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厦门心理咨询师媛
匿名
2026-04-02 07:50:04
抱抱TA

女,29 岁,早上婆婆来喊我和娃起床。我起了,只是我还在床上坐着没穿衣服。 婆婆看我还没动没穿,就说:“这怪我凶你吗?”然后说我做什么事放那个一点,说我老这样聋巴,两个儿子以后长大了讨不到媳妇。 还说大妈就是因为聋巴,所以大妈的儿子到现在都没有讨到媳妇。

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    听到你描述早上的这个场景,我能感受到你心里的委屈和无奈。当婆婆用这样的方式催促你,并且将一些未来的担忧(比如儿子讨不到媳妇)与你当下的行为联系起来时,确实会让人感到被指责和不被理解,仿佛自己的价值被否定了。 在家庭关系中,尤其是婆媳之间,这种因生活习惯、沟通方式差异而产生的摩擦很常见,但每一次的指责和比较,都会像小石子一样,在心里堆积起来,让人感到沉重和压抑。你渴望被看见的,或许不仅仅是“起床”这个动作本身,而是你作为一个独立个体、一个辛苦照顾三个孩子的妈妈,所付出的努力和需要被尊重的情感空间。 从你的描述中,我能感觉到一种深深的束缚感和对自主空间的渴望。当个人的行为被不断评判,甚至与家族“命运”挂钩时,会让人感到窒息。我们每个人都需要一个“心理缓冲区”,在那里,我们可以按照自己的节奏生活,而不必时刻担心被评价。 或许,我们可以一起探索一下,在这段关系中,如何能为你自己争取到多一点点的心理空间和尊重。比如,有没有可能用平静的语气,在合适的时机,向婆婆或丈夫表达你的感受(例如:“妈,您早上那样说,我心里挺难受的。我每天照顾孩子也很累,希望能多睡几分钟。”)?这不一定能立刻改变对方,但这是你开始为自己内心感受发声的重要一步。同时,也请记得多关照自己,在感到压抑时,找到一些能让自己舒缓情绪的小方法,哪怕是几分钟的深呼吸,或者在日记里写下感受。 你为家庭和孩子付出了很多,你的感受是真实且重要的。在这里,你可以安全地表达这些情绪,我们都会陪着你一起梳理。
  • 小聽的头像 小聽
    小聽送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 杰哥的头像 杰哥
    那你内心是什么想法呢?不是他是说什么,是你自己有什么想法。我更想听听你内心的想法。
  • 生哥资深情感导师的头像 生哥资深情感导师
    早上好,老师非常理解你现在的委屈,大清早的就被婆婆阴阳怪气,还拿孩子婚事来指责你,换谁都会又气又难受。她把自己的焦虑全发泄在你身上,完全没尊重你的边界,别往心里去,孩子讨不讨得到媳妇,根本不是你能决定的。先顾好自己的情绪,别被她的话内耗,该怎么生活就怎么生活,你的节奏才最重要。
  • 心途领航的头像 心途领航
    很好,心里不愉快就发帖吐槽
  • 心途领航的头像 心途领航
    管tmd他说他的你做你的,他唠叨惯了,就那样的人
  • 心途领航的头像 心途领航
    他认为他是太阳
  • 心途领航的头像 心途领航
    家里面的人都是金木水火土
  • 心途领航的头像 心途领航
    哎,你讲了这么久哈,怎么没听你提过你老公呢?你老公怎么。看待他的母亲
  • 心途领航的头像 心途领航
    你老公该不是妈宝男凤凰男吧
  • 麦子【情感情绪】的头像 麦子【情感情绪】
    分开住好点吧,三代人住在一起还是不方便的
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    努力的方向一致了,对立的情绪就消失了[握手]
  • 安歆倾听的头像 安歆倾听
    感受到了您的委屈,婆媳本身就敏感,可以诉求情况,也可以想办法少生气
  • 静语倾聊-斓心老师的头像 静语倾聊-斓心老师
    太能体会你这种委屈了,本来只是正常没来得及穿衣服,却被婆婆这样说,换谁心里都会难受又憋屈。别往心里去,我在这里安静等你。
  • 温言渡心的头像 温言渡心
    温言渡心送了一个拥抱
  • 的头像
    早上好
  • 桃桃专业咨询的头像 桃桃专业咨询
    桃桃专业咨询送了一个拥抱
  • 亮哥解忧室的头像 亮哥解忧室
    亮哥解忧室送了一个拥抱
  • 可阳婚恋情感的头像 可阳婚恋情感
    这样一定是你俩之间有矛盾,找个合适的静会,把这个矛盾化解,要不然以后越来越不好
  • 星禾的头像 星禾
    星禾送了一个拥抱
  • 小七倾听的头像 小七倾听
    不开心的,不愿意听的,来我们这里一吐为快!
  • 星禾的头像 星禾
    你婆婆这样说话真的很伤人,难怪你总是想逃离摆脱她!
  • 暖暖的头像 暖暖
    有时候左耳朵进右耳朵出也是一种修行
  • 沐铭希的头像 沐铭希
    你为家庭和孩子付出了很多,一大早还被婆婆指责,心里一定有委屈也有愤怒吧,这都不是你的错,带孩子本来就睡不了安稳觉,只是起床慢了点就被指责换谁都会有愤怒有委屈
  • 亮哥解忧室的头像 亮哥解忧室
    抱抱你,真的太不容易了。大清早的,本来是好好的一天,却被婆婆的指责和阴阳怪气,搞得一肚子委屈和火气,换谁都会觉得糟心。 我特别懂这种感受:明明自己已经配合起床了,只是慢了一点,却被上纲上线,甚至被拿孩子的未来、亲戚的例子来攻击,好像你做什么都是错的,连孩子的婚事都要怪到你头上。这种不被尊重、不被体谅的感觉,真的太磨人了。 你要知道,婆婆的焦虑是她自己的课题,不是你的责任。孩子未来能不能讨到媳妇,是孩子自己的人生,根本不是你能决定的,更不是你“做事慢”就能影响的。她把自己的焦虑发泄在你身上,是她的问题,不是你的错。 我在这里安安静静陪着你,你可以把所有的委屈、生气、不满,都尽情说出来,不用有任何顾虑,我会完完全全听着、接着,不会有任何评判。
  • 讲多多的头像 讲多多
    哈哈哈,这个老太太很会吹笛子,那就随便让她吹
  • 伊蓝!的头像 伊蓝!
    姐妹 觉得你好像找不到人说话 在家里不被认可 是不是很委屈难过 抱抱你[抱抱]
  • 悦盈倾听者的头像 悦盈倾听者
    悦盈倾听者送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 霍柔|情绪倾听的头像 霍柔|情绪倾听
    我能理解你每次被婆婆说的时候,心里都会觉得委屈又不舒服。 不过我也注意到,你已经不止一次分享类似的婆媳矛盾了。其实婆媳关系的问题,从来都不是单方面的,如果你真的想彻底改善,除了吐槽情绪,更重要的是先梳理清楚自己在这段关系里的责任和边界,而不是只靠发帖子宣泄。如果你愿意真正面对问题、做出改变,我可以陪你一起梳理;如果只是想反复吐槽,其实对解决问题没有任何帮助。
  • 娟姐倾听的头像 娟姐倾听
    娟姐倾听送了一个拥抱
  • 慧心的头像 慧心
    不想理就随她说,听不下去了就回两句马上走开
  • 娟姐倾听的头像 娟姐倾听
    婆婆说的话别太在意,照顾好自己,照顾好孩子,加油。
  • 大平子的头像 大平子
    抱抱姐妹🥺 真的太窒息了!明明只是早上没来得及穿衣服,就被婆婆上纲上线,还拿孩子娶媳妇说事,这完全是没事找事的贬低啊!你的生活节奏凭什么要被她指手画脚?太委屈了,真的太懂这种被长辈PUA的无力感了。
  • 暖阳倾听的头像 暖阳倾听
    [微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
  • 语航倾听的头像 语航倾听
    语航倾听送了一个拥抱
  • 阿玉倾听者的头像 阿玉倾听者
    你内心有什么想法,聊一聊。
  • 懂你倾诉的头像 懂你倾诉
    你好
  • 溪语的头像 溪语
    您好!婆婆这样说,您肯定心里是难受的,给您一个抱抱。 但是我们真的要学会调节与厚脸皮,不要一直放心上,好听的咱们多听听,不适宜的咱们左耳朵进右耳朵出😊
  • 小满的头像 小满
    老人,带着她的生活经验和认知要求你,就像你用自己的方式爱自己的孩子,本质上无恶意,所以看通透一点,别带着情绪回应。你可以不按她要求的方式做,但是尽量让自己嘴巴甜一点,适当哄一哄,大家都会觉得轻松的!
  • 洞见心理陪伴的头像 洞见心理陪伴
    我觉得你们婆媳关系矛盾已经有一段时间了,这里你老公也没有帮助你和支持你什么,所以在家庭中你受了很多委屈和伤心似乎没有人理解或看到你在家庭中的付出,而更多的他们只会要求你按照他们的要求去做他们需求的事情,在这个过程中很少顾及你的感受,如果想调整婆媳关系可以找我聊聊哈
  • 明心听!的头像 明心听!
    听到你婆婆这样指责你,我心里还蛮气愤的。我的儿子将来讨什么样的媳妇儿,还用婆婆她老人家操心吗?您当时心里是什么感受呀?
  • 随心的头像 随心
    确实,人在屋檐下不得不低头 辛苦了[咖啡][咖啡] 要是在自己家里会有多自在啊只要孩子不去上学自己也休息了睡到自然醒 没人说没有人会束缚
  • 守一星的头像 守一星
    婆婆安徽的?
  • 静听心理【情感亲子】的头像 静听心理【情感亲子】
    静听心理【情感亲子】送了一个拥抱
  • 家杏倾听的头像 家杏倾听
    早上婆婆喊起床的一番对话,婆婆按照自己的认知思维,觉得这样会影响孩子娶媳妇,您觉得自己也没做错什么,就挨一顿教育,心里蛮委屈的,心里觉得没有价值感,是这样吗?
  • 金石清音的头像 金石清音
    有事情可以连麦
  • 金石清音的头像 金石清音
    金石清音送了一个拥抱
  • 上善若水的头像 上善若水
    上善若水送了一个拥抱
  • 培哥培孩子的头像 培哥培孩子
    三代人住在一起家庭叫主干家庭,主干家庭的矛盾是没有共同建立遵守规则,其实可以开家庭会议,把每个人需求都提出来,把每个人义务也讲清楚,没有规则,就容易接触到对方底线,矛盾就来了,妹妹,奶奶不是接触到你的底线,而生气了吗?同样你不是接触到她的底线吗?矛盾自然产生,这标准规则需要一家人来维护,维护底线能力,就是人的品质
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    子韬情感送了一个拥抱
  • 淡紫毛衣倾听师的头像 淡紫毛衣倾听师
    淡紫毛衣倾听师送了一个拥抱
  • 子韬情感的头像 子韬情感
    [抱抱][抱抱][抱抱][抱抱]
  • 太阳雨的头像 太阳雨
    婆媳关系自古以来都是比较难说的,受苦受累的,一般都是儿媳妇,所以你的故事可以和我说说,你也需要别人帮你
  • 淮竹的头像 淮竹
    你婆婆一天真是操碎了心啊!
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    舞动奇迹送了一个拥抱
  • 舞动奇迹的头像 舞动奇迹
    你好
  • 心之疗愈的头像 心之疗愈
    说的不对的话就当没听到 不要理会
  • 胖竹的头像 胖竹
    得了,你得信你的孩子绝对不差
  • 静听的头像 静听
    静听送了一个拥抱
  • 静听的头像 静听
    左耳进右耳出就好了,若条件允许,不和她一起住
  • 月光倾耳的头像 月光倾耳
    你根本没有错,只是起床缓了缓而已,是婆婆太爱控制、太爱挑刺了。她的话完全没有道理,别往心里去,更别因为她的话否定自己。
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    您是您的感受是什么呢
  • 沐阳的头像 沐阳
    沐阳送了一个拥抱
  • 李汛的头像 李汛
    李汛送了一个拥抱
  • 年轮的头像 年轮
    婆婆有婆婆的思想,你有自己的思想,讨不讨到老婆,那是孩子们的事,与时代有关,别被你婆婆的老思想给紧箍住
  • 阿念的头像 阿念
    儿子能不能找到媳妇,根本原因还是自己,家庭因素不是最主要的,婆婆这说法有点牵强,而且她更像是在威胁和吓唬,她有她的局限性,别跟她一般见识了,你只是刚睡醒需要反应一下,大脑重启,这个完全可以理解的,别往心里去,该怎么做该怎么做就好
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 旭日♥️情感修复陪跑的头像 旭日♥️情感修复陪跑
    旭日♥️情感修复陪跑送了一个拥抱
  • 恬安【情感情绪】的头像 恬安【情感情绪】
    恬安【情感情绪】送了一个拥抱
  • 疗愈倾听师的头像 疗愈倾听师
    看上去你每一天都被指责,时间长了你似乎有了认同感了,于是你对自己更缺少信心了,总是把自己放在受害者位置上,这不够积极
  • 柒潆ying的头像 柒潆ying
    加油
  • 幽兰的头像 幽兰
    其实,对待让你不爽的人,直接忽略他,比和她较真,更让她抓狂,你怎么说都行,我就是答应着,却实际听不见,然后自己干自己的,爱生活的前提是先爱自己,让自己痛快,不是吗?
  • 阿加加的头像 阿加加
    阿加加送了一个拥抱
  • 听心情感心理治愈的头像 听心情感心理治愈
    你婆婆这样子说你,还拿你大妈的儿子跟你儿子类比,心里应该不好受吧。
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