女 年龄：19岁 性别：女 咨询类型：情绪压力 问题描述：你好，老师，就是我用生活费2000多，借亲戚1000多进货，结果顾客突然就不要，然后我又找人推广，第一次借300没用，我就想着贵一点，可能好一点借500多，结果被骗了，他用我的二维码做活动，结果加我的人问我要钱，但我没钱了，我就很烦抑郁，感觉自己要疯了，现在一分钱都没了，还欠，生活费也没了，不敢跟家人说，本来家里就不富裕，他们把钱看的比较重，本来想给家里减轻点负担结果。。我好烦，好害怕，我该怎么办？不敢跟家人说，既怕他们骂我，又感觉有点丢人，特别是不想看到我妈边骂边哭了 (匿名)

女, 15 岁, 活着重要的是过程中的体验感，而不是结果。 生存就是为了活着，活着需要物质基础，然后才是精神世界。物质需要创造或者交换。例如工人用劳动获得价值向资本家交换金钱购买生活用品得以生存下去，循环往复。 资本家也在另一个循环里。物质早已足够，但体验感的阈值被资本逻辑不断推高。今年赚到的数字，明年必须更大，否则就是失败。他拥有了工人渴望的一切，精神世界却反而被那个必须膨胀的数字殖民了。 他不得不压榨——不是天性贪婪，是不增长就会被吃掉。他恐惧坠落，于是压榨别人，也压榨掉自己最后一点从容。他同样没有在体验过程，他在体验 K 线、报表、竞争对手、凌晨惊醒的心悸。 如果这个工人觉得到头都是死，吃了会拉，拉了又吃，就算努力劳动也不是自己的物质，没有意义；丧失了劳动积极性，敷衍劳动，以至被开除，没有了经济来源，普通的手段就无法继续生存下去。 觉得一切都完了，没有了工作，就没有钱，没了精神支柱，往往会想要终结自己的生命。自我终结只是最快的、短暂的逃离现实没有钱生存的痛苦，直接提前结束生命，没有享受其中的体验感，只想要幸福的生活。 因为他悔恨了过去，畏惧了未来，只好结束当下；不用再活在过去的阴影里，也不用悬浮在未来的浮沫里。这就没有体验过程了。 资本家在另一个极端，同样被悔恨和畏惧绞杀。悔恨错过风口，畏惧被市场淘汰。他压榨省下的成本，只是下一轮焦虑的燃料。他也想结束——不是结束生命，是结束这种“永不停歇”的状态。但他停不下来。 认知系统崩溃，无法再正常面对其他认知，大脑无法接受，身心俱疲。这不只是工人的结局。 所以，过好当下就是最好的生活方法，为了过好当下而努力，而体验生活，生存等等，虽然没有为社会做出大的贡献，但也有一部分，这不是也挺伟大的吗？ 不同的阶级，不同的生理，不同的心态，注定会有不同的待遇、精力和能力，固然也有不同的烦恼。我们都活在社会环境里，就必须舍弃个人的一部分自由意志，不断与社会磨合。 工人舍掉身体的自由，资本家舍掉时间的自由。都是零件，都怕停机。希望你看到的不只是工人。

男,32岁,一听天亮了 与亲爱的小孩 让我想起一位故人