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问
何平心理咨询
?水晶球预言
2026-04-09 12:37:21
抱抱TA
输了一千,明知道赢不回来 还要去玩 越输越多 心情真的完了 想死的心都有了
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Ai心
听到你此刻的感受,我能感受到那份深深的无力、懊悔和绝望。当明知道是深渊,却还是控制不住地往下走,这种失控感确实会让人感到自我价值崩塌,甚至产生“想死”的念头。这不仅仅是关于输钱,更是关于对自我控制力的失望和对未来的绝望感。 首先,我想请你看到,你能在这里表达出来,这本身就是一种求助的勇气。这种“明知道赢不回来还要去玩”的冲动,在心理学上可能涉及到一种被称为“赌博障碍”或“行为成瘾”的状态。它像是一个漩涡,会扭曲我们对风险、损失和“翻盘”机会的判断,让我们陷入“ chasing losses”(追逐损失)的恶性循环,越陷越深。这并非简单的“意志力薄弱”,而是大脑的奖赏机制和行为模式出现了问题。 你提到的“心情真的完了”,我理解那是一种全方位的崩溃感。但请相信,情绪如同海浪,此刻的巨浪滔天,不代表它会永远如此。你的痛苦是真实的,但“想死”的念头往往是痛苦达到顶点时,大脑试图寻找一种终极“解脱”方式,它不代表你真正想结束生命,而是想结束这无法承受的痛苦。 当下,安全是第一位的。如果“想死”的念头非常强烈,甚至有了具体的计划,请务必立即寻求紧急帮助:拨打心理危机干预热线(如希望24热线:400-161-9995),或前往最近医院的急诊科。你值得被帮助,你的生命无比重要。 从长远来看,走出这个困境需要专业的支持。赌博成瘾的戒断和康复是一个过程,通常需要结合心理治疗(如认知行为疗法,帮助识别和改变导致赌博的思维和行为模式)、可能的药物辅助(如果伴有严重的抑郁或焦虑),以及支持团体(如戒赌互助会)的力量。同时,处理背后可能存在的深层问题,比如你曾提到的对自我价值、成就和人生比较的焦虑,也至关重要。 在给力心理平台,你可以寻找擅长“成瘾行为”、“危机干预”或“认知行为疗法”方向的心理咨询师,获得一对一的专业支持。你也可以在心理论坛匿名倾诉,这里有很多愿意倾听和分享经验的朋友。 请先尝试一个小小的行动:暂时远离赌博的环境和触发点(如相关网站、APP、人群),哪怕只是一天。然后,联系一位专业人士。改变的第一步往往最难,但你已经开始了——通过表达。你不是一个人在面对这一切。
心伴解忧
[擦汗]及时止损吧,海里捞金,越捞越深
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
沁心
适可而止吧,小赌怡情大赌伤身
疗愈倾听师
你好👋帖主,你这样的状态属于成瘾性人格,潜意识里贪赌的欲望被妖魔化了,你被大脑控判了,完全没有判断力了,也就无法自控,需要疗愈
作作有芒
作作有芒送了一个拥抱
子韬情感
海底捞金,越捞越空,越来越深,最终翻船!
佳音心理
很理解,其实我们不是想赢 而是受不了输的那种掌控感
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
嘉利
黄❌赌❌毒❌珍惜生命,远离深渊❗
倾听拾光
这确实是至暗时刻,但请一定听我说:这一千块,就当是花钱买了个惨痛的教训。钱没了可以再赚,只要人还在,这都不是绝路。 现在立刻停止,哪怕只是停下来睡一觉,也比继续送钱强。 别让一时的冲动毁了未来的无限可能,留得青山在,不怕没柴烧。
霍柔|情绪倾听
霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
灯火阑珊
愿赌服输,既然没有输的底气,就不要玩这种游戏
霍柔|情绪倾听
你能发这个帖子,证明已经战胜了成瘾了,特别了不起!这很难,对谁都是!把这个经历刻在心里,以后不碰了
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
安静小鲸🐚
赢的时候很上头,输了就后悔,如果这次输得没有让你清醒,下次还是会继续玩
安禾解压
安禾解压送了一个拥抱
安禾解压
你的贪欲在掌控着你,你要战胜你的贪欲,所谓的读不就是贪在作怪,人生真的没有捷径,你要知道你在读的过程当中是跟庄家在扳手腕,庄家的算计怎么会让能让你赢?
子苒倾听
你无法控制自己时大脑在想什么?产生了怎样的情绪?我们是否可以通过其他方式来替代现在的成瘾性?
随心
救赎自己的只有自己,这种事赢了一次又想赢第二次,赢不了第二次就会想要第三次弥补自己的损失 因有这种心态无限轮回无法自拔的。尽量认清自己的现状及时止损吧[抱拳][抱拳]
那🐅小贼
有钱认性,没钱认命
心源
谁都有让自己感到愚蠢的时刻,想改变又行动不起来,这种纠结矛盾中。 其实当你有觉知到想要改变,说明还是有理智的。但调整需要一个过程,刚开始可能会有反复,可能会气恁,但是熬过了这个阶段,就会有一个真正的改变。可能你需要一个人陪着你去熬过这个阶段,给你鼓励和打气,加油💪
生哥资深情感导师
不赌为赢
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
倾听天籁之音
赌,不赌为赢,1000是学费,是吃亏 悬崖勒马即为赢家
倾听天籁之音
倾听天籁之音送了一个拥抱
心语陪伴✨
最后只会全部搭进去 留一点退路
兰心
认错需要勇敢
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
阳光编织者☀️
这就是赌博,上瘾,不要赌毒!
淮竹
这个就是运气的原因,等过了这阶段就好了
安隅听心❤️
太懂这种明知是坑还忍不住跳的煎熬了!这是依赖心理在作祟,越输越想翻本,最后彻底陷进去,真的太崩溃了。你现在肯定特别自责又无助吧?慢慢说,把心里的难受都倒出来。
周惠敏
这个事儿,难以摆脱,赢了还想再赢。输了又想翻盘。 只有输了钱的男人才会回来,赢了钱的男人总是逍遥在外。 虽然赢了钱,因为来的过于容易,往往不禁挥霍,以极快的速度花
知暖
看了你说的话能感受到你内心的焦虑,你不喜欢现在的自己,你也不喜欢,总是回到赌桌上。你已经意识到了这个问题的错误,你敢在这里把心事讲出来就证明你已经离自己想做的事情不远了。加油,先接纳这个你认为不好的行为,把这个小小的斑点放在一个角落,一点一点的走向阳光沙滩,绿树鲜花。
柒音【情感成长】
柒音【情感成长】送了一个拥抱
一诺 倾听陪聊
及时止损
雅妮情感
及时止损是一种能力,得练
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
希望有能够快速改变命运的幻觉
培哥情感专线
把赌博分开写,就知道结果:专者贝十,这是老祖宗造字就给我的提示,分享给你,好进行自我修正。
风叶心语
你好
春风拂过
这何尝不是种试错,与其懊悔不如总结经验,过好之后不要被做过的事情耽误,郁郁寡欢[玫瑰]加油
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
金石清音
金石清音送了一个拥抱
心屿❤️倾听
心屿❤️倾听送了一个拥抱
悠悠我心
一千块钱对于咱们整个人生来说,真的只是九牛一毛。你现在的难受是因为不甘心,越想越钻牛角尖。咱们现在立刻停下来,这一千块就当是丢了、或者买了个大教训,真的不值得拿命去赔。
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
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输了600 6赢赢输输最后还是输,每次休息就想玩,今天本来充150输了算了,想想不甘心又充值200又输了,在充值200赢 回来一点 还差点 结果又输了。搞的心情不好 外卖都没有心情跑了,郁闷一天心情难受
心情难受,刚才网赌又输500多,使不得吃舍不得吃明知道赚不到钱 还要去玩,今天让你赢一点 下次输 赢赢输输 还是输。今天又输 时间也浪费了 还输钱,,想跑外卖 晚上赚个几十块 嫌少赚不了几个钱,就网赌了,打工死工资 很难出头 一辈子就这样了
钱没了可以再赚 人死了就什么都没有了 赌的时候你可以一掷千金 输光家产得多大毅力阿 压注的时候你都没有想死 反而输了才想 太矛盾了 劝你一句 浪子回头金不换 死是不负责任的逃避 既然死都不怕何不再去给自己奋斗个明天呢
男 输了一千彻底没钱了。。留着买衣服鞋子的钱哪。。。唉。。我了解赌博的一切真相,却不明白自己了。。。
男 妈的!!输了一千。。唉。。赌博是死路。。输了才清醒。。可惜晚了。。
网络赌博输了一百多个,不想活了,真的活不下去了。谁能帮帮我,每天的生活就是煎熬,每天痛苦都缠绕这我,这该死的网络世界、
男 你好在吗我今天大排输了好几万快怎么办好想去死
男 本人今年27岁!男。老婆对不起,我又再下水去玩了,又输钱了,这次我真的不懂要怎么回头了,已经没有脸面再回去了。输了总以为靠运气能再回来结果越输越多,洞越来越大!!心理抗压能力已经崩溃了!之前叫你转的4800+12300也是没有还给老妈的那些人,也是赌到输了没钱。晚上还是叫我哥给转过去的呵呵很可笑吧。再加上今天的也叫我哥转了10000过来,本来想还给一个客户的3200剩下的钱付给下午载的那车铁。结果钱一到,赌瘾的心理又开始做怪了又控制不住自己了又冲钱下去玩了结果又输了一大糊涂,整个脑袋已经空白了黑暗了,又想着你支付宝还有些钱,本想靠着你那些钱翻本结果又输了!下午叫我哥转的10000+你那5000已经15000了!!!加上12300+4800+5000+10000已经32100呵呵不到3天时间又去了32100!可笑吧。今年赚的都已经输的光光了!还负了那么多钱32100+你那20000已经52100了。总之今年输的差不多有10万左右了!!我现在已经找不到任何办法了!已经不知道路该往哪里走了,所以现在只能选择了逃避!我也不知该如何面对我的家人还有你!走到这一步,妻离子散也不远了吧!我想你也不会再原谅我了,我一错再错,一次次的把你对我的信任都抛弃脑后,我已经无可救药了,所以现在只能选择了逃避。对不起。。对不起。 孩子你要顾好,我现在是真的没有脸也不知道该如何去面对这一切。之前的那一次靠运气扳了回来可这一次呢?已经没有那么好的运了。我对不起你对不起孩子,对不起父母,对不起我的家人!这一次真的不懂能不能回头了。呵呵。我也不敢这一次你能原谅我总之你要好好照顾自己照顾好孩子。 赌博害人害己,赌博赌的自己一无所有,赌的无路可走,赌的一切都没有了!!好好的日子不过偏偏来搞出这一事情出来!!!!原本美满幸福的家庭被自己搞得那么凄惨那么难受,好好的一个家庭搞得自己没有路可走! 一切的一切都怪自己太贪心总以为能靠赌博发财。对不起我的爱人我的孩子我的家人!
男,35 岁。 🈶 主要经历: ① 2011 年七月中专毕业,学校五天夜班托运吵架辞职,五天工厂流水线和操作工普工开除劝退。 ② 2011 年七月底,被父母送亲戚上班厂上班,亲戚协助快两月工厂仓管数落开除。 ③ 2011 年九月,又被父母送亲叔公司上班 20 岁,拿了一年半多五百一个月工资销售,老爸协商亲叔拿了八年多一千一个月工资跟车送货。 ④ 辞亲叔几次又回来几次上班,第一次网贷六千多,九个月多保险辞职,半月游戏代练电话客服辞职劝退。 ⑤ 2021 年六月八辞职亲叔公司 30 岁。 ⑥ 2021 年七月保安快两月被人事填离职报告。 ⑦ 2021 年 10 月 26 辞职工厂包装,失业圆谎工厂保安到现在。 ⑧ 2022 年六月第一次接触劳务做日结。 ⑨ 2023 年一月,第二次借网贷一千九百多,到现在因,脑子发热,二次二年物业费一千五百多,提前消费,滚到现在。 1️⃣ 借呗逾期第 20 天,逾期上月分期金额 597.29,每月 20 号还 1349.92,六笔总欠款 11407.84,看到从逾期到现在总利息是 140.51。 2️⃣ 花呗 931.36,每月 25 号还 54.48。 3️⃣ 抖音月付 172.75,每月 4 号还 19。 🈶 日结 110 次经历(兼,职几十次): 牛奶厂 1️⃣ 一次拉黑名单,一个组长,一个同做日结骂脑子不好一次,一个厂长找茬一次。 蛋糕厂 2️⃣ 一次不到一小时被清退。 蛋糕厂 3️⃣ 几次岗位不适合几次没到日结工结束下班时间让下班几次。 🈶 家庭情况《从小被父母包办一切,被大小堂哥亲叔婶大姑他儿子七八歪》: ❶ 忍不了亲叔婶指指点点我妈烧菜数次,我爸家族群 @亲叔婶再这样断绝关系没回,一道歉那亲叔他儿子说先给他妈道歉气哭他妈,后我爸说我妈指使我这样做的。 ❷ 我爸亲戚聚会,几次发现餐具只有我不全,敬酒大姑要求我喝白酒敬她。 ❸ 亲叔,伙同小堂哥数次物流莫名其妙骂我高速让我憋尿不停车,几次报价格让我拿货。说我坐的座位代表我爸,时不时找茬,嫌我汤喝完,辞职他公司几个月后,他立马在我家宣布给小堂哥涨工资和给他大学毕业退伍巨人遗传他妈嘴甜的身高一米八五的儿子买奔驰车,数次莫名其妙索要烟酒。 ❹ 小堂哥,数次说我有什么资格吃饭,活着有什么意义,我是笑话,几次双手掐我脖子。索要一次车费,当找我茬老头警察面说我脑子不好不正常威胁一次惹其他亲戚不给我脸色。 ❺ 大堂哥,没去亲叔他儿子订婚宴说教。 ❻ 亲叔他儿子,索要一次空调费。 ❼ 父母干涉二次我发朋友圈,给我买五险不商量不考虑组织加入马拉松,干涉生活工作婚姻。
怎么戒读?玩了一年多了,赢赢输输,最后还输了不少。 明知道赢不到钱,还要去玩,因为自己实在找不到赚钱的事。一个月那点死工资,看不到希望。 反反复复,下载了,删了,又下载,网址记得。 今天输了一千多。哎
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