女,18岁,总是想太多，敏感多疑，经常发呆，焦虑不安怎么办 (匿名)

女 我就是特别敏感，对什么事都比较上心，一有空就胡思乱想，每次都往最坏的方面想，好多事情明明还没开始我就会把最坏的结果想，越想越烦，越想越怕，但还是忍不住要想，我表面上话多，交友广，其实没有几个好朋友，根本没有懂我的，安慰什么的根本不可能，占有欲太强，内心还很脆弱，每天的烦心太多，一到晚上就睡不着，满老子都是又烦又乱，

女,我经常会多想 会特别敏感 已经影响到了我和男朋友的感情 怎么样可以解决 (匿名)

女 家里人都说我有点敏感，说她们一个表情表错了，我都容易多想？ (匿名)

女,20岁,最近变得比前段时间更敏感了更多虑了。这几天脑海里担心的场景一个接着一个没停过，整个人状态很不好，在与朋友交流的过程中整个人属于紧绷的状态，眼神也很疲惫没有神，我也不知道她会不会发觉我这种状态。现在整个人好像心里有石头压着没办法放松下来，也不知道还需要多久才能好转。而且我发现我有一段时间就会过得挺放松的，有时候就会很焦虑整个人不在状态。我很不喜欢这样…… (匿名)

女 最近太敏感了，对什么话都能影响情绪，焦虑不安

女 太敏感了怎么办？感觉都有点影响生活……因为别人（自己比较在意的人，朋友或者关系较好的网友）的一句话，一个动作，或是看别人发的朋友圈空间说说什么的，都会一直去想一些乱七八糟的，有时候甚至会觉得是不是根本不喜欢我，有没有看不起我之类的，这让我心理很难受，也很痛苦，为什么天天去想这些没用的，还让我心情低落，什么都不想做。太容易在意身边的人，仿佛注意力总在别人身上，有时候，别人稍微对我有似乎是不好的脸色，我就会觉得自己是不是不好，是不是让人瞧不起，反正就是觉得痛苦……这种事太烦人了，为什么我就老想这么多呢？ (匿名)

女,19岁,总是很敏感，对身边的朋友过度讨好怕她们不喜欢我，因为一点小事就容易焦虑心慌，在人多的时候更是害怕出糗甚至有点害怕自卑，真的太想改变了但是总是改不掉 (匿名)

女,19岁, 我好像确实该去看精神科了，我想好多次都会想到，我真的好想像游戏回档那样，重新塑造一个好的自己，心里面感觉到的好的自己。 哎，此时此刻我都感觉，我不是我，我到底在说什么？我到底是不是我？好难受啊，感觉我藏在我自己的脑子后面。 我最近一直在想，有时候感觉我不是我，我到底在干啥？我是我吗？我不是我？我到底是不是我？我知不知道在干啥呀？这是哪个世界？我是谁？在哪个时空，是不是应该这样？我在梦里没有？我醒着没有 (匿名)

女,19岁,我好像不相信任何人了换了一个又一个不知道信那个人了怕被骗怕被说像我前任一样说什么都是我的错