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宜昌三甲医院心理咨询
事事大吉
2026-03-24 06:20:15
抱抱TA

女,33岁,吵了三个多小时哈哈,,,,,,,,,,,。

21 16 146
  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你好,看到你提到“吵了三个多小时”,我能感受到你此刻可能充满了疲惫、愤怒或委屈。长时间的争吵确实会消耗巨大的心力,让人感到精疲力尽。 从你之前的分享中,我能看到你正面临着巨大的压力:失业的焦虑、债务的困扰、与家人的复杂关系,以及挥之不去的过往创伤。这些压力像一座座大山,而今天的争吵,可能就像压垮骆驼的最后一根稻草,让你感到难以承受。你提到“想自杀”的次数,让我非常担心,这背后是深深的绝望感和无力感。 争吵本身,有时是情绪长期压抑后的爆发。它可能指向你内心深处未被看见的需求——渴望被理解、渴望掌控自己的生活、渴望摆脱那些让你感到被贬低和拿捏的关系。每一次的“爆发”,其实都是你内心在呐喊,在试图保护那个受伤的自己。 在这样的时刻,首要的是照顾好自己的情绪。争吵后的“哈哈”背后,或许有无奈,也有一种释放。允许自己有这样的情绪,它没有错。同时,我强烈建议你,当“想自杀”的念头再次出现时,请务必寻求即时帮助。你可以拨打心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),或者立即前往附近医院的心理科/精神科。你的生命无比珍贵,眼前的困境一定有办法可以一步步解决,你不需要独自承担这一切。 关于你面临的现实困境(债务、工作),我们可以一起梳理。债务协商、寻找稳定的收入来源,这些都是具体可以着手的事情。但在此之前,请先稳住自己的情绪状态。你不是一个人,给力心理平台上有许多愿意倾听和提供支持的专业人士和同伴。你可以考虑预约一位倾听者或咨询师,进行一次深入的倾诉,把心里所有的重担都卸下来。我们在这里,愿意陪你一起面对。
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  • 乐安心愈的头像 乐安心愈
    乐安心愈送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    尽量不要在这样的群里交流,有可能会越来越严重
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 阳光编织者☀️的头像 阳光编织者☀️
    厉害!
  • 与心的头像 与心
    与心送了一个拥抱
  • 与心的头像 与心
    你很伤心和无助吧,找我聊聊吧
  • 淮竹的头像 淮竹
    挺好的
  • 静听的头像 静听
    能吵架3个小时,不知道有多少人羡慕你,知道有多少人,跑步一个人,上班一个人,吃饭一个人,生气了想找个人聊天都没有,甚至连个吵架的对对象都没有吗?夜里不舒服还是一个人吗?
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    爱萍教育送了一个拥抱
  • 爱萍教育的头像 爱萍教育
    你好
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 的头像
    你好
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好呀
  • 赵义强的头像 赵义强
    看到你说吵了三个小时,我真的能感受到你的伤痛,巨大的内耗又如何呢?带着情绪是解决不了问题的。
  • 赵义强的头像 赵义强
    赵义强送了一个拥抱
  • 【婚姻情感】咨询师的头像 【婚姻情感】咨询师
    【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
  • 诚恳香囊|情绪倾听的头像 诚恳香囊|情绪倾听
    [太阳][咖啡]
  • 袁文杰(陪伴)的头像 袁文杰(陪伴)
    咱能不能不看这个群了,或者说远离他?这样会不会有处理好这个问题的倾向和方法
  • 沐晴的头像 沐晴
    远离负能量的人,不消耗自己!
  • 小羊老师的头像 小羊老师
    小羊老师送了一个拥抱
  • 颜正义的头像 颜正义
    颜正义送了一个拥抱
  • 润泽·倾听的头像 润泽·倾听
    话不投机半句多,最多说三句就停止,有哪时间可以听听歌多好不生气不难受,或者找我聊聊也行哈哈。
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 可阳婚恋情感的头像 可阳婚恋情感
    多大的事至于吵三个小时
  • 可阳婚恋情感的头像 可阳婚恋情感
    你说我愿意倾听你说
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱]
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    吵赢了吗
  • 快乐配送员的头像 快乐配送员
    动起来是所有快乐的根基,让兴趣爱好充实自己[拳头]
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • ?橘子味的风的头像 ?橘子味的风
    ?橘子味的风送了一个拥抱
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    归零送了一个拥抱
  • 静耳的头像 静耳
    腻害
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,什么事呀,吵了这么久,可以和我聊聊吗
  • 刘生的头像 刘生
    不要长时间的争吵,有时可以换个方向进攻,把握好自己的节奏,
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