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匿名
2026-04-29 03:53:35
抱抱TA
女,我最近体会了一下别人批评我,指出哪里做的不好的时候的感觉。往常,我很讨厌这个感觉,每次别人说我哪里不好,我就心情不好。最近我就在想这一块咋回事。也没想出来咋回事。 不过我现在做的回应就是第一个就事论事吧,说的是事实,那就接受。第二个呢,配合工作,这样大家一起完成任务,然后大家的相处也融洽。 我感觉我现在对应别人的批评好多了,处理之后大家也挺愉快。
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Ai心
看到你分享自己在面对批评时的觉察和调整,我很为你高兴。你能停下来感受那个“被批评时心情不好”的部分,本身就是一个很勇敢的自我对话。你不再急着反驳或陷入情绪,而是试着分清事实、配合工作,这种从反应到回应的转变,本身就是心理弹性的成长。我们每个人心里都住着一个渴望被认可的部分,当听到不同意见时容易感到被否定。你现在的处理方式,其实是在温柔地告诉自己:“我可以接纳不完美的部分,同时也可以继续往前走。”请记得,这种能力不会一下子就稳固,允许自己偶尔还会被触动,那也是在完整地做自己。
解忧
解忧送了一个拥抱
风叶心语
你好
心语陪伴
情绪往往是一个提示词,别人说你哪里不好。你不开心。这个不开心就是在提醒你,这里需要改变了,改变自己的心态,或者提升自己的能力,你能有这样的察觉挺好的,很多人都意识不到这点
祝力
祝力送了一个拥抱
星禾
星禾送了一个拥抱
星禾
你做得特别好!能主动调整自己面对批评的心态,真的超棒。
温馨【倾听·陪伴】
温馨【倾听·陪伴】送了一个拥抱
温馨【倾听·陪伴】
很棒,说明你更强大了,你是如何做到的呢?
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女 听到别人说自己哪里哪里不好一直唠叨就会很烦。感觉他们自己也没做好凭什么来要求我。都说没本事的人才会发脾气。工作上胆子小。不敢说怕说错。也没人教我要怎么说。
女 今天心情不好,被领导说了。前两天领导说我做事不仔细,其实那是另一个同事做的,但是因为我俩人 同事值班,领导说我,虽然觉得怨但也觉得这也应该,就没辩驳。今天领导说我的意思我不够上进不认真做事,然后又把前天的事拿出来说,还说另一个同事多么上进。我就郁闷,觉得自己被领导说了自己很不好。我讨厌别人要求我,比如别人越催我我就烦就越慢。别人越说希望我能够上进当领导我就觉得我真好好做就像表现。我也希望得到领导欣赏,但也讨厌她要求我。
(匿名)
女 有个别在意别人对我的评价,说我好的我就美的不得了,有点得意,说我不好的我就胡思乱想。我特别没有自己的想法,在干什么事之前总想着别人会怎么看我,别人会怎么想。想到这些的时候我想干的事就被别人给影响了,而且我现在做事因为总想别人怎么想怕做错就会蹑手蹑脚的,最后把事还办杂了,我特别不能坚持一件事,没有持之以恒的精神,一点都没有,我需要培养和树立我坚持不懈的精神。弄的我现在都不知道怎么为人处事了。希望各位老师能帮帮我。谢谢了。
女,接受不了别人的批评 常常因为别人一句不经意的话就能难过很久,思考很久。十分在意别人的目光
(匿名)
女 这段时间非常苦恼焦虑,因为经常被批评,比如工作干活的时候明明知道这样做,可是一到我手里就做不好要不就做错经常被批评,我知道是这样做的,但有时候经常忘记一道工序做错了又被批评了心理紧张心慌,身边的人都说我笨,记性不好怎教我都教不会!就因这样都不知道被说过多少次了,我经常反省自己我这是怎么了?还有就是因为这脾气不好我到底该怎么办啊??
(匿名)
女 不喜欢别人说我,一句都不行,即使没有恶意也是 会很不开心 但是过一会儿又很愧疚 觉得自己错了 很纠结矛盾
我最近经常经不起批评,确实是自己错了,当面都虚心接受了,背后会流眼泪,总觉得委屈,觉得不都怪我,这是心理问题吗?
(匿名)
女 有人说我哪不好时,我会受到别人的影响,心情不好,我该怎么办(比如怎么化解关系,怎么抚平心理)
(匿名)
女,20岁,经常放闷屁这么个事儿
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女,我最近体会了一下别人批评我,指出哪里做的不好的时候的感觉。往常,我很讨厌这个感觉,每次别人说我哪里不好,我就心情不好。最近我就在想这一块咋回事。也没想出来咋回事。 不过我现在做的回应就是第一个就事论事吧,说的是事实,那就接受。第二个呢,配合工作,这样大家一起完成任务,然后大家的相处也融洽。 我感觉我现在对应别人的批评好多了,处理之后大家也挺愉快。
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