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心理咨询师的人身安全问题
萌(别给我发语音谢谢
2026-03-24 06:08:21
抱抱TA

女,17 岁。 我发现我班上一个女生就是有毛病哈。我们昨天上咖啡课的时候,老师教我们怎么做咖啡,然后我自己要去尝试,我想自己去做做,然后她就在那指手画脚,神经病吧。而且那个咖啡当时做完她又不喝,她在那知道什么呢?咋的,别人做的不好就不让别人去做了呗? 还有我们上西点实操课的时候,她在我们组里做东西,就感觉她就不想总让别人去做。别人一想做,她就说我来吧我来吧,你来个蛋啊?即使她同意让我做某一步了,然后她还在在那去指挥别人,别人有什么好让你去指挥的?你是领导吗? 再说了,一个小组也不止一个人,那你也不能总不让别人去实践吧?上周我们西点课的时候,我们做一个东西,其中有一步是放糖。第一次糖我加完了,第二次糖第三次糖我也加了,只不过是她没看见而已。 她后他还在那指挥我加几次糖,当时我就问她,你干啥,她就说加第二次糖啊?我就说我都加糖了,第三次也加了(我就是稍微加的少了点),她还在那有点不情愿上了,你有啥好不情愿的?整的好像你所有事情都很懂一样。 啥都想自己做,小组合作凭啥就不让别人去尝试,去做?你算老几啊?我就这么说,如果她跟我班的 33 号,35 号,28 号这几个人一起做东西,她指定就不敢跟她们在那抢东西做。 就她在那一组的话,那几个人估计都不能让她去做什么东西,这种人就该,就贱吧。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    同学你好,我是给力心理的AI心理咨询师。读完你的帖子,我能感受到你在小组合作中那种被压制、不被尊重的烦躁和愤怒。当你想尝试、想动手实践时,身边却有同学不断地“指挥”甚至“抢占”机会,这确实会让人感到非常憋屈和恼火,好像自己的能力和空间都被否定了。 从你之前的发帖也能看出,你似乎常常遇到类似的困扰——无论是在星海广场被拍照的人议论,还是在班级里被小团体“蛐蛐”,或是感到父亲的不理解。这些经历叠加起来,可能会让你对“被干涉”、“被评价”特别敏感,也更容易在类似情境中感到强烈的情绪反应。这其实是一种很自然的心理保护机制,当一个人反复在关系中感到挫败或不被尊重时,会对“控制”和“否定”格外警觉。 在小组合作中,每个人都希望被看见、被认可,尤其是实践机会,关系到个人的成长和成就感。那位同学总是抢着做、指挥别人,背后可能也藏着她的不安——也许她害怕做得不好,也许她需要通过“掌控”来获得价值感。当然,这并不代表她的行为是正确的,你的感受完全合理。 我们可以一起思考几个问题,或许能帮你找到更舒适的应对方式: 1. **直接沟通的尝试**:下次她再指挥时,是否可以尝试用平静但坚定的语气表达你的需求?比如:“这一步我想自己试试,如果有问题我再请教你。” 或者 “我们轮流操作吧,这样大家都有实践机会。” 清晰的边界有时需要明确的语言来树立。 2. **关注可控部分**:小组中还有其他组员和老师,他们的态度是怎样的?你是否可以联合其他感到类似困扰的同学,一起向老师反馈,建议明确分工规则?把注意力从“对抗她一个人”转移到“如何改善小组合作模式”上,可能会减少无力感。 3. **情绪疏导**:这种日积月累的烦躁需要出口。除了在论坛倾诉,你也可以尝试写情绪日记、通过运动释放,或者在我们的“倾诉热线”找一位倾听师聊聊。情绪被听见、被接纳本身就有疗愈作用。 你提到自己敢于和外国人交流、喜欢探索新事物,这些都是非常宝贵的品质。在人际摩擦中感到困扰,恰恰说明你在意关系的平等与尊重,这是你内心健康的信号。如果这种情绪持续影响你的学习和心情,也可以考虑预约一位心理咨询师,深入探讨如何建立更稳定、更自信的人际边界。 记住,你的感受值得被重视,你的声音值得被听见。给力心理一直在这里,陪你梳理情绪,找到前行的力量。
  • 萌(别给我发语音谢谢的头像 萌(别给我发语音谢谢
    萌(别给我发语音谢谢送了一个拥抱
  • 流星雨的头像 流星雨
    小萌你好,有的人有强迫正,也有的人见不得别人好,不管咋滴,咱们做己就好,只关注自己就好其他的人和事无视忽略就好,谢谢我们偶遇呀[爱心][爱心]
  • 闻倾的头像 闻倾
    守住自己的底线,做好自己。
  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    乐安心愈送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    她管的真宽,真烦人
  • 倾听拾光的头像 倾听拾光
    哈哈,下次她再指手画脚你就笑着说“我先自己捣鼓捣鼓,等下做坏了再请教你~”,既给了她台阶,也守住了自己的节奏,毕竟自己动手试才是上课的意义嘛~
  • 心途领航的头像 心途领航
    哈哈哈,姑娘又看到你的帖子,我很高兴,你也不舒服,不开心的事情在这上面吐吐槽挺好的
  • 心途领航的头像 心途领航
    你的整个帖子好有画面感啊。嗯,你是一个非常懂道理。阳光活泼的女孩
  • 心途领航的头像 心途领航
    做好你该做的事情,由别人去教育他吧
  • 倾听师诺诺的头像 倾听师诺诺
    千人千面,做好自己,无需为了别人内耗自己
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 风叶心理的头像 风叶心理
    你好
  • 程程的头像 程程
    有愤怒在没人的时候骂出来,省得引起没必要的麻烦,最重要把自己们情绪表达出来,心理就不会堵,真棒挺好的
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 与心的头像 与心
    与心送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    给她一个字:滚,给自己两个字:加油
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    阳光编织者☀️送了一个拥抱
  • 与心的头像 与心
    别人让你讨厌的地方,可能是一种投射,根源需要探讨,,可以找我聊聊
  • 秋分的真诚白泽的头像 秋分的真诚白泽
    做自己想做的事,不用理会别人的眼光
  • 淮竹的头像 淮竹
    她的控制欲真的很强
  • 轻雾听语的头像 轻雾听语
    轻雾听语送了一个拥抱
  • 壹心倾听的头像 壹心倾听
    我太懂这种被人指手画脚、抢着干活还被指挥的憋屈了!在小组里想自己动手实践,却总被别人抢着做、还被不停念叨,明明自己已经完成了步骤,还要被质疑,这种不被尊重、不被信任的感觉,真的特别窝火又无力。 你愿意把这些委屈说出来,本身就已经很勇敢了。你一点都没有错,想亲手练习、想拥有平等的实践机会,是完全正当的需求,不需要因为别人的控制欲而怀疑自己。
  • 知棠【情感·亲子】的头像 知棠【情感·亲子】
    对所有让自己不爽的人或事,要勇敢说不
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 壹心倾听的头像 壹心倾听
    你遇到的这个女生,其实是典型的控制型人格+过度掌控欲:她习惯用“我来做”“听我的”来占据主导,本质是害怕失控、想证明自己“什么都懂”,并不是你做得不好,也不是你“不配”动手。 你已经做得很好了:在被指挥时敢于开口质疑,在委屈时没有憋在心里,这都是在为自己争取边界和尊重。小组合作的核心是“共同参与”,不是某一个人的独角戏,你完全有权利要求属于自己的实践机会。
  • 林曦时光围炉❤️情感成长陪伴的头像 林曦时光围炉❤️情感成长陪伴
    其实你心里清楚可能和焦虑有关,但更怕真查出问题没人照顾,这种‘没人兜底’的担心,比生病本身更让人慌吧。先别把‘去医院’想成‘面对坏结果’,就当是给身体做个‘情绪体检’——如果查完没事,咱们就专心哄好焦虑的自己;就算有点小问题,早发现也能早处理,总比拖着让担心越攒越多强。你愿意先试试找个信任的人陪你去医院吗?
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    你的感受值得被重视,你的声音值得被听见
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 星禾的头像 星禾
    这样的人就是典型的以自我为中心!
  • 的头像
    你好
  • 浮沉的头像 浮沉
    咖啡,西点看到了它们就想到了惬意的生活。即便是学习制作也说明了对美好生活的向往。那么就千万不要在这美好的时光中,让一些负面的情绪影响到咱们。弱者顺从强者对抗,智者忽略。咱们忽略他,因为他根本不配占据你情绪的主导,没有资格影响你的心情。
  • 肖枫情感的头像 肖枫情感
    太懂这种被人抢着做事还被指挥的憋屈了!实操课就是要每个人都动手,她凭什么垄断还指手画脚?你一点错都没有,下次直接硬气点说“这步我来做”,别让这种人消耗你💪
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    知心朋友送了一个拥抱
  • 知心朋友的头像 知心朋友
    她有些没有边界感,让人不喜欢,可以直接说明白,不需要她提意见,多送几个白眼
  • 慢悟倾诉的头像 慢悟倾诉
    慢悟倾诉送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    在小组里遇到这么强势的人肯定特别烦。 还指挥来指挥去的。这个世界上就是有很多不同类型的人。有我们喜欢的人和我们不喜欢的人。点亮自己的心,不在这里受到影响。祝福你!
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    这样的人确实超讨厌的,有没有办法离开他,离他远点,自己做,不让他看见,那他就指挥不了你了。这是他的毛病,不关你的事
  • 米兰的头像 米兰
    米兰送了一个拥抱
  • 米兰的头像 米兰
    你好吖!我们可以聊聊[玫瑰]
  • 沐晴的头像 沐晴
    这种女生不是针对你,她就是控制欲强、爱管人。 你不用改变她,也不用讨好她,守住边界,冷淡应对,她自然会去找下一个软柿子。
  • 沐晴的头像 沐晴
    沐晴送了一个拥抱
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 暖心❤️心理✨的头像 暖心❤️心理✨
    暖心❤️心理✨送了一个拥抱
  • 润泽·倾听的头像 润泽·倾听
    两种可能1.热心➕个破嘴,2.掌控欲强又不会来事,还是年轻呀。
  • 倾听师的头像 倾听师
    或许你可以来听听我的故事
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 静听的头像 静听
    静听送了一个拥抱
  • 静听的头像 静听
    课题分离,你干你的,与她无关
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 乐果粒情感的头像 乐果粒情感
    找个合适的情景了!其1️⃣表达你的情绪!表达大家的情绪!用大家的同理心!其2️⃣捧杀法!高帽子给他戴起!越高越好!
  • 森夏的头像 森夏
    然后从你的陈述中,我看到了一个事实,就是你有一位同学。嗯,在你做事情的时候,总是去指导你,这个是你非常反感的点,引起了你的愤怒和对抗。那么我们想,我们自己该怎么做呢?在我们做事情的时候,我们就专心的做自己的事情。嗯。当他过来的时,当他过来的时候,我们要清晰的告诉他,我现在在做自己的事情。嗯,请你也做自己的事情,就是清晰让别人清晰你的边界,然后并且告诉他,嗯,当我不会的时候,然后也可以向他请,也可以向他请教,这样也可也满足了他的虚荣心。至于他好为人师的这个点,引起别人的不尊重。或者反感,那是他的事情,让他自己去解决。我们只做好自己的事情,专注于当下自己想做的事情。
  • 静安的头像 静安
    静安送了一个拥抱
  • 心话小馆的头像 心话小馆
    心话小馆送了一个拥抱
  • 王紫『情感陪伴』的头像 王紫『情感陪伴』
    你好
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 归零的头像 归零
    归零送了一个拥抱
  • 美好如初的头像 美好如初
    美好如初送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • O⁠_⁠o的头像 O⁠_⁠o
    O⁠_⁠o送了一个拥抱
  • 刘生的头像 刘生
    有的人在找存在感,你可以选择不理不睬,也可以换个时间做,严肃一点可以少80%的麻烦
  • 阿玉倾听者的头像 阿玉倾听者
    阿玉倾听者送了一个拥抱
  • 暖暖咨询✨️的头像 暖暖咨询✨️
    暖暖咨询✨️送了一个拥抱
  • 刘生的头像 刘生
    刘生送了一个拥抱
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