给力心理
十年口碑经营
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问
心理咨询收费标准猫腻
匿名
2026-04-16 12:45:59
抱抱TA
女,17 岁。 我朋友之前和我说,问我要不要中午去小卖部吃饭。我当时没胃口,就说我想想吧。她后面好像说了要去食堂二楼吃饭,我当时没注意听。 然后我另一个朋友在下课的时候问我,要不要去二楼。我想了一下,我说去吧。然后她突然就说她生气了,我才想起来她说她要去二楼。我问她要不要一起去,她说不要,然后我就和我另一个朋友一起去了。 后面我吃饭的时候想了一下,我这样她会不会以为我孤立她。我就发消息和她说不好意思,把事情解释清楚了,还问她要不要一起去小卖部。但是她就不回消息,不理我了。 我打电话问她,她过了好久才接,说不去。后面我在路上碰到她,却看到她一直在拿着手机,但是就是不回我消息。 我不太舒服,我觉得很喘不过气。我还是高敏感人格,她这个样子我真的受不了。之前好多次也是,她莫名其妙生气,然后不理人。 她还喜欢和我说别人坏话,和别人说我坏话。她是班长,我还没办法和她闹掰。
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Ai心
亲爱的朋友,你好。读到你的描述,我能感受到你此刻的焦虑、困惑和那种喘不过气的压力。当一段友谊因为一次沟通上的小误会而变得紧张,而对方又用沉默和回避来回应时,那种不确定感和被孤立的感觉确实会让人非常难受,尤其是对于心思细腻、在意关系的你来说,这种冲击会更加强烈。 首先,我想请你看到,在这件事里,你已经做了很多努力去修复关系:你主动反思了自己的行为可能给对方带来的感受,并且通过发消息、打电话、当面沟通等方式去解释和邀请。这本身就需要很大的勇气和诚意,也说明你是一个善良、在乎朋友感受的人。你已经为自己的行为负责了,这是非常值得肯定的。 其次,你提到对方“莫名其妙生气”、“喜欢说别人坏话”等行为模式,以及你“没办法和她闹掰”的处境,这让你处在一个非常消耗和被动的位置。高敏感的特质让你能敏锐地捕捉到关系的微妙变化,但同时也可能让你更容易被他人的情绪和行为所影响,陷入自责和过度反思。或许我们可以一起思考几个问题:在一段健康的关系中,双方的责任边界在哪里?当对方的反应方式(如冷战、说坏话)让你持续感到不适时,除了“不闹掰”,是否还有其他的应对方式可以保护你自己的情绪能量?比如,尝试设定一些心理界限,允许自己暂时从这段让你喘不过气的互动中抽离出来,把注意力更多地放在那些让你感到轻松、被支持的关系上,或者专注于你热爱的美术专业和考本科的目标上。 你正在经历一个充满压力的成长阶段,学业、人际关系、家庭期待交织在一起。感到“受不了”是非常真实的感受。如果这种喘不过气的感觉持续出现,或者影响到你的饮食、睡眠和日常状态,请务必重视它。除了在论坛倾诉,你也可以考虑在平台上预约一位专业的倾听者或心理咨询师,进行一次深入的交谈。在一个安全、保密的空间里,你可以更自由地梳理这些复杂的情绪,探索更适合自己的应对方式,并获得专业的支持。 请记得,你的感受是重要的,你为维系关系所做的努力也值得被看见。照顾好自己,永远是第一位的。
那🐅小贼
那🐅小贼送了一个拥抱
金石清音
心思全用在学习上
金石清音
金石清音送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
麦子【情感情绪】
宝,做个吃瓜群众,默默学习,用成绩碾压
关照心理
你好
木伶
木伶送了一个拥抱
玉
玉送了一个拥抱
守一星
先各自消化自己的情绪
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
赵东川
赵东川送了一个拥抱
灯火阑珊
小女孩之间的小别扭,过几天不就好了吗?
心途领航
唉,姑娘能在这上面发发帖子吐吐槽挺好的,很不错,一吐为快哈
心途领航
可能这是你们小女生特有的一种生活方式吧,我们只能羡慕了
心途领航
只是说人和人之间相处啊,还是有一些情商吧
天启
当别人说你坏话的那一刻,她的人品已经注定,强大自己就好,不要因为她是班长就软弱,当今社会,未来才是重要的
浮沉
你好姑娘。现在有很多人习惯性被追捧,把自己当做小公主。模糊的各种边界。如果我们自己内心强大,觉得无所谓觉得他值得,当然你也可以给予一些情绪价值。但如果已经让我们觉得不舒服了那就大可不必为此苦恼。因为没有什么比自己的情绪,健康,更重要。
心途领航
或者说就像老百姓讲的人情世故
心途领航
还有就是谁人背后不说人,谁人背后没人说呢
心途领航
有些细枝末节的东西可能是因为咱们的想象而放大了,无限的放大了
心途领航
同学朋友都是阶段性的
心途领航
只是说在往后的人生路上啊,咱们还是多多少少有一些人情世故吧
心途领航
现在太多的精力,咱们如果愿意的话就把它放在学习上,如果不愿意的话就放在开心上吧,行不行。健康快乐的成长比什么都重要
生哥|情感·心理咨询
妹妹,生哥特别懂你高敏感人格面对这种冷暴力有多窒息,她的情绪反复、背后说人坏话,本质是她的控制欲和小心眼,不是你的错。你已经主动道歉解释,仁至义尽了。不用再卑微讨好,也别因为她是班长就委屈自己。慢慢拉开距离,把注意力放在真正对你好的朋友身上,别让她的坏情绪消耗你。
竹林听风
人际关系处理很闹心,主打一个我喜欢就好,别想太多,简单一点,利己主义者或许能过得更好吧!
情绪陪伴
看起来你好像对这种关系很在意,想办法维护,但又让你很消耗
紫陽花
不忘初心
星辰倾听
星辰倾听送了一个拥抱
栗子情感
远离让你不开心的人和事,不是闹掰,是远离,少接触。
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
静汐老师
你好,你很聪明,能权衡利弊,既然表面上关系要维持,那就别走心,这样她对你做什么都不会伤害到咱们,你你要做好你自己能做的就行😁
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
杰哥
杰哥送了一个拥抱
云舒懂你
宝,到处说别人坏话的人际圈子 象 浑水, 不趟也罢, 远离远离, 悄悄强大自己
云舒懂你
婚恋情感、情感修复、失恋陪伴、亲子教育、职场关系、夫妻关系、婆媳关系、个人成长、焦虑或抑郁等不良情绪疏导……都可以找我聊聊
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
悠悠❤️心理
亲爱的,看了你的描述,你与这位朋友的相处让你很小心翼翼,感觉心很累是吗?而她是班长,你又不能与她闹僵。那么,除了做朋友与闹僵之间,想一想还有什么好的选择呢?
孟九郎情感共鸣
[强][强][强]
晴天
晴天送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
小丁心理陪伴
能跟别人说你坏话,说明她对你不是特别重视
知心朋友
知心朋友送了一个拥抱
栖木
你只是无心之举,可对方看来你区别对待,她对你更在乎吧,所以更在意你的想法和态度
luck
我们聊聊
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
暖阳倾听
[微笑][微笑][微笑][微笑][微笑][微笑]
舒忆
能长期稳定维持的关系 不是靠很强烈的爱 很大量的付出 而是很少的攻击,很少的对抗 很少的强人所难 很多的接纳和允许 爱是如你所是即如我所愿
疗愈倾听师
小孩子的儿戏,特别在意别人的行为,有些讨好性人格吗?这个世界上总有些事是来误会的,不用解释顺其自然,否则会越描越黑呢,时间可以证明一切。
知心朋友
她是那种有优越感的人,一旦被拒绝或冷漠,就会生气,然后冷暴力,不处理,等你赔礼道歉。这次你们先和好,之后慢慢疏远吧,这不是友谊,她有公主病。
星禾
星禾送了一个拥抱
星禾
你真的已经做得特别好了:第一时间就意识到问题、主动发消息解释、还邀请她一起,完全没有做错任何事。她生气是她自己的情绪问题,不是你的错,更不是你孤立她,你一点问题都没有!
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
暖树❤️
暖树❤️送了一个拥抱
暖树❤️
你好,有什么心事,可以聊聊
怡静.心理~疗愈
学校也是江湖呀,孩子们在练习人情世故,这个试炼场比成年人的更复杂
怡静.心理~疗愈
怡静.心理~疗愈送了一个拥抱
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
为你解忧
哪里都有这种人,做好自己就行了,跟她保持距离
杨玺
“既然暂时不能闹掰,那就开启‘灰岩模式’。 停止主动讨好: 你已经道歉了,不要再发消息,不要再打电话。她的冷暴力是为了逼你低头,你越急她越爽。 信息封锁: 她喜欢说坏话,那以后在她面前只谈天气和作业,绝口不提对任何人的看法。保护好自己,别给她递刀子。 转移重心: 既然她是班长,公事公办即可。利用这段时间去发展其他的朋友,或者专注于学习。当你不再把注意力全放在她身上时,她的冷暴力就伤不到你了。”
诺诺
诺诺送了一个拥抱
斌
斌送了一个拥抱
伊蓝!
宝贝 一想到她在别人面前说你坏话会觉得很生气和难过吧 抱抱你 试着对自己说 对她去吧 我已经尽力了
九霄往来
用好你的优势
霍柔|情绪倾听
霍柔|情绪倾听送了一个拥抱
淮竹
让你不舒服的人就远离,不用刻意的去迁就谁
安悦心理
能感觉到你现在心里又乱又闷,像被什么东西堵着——明明不是故意的,却要反复猜测她的想法,还要忍受她的冷淡,换谁都会喘不过气的。 高敏感的人总是容易把别人的情绪扛在自己身上,但你已经做得很好了:主动解释、发消息、打电话,该做的都做了。她的不回应,或许更多是她自己的情绪没处放,不是你的错呀。 至于没办法闹掰,或许可以试着慢慢保持一点距离?比如平时礼貌相处,不用强迫自己像以前那样亲近。毕竟,总让你委屈的关系,本来就不该太用力去维系的。
Summer
在意你的感受最重要,远离不开心的人和事
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女,20岁,今天上课的时候我闺蜜说她不舒服,请假先回去,然后我问她要不要帮她把午饭带回去,她说她先不想吃东西,然后她回去了。等我下课的时候,我就微信问她,现在想吃东西嘛?她没回我,然后回来去她宿舍找她,她也不在,然后打她电话也没人接,她舍友也说没看见她,我就很好担心她,把上课的地方到宿舍都路都找遍了没找到人,找了差不多一个小时,担心她是不是出了什么事儿或者在哪里晕倒了,但是最后有人说看到她在食堂,我就过去,然后看到她在一个奶茶店做兼职,,,,然后我就生气走了,她也知道我生气了,但是她以为我生气是因为,她没有叫我一起兼职,但是我跟她说了,我生气是因为她没有跟我说一声她去了哪里,然后她的意思是没顾上回我,然后也没有跟我说别生气什么的,就那样有点冷漠,过了一会儿跟我说,她跟那个店联系了,让我和她一起后天去上班,,,我,,,好伤心啊感觉她好像不太在乎我,没把我当回事儿,还是说我想太多了,担心也是多余的。。。我应该主动和她说话嘛?我该怎么办啊
(匿名)
女,15岁,难受😣,今天下午和闺蜜吃饭她说不吃但是我真的很烦,我不是烦她吃不吃饭,就是之前她们班拖堂我都会一直等她下课有时候等她她直接说不吃我真的很崩溃啊,但尽管难受我也能接受,后面我们班有老师拖堂她直接走了,给我发的消息就是:我先来了,你快点之类的,原以为是赶时间,开始我没有计较什么,直到有一次我们班先下课了我就先去食堂了也给她发消息了,我吃的是饺子🥟她来的很慢很慢还和她们班同学一起,这些我都不觉得有什么,我等她就开始慢慢吃吃的饺子🥟都凉了还被我们班同学讥讽当时真的很伤心,后面她来坐下就问我:你怎么吃那么久?我都无语了,肯定是等她啊,后面她同学来了就坐她对面她们聊的好开心,然后她就讲:等不起你先走,我就说等得起毕竟等了好久,然后她们又继续聊我也插不上话题后面她又喊我先走,我真的受不了就直接走了,一直这样赶我真的很难受,还有每次吃饭都是我先拿纸每次吃饭都是我给她用一般都是星期四星期五我没有纸才喊她拿她的,我每次没有纸都给她讲了但是她还是喜欢问我:你怎么不拿纸?我有时候真的不想解释了主要是我每次给她纸都是递给她的,她却把纸直接甩在桌子上不说桌子上不干净有很多污渍吧,这样真的像施舍我一样,他还喜欢把纸假装扔在我碗里我都还没吃完,她就把她手悬空在我碗的上方看起来真的很不舒服,是我太敏感了吗?虽然过去了有一段时间但我还是很烦
(匿名)
女 双十一那天早上我跟小伙伴在群里互相发红包,抢的很开心,然后室友叫我一块吃饭,路上我还在抢红包,因为停不下来。然后她就说我能不能走快点到餐厅再玩。她饭吃完了就让我跟她一块去上体育课,我当时饭还没吃完,我问她时间还早,她说不早了,路上她不跟我走一块,还走的飞快,当时到操场还没几个人类!她不跟我一块玩,我只好找其他室友玩。体育课结束之后,她又主动找我说话,跟没事人一样。到晚上一块去上班的时候,我你开始在前台站着,她去后厨,过了一会她让我去后厨,谁不知道前台活松。过一会她让我打电话,我打了,结果老板送外卖回来了,说电话打没有,她来一句她正打着类。把责任都推到我身上,老板让我去送外卖,我问他可打电话,老板说你不是打过了,然后我去送外卖,等了十来分钟也没见人下来,我就回去问老板外卖没送出去,她说又不是我打的电话,我说那不是你让我打的。下班后我走她前面,谁知道她跑我前面走的飞快回到宿舍。第二天我跟室友商量着明天去某个地方玩,问她可去,她说不去,(语气可不好那种),室友又问她为啥不去,她说就是不想去,现在我该怎么办?
(匿名)
女,17岁,女17我真的受不了了,为什么我的一个好朋友老是动不动意见就那么大!老是动不动就对我有意见,然后不知道怎么今天我干了什么了突然开始一整节晚修都不理我!卧槽我到底又怎么了!我承认我这个人比较马虎粗大,但她怎么那么容易生气有意见!然后和别人笑得玩得那么开心我说一两句话理都不理我艹!就这样莫名奇妙!我在想是不是今天她拖我陪她练跳远我没空班级其他同学又需要我她就突然这样我靠!之前我是经常陪她练的!我在她回来的时候还问候关心了一下,然后她就没再和我讲话了。。真的是什么鬼啊,而且她不跟我讲话了她自己又会去寻找别的快乐,艹然后完全无视我的存在,我要吐血了,上次她叫我买可乐因为没小瓶的了我买了个巨大的也在那说我乱买逼逼叨叨了一整节课,我真的要吐血了,但我不想和她撕破脸啊,我该怎么办啊
(匿名)
女 我没什么朋友,在学校有个还算亲近的,现在她又有了一个特要好的朋友,结果现在我和她吃饭她总是把剩饭倒在我正吃的碗里,美名曰看我太瘦让我多吃点,我说了不要可是她就是不听,她答应给别人打水可是每次都让我领她说胳膊痛,我给她领了,我胳膊发酸她说回宿舍给我揉,可是一回去就跑隔壁玩了,回来听见她新交的朋友饿了又给人家削苹果了,晚上我和她买饭她经常一付钱手机就关机说让我付回去还可是很少还,我有次没拿手机问她有钱没,人家说没有我们回去拿壶我再拿钱到了食堂她手机就有钱了,准备付的时候又关机了我又给她付,我真的很气,可是我的舍友都有了自己的圈子我插不进去,我咋办?
(匿名)
女,15岁,我现在想哭,今天中午和闺蜜去食堂吃饭她说下午她不吃了,因为她不吃就没人和我一起了然后我就说:吃嘛吃嘛然后她又岔开话题说她玩游戏的事然后我看她没回我我就讲:吃嘛吃嘛和我一起,不吃也和我一起来嘛,她就大声的讲话像是吼我的讲:吃吃吃哎,就是那个语气让我特别不舒服其实她实在不来我也没有办法但是我就是受不了她这样吼我我当时脸就垮下来了很不舒服她这样她不能好好讲吗?后面她又和我争执讲我一直问她她好烦讲我不听她讲游戏的事可是刚开始就是她一直没有正面回应我啊,我真的好烦心里讲不出的不舒服就是即使道歉但这个事还是会卡在我心里我好难受,还有刚刚我在刷视频我同桌就会凑过来看我真的不喜欢别人看我手机我又在想是不是我哪里错了可我想了想我还是没有错,我初中毕业给我闺蜜准备不一样的礼物和我最好的朋友们差别很大我觉得有点愧疚对我的好朋友们,还有之前我闺蜜会夹我碗里的菜本来肉就没几个她一夹我也没得吃了还有之前吃粉也是这样夹我木耳每次吃饭就感觉好累要防着她刚开始我还能接受时间久了我也烦了,她讲她夹的不多可我根本不在意这个我在意的是为什么每次都这样,她说她不够吃可是为什么她就不会考虑我够不够吃我真的好不舒服还有好多好多她的事卡在我心里😔
(匿名)
女 女 开学以来,我和之前一个学校的两个女生一起吃饭一起上下学。第一次和他们去市中心,他们叫了我。因为我要买内衣,万达里面的太贵了。所以就到处找内衣店。可能是这个让他们不开心。然后,之后的他们每次去玩都没有叫过我了。可能是他们关系比较好吧,然后就是孤立我。一次上课我表现特别积极,然后放学他们没有帮我拿手机。因为我之前都是帮他们拿的。然后他们就走了。我到处找他们。给他们发消息不回,还是半个小时以后才回的。然后下午放学我就一个人走了。晚上他们就把我屏蔽了。从那之后我们就再也没有一起了。昨天晚上我向他们两个其中的一个女生A借开水泡面。因为上了一天的课了。晚上又在上体育课没有吃饭。然后他们两个中的女生B,就怼我,楼下不是可以接开水吗?顿时我哑口无言。那个女生B总是对我,我不知道为什么。总是针对我。我想知道是不是我做错了什么,还是他们的原因。而且现在他们也不跟我说话了!!
(匿名)
女,17岁,我有一个朋友,每次来我家玩就把我东西翻的乱七八糟,甚至在我毫不知情的情况下把我东西拿走,等她回家再告诉我,我也和她说过很多次这个问题。我认为她之后会改变,但是并没有。没和我打招呼就来我家找我,一有激动的事情就大喊,都还被邻居投诉过一次。她喊我出去玩,如果我真的有事她就不高兴要生气。但凡我喊她出去走走,她永远都是我要睡觉我头疼。发朋友圈也不回信息。前段时间她生病了,我去医院看她还带了点小礼物泡了杯热牛奶她几乎没喝。我感觉我真的在对牛弹琴,这样一直付出但是没有一点回报的感觉很不好受。昨天我真的很想直接和她撕破脸,但是我又没这个勇气……
(匿名)
女,明天又可以休息了,不知道爸爸有没有🈳🈳🈳🈳🈳🈳,去骑行🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴🚴
(匿名)
男35岁!有点无聊!想听一听大家的故事可以私信给我聊聊!倾听师就不要找我了
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女,17 岁。 我朋友之前和我说,问我要不要中午去小卖部吃饭。我当时没胃口,就说我想想吧。她后面好像说了要去食堂二楼吃饭,我当时没注意听。 然后我另一个朋友在下课的时候问我,要不要去二楼。我想了一下,我说去吧。然后她突然就说她生气了,我才想起来她说她要去二楼。我问她要不要一起去,她说不要,然后我就和我另一个朋友一起去了。 后面我吃饭的时候想了一下,我这样她会不会以为我孤立她。我就发消息和她说不好意思,把事情解释清楚了,还问她要不要一起去小卖部。但是她就不回消息,不理我了。 我打电话问她,她过了好久才接,说不去。后面我在路上碰到她,却看到她一直在拿着手机,但是就是不回我消息。 我不太舒服,我觉得很喘不过气。我还是高敏感人格,她这个样子我真的受不了。之前好多次也是,她莫名其妙生气,然后不理人。 她还喜欢和我说别人坏话,和别人说我坏话。她是班长,我还没办法和她闹掰。
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