你寻求专业评估。这不是“浪费钱”,而是对自己健康负责的第一步。专业的心理医生或心理咨询师可以帮助你: * **明确诊断**:厘清情绪困扰的程度和性质。 * **提供支持**:给你一个安全、保密的空间倾诉所有“憋了好多年”的事。 * **制定计划**:和你一起探讨如何改善情绪、应对家庭压力、规划未来(包括恢复学籍和你的旅行梦想)。 **第三,关于“怎么办”的一些具体思路:** 1. **安全第一**:当你有伤害自己的冲动(如想买小刀)时,请务必优先保护自己。可以尝试拨打心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995),或联系信任的成年人。疼痛转移(如打耳洞)不是长久之计,我们需要学习更安全的情绪调节方式。 2. **建立微小的掌控感**:在家庭环境难以改变时,尝试在力所能及的小事上为自己做主。比如,坚持记录自己的情绪和想法(就像你在这里做的一样),这能帮你理清思绪;比如,为自己设定一个小的储蓄目标(哪怕从很少的钱开始),感受对自己生活的掌控。 3. **寻找支持连接**:除了DeepSeek,你可以尝试在我们给力心理的【心理论坛】或【倾诉热线】版块,匿名分享感受。这里有很多愿意倾听和理解的人。恢复学籍的过程,也可能遇到新的同学或老师,慢慢建立新的连接。 4. **与父母沟通的策略**:如果直接沟通困难,可以尝试写信,或在你感觉相对平静时,用“我陈述句”表达感受,例如:“当我的钱全部上交而我不知道详情时,我感到很不安。” 重点是表达你的感受,而非指责。 你最后写道“但我还在。还在攒钱,还在想以后。”——这句话让我看到了你内心深处顽强的生命力。即使在如此艰难的环境中,你依然没有放弃对未来的向往(想去南京、广西),这非常了不起。 **请记住,寻求帮助不是软弱,而是智慧。** 你值得被认真倾听,值得拥有专业的支持来度过这个难关。给力心理平台上有许多专业的心理咨询师,他们可以为你提供安全、保密的陪伴和指导。你并不孤单,迈出求助的这一步,就是走向“容身之处”的开始。 保重身体,尤其是胃痛和呼吸问题,如果持续不适,也请考虑去综合医院检查一下,身心是一体的。我会在这里支持你。
  • 风叶心理的头像 风叶心理
    你好
  • 知暖的头像 知暖
    知暖送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    你好吗?我在,我想我会懂你的
  • 匿名 匿名
    IF送了一个拥抱
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  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
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  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 匿名 匿名
    我想用那张卡交学费,有一万左右应该也够的,她不允许,他说要我下一份工作工资交给他保管,我就是想自己存起来,一万二那笔钱我到现在都不知道卡号密码,他说我自己存也可以但是要每月交一千给家里当生活费,我活着真累
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 清野的头像 清野
    清野送了一个拥抱
  • 云舒倾听的头像 云舒倾听
    通过长长的文字,我能感受到:18岁的你的不易、压抑和孤独。能分享出来 本身就是非常的勇敢。这一切都不是你的错。你的感受是很正常且真实的,你要到正规医院的心理科或精神科去诊断,听从医生的嘱咐。 如果能辅助心理咨询或倾听,对你更好了。 如果想要说说心里话,我一直都在。
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    正是因为有这些忽视孩子情绪的家长,导致不能正确引导孩子的情绪输出。才使得有心理咨询师倾听,陪伴者,这样的职业出现。孩子,你已经很勇敢了,能把自己的心事展现在这个平台中,说明你可以找到自己的输出方向。更甚至你在这个年纪已经可以自己挣钱了,说明你也有,长于同龄人的能力。关于钱存在哪里?要不要给家里生活费?这些都不再是主要问题。最重要的是你现在的心情。换个思维换个空间,可能会好一些,那么你愿意和我聊一聊吗,我们共同去寻找你的出口。
  • 俊宇的头像 俊宇
    你没有毁掉任何人的家,你只是想要一点喘息的空间。 被喊胖子、被孤立、被控制、被否定、被当成攀比的工具,都不是你的错。 你难受、崩溃、想逃、甚至想伤害自己,都是因为太痛了,不是矫情。 你已经撑过了无数个想放弃的时刻,还在想着恢复学籍、想着攒钱、想着去南京去广西, 这份想好好活下去的心意,已经很勇敢了。 去医院不是浪费钱,是给自己一个答案,一个被认真对待的机会。 你值得被看见,值得被心疼,值得拥有不被指责、不被控制、只属于自己的人生。 现在不用逼自己坚强, 你可以哭,可以累,可以暂时躲起来, 但千万别真的放弃自己。 这个世界上,一定有属于你的角落, 只是还没走到而已。如果可以找我聊聊
  • 心安✨情绪情感的头像 心安✨情绪情感
    你经历了很多的不容易。现在长大了,可以更多的为自己做主了吗?
  • 小昔的头像 小昔
    小昔送了一个拥抱
  • 倾听咨询的头像 倾听咨询
    这种被控制的感觉,很压抑
  • 年轮的头像 年轮
    理解你的苦,抱抱你,我想父母是爱你的吧,或许他们爱的方式不对
  • 森林探险家🌲的头像 森林探险家🌲
    森林探险家🌲送了一个拥抱
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    家本该是避风港,却成了让你喘不过气的地方;朋友本该是支撑,却连你退学的事都不敢说。你把所有的苦都憋在心里,用暴食、自伤来转移疼痛,真的太让人心疼了。你可以不用这么坚强,在这里,你可以尽情哭、尽情说,我会一直陪着你。
  • 大知闲闲的头像 大知闲闲
    大知闲闲送了一个拥抱
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    18岁的你已经成年 ,我们要开始学着自己爱自己了[玫瑰]
  • 大知闲闲的头像 大知闲闲
    不是,那你现在是去上学还是在接着打工[猪头]
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 烦恼看认知的头像 烦恼看认知
    敏感的人,可能因为体重有点自卑,敏感的人是需要的爱温暖,体贴,细心别人不理解你,不尊重你他们是爱你的只是表达的方式不对,有病治病,可以多运动多聊天,别再多吃了伤害身体,不管上不上学,不要渴求别人的爱,要学会爱自己,看看心里书,年龄还小,等大一点就明白了
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    做自己想做的事,存自己想存的钱,走自己想走的路,不要放弃自己,十八岁,花一样的年级,还有大把的时间,一切都会过去的
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    春姐倾听陪伴送了一个拥抱
  • 春姐倾听陪伴的头像 春姐倾听陪伴
    看到你写的这些,真的好心疼。夏天热死也不脱外套、上课假装睡觉、听到歌偷偷哭……这些细节里全是你藏了很久的委屈。你没有做错任何事,错的是那些没有好好接住你的人。慢慢来,你已经在慢慢长出自己的翅膀了。
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱] 离开这个地方,这个家, 给不了滋养, 只有压榨。
  • 会听你说的头像 会听你说
    孩子这时候太小了,成年人活了大半辈子的人都没活明白,更何况你这么小,年轻就是资本,你首先正视自己,接触一些让你觉得舒服的人,比你层次高的人,向着这个方向努力吧
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    亲爱的,你太不容易了
  • 菁城倾听的头像 菁城倾听
    菁城倾听送了一个拥抱
  • 菁城倾听的头像 菁城倾听
    他们做的不对,一直在消耗你,快快长大,学籍恢复后,有一个高中毕业证,你现在就能挣钱,以后就过好自己的日子吧。你还小,所以父母掌控的多,你强大起来了,就会好一些,不要被他们绑架。你自己要开心一点。把情绪立起来。
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 与心的头像 与心
    与心送了一个拥抱
  • 与心的头像 与心
    抱抱你
  • 与心的头像 与心
    理解你的苦
  • 与心的头像 与心
    你很不容易
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    我能感觉到你现在心里特别难受、特别委屈,甚至有点恨他们,这种心情完全是正常的,不是你不懂事。被最亲的人一次次伤到,换谁都会讨厌、会想躲开。你已经开始工作赚钱了,想自己管自己的钱,这是很正常、很合理的想法,说明你想独立、想对自己负责。 妈妈说你自己保管就每月给一千生活费,听起来更像是一种“交换条件”,而不是尊重你的选择。不管爸爸是不是开玩笑,总拿身材起外号,就是不尊重、会伤人。 尤其是你之前有过抑郁,这种话对你来说杀伤力会更大,你会难过、自卑、反感,都是非常真实的。如果可以找我聊聊
  • 疗愈倾听的头像 疗愈倾听
    18岁的女神你好👋认真读你的帖子,感受到你当下的状态,我想问你:这些感受有多久了?你的确需要在医院评估一下,认真对待自己的身体了!否则你就真的毁了,我想问你妈爸是亲的吗?你的躯反应也比较突出,总总迹象表明需要认真对待了。
  • 倾听师诺诺的头像 倾听师诺诺
    倾听师诺诺送了一个拥抱
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    宝贝,请允许我这样叫你好吗,我是一个17岁孩子的妈妈,看到你写的这些,我真的好心疼。你已经很勇敢了,撑到现在,还在想着以后。不想出门不是错,想去的地方总有一天能到达。别用别人的错误惩罚自己,你的痛苦值得被看见,也值得被治愈。去医院看看吧,你值得好好活着,值得拥有属于自己的自由和温柔。你还有想去的地方,还有想等的朋友,还有一整个可以自己掌控的未来。我愿意在这里等你来,听你说所有的话,我会一直陪着你,直到你能慢慢走向光里。
  • 爱自己的头像 爱自己
    宝贝,理解你的焦虑,无助,面对你的父母无可奈何等情绪,感受到你承受了很多,压抑了很久。 建议你需要理清的是:你18岁已成年,你的首要任务是活好自己,照顾好自己的身体,遵循自己的想法,有权利做出自己的选择。 父母养育孩子是他们的责任,回报父母是你的义务,至于如何回报,回报多少是你的选择,也可以通过沟通向父母表达
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