给力心理
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北京林业大学心理咨询助理
匿名
2026-04-15 19:02:23
抱抱TA
女,13 岁,我真服了我的家庭。至少在我的城市,我自认为我的成绩还不错,这自然也还有证据有数据的。可我的父母似乎总是不满足于此,总是要让我保持年级前。看着身边的人有着幸福的家庭、快乐的生活,我真的很嫉妒。 我的父母口口声声说爱我,可实际上是我的任何事情都要建立在我的成绩上,什么都要用成绩和钱来衡量。甚至于我自 c 他们也不会管,似乎就是任我自生自灭了。 有一次我记忆犹新: 我(非常崩溃):你有本事把我弄死啊,你不弄死我我自己跳楼去呗,我哪儿想活了,我早想死了。 我妈(边把我往门外推边说):那你去死呗,来,现在马上上楼,你自己不跳我推都要给你推下去。 这些话我的记忆很深刻,除此之外还有很多事例,我每一件都不会忘记的。 说完了他们错误的地方,再说说其他让我觉得很崩溃的地方: 在我六年级七年级的时候,他们对我的期望很高,定的要求自然也很高。经常会因为我的测试失利提出要我去上补习班,所以我的四年级开始,没有哪一个假期是轻松的,永远都要上课,有时甚至一天要上六到八个小时的时间。 我不知道我八年级的时候我的父母怎么了。那一次的五一假期前我们进行了月考,我的语文、物理等学科的成绩不如意。我当时认为父母会像以前一样骂我,结果我哭着出校门的时候我的爸爸却问我怎么了,是不是受欺负了,还要给我一个礼物。 我上车后我的父母将他们瞒着我买的新手机给我,说是给我学习的礼物。当时我也描述不出来我是什么心情了,大概就是我没有因为手机而让我的心情变好,一直哭一直哭,觉得我要完了。当时情绪就是很激动,他们两个还一直安慰我。 正是因为这个,我一度以为他们变好了,我终于可以开开心心的生活了。结果从那时到现在,我发现自那过后他们似乎也没有什么大的改变,以前怎么对我说话现在就怎么对我说话,态度还是一如从前。总用他们伪善的脸、伪善的话欺骗我,哄骗我稍微有一线希望的时候又把我深深推向深渊,一次次撕开我刚愈合的伤疤。 除了学习的方面,我的隐私和人际关系等生活方面的事情也会被管: 手机的聊天记录、朋友们和我什么关系,以及我发什么朋友圈、打什么游戏、花钱都花了哪些、刷了什么视频、喜欢什么音乐、穿什么衣服、喜欢大好山河还是城市风光、坐公交还是打车、晚安喝不喝水、喜欢什么奶茶都要管。 我真的很崩溃,没有一点点的空间让我喘气,到头来还是我败下阵来,妥协于他们。我真的不知道该怎么办了。
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Ai心
亲爱的孩子,读完你的文字,我的心被深深触动了。13岁的你,承受了太多本不该由你这个年龄承担的压力和痛苦。你能如此清晰、勇敢地表达自己的感受和困境,这本身就展现了非凡的自我觉察能力和内在力量。 首先,我想告诉你:你的感受是完全真实且值得被重视的。当父母的爱被附加了成绩这个条件时,那种窒息感、不被真正看见的痛苦,是任何物质礼物都无法弥补的。你渴望被无条件地爱着、接纳着,这是每个人内心深处最根本的需求。当这份需求得不到满足时,产生焦虑、嫉妒、崩溃的情绪,是再正常不过的反应。 你描述的与母亲的那段冲突对话,让我非常揪心。在情绪激烈的时刻说出那样的话,无论对你还是对母亲,都是巨大的伤害。这反映出你们之间的沟通已经陷入了僵局,情绪代替了理解。但请相信,那些话并不定义你的价值,也不定义母亲全部的爱——它们只是极度痛苦下的失控表达。 你敏锐地察觉到了父母行为中的矛盾:他们有时会用礼物“安抚”你,但根本的相处模式却没有改变。这种“希望燃起又破灭”的循环,比持续的严厉更让人疲惫和绝望。你感到被欺骗、被推向深渊,这种信任感的动摇,是亲子关系中最深刻的创伤之一。 关于隐私被全方位监控,我完全理解你的崩溃。青春期是探索自我、建立独立人格的关键时期,需要一定的心理空间和自主权。当每一寸空间都被审视、每一个选择都被评判时,那种无处可逃的窒息感,确实会让人喘不过气。 现在,我想和你探讨一些可能的方向: 1. **安全是第一位的**:你提到“自c”,这让我非常担心。自我伤害往往是内心痛苦无法言说时的出口,但它不是解决问题的办法。如果你有伤害自己的念头或行为,请务必立即寻求帮助。你可以联系学校的心理老师,或者拨打心理援助热线(如希望24热线:400-161-9995)。你的生命无比珍贵。 2. **寻找“透气孔”**:在现有环境下,如何为自己创造一点点喘息的空间?也许是写日记(用只有你知道的方式保存)、在学校和信任的老师或朋友聊聊天、发展一个父母不太干涉的兴趣(如阅读、绘画、听音乐)。这些小小的“自我领地”能帮你保存能量。 3. **尝试不同的沟通时机和方式**:在双方都平静的时候,能否用“我感受”的句式表达你的痛苦?例如:“当我成绩不好时,我感到自己不被爱,这让我非常害怕和难过。” 写信有时比当面说更容易表达完整。 4. **拓展支持系统**:除了家庭,还有谁可以支持你?亲戚、老师、朋友、或者我们平台上的倾听者/咨询师。你不必独自承受这一切。 5. **区分“他们的期待”和“你的价值”**:这是一个很难但很重要的课题。你的价值绝不等于你的成绩和排名。你是一个独特的、有感受、有思想、有韧性的生命。试着每天找到一件小事肯定自己,哪怕只是“我今天坚持下来了”。 我知道改变父母很难,改变环境也很难。但我们可以一起探索,如何在这样的环境中更好地照顾自己、保护自己内心的火种不熄灭。你愿意来到这里倾诉,已经是迈出了寻求改变的重要一步。 如果你愿意,可以继续在这里诉说,也可以考虑预约一位适合青少年咨询的心理咨询师,获得更持续、专业的支持。你值得被倾听,值得拥有更轻松、更快乐的青春。
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心灵港湾
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心伴解忧
加油
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心伴解忧
可以找我聊聊
金石清音
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庆哥答疑解惑
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安之
致青春期的你 我知道,被过度管束、只被要求成绩的日子,一定让你无比压抑、委屈又无助,甚至痛苦到用伤害自己的方式来宣泄,这份感受我都懂,也格外让人心疼。 青春期最核心的心理冲突,是自我独立意识觉醒与社会适应能力尚未成熟之间的矛盾。你渴望自主、追求独立,这是成长中非常正常且珍贵的表现。 现阶段你的生活经验、社会认知和辨别能力还不够成熟,父母严格的管束,本质上是出于对你的保护:关心饮食是怕你伤身,在意交友是怕你受影响,重视成绩是希望你未来有更多选择。 其实很多父母,也是原生家庭的受害者。他们从小没有被教会如何温柔地爱孩子,便把自己被管教的方式照搬过来,误以为严厉就是爱。他们常常忽略你的感受,管得太严、抓得太紧,让你感到压抑甚至窒息。他们并非不爱你,只是还没学会,如何用你能接受的方式去爱你。
高兴倾听
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高兴倾听
你好呀
安之
如果你能看清自己情绪的根源,也看懂父母行为背后的局限,放下外界的评判与杂音,静下心来,多倾听自己内心的声音,按照自己的节奏好好生活,不被他人左右。以你现在的优秀与努力,未来一定充满光亮,拥有无限可能。 当你活成一束光,拥有属于自己的无限可能时,你身上的光芒自然会照亮身边的人,他们也会在你的影响下,慢慢发生改变。
心途领航
他们是不是重男轻女呀
安之
你还小,这需要一个强大的内心,祝福你希望你能战神一切困难,做生活的强者,我们会在这里陪伴你。抱抱你
美好如初(国学)
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谢语海绵
虽然我也是从你这个年龄长大的,我农村,父母觉得我每科够60及格就行,不及格也没办法,觉得不是读书的料, 现在的父母不懂小孩子的心是怎么想的,觉得考试成绩好就是给家里长脸了, 其实现在很多孩子本来就不是读书的料。要是想读书的人,不用谁去说,自己都会比谁都努力,
谢语海绵
强逼一个孩子,只能是身心俱疲,
晚风听语
或许您到了父母的年龄, 也有了自己的孩子 可以多多少少理解一些 父母永远是最爱您的人 可能是因为表达的方式方法 您不能接受
心聆
婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
云舒懂你
你好
云舒懂你
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静听心理【情感亲子】
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年轮
我相信你的父母是爱你的,只是他们的方式不对
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女 我的家庭是一个原生家庭,我今年12岁,但我觉得,我真的快撑不下去了,我的爸妈一点也不理解我,没有人能理解我,我在这个家里感受不到快乐。我和他们经常吵架,我们家庭也经常吵架,爸爸和妈妈吵,爷爷和奶奶吵,妈妈和奶奶吵,我和他们吵。我的父母……一点也不讲理,经常骗我,偏袒哥哥,我是个女孩,他们的三观简直,女孩子就应该做家务,男孩子就不能做吗?明明种种细节都能看出来,他们就是不承认,说不过我就说我顶嘴,仿佛自己有什么优越感,他们一点也不会做父母。我天天被骂,天天被骂,我真的快要疯了,我都已经绝望的,失望的看着他们了,他们还觉得我是在犯浑,我抓狂啊,我大叫啊,抓头发,结果得来的只有我爸的打,让我跪在地上,我没办法,我无能为力。每次吵架后,他们若无其事,我一个人躲在房间的角落里哭,他们甚至不让我在他们面前哭,我躲在窗帘后面,妈妈问我为什么窗帘后面有纸。我写了很多东西在备忘录里,就算他们看见了,只会把我骂一顿,虽然感觉道德绑架这个词不太合适,但我想不出来其他形容他们的词了,我无法用语言表达。后来我慢慢发现,其实我是一个自卑的人,甚至还有社恐。不知道我为什么装得那么像,我自己都信了,但是每次上课老师点名我心总会跳得很快,脸也会涨得很红,虽然那题我会,我不喜欢自我介绍,做公交车不敢喊停,不敢讲价,不敢麻烦别人做事。有时候会有一种奇怪的感觉,就像身体被什么压住了,但又总感觉自己很高,这件事经常发生在上课,还有眼睛有时会突然,怎么也睁不开,一睁开就感觉想要闭上。从小他们就觉得我是个乖孩子,我注定会学习好,但我不快乐,我开心不起来,我只好从手机中寻找快乐,但是他们却总想剥夺我唯一的快乐,我从小学玩到现在的朋友,他们不让我和他玩了,原因是看到她和一个男的走在一起,其实我感觉我唯一的朋友就是她了。我在网上不过打游戏刷视频,每次我一拿手机就说我在打游戏,总会夸张的告诉老师,总想让我丢脸,把我的糟糕事说出去,给他人取笑。我爸,感觉他不会做人一样,有时候真的恶心,表里不一。我喜欢晚上坐在窗户前,有时候会坐在窗户边,想跳,不敢,我拿过刀,走在马路中间,不敢,我怕我奶奶。我真的已经绝望了,他说什么我都觉得烦,我忍不住抓狂,但我又有什么办法,这些长篇大论我该说给谁听,谁愿意听,。还有,他们总喜欢偷看我隐私,总觉得我做了什么对不起他们的事,一副以为自己什么都知道的样子。 我觉得自己没什么用,现在上这个网课,对于我这么不自律的人,学习跟不上,作业一大堆,全抄答案,还有12天就要开学了,作业还什么都没写。他们一点也不关心,因为他们什么也不知道。我能在我妈面前光明正大的摆拍体育,抄答案,抄听写,他们不懂,找他们签字也不问为什么,我懒得找他们听写。现在班上的,感觉没什么可以交的朋友,都是在有事的时候找我。没人理解我,甚至我戳我痛处,而我总是很善良,或许这是自卑。 我,不想在这里。
(匿名)
女,16岁,今天与父母发生冲突,感觉自己特别委屈。今天写作业的时候我正边听歌边写的,近三年来一直有的习惯,我妈走进来看见我带着耳机就说我问,说我不好好写作业,写到挺晚肯定是在玩手机,还说成绩上不去也肯定是这样,说我懒,说我就这个熊样。我这次考试在班里前进了一名,并且我自己努力学了才换来的,被她一口否定真的还难受好难受。她回房间还和我爸说我不务正业,我爸说我光在玩不学习。下午放学吃饭的时候我正在和她说隔壁区学校学生因为成绩不好跳楼的事情,我还没说完她就说是学生自己傻,我当时挺尴尬的,没多说什么。感觉这件事我情绪波动挺大的,别人都想父母给报各种补习班来提高成绩,我父母从小到大没管过我学习,顶多考好了说两句考差了骂两句,我觉得他们对我学习没有负一点责任他们凭什么批判我。她连我的习惯都不知道,有什么资格批判我呢。我之前叛逆期那一年情绪很低落,和他们关系也不好,我现在觉得我叛逆期应该过了,我要和他们处好关系,不惹他们生气,但这次我无缘无故就被骂了一顿,心里挺不舒服的,刚刚一冲动吧自己指定的计划撕了,想还考什么狗屁高中,现在想想有点后悔。就觉得,自己父母和别人父母挺不一样的,为什么别人可以像姐妹一样出想好朋友一样我却只能按照她们想要的样子活着。想长大以后考个远一点的大学,但是我姐现任男友在东北万一他俩成了离我们山东挺远的,她们会没人照顾,我还挺不放心。。。真烦
(匿名)
女,18岁,女,十八岁,一直以来感觉被父母pua。从小到大,有一次考的不好就会被骂的狗血淋头。从小学第一次考不好他们就很生气觉得丢了面子。我想讨他们开心,就去学,但是一难是又很想去逃避,就会先玩会手机,玩玩电脑,再去学习往往时间就被我浪费了。总觉得先玩一会儿再学没事,一想到要学习就觉得自己学不好,学不好会怎样辜负家人的期望,畏难情绪就油然而生。然后成绩一直下滑。后来又很厌学,在学校得不到正向反馈。 以至于一段时间又产生了逆反心理。他们想让我干什么,我就不想干什么。 他们控制欲很强,只让我学他们想让我学的东西,我自己想学的,他们就会告诉我家里不富裕,学就一定要学出样子来要坚持什么的。我就害怕自己学不出来,给家里浪费钱就不想去学了。但是父母经常会给我报他们想让我学的东西,然后直接让我去学,如果我有反对意见,就会说以前我们都顺着你,结果没有一次是对的,你就得听我的。我就觉得确实是这样的,我是很烂,我得听他们的,得让他们开心,我就很顺从的去听他们的话。以至于后面想安静的待一会儿,不想忤逆他们,就他们说什么我做什么。结果什么也做不好。 有时候如果跟他们说,自己第二天想早点起,但是六点才起,我妈就会在旁边阴阳怪气我。以至于现在我睡觉,梦里梦见我妈,我都会被吓醒。我爸也常在我妈骂我的的时候被我妈说服,然后两个人一起骂我,骂我不要脸,骂我不知好歹。 会在我外出上学借住亲戚家的时候,嘱咐亲戚不要待见我,让我体会寄人篱下的感觉。 我现在每天五点钟一睁眼,就是我妈的阴阳怪气和辱骂。选专业不按他的选,他们就不开心,就会骂我。我想逃离他们去另一个城市找姐姐住几天,他们也觉得我是不懂事,到处给人添麻烦,可我只是想离他们远一点,好好活几天。我现在觉得最痛苦的事情就是和父母一起过周末。
(匿名)
女 我父母总是拿我和别的孩子比较,说我哪点都不如他们,我考了班级第一他们让我考年级第一,我拿了奖状给他们看他们还说我在得瑟,无论我有多么努力学习哪怕看书看到十一点十二点他们都看不见,考的差了就是我的错,考的好了就是他们的功劳。无论他们是吵架还是怎样都是我的错,我爸爸还说如果我没出生他们就不会吵架了,如果我爸爸骂了我妈妈,无论是不是我的错她总是会怪到我身上,然后我父母就会一起骂我,而且当我想要一个我特别喜欢的东西的时候他们总是不给我买,我一年也就要一两样东西,而且也不贵,都是一两百这样子的,我妈妈每次买化妆品都是三四盒的买,我爸爸香烟酒什么的也是一盒两盒买,我求了他们好久都不同意,以各种理由拒绝,说什么家里很穷,让我学会懂事,我一个书包用了四年都没换,别人铅笔盒一个月甚至一个星期换一个,我铅笔盒用了两年了,都破了三个洞我爸还说可以用。每次无论我为什么摔倒我爸都说我活该,不安慰我就算了他还一直在旁边嘲笑我,有的时候真的不想活了,已经割腕好几次了,但每次都被他们发现,然后去医院包扎,然后回家又开始骂我,我跟他们说过我内心真实的想法,说我压力很大,但他们总是说小孩子能有什么压力呢,再说他们也没在给我施加压力,但其实他们在平常的一句话就给我带来了很大的压力啊,本来已经想在初中结束就跳楼,但是可能我还对这个世界有眷恋吧,所以想来咨询一下,我真的不是作,也不是矫情,我是真的想寻求帮助
女 女 女 女 女 我爸爸妈妈工作很忙,我都快高二了,上学的时候都是自己做饭。晚上爸爸打呼噜很大,我睡眠也不好。到了暑假,他们说让爸爸装修房子,妈妈在家,可20天快过去了。他们都不在家,中午还是我给他们做饭。我们一家三口过的并不幸福,爸爸脾气差,总是看我不顺眼,回来有时候就说我,还和我妈也总吵架,自从他回来后,我就很少笑过,每次他们说我,我都不能说话,只能听,否则他们就会骂我,还会打我,那天我妈用扫帚几棒甩在我的腿上和手上,结果都肿了,然后青了,还疼。一星期后才好。在爷爷临死前,他们曾答应好好照顾我,可是他们都没有怎么管我了,成绩好的时候也要给我上政治课,不好时,我爸爸妈妈就连和起来说我,我辩解,他们会更加生气,还会打我。我经常做恶梦,他们就说我没有用,胆子这么小,我觉得我就是他们的工具,他们现在都不怎么管我,我给他们说了多少次叫他们把手机没收,我控制不住我自己,他们除了我成绩下降的时候给我没收,其余时间都不管我。我本来意志力就差,暑假20多天,过去了,我整天就玩手机,他们不知道怎么回事,是相信我还是没有看见我玩手机,竟然不闻不问。在家里,我好累,他们不管我这些,我妈只管我吃,整天叫我吃,下自习问我饿不饿,然后又叫我吃,我说了很多遍,晚上不要给我留饭,他们就是不听,一回来就让我吃吃吃,有时候厌烦了,就声音大,他们说我在闹他们。平时给他们说一些我自己的看法,他们居然说,我是你老子,还轮不到你们管,我爸爸嘴里离不开钱钱钱,不过也好,我现在对钱一点性趣也没有。在这样的家庭里,我活得好累,有时候又想起他们的养育之恩我又原谅他们了,我该怎么办?每天起来就是我一个人,从早到晚,4年里,没有家人听我的心声,我妈说这些事我不管,我爸总给我说他小时候有多么。。。当看电视的时候,我爸都不理我。我真的不知道我到底怎样和他们生活?我怀疑自己是不是捡回来的。
女 女 我爸爸妈妈工作很忙,我都快高二了,上学的时候都是自己做饭。晚上爸爸打呼噜很大,我睡眠也不好。到了暑假,他们说让爸爸装修房子,妈妈在家,可20天快过去了。他们都不在家,中午还是我给他们做饭。我们一家三口过的并不幸福,爸爸脾气差,总是看我不顺眼,回来有时候就说我,还和我妈也总吵架,自从他回来后,我就很少笑过,每次他们说我,我都不能说话,只能听,否则他们就会骂我,还会打我,那天我妈用扫帚几棒甩在我的腿上和手上,结果都肿了,然后青了,还疼。一星期后才好。在爷爷临死前,他们曾答应好好照顾我,可是他们都没有怎么管我了,成绩好的时候也要给我上政治课,不好时,我爸爸妈妈就连和起来说我,我辩解,他们会更加生气,还会打我。我经常做恶梦,他们就说我没有用,胆子这么小,我觉得我就是他们的工具,他们现在都不怎么管我,我给他们说了多少次叫他们把手机没收,我控制不住我自己,他们除了我成绩下降的时候给我没收,其余时间都不管我。我本来意志力就差,暑假20多天,过去了,我整天就玩手机,他们不知道怎么回事,是相信我还是没有看见我玩手机,竟然不闻不问。在家里,我好累,他们不管我这些,我妈只管我吃,整天叫我吃,下自习问我饿不饿,然后又叫我吃,我说了很多遍,晚上不要给我留饭,他们就是不听,一回来就让我吃吃吃,有时候厌烦了,就声音大,他们说我在闹他们。平时给他们说一些我自己的看法,他们居然说,我是你老子,还轮不到你们管,我爸爸嘴里离不开钱钱钱,不过也好,我现在对钱一点性趣也没有。在这样的家庭里,我活得好累,有时候又想起他们的养育之恩我又原谅他们了,我该怎么办?每天起来就是我一个人,从早到晚,4年里,没有家人听我的心声,我妈说这些事我不管,我爸总给我说他小时候有多么。。。当看电视的时候,我爸都不理我。我真的不知道我到底怎样和他们生活?我怀疑自己是不是捡回来的。
我妈当我做与学习无关的事时就一直说你再不收起来就把这些东西全扔了再告诉你们老师,我就跟他说这是我的业余爱好(就是做粘土画画之类的)她不听把我臭骂了一通,告诉老师了,然后老师又把我骂的狗血喷头,我都怀疑我不是亲生的了。考试考差了她也会骂我,你看看你。。。(一堆话还有难听的骂人话)。我东西乱放了,她还会把我东西扔了,还不帮我洗衣服,我也会洗衣服可是一上学哪顾得上,校服啊什么的都是脏的,我双11想买东西也不给,还说我乱花钱,说:“哪样东西不是我买的。。。。。。不给我零花钱,同学每月都有很多钱,可以买东西我只能跟着眼馋,出去玩时别人都有手机我却没有,自卑。当我说起这些时我妈总是说人家都成绩好,哪像你(我自认为自己还行,而且全部差不多就我三四个人没有手机)我做作业时他总在和别人攀谈,我也做不好。周末我回家做作业时,他反而不教我题目还帮着邻居,亲戚辅导,心凉,睡觉的时候(我陪他睡)自己还总看手机,有时候稍微玩下我奶奶手机,他就骂奶奶:你看看都是你给他手机玩。。。。还有他总要老人帮他做这做那,自己还来教训我,不体贴老人 以至于我现在都不想理他
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女 我爸爸妈妈工作很忙,我都快高二了,上学的时候都是自己做饭。晚上爸爸打呼噜很大,我睡眠也不好。到了暑假,他们说让爸爸装修房子,妈妈在家,可20天快过去了。他们都不在家,中午还是我给他们做饭。我们一家三口过的并不幸福,爸爸脾气差,总是看我不顺眼,回来有时候就说我,还和我妈也总吵架,自从他回来后,我就很少笑过,每次他们说我,我都不能说话,只能听,否则他们就会骂我,还会打我,那天我妈用扫帚几棒甩在我的腿上和手上,结果都肿了,然后青了,还疼。一星期后才好。在爷爷临死前,他们曾答应好好照顾我,可是他们都没有怎么管我了,成绩好的时候也要给我上政治课,不好时,我爸爸妈妈就连和起来说我,我辩解,他们会更加生气,还会打我。我经常做恶梦,他们就说我没有用,胆子这么小,我觉得我就是他们的工具,他们现在都不怎么管我,我给他们说了多少次叫他们把手机没收,我控制不住我自己,他们除了我成绩下降的时候给我没收,其余时间都不管我。我本来意志力就差,暑假20多天,过去了,我整天就玩手机,他们不知道怎么回事,是相信我还是没有看见我玩手机,竟然不闻不问。在家里,我好累,他们不管我这些,我妈只管我吃,整天叫我吃,下自习问我饿不饿,然后又叫我吃,我说了很多遍,晚上不要给我留饭,他们就是不听,一回来就让我吃吃吃,有时候厌烦了,就声音大,他们说我在闹他们。平时给他们说一些我自己的看法,他们居然说,我是你老子,还轮不到你们管,我爸爸嘴里离不开钱钱钱,不过也好,我现在对钱一点性趣也没有。在这样的家庭里,我活得好累,有时候又想起他们的养育之恩我又原谅他们了,我该怎么办?每天起来就是我一个人,从早到晚,4年里,没有家人听我的心声,我妈说这些事我不管,我爸总给我说他小时候有多么。。。当看电视的时候,我爸都不理我。我真的不知道我到底怎样和他们生活?我怀疑自己是不是捡回来的。
女,13 岁,我真服了我的家庭。至少在我的城市,我自认为我的成绩还不错,这自然也还有证据有数据的。可我的父母似乎总是不满足于此,总是要让我保持年级前三。 随着年龄的增大,我自己也感受到了自己的学习越来越吃力,所以我很焦虑。看着身边的人有着幸福的家庭,快乐的生活,我真的很嫉妒。 我的父母口口声声说爱我,可实际上是我的任何事情都要建立在我的成绩上,什么都要用成绩和钱来衡量。甚至于我自 c 他们也不会管,似乎就是任我自生自灭了。 有一次我记忆犹新: 我(非常崩溃):你有本事把我弄死啊,你不弄死我我自己跳楼去呗,我哪儿想活了,我早想死了。 我妈(边把我往门外推边说):那你去死呗,来,现在马上上楼,你自己不跳我推都要给你推下去。 这些话我的记忆很深刻,除此之外还有很多事例,我每一件都不会忘记的。 说完了他们错误的地方,再说说其他让我觉得很崩溃的地方: 在我六年级七年级的时候,他们对我的期望很高,定的要求自然也很高,经常会因为我的测试失利提出要我去上补习班。所以我的四年级开始,没有哪一个假期是轻松的,永远都要上课,有时甚至一天要上六到八个小时的时间。 我不知道我八年级的时候我的父母怎么了。那一次的五一假期前我们进行了月考,我的语文、物理等学科的成绩不如意。我当时认为父母会像以前一样骂我,结果我哭着出校门的时候我的爸爸却问我怎么了,是不是受欺负了,还要给我一个礼物。 我上车后我的父母将他们瞒着我买的新手机给我,说是给我学习的礼物。当时我也描述不出来我是什么心情了,大概就是我没有因为手机而让我的心情变好,一直哭一直哭,觉得我要完了。 当时情绪就是很激动,他们两个还一直安慰我。正是因为这个,我一度以为他们变好了,我终于可以开开心心的生活了。结果从那时到现在,我发现自那过后他们似乎也没有什么大的改变。 以前怎么对我说话现在就怎么对我说话,态度还是一如从前,总用他们伪善的脸、伪善的话欺骗我,哄骗我稍微有一线希望的时候又把我深深推向深渊,一次次撕开我刚愈合的伤疤。 除了学习的方面,我的隐私和人际关系等生活方面的事情也会被管: 手机的聊天记录、朋友们和我什么关系,以及我发什么朋友圈、打什么游戏、花钱都花了哪些、刷了什么视频、喜欢什么音乐、穿什么衣服、喜欢大好山河还是城市风光、坐公交还是打车、晚安喝不喝水、喜欢什么奶茶都要管。 我真的很崩溃,没有一点点的空间让我喘气,到头来还是我败下阵来,妥协于他们。我真的不知道该怎么办了。
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女,13 岁,我真服了我的家庭。至少在我的城市,我自认为我的成绩还不错,这自然也还有证据有数据的。可我的父母似乎总是不满足于此,总是要让我保持年级前。看着身边的人有着幸福的家庭,快乐的生活,我真的很嫉妒。 我的父母口口声声说爱我,可实际上是我的任何事情都要建立在我的成绩上,什么都要用成绩和钱来衡量。甚至于我自 c 他们也不会管,似乎就是任我自生自灭了。 有一次我记忆犹新: 我(非常崩溃):你有本事把我弄死啊,你不弄死我我自己跳楼去呗,我哪儿想活了,我早想死了。 我妈(边把我往门外推边说):那你去死呗,来,现在马上上楼,你自己不跳我推都要给你推下去。 这些话我的记忆很深刻,除此之外还有很多事例,我每一件都不会忘记的。 说完了他们错误的地方,再说说其他让我觉得很崩溃的地方: 在我六年级七年级的时候,他们对我的期望很高,定的要求自然也很高,经常会因为我的测试失利提出要我去上补习班。所以我的四年级开始,没有哪一个假期是轻松的,永远都要上课,有时甚至一天要上六到八个小时的时间。 我不知道我八年级的时候我的父母怎么了。那一次的五一假期前我们进行了月考,我的语文、物理等学科的成绩不如意。我当时认为父母会像以前一样骂我,结果我哭着出校门的时候我的爸爸却问我怎么了,是不是受欺负了,还要给我一个礼物。 我上车后我的父母将他们瞒着我买的新手机给我,说是给我学习的礼物。当时我也描述不出来我是什么心情了,大概就是我没有因为手机而让我的心情变好,一直哭一直哭,觉得我要完了,当时情绪就是很激动。 他们两个还一直安慰我,正是因为这个,我一度以为他们变好了,我终于可以开开心心的生活了。结果从那时到现在,我发现自那过后他们似乎也没有什么大的改变,以前怎么对我说话现在就怎么对我说话,态度还是一如从前。 总用他们伪善的脸,伪善的话欺骗我,哄骗我稍微有一线希望的时候又把我深深推向深渊,一次次撕开我刚愈合的伤疤。 除了学习的方面,我的隐私和人际关系等生活方面的事情也会被管: 手机的聊天记录、朋友们和我什么关系、以及我发什么朋友圈、打什么游戏、花钱都花了哪些、刷了什么视频、喜欢什么音乐、穿什么衣服、喜欢大好山河还是城市风光、坐公交还是打车、晚安喝不喝水、喜欢什么奶茶都要管。 我真的很崩溃,没有一点点的空间让我喘气,到头来还是我败下阵来,妥协于他们。我真的不知道该怎么办了。
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北京林业大学心理咨询助理
女,13 岁,我真服了我的家庭。至少在我的城市,我自认为我的成绩还不错,这自然也还有证据有数据的。可我的父母似乎总是不满足于此,总是要让我保持年级前。看着身边的人有着幸福的家庭、快乐的生活,我真的很嫉妒。 我的父母口口声声说爱我,可实际上是我的任何事情都要建立在我的成绩上,什么都要用成绩和钱来衡量。甚至于我自 c 他们也不会管,似乎就是任我自生自灭了。 有一次我记忆犹新: 我(非常崩溃):你有本事把我弄死啊,你不弄死我我自己跳楼去呗,我哪儿想活了,我早想死了。 我妈(边把我往门外推边说):那你去死呗,来,现在马上上楼,你自己不跳我推都要给你推下去。 这些话我的记忆很深刻,除此之外还有很多事例,我每一件都不会忘记的。 说完了他们错误的地方,再说说其他让我觉得很崩溃的地方: 在我六年级七年级的时候,他们对我的期望很高,定的要求自然也很高。经常会因为我的测试失利提出要我去上补习班,所以我的四年级开始,没有哪一个假期是轻松的,永远都要上课,有时甚至一天要上六到八个小时的时间。 我不知道我八年级的时候我的父母怎么了。那一次的五一假期前我们进行了月考,我的语文、物理等学科的成绩不如意。我当时认为父母会像以前一样骂我,结果我哭着出校门的时候我的爸爸却问我怎么了,是不是受欺负了,还要给我一个礼物。 我上车后我的父母将他们瞒着我买的新手机给我,说是给我学习的礼物。当时我也描述不出来我是什么心情了,大概就是我没有因为手机而让我的心情变好,一直哭一直哭,觉得我要完了。当时情绪就是很激动,他们两个还一直安慰我。 正是因为这个,我一度以为他们变好了,我终于可以开开心心的生活了。结果从那时到现在,我发现自那过后他们似乎也没有什么大的改变,以前怎么对我说话现在就怎么对我说话,态度还是一如从前。总用他们伪善的脸、伪善的话欺骗我,哄骗我稍微有一线希望的时候又把我深深推向深渊,一次次撕开我刚愈合的伤疤。 除了学习的方面,我的隐私和人际关系等生活方面的事情也会被管: 手机的聊天记录、朋友们和我什么关系,以及我发什么朋友圈、打什么游戏、花钱都花了哪些、刷了什么视频、喜欢什么音乐、穿什么衣服、喜欢大好山河还是城市风光、坐公交还是打车、晚安喝不喝水、喜欢什么奶茶都要管。 我真的很崩溃,没有一点点的空间让我喘气,到头来还是我败下阵来,妥协于他们。我真的不知道该怎么办了。
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