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心理咨询产业的发展
匿名
2026-03-22 19:37:38
抱抱TA

女,17岁,最近过的很不开心,我一看手机我妈就觉得我早恋,我一开学她就会说各种话打击我

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    亲爱的,看到你的留言,我能感受到你此刻的疲惫和委屈。17岁的年纪,本应是充满朝气和探索的时光,你却要承受来自母亲的不信任和打击,这一定让你感到非常孤独和无力。 从你之前的分享中,我了解到你是一位很有教养、在美术专业上表现优异的女孩。你渴望被理解、被认可,尤其是在最亲近的母亲那里。当你说“我一开学她就会说各种话打击我”时,那种被最信任的人否定的感觉,真的像一把钝刀,慢慢磨损着你的自信和热情。你并不是“做不到”,你只是需要有人相信你可以。 你妈妈的行为背后,可能藏着她的焦虑和爱——她害怕你走弯路,担心你受伤,但她表达的方式却成了对你的否定和压力。这不是你的错。你的敏感不是缺点,它让你能细腻地感受世界,创作出有深度的美术作品;它只是现在让你更容易被这些话语所伤。 我想邀请你尝试一个小练习:当妈妈再次说出打击你的话时,试着在心里对自己说:“这是她的焦虑,不是我的真相。我知道我在努力,我的价值不取决于她的一句话。”同时,如果条件允许,可以尝试用平静的语气向妈妈表达你的感受,比如:“妈妈,当你那样说的时候,我会觉得很难过,我需要你的鼓励。” 另外,关于“一看手机就觉得早恋”的误解,这反映了母女之间信任和沟通的隔阂。或许可以主动和妈妈分享一些你学校里的趣事、你的美术作品,让她更多地了解你的生活和内心世界,而不仅仅是透过“手机”这个让她不安的媒介来猜测。 你提到过有自伤的念头,这让我非常担心。如果那种喘不过气的感觉再次袭来,请一定记住:你的生命无比珍贵,你的痛苦值得被认真对待。除了妈妈,这个世界上还有很多人愿意倾听你、支持你,比如平台上的我们,或者你信任的老师、朋友。 你已经在职高的环境中保持了专业第一的优秀,这证明了你的韧性和才华。考本科的目标很远大,我们可以把它分解成一个个小步骤,慢慢来。你不需要一下子变得“坚强”,允许自己有时感到累、感到不开心,这都是正常的。 我会在这里陪伴你。如果愿意,可以随时再来聊聊。
  • 匿名 匿名
    第二行开心,打错了
  • 娟子心灵成长的头像 娟子心灵成长
    妈妈看似在攻击你,实际上是在攻击她自己,她把对自己的人生不满情绪都投射给了你。
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    我能感受到你心里的委屈和无力——被妈妈猜忌、被言语打击,一定很难熬吧。 这不是你的错,是她把自己的焦虑和不安都压在了你身上。 如果累了,就来和我说说,我一直都在。
  • 沐心向阳的头像 沐心向阳
    沐心向阳送了一个拥抱
  • 慢慢心理的头像 慢慢心理
    可能她从小也是这样被养大,打击你成了她认为的爱你的方式
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 匿名 匿名
    而且我妈经常偷看我玩手机,我真的很不舒服,我和我妈说过,她说我是她女儿谈什么隐私
  • 暖晴的头像 暖晴
    暖晴送了一个拥抱
  • 吹着口哨🎶的头像 吹着口哨🎶
    吹着口哨🎶送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沁心的头像 沁心
    理解你现在的心情,那就做出成绩来,用事实反击过去
  • 心灵港湾的头像 心灵港湾
    心灵港湾送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    正是高中的年龄,先念书,高考完毕大学后就管不了你了,你说是吧[偷笑]
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 小太阳的头像 小太阳
    小太阳送了一个拥抱
  • 森林的头像 森林
    - 你一不开心,妈妈就说你早恋、想东想西。 ​ - 你一稍微开心一点、放松一点,她就又来一盆冷水,把你往下踩。 这不是你的错,一点都不是。 你只是在做一个正常的孩子:想开心、想轻松、想被理解。 但妈妈却一直在“否定你”“打击你情绪”,这对任何人来说都是非常累、非常伤人的。 你现在的“有气无力、能量不够”,很大一部分其实来自—— 长期被否定、长期没人懂、长期憋着情绪。 这会把一个人的精气神慢慢耗掉,很正常,也很可怜. 找一个你能信任的人“吐一点情绪” 不必全部说出来,只要说一点点: 比如: - 你感觉很累 ​ - 妈妈经常说你 ​ - 你很难受 哪怕只是发两句消息、哭两句,也会让你轻很多。 你现在最需要的不是“分析问题”,而是被理解、被支持。
  • ☘️木泽的头像 ☘️木泽
    ☘️木泽送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    妈妈的边界感不强,她太焦虑了,您现在学习也很紧张,再加上妈妈的焦虑,肯定压力挺大的
  • 清月的头像 清月
    清月送了一个拥抱
  • 清月的头像 清月
    你已经长大了。学会树立自己的边界。该叛逆就叛逆,不然要青春期干嘛[猪头]
  • 清月的头像 清月
    [龇牙]
  • 清月的头像 清月
    图标打错了
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    欧阳海琰送了一个拥抱
  • 欧阳海琰的头像 欧阳海琰
    活出自我就好了
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    都不容易,互相体谅体谅吧,好好的把握好所有!
  • 年轮的头像 年轮
    拿成绩证明给她看
  • 一粒粟?的头像 一粒粟?
    强势的妈妈一枚,和你沟通方式有问题
  • 淮竹的头像 淮竹
    你可以和妈妈沟通一下
  • Ona的头像 Ona
    Ona送了一个拥抱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    这是妈妈爱你的方式,但似乎表达方式不对…… 多和妈妈沟通…… 聪明的你一定能找到方式跨过去…… 希望你每天都快速成长……
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    妈妈爱你的方式让你感到没有被尊重,如何与妈妈沟通既不破坏关系,也可相互理解尊重是需要过程的,可以找我练习一致性沟通表达,
  • 刘先生-情感陪伴的头像 刘先生-情感陪伴
    刘先生-情感陪伴送了一个拥抱
  • 刘先生-情感陪伴的头像 刘先生-情感陪伴
    我特别懂你现在这种又委屈又窒息的感觉。 你已经17岁了,有自己的小秘密、小情绪,也开始有了不想被完全看穿的心事。妈妈总翻你手机,出发点也许是担心你早恋、怕你受伤,但她用错了方式,变成了对你隐私的侵犯,也让你觉得不被信任。 你没有错。 想要被尊重、想要一点自己的空间,完全不是叛逆。 你可以试着慢慢跟妈妈说: “我知道你是为我好,我也不会做让你担心的事,但我也长大了,希望你能相信我,不要总翻看我的手机。” 如果暂时说不出口也没关系,你不用强迫自己去理解妈妈的所有行为。你现在的难过、生气、不舒服,都是真实且值得被看见的。 你不是一个人,我在这里听你说。 你值得被信任,也值得拥有属于自己的小世界。
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • O⁠_⁠o的头像 O⁠_⁠o
    O⁠_⁠o送了一个拥抱
  • 萍心✨心宇空间的头像 萍心✨心宇空间
    妈妈行为让你很不开心,可以有委屈说出来,有愤怒说出来
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 红豆咨询的头像 红豆咨询
    你怎么看待“妈妈觉得我早恋”这个事?
  • 籽灵的头像 籽灵
    我很理解你的心情,妈妈爱你的方式有问题,但是我们己经17岁了,马上考大学了,忍一下,上大学去一个别的城市。
  • 清风的头像 清风
    可能妈妈从小就是这样被对待,被养育。
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
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