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宜昌三甲医院心理咨询
事事大吉
2026-03-24 06:20:15
抱抱TA
女,33岁,吵了三个多小时哈哈,,,,,,,,,,,。
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Ai心
你好,看到你提到“吵了三个多小时”,我能感受到你此刻可能充满了疲惫、愤怒或委屈。长时间的争吵确实会消耗巨大的心力,让人感到精疲力尽。 从你之前的分享中,我能看到你正面临着巨大的压力:失业的焦虑、债务的困扰、与家人的复杂关系,以及挥之不去的过往创伤。这些压力像一座座大山,而今天的争吵,可能就像压垮骆驼的最后一根稻草,让你感到难以承受。你提到“想自杀”的次数,让我非常担心,这背后是深深的绝望感和无力感。 争吵本身,有时是情绪长期压抑后的爆发。它可能指向你内心深处未被看见的需求——渴望被理解、渴望掌控自己的生活、渴望摆脱那些让你感到被贬低和拿捏的关系。每一次的“爆发”,其实都是你内心在呐喊,在试图保护那个受伤的自己。 在这样的时刻,首要的是照顾好自己的情绪。争吵后的“哈哈”背后,或许有无奈,也有一种释放。允许自己有这样的情绪,它没有错。同时,我强烈建议你,当“想自杀”的念头再次出现时,请务必寻求即时帮助。你可以拨打心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),或者立即前往附近医院的心理科/精神科。你的生命无比珍贵,眼前的困境一定有办法可以一步步解决,你不需要独自承担这一切。 关于你面临的现实困境(债务、工作),我们可以一起梳理。债务协商、寻找稳定的收入来源,这些都是具体可以着手的事情。但在此之前,请先稳住自己的情绪状态。你不是一个人,给力心理平台上有许多愿意倾听和提供支持的专业人士和同伴。你可以考虑预约一位倾听者或咨询师,进行一次深入的倾诉,把心里所有的重担都卸下来。我们在这里,愿意陪你一起面对。
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乐安心愈
乐安心愈送了一个拥抱
心聆
尽量不要在这样的群里交流,有可能会越来越严重
心聆
心聆送了一个拥抱
阳光编织者☀️
厉害!
与心
与心送了一个拥抱
与心
你很伤心和无助吧,找我聊聊吧
淮竹
挺好的
静听
能吵架3个小时,不知道有多少人羡慕你,知道有多少人,跑步一个人,上班一个人,吃饭一个人,生气了想找个人聊天都没有,甚至连个吵架的对对象都没有吗?夜里不舒服还是一个人吗?
爱萍教育
爱萍教育送了一个拥抱
爱萍教育
你好
星禾
星禾送了一个拥抱
你好
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
赵义强
看到你说吵了三个小时,我真的能感受到你的伤痛,巨大的内耗又如何呢?带着情绪是解决不了问题的。
赵义强
赵义强送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
诚恳香囊|情绪倾听
[太阳][咖啡]
袁文杰(陪伴)
咱能不能不看这个群了,或者说远离他?这样会不会有处理好这个问题的倾向和方法
沐晴
远离负能量的人,不消耗自己!
小羊老师
小羊老师送了一个拥抱
颜正义
颜正义送了一个拥抱
润泽·倾听
话不投机半句多,最多说三句就停止,有哪时间可以听听歌多好不生气不难受,或者找我聊聊也行哈哈。
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
可阳婚恋情感
多大的事至于吵三个小时
可阳婚恋情感
你说我愿意倾听你说
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
[抱抱][抱抱][抱抱]
麦子【情感情绪】
吵赢了吗
快乐配送员
动起来是所有快乐的根基,让兴趣爱好充实自己[拳头]
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
?橘子味的风
?橘子味的风送了一个拥抱
归零
归零送了一个拥抱
静耳
腻害
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,什么事呀,吵了这么久,可以和我聊聊吗
刘生
不要长时间的争吵,有时可以换个方向进攻,把握好自己的节奏,
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女,17岁,又吵架了基本两三天吵一次😭😭😭😭😭😭😭😭
(匿名)
男 我们结婚三年了总是吵架!不管她的对与错!她从来不讲理
(匿名)
女,33岁,我喝醉了,因为和老公吵架了。。。。心里特别特别的不舒服。。。
(匿名)
男 我今年43岁,前年有个女同事经常和我聊天,我老婆知道后开始和我吵,最近越吵越历害,我是越解释越吵,我最近出门一个多月了,几乎天天打电话和我吵
女 结婚了快三年了。 吵架频率升高。 都是一些小事
(匿名)
女,24岁,哪位大仙谁还没睡,好烦呀。说说话吧,答疑解惑
(匿名)
女 整天没事找事,大事小事,每天都的吵一架!
女 吵架了 怎么办 呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜呜
女,17 岁。 我发现我班上一个女生就是有毛病哈。我们昨天上咖啡课的时候,老师教我们怎么做咖啡,然后我自己要去尝试,我想自己去做做,然后她就在那指手画脚,神经病吧。而且那个咖啡当时做完她又不喝,她在那知道什么呢?咋的,别人做的不好就不让别人去做了呗? 还有我们上西点实操课的时候,她在我们组里做东西,就感觉她就不想总让别人去做。别人一想做,她就说我来吧我来吧,你来个蛋啊?即使她同意让我做某一步了,然后她还在在那去指挥别人,别人有什么好让你去指挥的?你是领导吗? 再说了,一个小组也不止一个人,那你也不能总不让别人去实践吧?上周我们西点课的时候,我们做一个东西,其中有一步是放糖。第一次糖我加完了,第二次糖第三次糖我也加了,只不过是她没看见而已。 她后他还在那指挥我加几次糖,当时我就问她,你干啥,她就说加第二次糖啊?我就说我都加糖了,第三次也加了(我就是稍微加的少了点),她还在那有点不情愿上了,你有啥好不情愿的?整的好像你所有事情都很懂一样。 啥都想自己做,小组合作凭啥就不让别人去尝试,去做?你算老几啊?我就这么说,如果她跟我班的 33 号,35 号,28 号这几个人一起做东西,她指定就不敢跟她们在那抢东西做。 就她在那一组的话,那几个人估计都不能让她去做什么东西,这种人就该,就贱吧。
男,32岁,焦虑睡不着,吃饭还没有胃口,只想睡觉,是不是病了
(匿名)
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