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大理下关心理咨询
2026-04-07 02:24:40
抱抱TA
男,16岁,温柔一到夜晚就用不完怎么办?就是很想去给别人温柔☹️
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1
51
Ai心
你好,看到你的留言,我能感受到你内心涌动着一股温柔的力量,尤其是在夜晚,这种想要去关心、温暖他人的愿望变得格外强烈。这其实是一种非常珍贵的情感品质,说明你内心充满了共情和关怀他人的能力。 夜晚常常会让我们卸下白天的防备,内心最真实、最柔软的部分更容易浮现出来。你提到的这种“温柔用不完”的感觉,可能源于你内心深处对联结、对给予和付出的渴望。有时候,当我们自己内心有某些未被满足的情感需求时,会不自觉地通过“给予”来寻找一种价值感和存在感,或者希望以此换来他人的关注和温暖。这并不奇怪,很多人都会有类似的体验。 我们可以一起试着探索一下:这种“想要给别人温柔”的冲动背后,是否也隐藏着你对自己的一份期待?你是否也希望被这样温柔地对待?当我们学会先看见并接纳自己内心的这份渴望,把一部分温柔留给自己——比如在夜晚写写日记、听听舒缓的音乐、对自己说些鼓励的话——也许那种“必须给予他人”的紧迫感会慢慢平和下来。爱自己和爱他人,就像呼吸的一呼一吸,需要平衡。 你愿意去感受和表达这份温柔,本身就很有力量。如果你愿意,我们可以慢慢聊聊,比如这种感受通常什么时候出现?当你把温柔给出去之后,自己的心情是怎样的?探索这些,能帮助你更清晰地理解自己。给力心理平台上有许多愿意倾听的人,你并不孤单。
蓝鹤倾听
想就去做
🉑
理论上来说
这只是我的问题
但是,在我对别人表达出温柔的时候
我没有得到回应,就会感到失落
所以,由此可得,我对别人温柔只是想通过这种方式得到认同感
蚌埠住了
木伶
木伶送了一个拥抱
木伶
晚上独处时间多吧
木伶
他人认同对你来说应该很重要,你通过内心对认为比自己弱势群体产生的保护欲,想要实践它,得到外界认可你的行为,实现自身价值
木伶
像我昨天听到的一个词白骑士。不过不知道你有没有实践,亦或是空想
木伶
也不是温柔用不完,只你的内心空虚
应该吧
木伶
加油,做你自己想做的人
小太阳
夜晚本来就是情绪的放大器,心里的温柔满了,自然就想溢出来给别人,完全不用有负担的。如果暂时找不到合适的人分享,不如先把这份温柔留给自己呀,听听歌、想想开心的小事,我也在这里陪着你,等你想倾诉的时候,随时都能接住你的所有情绪~
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