给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
西安强迫症心理咨询师
匿名
2026-04-06 13:37:24
抱抱TA
我不知道吧。也许我认为此问题无解,它带来的情绪总有,有时候想要个滑动的空间,有时候就是没有。
26
20
113
Ai心
你好,我看到了你的留言。 “我不知道吧。也许我认为此问题无解,它带来的情绪总有,有时候想要个滑动的空间,有时候就是没有。” 这句话里,我感受到了你内心一种深刻的矛盾与张力。一方面,你似乎对某个问题或困境抱有一种“无解”的认知,这本身可能就带来一种无力感或疲惫感。另一方面,你又清晰地觉察到情绪的存在,以及内心对“空间”的渴望——那种可以滑动、可以喘息、可以不必被固定答案或情绪完全占据的弹性空间。 这种“有时候有,有时候没有”的体验,恰恰是人性最真实的部分。我们的内心状态并非一条直线,而是像潮汐一样有起有落。渴望空间却感觉空间被剥夺,这种感受本身可能就是一种重要的信号:它在告诉你,你内在的某些部分正在寻求调整、寻求呼吸、寻求一种不同于“解决问题”的应对方式。 心理学中常谈到“容纳”和“心智化”的能力。或许,此刻重要的不是去找到那个问题的“解”,而是去理解和接纳“无解”状态本身所带来的情绪波动。允许自己有时拥有那个滑动的空间,有时没有;允许自己在这种不确定中依然存在。这种对自身状态变化的觉察和允许,本身就是一种内在的稳定力量。 如果你愿意,可以尝试在感到“没有空间”的时候,只是静静地感受一下身体的哪个部位承载着这种紧绷感,或者那种“无解”的情绪具体是什么颜色、什么质地。不需要改变它,只是像观察天气一样观察它。有时候,当我们不再试图推开或解决某种状态,只是承认它在那里,空间感反而会悄然浮现。 你在这里的表达,已经是在为自己创造一个小小的言语空间了。感谢你的分享。
跟你说不明白羊座
跟你说不明白羊座送了一个拥抱
苑学平大度翡翠之舟
苑学平大度翡翠之舟送了一个拥抱
明心听!
你认为此问题是无解,却带给你了情绪,你很想有一个滑动的空间。我很好奇你这个问题,是个什么样的问题呀?
深夜 倾听者
那是你自己把自己给封闭起来了
流浪女法师
请问它是什么
曹春艳
你好,我想被这个问题困扰了有些时候了,且你努力了也没有解决问题。接纳情绪先,好好拥抱、陪伴你自己。然后再来看看这个问题。
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
悦盈倾听者
悦盈倾听者送了一个拥抱
小太阳
小太阳送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
杰哥
连你的问题我都看不明白,感觉很糟糕。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
般若
般若送了一个拥抱
心聆
心聆送了一个拥抱
堕落天使
堕落天使送了一个拥抱
心聆
办法总比问题多
淮竹
一切顺其自然的就好
开心
开心送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
温柔倾听
温柔倾听送了一个拥抱
子韬情感
那就静静等等,静观其变!
温柔倾听
情绪有源头而来,看清楚有些情绪不是自己的,
小昔听你说
小昔听你说送了一个拥抱
红豆咨询
不如说一说具体什么问题呢
浩然倾听
放松自己是最好的。
浩然倾听
浩然倾听送了一个拥抱
雅会
这种无力感和疲惫感交换而来
知遇☘️情感倾听
听起来你的内心很矛盾,能和我具体说说吗
麦子【情感情绪】
看到了你的留言 ,感受到你内心一种深刻的矛盾与张力
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
金石清音
连线聊
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
妮子倾听
我在,有情绪可以跟我说。
晴川泡泡🐹
把要影响你的人和事先不去理会他,做回自己。
心伴解忧
如果🈶什么事情困惑你,无聊都可以找我☎️聊聊,缓解一下心情
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
木木(疏导疗愈倾听师)
它是什么呢?这种情绪影响到你了吗?需要我帮你分析分析吗
生哥资深情感导师
下午好,能感觉到你现在既无力又渴望,这种反复内耗真的很累,你说想有滑动的空间,其实是想情绪能流动、关系能有进退的余地,别急着定义问题无解,先允许自己此刻的无力,把心里具体的纠结、害怕一点点说出来,卸下心理重负,空间感自然就会浮现。
心安✨情绪情感
是什么样的情绪呢?滑动时是什么感受?
关照心理
关照心理送了一个拥抱
月光倾耳
生活里总有一些事,无论怎么努力都找不到答案,那种束手无策的情绪,确实让人想找个角落躲一躲。我很好奇,当你感到没有“滑动空间”的时候,身体和情绪通常会有什么样的反应?
沐 汐
换个角度想问题会不会就会转角迎刃而解那,这个问题影响了你的情绪说明你太在意了用心了,有时候变通一下说不定就能豁然开朗了那[调皮]
风叶心语
你好
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
更多内容 APP查看
Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
男 上跑步机跑步时,把手机放在裤子口袋里,并把拉链拉上,拉好后,本以为无事,但脑子里冒出一个思想:手准备离开的同时,指甲碰到了拉头,感觉拉链又拉下来了,回过头来再准备用手拉上,手准备离开后还是有这种感觉,挥之不去,本来不想它,但反复反复去弄,甚至眼睛直直盯着,手使劲地拉上后,还是有这种念头,直到最后放弃。回到家,这感觉依然存在,不只是裤子拉链问题,水龙头的操作手柄(因为手柄是塑料的,关上会动,手离开的同时,指甲碰到,感觉没关好),智能手机的网络信号(准备做其他事,用手触摸并关闭数据网络信号,手离开的同时,感觉没关好,反复核实),热水瓶的旋转盖子(盖子和热水瓶是分开的,关上的时候,总感觉得关得歪了,不是很正),圆珠笔(看书的时候,下意识的旋转了中笔管,后准备旋转回去,旋转之后总感觉旋转歪了,反复旋转开,旋转回去),以上每件事,只要用我自己的手去操作,然后准备离开的同时,都会有这种心烦的感觉,后来我反复仔细思考,到底是什么原因会产生这感觉,甚至分析心理问题,怀疑是“强迫怀疑”症状,但感觉又不确定,因为不是很中我的心意,本想硬说,这是“强迫怀疑”,硬说的同时,思想反复出现我不喜欢,且不愿接受的画面,让我放弃这是“强迫怀疑”的症状。我百思不得其解,以上到底是什么心理病?
(匿名)
你觉得是什么问题?大家分析分析!如果认为有道理,我再点。
(匿名)
女,我解决不了这个问题,它时时刻刻在困扰着我,我不要鸡汤,我明白我本身是存在问题的,我希望有人能够指出我的思想存在的问题,并帮我找到解决方法,我感觉我面临的这个事,我感觉怎样做都不对,我有时候会把这个问题存档个两三天,但是我的生活很多事情都和这个事息息相关,两三天之后其他事情又会把这件事引发出来,这件事情永久存档根本不可能,真的要解决,以后的生活才会好走一些。
(匿名)
啊我应该没有问题吧,应该没有吧,有帮我看一下的嘛
(匿名)
男 软件下载了两天,多多少少看了些这上面的问题,再想想自己的种种,虽然有些不乐观,但还是有可取之处,每个人都可能有一些心里上的问题。然后很多人都把这些归纳为外界的影响,其实最大的问题还是在于自己的心里,自己所处的环境,既然害怕,又何必在同样的环境中生活下去,何不找点自己喜欢的事情做做,卸载了,只愿每个人的生活更加美好!
女 我特讨厌别人动我东西,比如房间的东西被改变位置,哪怕只是整理我的书,我会崩溃到哭,请问,我这样正常吗?
男,易和你自己心里清楚发生了什么 做为心理医生 应该包容心 我也不需要同请我 我昨天到现在没有睡觉 也没有吃饭 你理解我的处境吗 有你这样吗 我是不是征求你 我最后说的话 我想给你说个事情 我问你可以讲不 你说可以 然后你也说不可以 我也你没有继续往下面讲 我最后我就说你早点休息 我也没有说你 你对我有什么不满 你可以 说
(匿名)
女,25岁,我的狗狗可乖了,可是太粘人了,我该怎么才能不让他粘人啊。,
(匿名)
男,35 岁,🈶失业全部欠款。 1️⃣ 借呗《最大》11414.30,利息显示 119.43,逾期第 17 天,逾期金 603.66,每月 20 号还 1349.92。 ❶ 两个问题: ① 借呗就算还清了逾期金额,那我本月 20 号依然还不上还是逾期,所以到底现在还不还清逾期金额,还是找全职先不管,在协商重组分期? ② 还了借呗逾期金额,那个借呗显示,原全部欠款 11414.30➕利息 119.43,那个还了逾期金额那个 119.43 是不是也还清了? 🈶策略: ① 找全职不知道选择什么行业技术没方向。 ② 找日结也很久算过 165 一天,70 天三个月还清借呗全部欠款,算是这么算,但过去一个牛奶厂被一次拉黑名单,被一个组长同做日结骂一次脑子不好,被一个厂长找茬一次,一个蛋糕厂被几次岗位安排不适合几次上下班,一个蛋糕厂被一小时不到清退一次,只有这三个做过多次厂其他厂没试过日结很不稳定,现在在摆烂! 2️⃣ 花呗 931.36 每月 25 号还 54.48《中小》。 🈶策略:六天全职日结 165 一天 6 天 990 就还清了花呗。 3️⃣ 抖音月付 172 每月 4 号还 12.46。 🈶策略:一个日结还清。 🈶现在全职迷茫日结不稳定也不知道咋办怎么做,摆烂越来越没自信了,认为做什么都失败的。 🈶毕业十四年多过去工作,《日结 110 次》,《兼,职几十次》。 1️⃣ 流水线,托运,普工,五天工厂行业,开除辞职。 2️⃣ 保险,游戏代练,电话客服,九个月多,五天,保险网络行业,辞职劝退。 3️⃣ 2011 年七月底父母送亲戚上班厂上班,协助工厂快两个月,数错开除。 4⃣ 2011 年九月父母送亲叔公司 20 岁,八年多跟车送货,老爸协商亲叔给,一千一个月工资,一年半多销售五百一个月工资不买保险。 5⃣ 2021 年六月八辞职亲叔公司 30 岁。物流保安快两个月人事让填离职报告,工厂包装 6 天于 2021 年十月 26 辞职失业圆谎保安上班到现在。 🈶被: 亲叔❶ 时不时找茬,嫌汤喝完,说我座位代表我爸,伙同小堂哥,数次物流莫名其妙骂我,几次报价格让我拿货,高速让我憋屈,数次莫名其妙索要烟酒。 小堂哥❷ 几次双手掐我脖子,坐车索要一次车费,威胁一次惹其他亲戚不给我脸色,当找我茬老头警察说我脑子不好不正常,数次说我有什么资格吃饭活着有什么意义,我是笑话。 亲婶❸ 请假到货没来开除一次。 亲叔他儿子❹ 索要一次空调费。 大姑❺ 敬酒让我喝白酒敬她。 大堂哥⑥ 没来亲叔他儿子订婚宴说教。 父母❼ 从小包办干涉一切。
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0406
问
西安强迫症心理咨询师
我不知道吧。也许我认为此问题无解,它带来的情绪总有,有时候想要个滑动的空间,有时候就是没有。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护