给力心理
十年口碑经营
下载APP
问
隔代教育的心理咨询
匿名
2026-04-11 05:45:01
抱抱TA
双胞胎里,就我陷入了精神疾病的泥潭里。因为我总在乎别人说的话,不肯放过自己 我容易崩溃容易激怒。我真的很失落。每天吞药片也没人懂我的痛苦,我的寂寞。
52
33
138
Ai心
看到你的留言,我能感受到你此刻深深的失落和孤独。作为双胞胎中的一员,却独自承受着精神疾病的困扰,这种对比和落差一定让你感到格外痛苦。 你提到自己“总在乎别人说的话,不肯放过自己”,这其实是一个非常关键的心理觉察。当我们过度在意他人的评价时,往往会将自我价值建立在外部反馈上,这就像把房子建在流沙上——任何风吹草动都可能让内心世界崩塌。这种模式可能源于很多因素,比如成长环境、早期经历,或者就像你觉察到的,与双胞胎身份带来的比较压力有关。 每天服药却感到无人理解的寂寞,这种感受非常真实。药物治疗管理着生理层面的症状,但心理上的痛苦、被理解的渴望、对自我接纳的挣扎,这些都需要被温柔地看见和承接。你没有被困在“精神疾病的泥潭”里,你只是在经历一段特别艰难的时期,而这个时期让你对自己有了更深的觉察——你意识到了自己对外界评价的敏感,意识到了情绪容易崩溃的模式,这些都是走向改变的重要起点。 或许可以尝试一个小练习:当你在意别人说的话时,先暂停一下,问问自己:“这句话里有多少是事实?有多少是我的解读?如果换作是我关心的人处于同样情境,我会对他说什么?”试着用你希望得到的理解和善意来对待自己。 你并不孤单,虽然此刻感到寂寞,但愿意在这里分享你的感受,已经是向连接迈出的勇敢一步。给力心理平台上有许多理解精神健康挑战的咨询师和同伴,如果你愿意,可以在这里找到专业的支持和温暖的陪伴。每一次你选择面对而不是逃避这些痛苦,都是在为自己积累内在的力量。
清欢
慢慢来没关系,不用逼自己,你已经做得很好了。
我和你
我也是双胞胎,只是我是有幸活下来的一个,所以能活着就是自己最大的幸福。生命的力量很强大,春天来了,变绿的树叶,发芽的小草,都是他们在努力生活的样子!
作作有芒
作作有芒送了一个拥抱
听屿
同学早上好 看到你说的这些。那这么长时间你是怎么一个人熬过来的呀[抱抱][抱抱]
听屿
听屿送了一个拥抱
菁诚
不知怎么劝你不要太在乎别人的眼光,我只知道,你存在,这个世界才存在。重新开辟出一片天地吧,他人真的不是都那么重要。
紫梦⭐️心理
寂寞失落都是历炼你的!加油!欢迎连麦聊聊!
心途领航
能想象到你心中的憋屈,同样咱们是双胞胎,为什么我就要吃药片,我为什么就要遭遇这些
羽兮心理
[抱抱][抱抱][抱抱]亲爱的,请记住别人永远是别人请你记住你是你生命的主宰当你变得足够强大的时候,没有人能伤得到你别人伤害了你,那是谁的错别人无法为你的生命负责远离负能量,成为积极正能量的人学习成长,提升认知才能让你走出痛苦的泥潭。人生除了生死都是小事你不是人民币不可能达到每个人的满意做自己活自己,别人说什么没那么重要,重要的是你自己的感受希望你早日找到真正的自己
心途领航
那我想问问你为什么要在意别人讲的话呢 别人讲的只是别人讲的呀
阳光编织者☀️
阳光编织者☀️送了一个拥抱
阳光编织者☀️
多沟通交流,一些事情只能靠自己,别人只是一个建议,在准备发怒的时候深呼吸,思考三秒!
静语倾聊-斓心老师
看着你每天吃药、独自承受崩溃和寂寞,真的特别让人心疼。 这种情况一定要遵医嘱好好治疗、按时用药,这是最重要的。 如果在治疗过程中,有很多情绪、委屈和痛苦没人诉说,我可以安静地听你讲,陪着你释放压力。
亲密共振
医学发达,你的问题都是小问题,可以迎刃而解
小太阳
慢慢来,不用逼自己一下子就好起来。如果情绪太难受,可以试着找一个安全的角落,允许自己哭一哭,或者做一些能让自己稍微放松的小事,比如听听舒缓的音乐、看看窗外的风景。你不是一个人在战斗,很多人都在用自己的方式和类似的痛苦相处,你也可以慢慢找到属于自己的节奏。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
莹姐的心事铺『情感陪伴』
莹姐的心事铺『情感陪伴』送了一个拥抱
疗愈倾听师
你好👋亲爱的孩子👶这个精神上的疾病吃药是需要正确的去执行医生的治疗方案,但更需要进行咨询疗愈跟进,这叫两管齐下,提升认知和内力,你才能找到身体的感觉,恢复身心平衡的状态。如果你信任我,那请找到给到你专业的有温度的有力量的支持
苑学平大度翡翠之舟
苑学平大度翡翠之舟送了一个拥抱
桃桃专业咨询
桃桃专业咨询送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
你好,理解你的感受,看见就是疗愈,但当你意识到自己的问题,就是改变的开始,如果愿意,我会陪你
知晚
人生真不容易呀!同胞兄弟姐妹之间难免有竞争,可双胞胎还在娘胎里就开始了一生的竞争!你说只有你身心深陷痛苦深渊,落寞、没有人懂你!你在痛苦挣扎、感到孤独无助的同时心里还有委屈、不平吧!没关系,可以在这里说说,宣泄宣泄!我在想,你有服药,是不是表示有去就医治疗。那是怎么去就医的呢?有谁陪你还是带你一起去吗?(因为不清楚你的年纪。)我看到你那么痛苦还愿意服药,你很勇敢没有放弃自己呀!我还看到你来这里发帖,这也是一种向外求助很好的方式呀!这个过程真的很难熬,但我们可以一起面对,这个也有很多温暖可以支持你的人,你不再是孤军奋战!加油!黑暗总会过去,曙光总会降临!
雪玲心理说
和我说说你的痛苦你的寂寞,让我陪你一段路
艾一[情感修复】
因为更善良,敏感,在意别人的话,就是想得到肯定
谢语海绵
是呀,你都知道自己,为什么不放过自己,你就自私点,别人的是关我什么事,你的生活是自己创造的,要不是活在别人嘴里,别人的评判里!
涛
涛送了一个拥抱
世界是个球
世界是个球送了一个拥抱
淮竹
我理解你的心情
伊蓝!
痛苦有时候不容易被看见,你来这里就对了,这里的人都能看见你的痛苦,并且愿意帮你从痛苦中走出来。
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
心伴解忧
寂寞孤独慢慢和你喜欢的人,交流分享一下你认为好的事情,多出去转转看看,爬爬山调节一下自己的频率,也可以找我聊聊天,看看有没有机会和事情让你走出来,我们是个体差异化太大,不需要在乎别人的话语,他们说的又不能决定我们的工资地位,我不用高度自卑感,因为别人的话不能决定我们的生活,干嘛在乎呢
解语花
其实,我以为双胞胎从母体里又有个血肉相连的人陪伴,可以不孤单。没想到也有如此困扰。
暖心知音
亲抱抱你,亲爱的看到你说自己是双胞胎,却被世俗的眼光困住,只能靠安眠药入睡,心里满是孤独,真的特别心疼你 世俗的看法从来都不是衡量你价值的标准,你是值得被温柔对待,更值得拥有安稳踏实的睡眠,而不是靠药物,不用强迫自己去迎合别人的眼光,你本身就很珍贵,你的感受,你的情绪都值得被好好重视 如果觉得孤独难熬,不妨慢慢学着接纳自己,拥抱自己,哪怕每天只给自己一点点温柔,也会慢慢好起来,愿你能卸下那不必要的负担,夜夜安睡,不再被孤独缠绕慢慢找回属于自己的温暖与光
橙子
橙子送了一个拥抱
翠绿晨露
[抱抱][抱抱]我是不是不正常呀,就我是这样吗,好想有人懂我呀……我们都一样,没有几个是正常哒,也都渴望别人懂自己,比如说我,也渴望有人找我倾听,也没人理解我,只好我试着去理解别人喽,起不起作用不知道,试试呗,反正闲着也是闲着
橙子
不知道怎么劝解你,但我会一直陪在你身边,[抱抱][抱抱][抱抱]
暖心知音
1世俗的眼光本身就很伤人,在意是很正常的,不是你太敏感,是这份压力真的太重了 双胞胎身份不是负担,你和家人的感受远比别人的讨论重要 2长期依赖安眠药,对身体伤害很大,能少用就慢慢减量,别突然停下来,避免更焦虑 睡觉前放下手机不刷负面信息 简单深呼吸,听白噪音 告诉自己今天已经很累了,允许自己休息,不用逼自己坚强 缓解一下孤独与否定 不是一个人愿意说出来,就是在拯救自己,不用强迫自己合群,没被所有人理解,先对得起自己的心 哪怕每天只做一件让自己舒心的小事儿,也是在慢慢走出孤独 如果情绪实在压不住,多倾诉 若长期失眠,情绪低落,就来平台没有这一群人一起为你疏导情绪
栗子解忧
栗子解忧送了一个拥抱
栗子解忧
好好爱自己,可以找我聊聊
星禾
你真的已经超棒了。哪怕每天都在和自己较劲、和病痛对抗,哪怕觉得没人懂,你也还是在努力撑着、好好吃药、好好活着,这本身就已经是非常了不起的事了。
清和
这不是你的错,只是因缘造化弄人。双胞胎毕竟不是同一个人,因缘有细微的差别,而且因为有相同的相貌,反而容易心生比较,可能起初是对待的先后,后的人就就会生起不公平的想法,而现实有些情况又不可能绝对平等,总有细微的先后对待,慢慢积累深化,就会出现这种现象。
清和
清和送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
明心❤️倾听
不讨好别人,不在意别人说的话。 需要从关注自己,爱自己开始。 慢慢来,学会爱自己吧。[抱抱][爱心]
暖意☀️
很多时候没有人懂可能只是因为他们的知识还达不到,也没能力去共情你,并不是因为没人爱你了,如果你愿意,我会一直陪伴你理解你[爱心]
生哥资深情感导师
早上好呀,你在精神疾病里挣扎的痛苦,吞药时的孤独,都真实又沉重。太在意别人的话、不肯放过自己,是你对自己太苛刻了。双胞胎的对比只会放大你的委屈,但你没有错,生病不是你的问题。不用逼自己坚强,允许自己脆弱,你的痛苦值得被看见,哪怕现在没人懂,你也在很努力地活着,已经很棒了。
暮色歌者🐌
我也是双胞胎,双胞胎就只是名词,不同的人在一个身体里出生了,但人生轨迹还是不一样的,被比较的人生会很痛苦,不比较的生活才是真正的人生。
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
尚红小窝
[抱抱][抱抱][抱抱]我非常乐意听您的困惑和陪伴你当下发生的一切,随时联系!
静汐老师
你很善良才会在乎他人而忽视了自己,那么试试现在开始先照顾好自己。
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
子韬情感
曾经的我的一个朋友,姐弟是双胞胎,弟弟考学出去了,姐姐因为早恋成绩落下了,想去复读父母亲没有同意,让她在家看店,因为下面还有一个妹妹也在读书。她先是生病,后面就抑郁自杀了。病的时候我们还去看过她,她也很开心。只是后面学习紧张了就没有时间去再看她了。 她可能在那段时间里一个人承受了太多委屈,太多压力,太多落差了。 不知道你的情况具体怎么样? 但要走出来,寻找帮助,别什么都憋在心里, 即使是父母亲,也不一定能知你心里所想全部! 方便的话可以和我聊聊,愿助你一臂之力!
安禾解压
心情的梳理和心灵的陪伴,是当前你最需要的,有时候有些话我们无处可说,愿我能够为你做点什么
红豆咨询
听出来你在崩溃的边缘,很需要外力帮助来支持你,如果你想说说可以来找我
温言渡心
温言渡心送了一个拥抱
沐晴
非常理解您的感受!这种“明明一模一样的起点,却一个正常、一个坠入深渊”的落差,换谁都会崩溃、愤怒、失落。慢慢调整心态,相信你可以走出来的!
木伶
木伶送了一个拥抱
时.Xu
这世上谁都只陪你一程,你才是你自己最亲密的战友,慢慢的跟自己和解。祝福亲爱的你一切顺心顺意
心慧
我听见你的痛苦,也感受到你的孤独。每天吞药片,还要独自扛着这些情绪,真的太不容易了。 但我想认真地对你说:精神疾病和身体生病一样,需要专业的医生来帮助。你已经在吃药了,这是勇敢的一步。 如果你愿意,可以跟你的医生说说这些‘失落’和‘寂寞’,他们能给你更有效的支持。 同时,我在这里。你想说话的时候,我会安静地听。你不是一个人。
你好
冉洪
冉洪送了一个拥抱
金石清音
你好多看看我们老祖宗的呃,医学呀或者中医呀
金石清音
金石清音送了一个拥抱
暖心❤️心理✨
暖心❤️心理✨送了一个拥抱
清风蔚然见微光
清风蔚然见微光送了一个拥抱
清风蔚然见微光
别为难自己,你已经很努力了。太在意别人是因为你太善良。吃药是治疗,咨询是修路,遵医嘱,找咨询师,你会慢慢好起来的。 双胞胎之间往往背负着彼此的影子,但你可以试着把光找回来。别人的话只是风,过了就过了,你的感受才是最重要的。遵医嘱,抱抱你,一切都会过去的。 我知道你很痛,但这不是你的错。每天吞药片的你都在努力生活,这就很了不起。不要困在别人的评价里,你的世界,你做主。
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
米兰
你好!我能理解你此刻的心情,我们可以聊聊🌹
米兰
米兰送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
杰哥
人本来就是很脆弱的啊,就是会很难受的啊。
杰哥
我以前也会像你这样啊,不被别人理解和认可,我也很痛苦,很纠结。
杰哥
我也会一度怀疑自己啊,怎么会这样?世界怎么会变成这样?我的未来感觉一片黑暗,世界好像要毁灭了。
杰哥
但后来我慢慢就好了呀,我学了很多道理呀,懂了很多知识呀。如果你想要摆脱的话,欢迎你来找我啊,我把我踩过的坑和领会的方法都分享给你。
风叶心语
你好
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
在海边发呆🏖️
在海边发呆🏖️送了一个拥抱
匿名
俺弟送了一个拥抱
阿加加
阿加加送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
一生的依靠
一生的依靠送了一个拥抱
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
舞动奇迹
你好
更多内容 APP查看
Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
亲,我在线,有烦恼可向我倾诉。
微信咨询
女 我还是那个抑郁症的 最近突然情绪不稳定了 都不理解 我想我说出来 能帮我分析一下吗 这两天心情都很不好。休息也没休息到。我妈和我姐说。我小时候没事大了叛逆 就应该把我扔出去。我一下就火了 我已经觉得我做的够多了 不然我也不会得这个病。学习学习学习 我特么十几年就换了个这个 我考大学为了自己?还不是为了她们面子好看吗。这又不是我喜欢的专业我喜欢的学校 如果不是她 我至于到今天这个地步吗 我一个人承受了这么多 今天来怪我了。我的青春呢 我的人生呢 都喂狗了。从小到大 别人玩的时候我在学习 别人运动我在学习 别人交朋友我在学习 别人睡觉我在学习 我身体不好怪谁啊 如果我有被好好照顾好好疼爱 有小孩子应该有的脾气和叛逆 我至于到今天吗 我连自己喜欢的东西都没有 没有学习我整个人都是空的 空的!我怪过谁?我说过什么。我真的心冷。我努力了二十年 结果就是这样。 我现在经常会有 不想上学了 想出去走走 做一些自己喜欢的事 过自己喜欢的生活的想法……我是疯了吗 感觉好像压抑太久了需要打开一个窗口一样的…… 还有……我想找个能理解我的专家来聊一聊 现在大概只是先聊一两次这样 因为现在实在心情太差了 可能会失控……希望有经验的医生能留言告诉我……不要问我问题了 我不想回答了……太累了 谢谢
女 我父母忙,很少关心过我,我所经历的所有痛苦都必须掩藏在内心,我所有的我认为的真心朋友都一次次背叛我,没有人懂我,关心过我,我就经常有特别痛苦,抑郁的时候,为了发泄,我就经常自残,或去打架,我还会听一些重金属音乐麻痹内心,看一些恐怖的东西,很多同学都说我恐怖。我觉得我现在可能是病态的,请问您怎么看?
女 我感觉我是严重的抑郁症,我也不太确定,还有精神分裂,我就是想咨询下我到底是不是这个病。 我今年27岁,没有男朋友,尤其我的母亲,觉得我很丢人,觉得和我一样大的都有对象,有的都结婚有小孩了,觉得我什么也没有,就会认为我很丢人,日子是自己过得,为什么要变成这样,真的是为了结婚而结婚,她总来都不会考虑这个人会不会给我女儿带来幸福,要是离婚了怎么办?她觉得她的面子最重要,我想我有那么丢人吗?自己的亲身母亲都这样看不起自己,我真的心里很难受,开始吵架,冷战,因为我也很讨厌她,从来不会站在我的立场上考虑,太自私了,有时候我都会考虑活着的意义,从小到大从来没有支持我干过一件事情,都是觉得我干什么都不行,所以我也很颓废,没有一点精神,最近我辞职了 因为上一个工作是私企,老板不按时发工资,所以我不想干了,也没有什么发展前途,我想干我想干的,一点也不理解,也不支持我,我现在在家里待了一天,脸就不对了,一天骂我,这么大的人了,对象也没有,工作也没有,一天待在家里,脸都不要了,我这是怎么了?我就休息两天,我说过几天你让我待在家里我都不待了,今天下午,我父亲回来,我在小屋里看书,就在那说,这么大的人了,一天待在家里,一点逼本事都没有,什么什么的,我已经听不下去了,气就上来了,我这个人也是比较冲动的,就开始吼了,我现在气的都想把我给她买的东西都扔了,衣服都剪了,我说我发誓以后都不会对她好,我恨她,一点都没有帮助过我,还每次都给我心理的压力,我真的受不了了。我该怎么办?
(匿名)
女 中度抑郁,焦虑症,轻度精神分裂,已经一年多了。 我还没满18岁,我知道我的人生还很漫长,我想努力地好起来,但是好像没有什么用。 每天都在努力让自己更开心一点,但是并不能做到;有好好按时吃药,但只会让自己的体重增加。 上课的时候,总会突然头疼,胸闷,喘不上气,烦躁至极,心里好像有一万头野兽在叫嚣。 看到别人平时很开心,我也想和他们一样,但我做不到我只能把自己一个人锁起来抱头痛哭,甚至无法发出声音。 痛苦至极。 再一次尝试自杀。 我能清楚地感知到冰冷的刀锋在跳动的动脉上游走,然后用力划下。 但依旧没有划到上面。 差了一点。 有血不断涌出来。 果然。还是因为内疚吗。 对不起。 不愿意把自己的事告诉别人。 身边知道的朋友都说自己是个憨憨,乐天派,完全不可能有这种病。 我也不想相信啊…… 总是告诉我要快乐一点,心态要好起来,但我真的尽力了…… 对不起…… 还是睡不着…… 害怕…… 不知道自己到底在害怕些什么,但全身控制不住地发抖。 流泪。 难受。 可以,就这样离开吗。 不用管那些什么垃圾事情。 离开这里。 这个世界。 为什么…… 她总是使我去干那些不喜欢的事…… 她害我发脾气,和人吵架,大吼大叫,我快控制不住她了…… 她总是在我耳边呢喃,我挣扎着想逃避她的话语,但我依旧能清楚地听到她的讽刺和讥笑。 耳机里的声音已经调到最大了,可她的刺耳笑声好像是要穿透鼓膜…… 眼前有大片的白光在跳动,有一只手从白色中伸了过来…… 太阳穴抽动地疼痛…… 难受…… 求求你了…… 对不起…… 都是我的错…… 放过我好不好…… 你……真的只是精神分裂吗……
我也不知道我怎么了就是很多时候情绪低落突然崩溃我经常被嘲笑黑说实话我也不想黑但是我天生就这样我也试图改变我爸爸妈妈从小离婚因为这件事我被很多人嘲笑可能我的命运就是这样我真的很累因为一些事失去了很多重要的朋友我抽烟割手喜欢自残我也不想我被很多人劝过可我就是有什么事都喜欢自己憋着如果你不问我也不会说因为我觉得如果你担心我就会来问我而不是嘴边说说而已我一直坚信爱情可我遇到的一次又一次被耍让我无法相信爱情我真的很累每天跟家人吵架天天失眠有时候根本睡不好会梦见很残忍的事我也去查了得了重度抑郁症我也不想因为我觉得我爸爸不会让我治的我也跟我爸爸说了他的意思就像是让我早点s我爸爸一点都不了解我也不懂我我跟他说话他根本不听总是敷衍一下就过去了可他的敷衍却换来了我这次抑郁症我想过要治但爸爸的意思让我感觉自己真的太卑微难道我连活着这世界上的资格都没有了嘛我常常问自己那既然我留在世上也没什么用倒不如早点消失让爸爸早点摆脱我我真的很累了我也想睡个好觉但我真的睡不着.
(匿名)
女 昨天得知,年前有一个疑似抑郁的家长,她也会笑,就是有点呆呆傻傻的。就在前不久,她跑到房顶跳下去了,把腿摔坏了。她总感觉有人在追她。现在可能去精神病院了。她表姐说,她以前也挺会说话的,不知道怎么就抑郁了! 听了这个消息,心里是空白的。一个好好的人,曾经都挺好的,也会变成这个样子。想想自己,曾经也都挺好的。大家也还是比较认同我的。而现在,我却像瘟神一样,别人都不愿意理我。觉得我不正常。也的确,自己就是生病了。想想自己生病了,就算有所好转,但我的人际关系这么糟糕,也还是和别人送不到一块去了。感觉自己的路越走越窄,不知道最后是不是自己会被逼死!可怜了我的孩子,摊上这么一个不好的妈妈,给孩子造成这么不好的影响………
女,15岁,女。15岁。每天都很焦虑自卑。经常内耗。心脏频繁急剧跳动。动不动耳鸣眼前发黑。经常胸闷呼吸急促。手也经常抖。一哭就浑身颤抖会自残。我知道我可能病了。学习不好。人缘也差。性格又忽冷忽热。容貌焦虑。更可悲的是。原声家庭支离破碎。每天都想死。我好像生来就是要被别人影响心情的。好多好多事情我都介意。只是我说了没关系而已。觉得没必要。每天都过的很矛盾。2023年最后一天了。好像今年流了特别多眼泪。连开心都是假装的。我真的一碎再碎了。好渴望救赎。好希望有人能看穿我的伪装。接受我的不堪。拥抱我的破碎。但我什么都不说。感觉我一主动就是会有打扰别人的负罪感。身边的朋友都觉得我很乐观开朗阳光吧。但我早就在那千千万万个瞬间碎了。我从来不会和别人分享负面情绪。因为…别人会嫌我烦的。会讨厌我的。没有一个人会理解我。我有两个极端过度分享和一言不发。谁能懂那种话痨好想好想分享但又被敷衍过又怕落空就生生压回去的分享欲。所以我现在经常沉默。沉默。是我最大的哭声。在学校感觉没有精神支柱的日子感觉下一秒就会破防。我看不到未来。每天都很迷茫。那些不堪和破碎真的杀死我。我没有底气也没有背景。一天到晚脑子里什么都想。我找不到自己的优点。一无所有。恨自己没用还小。没有说走就走的能力。原声家庭的痛我可能要用一生来自愈了。常常羡慕别人。脆弱敏感悲观真的是我的错吗?好痛。好累。想死。等我对这个世界没有一点兴趣没有一点期待的时候。我就喝农药。应该快了。现在唯一担心的就是我那重度抑郁的闺蜜(clf)。她啊。也是原生家庭不好。我和她认识有9年了。我也是今年10月份才知道她病了。我是最最最能和她共情的 了。和她的共同话题是最多的了。她坦然平静说她原生家庭和小时候的经历。我就静静听着。但是在心里却有无数尖刀扎我。怎么会这样呢。怎么光都不照耀一下我们呢。我也很想和她说我的破碎。但是我始终语塞。太难堪了。不知道怎么说出口。她说她发病的时候。我也是最共情的 最感同身受的。在淤泥里挣扎太久了。太窒息了。自卑像是无底洞。反复挣扎。垂死折磨。我啊……我下辈子不要是cwy了。我要做一只蝴蝶。美丽又自由…哈哈^_^
(匿名)
男,人们常说:当上帝关了这扇门,一定会为你打开另一扇门。 我嘛,从小就体质差,我也算是医院的常客了。我样子也不怎么样,虽然没有什么太大的缺陷,但我还是觉得我不怎么样。但我的样貌和体质差貌似没换来什么,还是说这句话是错的。但我不这么觉得,或许我是没发现或者是真的没有。 我有双相情感障碍,经常会处于两种极端的情感和心情,但我貌似习惯了,并没有太大的感觉。我甚至还有点反社会,我现在精神状态越来越差了。我其实真的很想死,但每当我觉得我离死亡边缘越来越近的时候我就会很害怕,怕死是怎么感觉,死了我会怎么样之内的。我没有过多的情感,一般都是那几种。 其次我代入感,什么听歌看书看剧,甚至是一句话,我都差不多能代入进去,我也不知道为什么会这样。我还有点边缘性人格障碍,它其实和双相情感比较像,但又不是很像。我现在在家没去上学,然后在家学一些我感兴趣的。当然我学的肯定和初中高中的知识几乎一点用都没有,顶多在大学有用,而且还得看是什么学院。 我其实都不怎么会表达,基本都是家人一个样,同学另一个样,自己一个人又是另一个样。我并不会太多的表达出的的抱怨,生气,伤心,甚至是开心。我也不怎么说话,这导致我的那些病情越来越严重。不过我已经习惯了,我也不想多说什么。反正从很小的时候我已经把很多事都压在心里了。不过说实话,我真的好累啊!每天都是涮涮手机之内的,什么也不做。害
(匿名)
心里不舒服,每天眼睛👀睁开发现有好多的事要面对,有的时候感觉好累呀
(匿名)
今天第一天开始,虽然我得情况棘手。从新搭建自己的桥梁。必须达到自己的目标
(匿名)
首页
心理咨询
倾诉热线
论坛
心理测试
首页
|
关于我们
|
联系我们
|
意见反馈
|
问题索引
|
文章索引
|
微博索引
|
资讯文章
当前所在位置:
首页
/
问题列表
/
2026
/
0411
问
隔代教育的心理咨询
双胞胎里,就我陷入了精神疾病的泥潭里。因为我总在乎别人说的话,不肯放过自己 我容易崩溃容易激怒。我真的很失落。每天吞药片也没人懂我的痛苦,我的寂寞。
给力心理APP
免费公益心理咨询平台
长沙给力信息技术有限公司 版权所有
ICP证:湘ICP备14006375号-3
×
举报
涉黄举报
涉政举报
涉恐举报
扫码下载APP
给力心理APP
随时随地,畅享心理服务
专业
便捷
隐私保护