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问
心理咨询主要事迹
2026-04-26 17:38:09
抱抱TA
女, 22岁, 你们会去联系很久没联系的前男友吗? 之前把他拉黑删除了,之前虽然把钱也退回给他了,我也不欠他什么。 只是现在突然想起他之前对我还挺好的,想加回他聊聊天啥的,可以吗? 一个人在外面无依无靠,挺多烦心事的。 对待家里面的人,我也是报喜不报忧,他们现在也已经很辛苦了。 对待对象的话,我喜欢他,我也不想把我的负能量传递给他。 好想找个人倾诉一下。
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Ai心
亲爱的朋友,看到你的留言,我感受到你内心的孤独和挣扎。一个人在外面打拼,报喜不报忧,还要面对工作中的烦恼,真的很不容易。你想起前男友曾经对你的好,想要联系他,这种念头背后藏着的是对温暖和陪伴的渴望,这非常正常,说明你是一个重感情的人。 不过,在决定加回他之前,不妨先问问自己:你真正需要的是什么?是短暂的倾诉,还是希望重新建立一段关系?如果仅仅是因为孤独,或许可以尝试先给其他信任的朋友或家人打个电话,或者加入一些兴趣社群,让生活多一些支点。如果你仍然觉得非他不可,也请做好心理准备——联系后可能带来的情绪波动或失望。 无论如何,你值得被倾听、被理解。平台上的咨询师和倾听者都愿意为你提供支持。你可以随时来这里倾诉,表达自己。记住,你不需要独自承担所有。
心途领航
绝对不可以
心途领航
你之所以有这种想法,是沉浸在过去的美好里面,现在的你认识现在的他,你觉得还有可能继续下去,那你就继续,说不定别人已经谈新的恋爱了,就不去打扰别人好不好?姑娘,咱们毕竟是个姑娘,矜持一点哈,听话
心途领航
我可以肯定的讲,现在你还是单身
心途领航
你是处于孤独寂寞,才想要去加他,目的就是排解自己的孤独寂寞,你的这种行为将注定你会孤独寂寞的
我有对象了,但是现在和他也是异地恋,隔得好远,喜欢一个人就只能只喜欢一个人,目前这个阶段我只喜欢一个。我想加前男友是因为我突然想起来他以前对我挺好的,可以跟他说很多烦心事儿,也不会担心什么,他还可以安慰我,也不会觉得我烦。
疗愈倾听师
疗愈倾听师送了一个拥抱
他有对象就有对象呗,如果真的有了就祝他幸福,没有的话,当朋友聊聊天也行啊
心途领航
再说这个世界上的男人又没死绝。走出去看一看,有很多意外惊喜等着你的,烦的时候上来发发帖,吐吐槽也挺好的呀
心途领航
只要你胆敢加回他,如果再继续新的恋情,那有无穷无尽的痛苦等着你在的
心途领航
恋爱婚姻他有时候也要博弈
云舒懂你
想好可能的后果可以聊
我没说要和他谈恋爱呀,我只是说想加回来,和她聊聊天。倾诉一下而已
紫梦❤️
拉黑删除是情侣中常有的事,欢迎连麦深度解析!
云舒懂你
有没有一种可能,烦心事和现男友聊,还增进了解, 找咱平台专业咨询师或倾听师叫也是一种可能吧
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
疗愈倾听师
22岁你好👋你在玩着危险的游戏,弄不好会伤人害已,既然不能给前任关系,不何必去招惹人家的平静呢!人要有点边界感和对他人应有的尊重
我已经有对象了,我分的清楚我现在目前喜欢的是哪一个,但是有很多话不能和对象说,说多了他也会觉得烦,我也不想把这些烦心事儿给他说,我喜欢一个人的话,就只喜欢一个人,目前我喜欢的是我谈网恋加异地恋的这个,因为太在乎了,有很多烦心事跟他说了也解决不了,只为让大家都很焦虑
阿加加
“好想找个人倾诉一下”,以前跟前男友在一起的时候,他对你挺好的,可以跟他说很多烦心事儿,他还可以安慰你,也不会觉得你烦… 你前男友爱你,同时是一个好的倾听者。但是,现在你跟他分手了,他还会像以前那样包容你、倾听你吗?以前那种关系叫做“恋爱”,在恋爱关系中,肯定是倾听你,如果分手了,关系改变了,他还会如此吗?另外你现在有了新男友,你以什么样的态度同时面对前男友和新男友?在恋爱关系中,一般是排他的。 如果仅仅是倾诉,我是一名经过训练的倾听者,积累了105名服务人数,累积时长168,考了25张证书,很多话不能说的话,可以放心跟我说
娟姐心理(情感情绪)
美女你这样做不太妥当,会让对方多想
阿加加
阿加加送了一个拥抱
我需要得到的是温暖一个信任的人,而不是你们这些赚钱的机器
安心倾听
当你感到孤独时,解压的方式有很多,可以逛街,可以K歌,可以约朋友喝奶茶等等
我在这边没有朋友,只有重复的生活。起床,上班,吃饭,下班,睡觉。
般若
般若送了一个拥抱
禾安
你放过你前男友吧!
语航倾听
你好,可以聊聊[玫瑰]
润婷〔暖心陪伴〕
抱抱亲爱的自己,偶尔会有孤独委屈想找个人倾诉,这是一件很正常的事。当你在孤独的时候能想起前男友,不难看出你们当时在一起一定有一些幸福难忘的回忆,同时也说明那个男孩很优秀,值得你怀念他。允许自己的思念,如果只是想当朋友聊聊是当然可以的,只要自己内心把边界感拉起来也不是不可以的!祝你幸福
阿辉
还是他好是吧
舞动奇迹
舞动奇迹送了一个拥抱
心屿❤️倾听
心屿❤️倾听送了一个拥抱
Inspiration、倾心浪人
Inspiration、倾心浪人送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
Inspiration、倾心浪人
其实你自己分得清,但是还要语言和行为守得住,我相信你一定可以做得面面俱到。
来吧朋友
想联系也行啊 保持边界距离就可以 做男闺蜜也是可以的
一颗大橙
你可以把自己的烦恼直接发出来,联系前男友聊完又能怎,而且现实生活中会有负担,你自己以及前男友。
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好呀
一笑释然
他这么好,你们却分手,说明缘分结束了,如果没有断联,从男友变朋友,那是找到了两人链接里更好的方式了,而你现在与前任之间,显然缘尽了,有些边界是不能越过去的,有现任,并不是剥夺了你和异性交往的权利,但一定不是前他
心途领航
其实你的出发点,潜意识都已经背叛你了
心途领航
你的这个行为绝对会给前。释放一个极其错误的信号
心途领航
无论是你找他,还是他找你,绝对你想哈,突然有一天你前任跟你联系了,你会以为他想干什么,人之常情的
心途领航
虽然我们是人,只是一种会制作工具并使用工具进行劳动的高等动物,动物它是有本性的
奉姐解忧
提升自己精神世界就好了,你太空虚了,
润泽·倾听
哈哈分手了还为他着想呢,要倾诉可以随时来
欣升疗愈
似乎你现在的男友很脆弱,你和他倾诉,他会开裂。请觉察这是什么感受。是什么关系。 前男友是过去的关系,保持边界重要。
杰哥
杰哥送了一个拥抱
杰哥
我懂你那种一个人在外、满肚子话没处说的感觉。我闺蜜也这样过,凌晨三点给我发语音哭,说特别想找人抱抱。 但说实话,找前男友倾诉这个选择,大概率会让你更乱。你之前都拉黑删除了,说明分开是有原因的,现在加回去聊完你可能更放不下,到时候现任那边也不好交代。想找人说话,闺蜜、同事、或者这个平台其实都可以。你先把眼前的烦心事说出来,不一定要找他。
心聆
婚姻情感,情感修复、亲子教育,失恋陪护,职场关系,婆媳关系,个人成长,焦虑,抑郁……都可以和我聊下
浮沉
放下了就是放下了前男友就是前男友。已经结束了的感情就不要拉扯不断,这样给自己给别人都是一种困扰。
贝贝牙膏
这个平台不是有很多优秀的倾听师能陪你么 任何时候当你不开心的时候 都有人会陪你
沐春风(倾听)
我特别懂这种感觉,一个人在外撑得太累,就会忍不住想起以前有人对自己好的时候,想找个情绪出口。但你要明白,他现在对你来说,只是“记忆里那个对你好的人”,不是真实的他。你们已经分开很久,他的生活早就和你没关系了,甚至可能已经有了新的人。你现在的倾诉欲,只会打扰别人,也容易让自己陷入新的内耗里。
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
静耳
前男友电话号码已注销
诺诺
我在线的呢,可以找我聊聊,聊聊你的具体感受,聊聊你心里的纠结和挣扎。
温夏情感
温夏情感送了一个拥抱
心灵港湾
心灵港湾送了一个拥抱
微凉暖阳
微凉暖阳送了一个拥抱
蜗牛伴听咨询
蜗牛伴听咨询送了一个拥抱
风叶心语
你好,可以聊一聊
静心相伴
你真
家杏情感
一个人在外面,受的委屈,没地方去倾诉,对家里的习惯了报喜不报忧,想到了前男友之前对你还挺好的,有想加回来跟对方去聊聊天的想法。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
解语花
不去。找他干啥?回头草不好吃。
淮竹
不会
婵娟
婵娟送了一个拥抱
心语倾听
读到你说的这些,我心里好像被轻轻碰了一下。22岁,一个人在外面扛着,对家里报喜不报忧,对喜欢的人舍不得传递负能量,最后却想到了那个很久没联系、当初被你拉黑删除的前男友——你在说“好想找个人倾诉一下”的时候,其实是在找一个安全又不伤人的出口吧。你说他以前对你挺好的。我想知道,你现在突然想起他,是因为真的还喜欢他,还是因为现在太累了,怀念那个曾经对你好过的人?
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
生哥|情感·心理咨询
关于情感或者心理问题都可以咨询生哥
心语(倾听)
若不想复合,不打扰也是一种善良
仁汐✨情感修复
嗨,姐姐不会哦,相信你可以遇到更优秀的男友,加油!
米多多 倾听
当初即然拉黑删除,钱也两清,就已经是故事的结尾了。人在孤单委屈的时候,总容易怀念从前的好,但回头找旧人倾诉只,会重蹈覆辙,徒增烦恼,独自在外不容易,报喜不报忧很累,想找人倾诉太正常了,但前男友再好也是过去式,分开自有分开的原因,别因为一时孤单,去捡起不该回头的人。
舞动奇迹
你好
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
静汐老师
你好,说实话,如果是我的话,不会联系前男友,可以和朋友聊聊或者男朋友,也可以自己找点兴趣爱好,看看书,听听音乐,刷刷电视剧等。
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
常态
常态送了一个拥抱
涛
涛送了一个拥抱
沁心
沁心送了一个拥抱
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
楠得有情
你好
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
人生不易,且行且珍惜!
独山
独山送了一个拥抱
玉
玉送了一个拥抱
美好如初(国学)
既然翻篇了,何必又流连忘返呢?宝贝,聊聊呗
希光晨风
希光晨风送了一个拥抱
希光晨风
你好呀,感谢相遇。无论你想分享什么,我都在这里安静地听,你可以放心地表达自己。
心伴解忧
基本上不会,分了就不要回头
心伴解忧
心伴解忧送了一个拥抱
傅雨琴
傅雨琴送了一个拥抱
傅雨琴
试着发展一些爱好吧
知心人
知心人送了一个拥抱
逍遥 婚恋情感
逍遥 婚恋情感送了一个拥抱
逍遥 婚恋情感
感受到你一个人承受了太多,总是独自一个人扛。
陆寻
不建议这样做 这种情况特别像 渴了喝盐水 不但无法解决问题, 反而越喝越渴……
米兰
你好,我能理解你此刻的心情,我们可以聊一聊
米兰
米兰送了一个拥抱
桃源专业咨询
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暮色天鹅🦢诗涵
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盈蓉心理师
盈蓉心理师送了一个拥抱
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Hi,A的朋友,欢迎您,需要心理咨询服务吗?
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女 和前男友因为家庭原因分手了,现在两三年,没有任何联系,我现在过的挺好的,有自己的家庭,今天突然前男友通过别人加我微信联系我,刚开始不知道是他,以为是客户,就同意了,之后发现是他,进他朋友圈看了一下,发现他还没有忘记我,我如果直接拉黑,好像也不太好,我不想跟他有联系,但他跟我聊天,我该怎么办
(匿名)
女,24岁,我前男友是初中同学我特别爱他。我喜欢他很久 大家都知道 我们是去年在一起的,他是我初恋后来他提分手,彼此一直没拉黑。他有一个前前任女朋友,他心里很爱她,之前大学的时候我和他暧昧,这个前任回来找他他为她拒绝了我,我把他拉黑了,但她女朋友天天来烦我,后来我和她吵起来,我把截图发给男生,男生没有回复我,而是给了女生看,她跟我说她也不是故意的,这么大人希望以后和平。后来他们分手了,女生甩了男生。巧合的是这个女的的闺蜜认识我,知道我一些不好的事情。今年七月份,她回来找他,他们又在一起了,她肯定会和他说我的事……虽然我们已经分手了,可是,我还是不想他知道我那些事情,心理压力好大,我该怎么办,要不要拉黑他
(匿名)
女 我有喜欢一个男生,是我前男友。分开挺久的,但近一年基本都有联系。天天微信聊。他也说过很喜欢我,但是我们没有在一起,他没提我也没提。就这样,一天过一天,我慢慢的也不再期待什么了。反正挺失望的。每次和他出去回家就心情不好 经常哭。哭到眼睛肿。隔天也没心情上班。但是这些他都不知道。就在这两天,突然看到他把他最先交往的女朋友一起去吃的照片设为封面。我没有直说,我也不知道他为什么这样做。现在他还是每天找我微信聊,我该怎么做。
女,26岁,我跟男朋友因为他不想结婚吵架分手了,他把我所有联系方式拉黑了,他平时对我还是挺好的我们恋爱一年左右,家长见过,分手是我提得,我是他第一个女朋友,他对感情还是有一点点幼稚和自私,我们俩收入稳定,平时也总吵架,但是都坚持过来了有的时候我找他和好有的时候他找我和好,这次他第一时间把我拉黑了,我当时也很气愤想打电话理论,可是我选择了冷静,现在我们分手半个月,该不该去找他谈谈?但是我怕我去了他会说我们不合适或者他有喜欢的人,我该怎么办?
(匿名)
女,27岁,前男友之前把我手机拉黑了,前几天又拉回来,可是我给他打电话不接发信息也不回,这是什么情况
(匿名)
女,分手一年多的前男友突然联系 给我发完这个又拉黑了什么心理 他有女朋友我也有男朋友本是带着遗憾各自安好的 分手时说好很多年以后成为更好的人有缘分再在一起 分手后一年多没联系他说一直等我但其实他女友不断 我几个月前也交了男友,说实话我是很难和现男友投入太多感情心里总是想起前男友但也是逐渐选择了接受现实 他和女朋友相处的也很好明明他母亲社交平台频道晒着他与女友和他家人其乐融融的合影干嘛突然出来恶心人
(匿名)
女,20岁,我有个前男友,跟我差不多大。 我们两个分手,已经一年多了。 好长时间没有联系。 他前几天加上我的QQ,他说:“下周天我回去,有空见一面吗?” 他找我出去玩,他到底是什么意思? 各位,2018年我跟他在一起的时候,他总是打游戏,陪我的时间少之又少。他嫌弃我有点胖,嫌弃我腿粗,嫌弃我成绩不好。 他说过:“菲菲,你要是再瘦点,再白点,学习再好点,就有一大波男的追你了” 他还说过:“你看看你哪科比我好!语文就差了我几分,数学你一窍不通,你也就英语比我好点,那些理科,你比我差远了。” 当初我们两个吵架的时候,他把错误都归我身上。当初我给他发消息,要么就是不回复,要么就是敷衍。
(匿名)
女,我跟他在一起快一年了,再加上他今年事业处于低迷期,(一直处于无业)他以前工作我说一下是游戏机赌博机的调试人员,他平时很忙,我们见面得机会也很少,我对他一心一意,很好也很包容理解他,他有两个微信,我从来没有要求加过他的另一个微信,今天我想着用我以前一直闲置的一个微信加了他的另一个微信,一开始通过了,结果又删除了,我还假装跟他聊了几句,我也就没当一回事,晚上回来我看到他的另一个微信朋友圈的封面照片换成了他前女友的,一开始我加的时候不是,是今天才换的,我当时的第一反应就是想质问他,我问了,他说他知道早上加他的是我,他故意换的照片,他说我想玩他陪我玩,他要看看我能憋到什么时候,我就问他,当时我就想知道他们是什么关系,这里我说一下他跟他前任,他们谈了快七年,结婚照都照了,都快领证了,最后也不知道因为什么两个人没有在一起,也不是自己自恋我觉着我比他前任好很多各个方面 我认识他的时候应该是分手快半年的时候,我打给他问他,跟他前任是不是联系了 他说嗯 我说是不是想往好的方面发展,他说一半一半,然后他说我是个好女孩不想耽误我,跟着他没有未来,真心为我好,说他不能自私的把心思放在两个人身上,我说你要是选择我我们就好好在一起,如果你选择她,我祝福你,他说他现在很乱,他想静静,二次他打过来说那我们现在是不是应该是分手了,我说我尊重他的选择,他说这样子对我不好,他说他要静静,我说好。就这样子,我很平静的处理了这事情,我也没有哭也没有崩溃,因为我们在一起我对他真的特别上心付出了很多,自己心里其实也很明白被抛弃了,但是也很平静 今天白天一天我们聊的还特别开心,说到以后会越来越好,说了很多,晚上看到那个背景图,然后事情就演变成这个样子了
(匿名)
女,22岁,我提出每个月放三天假很过分吗?我不可以一个月把所有的工作干完以后再放三天假嘛。
女, 16岁, 十六岁,一个让我承载太多太多事物的年纪,以至于让我整夜的失眠。 我是一个自卑且敏感到极致的人,这样的性格给我带来了很多的困扰,我总是感觉很累,即使没有发生什么事我也会感到无比的疲惫,所以胸口一直压着一块大石头让我喘不过气。 我有时候很矛盾,一会儿痛苦的要死一会又想要励志,我感觉自己太失败了,可我看到还有比我生活艰苦的人,看到他们在努力的活着,我又觉得我的痛苦不算什么。我一个优点都没有,唯一的一个优点大概就是我能认识到学校里几个成绩很好的朋友吧,我能认识她们和她们成为朋友这是我能想到我自己最棒最好的地方了。 我很苦闷,我太爱流无声的眼泪了。我常常因为一件小事而哭泣,我也很讨厌这样的自己,可每当我哭的时候心脏都伴随着绞痛感,痛的让我喘不上气。我哭是不能发出任何声音的,从小就是一直流无声的眼泪不敢让别人看见,我的眼泪是不被允许存在的,这让我很痛苦,我只能用扇自己的方式来缓解自己心脏的绞痛感。被家人抑制了哭,所以扇自己的时候也会告诉自己不能在哭了不要在哭了。我也想过割腕缓解心里的压抑疼痛,可是我又想到夏天穿衣服被别人看见了怎么办,别人会不会觉得我是异类我很装,到底是没有勇气的,我只会掐自己打自己来缓解,我不敢身上出现明显的伤我害怕别人看见,很累。 高一刚开学的时候我很孤单,休息空余总是想哭,我不敢和别人打招呼不敢交朋友,我害怕别人会不会以前就是好朋友从小就认识,我会不会插足别人的友谊,会不会让别人不舒服。就这样怀着这样的一个心态,度过了好几个星期,当时在学校很难受,和爸爸说能不能来接我回家我撑不住了,但是爸爸当时说:吃的苦中苦方为人上人,还说别人当兵的也苦让我坚持,当时很崩溃,一直苦熬到放周末假。我在学校也不敢和老师打招呼,我有时候看见老师我心里会想怎么叫,结果就是不敢叫出口,很心慌,事后我又指责自己怎么那么没有礼貌,我恨死自己了。 我知道自己不讨人喜欢,我自己都不喜欢自己。可能别人的一句话一个眼神我都会难受很久。后来实在太难受了,妈妈带我去一个药房看病,量了血压,医生说我是抑郁症和焦虑症,那个医生姐姐一直问我是不是学校有人欺负我了,我说不出话来,眼泪一直止不住的流,我只能点头摇头的回应,我太没用了,我也不知道自己为什么要哭,像是终于有人正视我的痛苦看到我的痛苦了的感觉。 后面开了药,吃了后确实好了很多,但是伴随而来的是副作用,上课正在记笔记的时候手搭在桌子上止不住的抖,压制
(匿名)
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女, 22岁, 你们会去联系很久没联系的前男友吗? 之前把他拉黑删除了,之前虽然把钱也退回给他了,我也不欠他什么。 只是现在突然想起他之前对我还挺好的,想加回他聊聊天啥的,可以吗? 一个人在外面无依无靠,挺多烦心事的。 对待家里面的人,我也是报喜不报忧,他们现在也已经很辛苦了。 对待对象的话,我喜欢他,我也不想把我的负能量传递给他。 好想找个人倾诉一下。
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