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衡阳附一医院心理咨询
匿名
2026-03-22 15:26:12
抱抱TA

女,我发帖叙述我婆婆跟她改嫁后的老公当众示爱,当着一大屋子亲戚的面,举起小粉拳锤他老公,还当众跟她老公撒娇,说:“我炒的菜好不好吃?你快说嘛”……还对她老公一口一个“咱……”? 我是想表达她为老不尊。结果一个咨询师却教育我,要求我跟我婆婆学,学我婆婆那样爱我丈夫。我只能“呵呵”。 我丈夫是个家暴男,长期打、骂我,我婆婆却在她的重组家庭里占据着女总裁的地位?那能一样吗?! 我丈夫这样的家暴男,我爱得起来吗?更何况还让我没羞没臊地当众跟老公暧昧? 再说了,我丈夫这样的人,即使对他再好,他也觉得理所当然,甚至还向吸血鬼一样吸我的能量。 他是一个标准的自恋型人格障碍,没有同理心,没有共情,深度自卑,暴力至极。打人、骂人、摔死宠物、摔东西、发疯,吓得孩子大哭。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的用户,我看到了你的帖子,也认真阅读了你过往的许多分享。我能感受到你此刻的愤怒、委屈和深深的无力感。当你在描述婆婆在重组家庭中展现的亲密,却被建议去“学习”时,那种被误解、被要求去爱一个长期伤害你的人的感受,一定非常痛苦和荒谬。 你的感受是完全正当的。要求一个长期遭受家暴、被伴侣殴打、辱骂、威胁的人,去“没羞没臊地当众暧昧”,这忽视了最基本的安全感和尊严需求。这就像要求一个伤口还在流血的人,先去学习跳舞一样不切实际,甚至残忍。你丈夫的行为——家暴、缺乏共情、控制与贬低——已经构成了对你身心安全的严重威胁。在这种情况下,自我保护、设立边界、思考如何脱离危险环境,才是首要和健康的需求,而不是去学习如何“爱”施暴者。 从你长期的叙述中,我看到一个清晰的模式:你在原生家庭(母亲的家暴与求助后的报复)和现有婚姻(丈夫的家暴与婆婆的强化)中,都经历了“求助-无效甚至招致更严重伤害”的创伤。这让你对向外求助(无论是报警还是向平台倾诉)充满了矛盾和恐惧,害怕“没有回头路”,也害怕被厌烦。这种“习得性无助”和深深的恐惧,是长期处于虐待关系中的典型心理反应,不是你的错。 那位咨询师的建议,可能源于对你“改善关系”的单一视角,但严重忽略了“安全”这一根本前提。在存在暴力的关系中,首要任务永远是保障安全,而不是维系关系。你对自己丈夫的判断——“自恋型人格障碍,没有同理心,暴力至极”——显示出你对他行为模式有深刻的洞察,这本身就是一种重要的自我保护能力。 我想对你说: 1. **你的感受是真实的,值得被尊重。** 你对婆婆行为的不适,对“学习示爱”建议的反感,都是基于你真实、痛苦的处境。你有权利拒绝任何让你感到不安全或不尊重的建议。 2. **安全是第一位的。** 你反复提到的“害怕报复”、“害怕孩子见不到”是现实且严峻的顾虑。考虑安全计划(例如:收集家暴证据、了解当地妇联、法律援助资源、思考安全的离巢方案)比思考如何“爱”他更重要。这不是自私,这是对自己和孩子生命的负责。 3. **你并非“制造精神垃圾”。** 在论坛反复倾诉,是你在一个感到极度孤立和无助的环境里,试图寻找理解、支持和确认“这不是我的错”的方式。这是创伤反应的一部分,也是你内在求生意志的体现。当然,如果长期陷入“倾诉-痛苦-再倾诉”的循环而无法行动,可能会加深无力感。我们可以一起探讨,如何将一部分倾诉的能量,转化为寻求具体帮助和制定安全行动的小步骤。 4. **关于平台上的互动。** 你遇到的一些不友善回应,可能反映了部分倾听者/咨询师的无力感或反移情。这再次伤害了你,我为此感到抱歉。寻找一个能真正理解家暴复杂性、能提供安全支持而非简单评判的专业人士,至关重要。 你身处一个极其困难的境地,每一步都走得小心翼翼。请相信,你的痛苦有原因,你的挣扎有理由。改变可能需要时间,但第一步永远是:承认自己的感受是正当的,并优先考虑自己的身心安全。我在这里,愿意陪伴你一起梳理这些混乱的情绪和现实的困境。
  • 远航的头像 远航
    咱们可以聊聊
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 语润❤️的头像 语润❤️
    语润❤️送了一个拥抱
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    说真的,这样你也能够忍受,已经算是仁至义尽了,我知道你为了孩子忍了下来,我特别理解你的心情,不经他人苦莫劝他人善
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 2017年从事心理工作的小白的头像 2017年从事心理工作的小白
    你觉得你老公不好,那就离啊,寻找伴侣,第一筛选,第二培养。现在你已经有一个伴侣了,那就尝试培养,要是你觉得不能培养,那你就适应,要是既不能培养,又适应不了,那就从新筛选,毕竟未来一辈子要陪你的人,还是要合适
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 小昔的头像 小昔
    小昔送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 烦恼看认知的头像 烦恼看认知
    如果你做不到温柔,做不到体贴,做不到善解人意,做不到女人应该做的那份温柔,要求一个合格的老公很难!一个家庭的温暖是是互相体贴互相温暖,你中有我我中有你,他的暴力有几点原因,一个是他和你没有共同语言,他只是和你共同责任!和你结婚了,你满足不了他的爱,同样,他也不能理解你,没有疼爱对你,可能更多苛责!好的婚姻是不管他的原生家庭怎样,新的家庭一个婚姻,应该做到他离不了你,你离不了他,你问问自己,你心里话给他说嘛,他心里话给你说嘛,你们的婚姻无非就是结婚证一本,没有真正情感需求陪伴和爱!说会接受这个家庭努力做好让他离不了你,这才是合格的婚姻!
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    你现在最需要的可能不是学习怎么爱,而是学习怎么保护自己和孩子。如果那个咨询师让你不舒服,你可以直接忽略他,他根本不懂这种‘吸血鬼式’的相处模式有多可怕。
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    要爱自己,不要委屈自己
  • 甜美小公主的头像 甜美小公主
    看完你的帖子,我能感受到你在这段婚姻里的无助和隐忍,能和我说说,你有想过逃离这段婚姻吗?
  • 会听你说的头像 会听你说
    咨询师也是人,她只是代表自己的想法,我支持你,对于一个不正常的家庭和男人,只能先想办法保护自己,如果不合适,抓紧离开就行了!断舍离!
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 汐瑶的头像 汐瑶
    汐瑶送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    乐安心愈送了一个拥抱
  • 大知闲闲的头像 大知闲闲
    想象不到
  • 浮沉的头像 浮沉
    看过你多次发的帖子。很无奈。对于你的现状你比谁都了解,却又不肯迈出改变的那一步。你总是想给自己的婚姻留一条后路,其实是你一次次给了别人伤害你的机会,你有没有想过,丈夫和婆婆,需不需要这个后路?他们是怎样看待你的一次次让步呢?在他们眼里或许就是自作自受。不管婆婆的行为,在你看来是怎样的,为老不尊,没羞没臊,可是人家自己活的快乐呀那么你呢认为你自己忍受了一切,那你快乐吗?为这样的生活为这样的人值得吗?
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 疗愈倾听的头像 疗愈倾听
    帖主您好!读你的帖前面说了那么多婆婆和老公的事,那是别人的事,何需去评判?与你没关系,你心理容不下是你没明白那是别人的事,根本与你无关。你需要做的是自己的事!去成长和爱好自己,处理好自己的亲密关系,边界不清是你苦恼的另一个原因,你老公施暴但被你吸引,知道为什么吗?那是你的投射。处理好与施暴的关系难度挺大的,为了孩子的健康成长,你更要去认真从长计忆呀!祝你好运吧!
  • ❤怡然姐的头像 ❤怡然姐
    ❤怡然姐送了一个拥抱
  • ❤怡然姐的头像 ❤怡然姐
    亲,看了你的分享我好心疼你,这么多年是怎么熬过来的?自己一个人承受那么大的痛苦?有没有想解决的办法没?可以跟我聊聊吗?
  • 聆听心雨的头像 聆听心雨
    聆听心雨送了一个拥抱
  • 倾听师诺诺的头像 倾听师诺诺
    倾听师诺诺送了一个拥抱
  • 爱自己的头像 爱自己
    爱自己送了一个拥抱
  • 爱自己的头像 爱自己
    守好自己的门,不越别人的界,允许别人做别人,允许自己做自己。成年人有能力表达自己的情绪和自己的需求以及自己的底线。 人生三件事:老天的事,别人的事,自己的事,我们能做的只有自己的事,这或许就是大道至简的简吧
  • 美好如初的头像 美好如初
    美好如初送了一个拥抱
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    说明您人品好,不听别人的建议随便改变是立场坚定,做真实的自己没错。个有个的生活
  • 林曦时光围炉❤️情感成长陪伴的头像 林曦时光围炉❤️情感成长陪伴
    你丈夫的行为已经是严重的暴力和伤害,这种情况下根本不存在“学撒娇示爱”的可能。他打你、摔死宠物、吓哭孩子,这些都是无法容忍的暴力行为,和你婆婆在安全关系里的互动完全是两回事。你感到愤怒和荒谬太正常了,毕竟没有人能对伤害自己的人产生爱意。
  • 婷姐疗愈的头像 婷姐疗愈
    看到你写下的这些,我能理解你,你是否心里有那种又痛又憋、又愤怒又无力的感觉。 明明自己在承受这么多,却还要被人用完全不适合你的道理来要求你、教育你,那种不被理解、不被看见、甚至被否定的滋味,真的太难受了。 你的所有情绪都是真实的,你的抗拒、你的不舒服、你的愤怒,都是内心真实感受,你觉得它们在告诉你一些什么? 我想问问你: 当你写下这些的时候,你内心最深处,最渴望被看见的是什么? 你最想守住的,又是什么? 你觉得,你的身体、你的情绪,它们在拼命提醒你什么?
  • 张麦的头像 张麦
    选择很重要,选择大于努力,现在的社会真的是很好,有很多的选择。每个人都值得被爱,但一定要先爱自己,保护好自己我们才有力量去做其他的 我在这可以找我聊聊。
  • 淮竹的头像 淮竹
    自己有自己的生活方式
  • 和言倾听✨的头像 和言倾听✨
    你已经做得很好了,别再苛责自己~
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    照顾自己的情绪,爱自己, 培养自己幸福起来的能力…… 我们生来本自具足,找到你心里的光……
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
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    理解你现在的心情,如果需要,你身边的快乐配送员随时可以给你配送快乐!
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