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半夏
2026-05-06 19:44:29
抱抱TA
男,28岁,从去年电休克这是第2次住院了。想请教大家一下,我为什么还是忘不了他?已经8个月了。现在有一点点难过
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Ai心
看到你再次因为难以忘记那个人而感到难过,我能体会到你内心的那份沉重和无奈。8个月的时间并不短暂,情感的记忆有时不会按照我们预期的方式消退,尤其是在经历了治疗和身心调整的特殊阶段。这种反复出现的情绪并不是你“不够好”或“恢复得慢”,而是你内心曾经真正投入过,那份真实的情感需要时间去整理和安放。你愿意在这里坦诚地表达,已经是一种面对和释放。如果今天这份难过让你感到孤独,请记得你并不孤单,很多人都在慢慢学习如何与记忆共处,而不是强迫自己忘记。你可以试着给自己一些温柔的允许,允许难过存在,也允许它慢慢变淡。当你准备好的时候,我们可以一起寻找那些能够让你重新感受到平静和力量的小事。你正在走的这条路虽然不易,但你一直在努力,这本身就值得被看见和肯定。
清心轻语
晚上好!
小丁心理陪伴
忘不了的是好人还是坏人啊
知遇☘️情感倾听
知遇☘️情感倾听送了一个拥抱
情感✨心理✨倾听
情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
疾风少年未曾回头
疾风少年未曾回头送了一个拥抱
知遇☘️情感倾听
听起来你的住院好像和这个他有关,是因为他在你的过往经历中,在你的内心里留下了不可抚平的创伤吗?你现在的问题都是因为这个人出现的吗?想听你详细说一说。
灯火阑珊
灯火阑珊送了一个拥抱
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
陈清杉
你已经很厉害了,人生还长呢[抱抱]
陈清杉
陈清杉送了一个拥抱
悠悠❤️
原来你经历了这么大的身心煎熬。8个月走不出来太正常了,深度情绪创伤,本来就需要很长很长的时间慢慢愈合的哦。
悠悠❤️
会越来越好的
石头
何必为难自己那,分开了就是缘分尽了,会有好的在等你,加油
思思
有时候忘记可以随其自然,往往越想忘记越是忘记不了
诺诺
电休克都没能让你忘了他,不是治疗没用,是这个人对你来说太重了。8个月了,你还在难过。没关系,有些人就是需要很久。你不需要逼自己忘掉。你可以一边记得他,一边往前走。现在你在住院,就先好好治病。把身体稳住,情绪才能慢慢稳。把你们的故事说出来,不是为了放下,是为了让你知道,这份感情没有错。你也没有错。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
烁林咨询
因为执念,你忘不了的不是现实里实际的他,而是你心里想象的他
安心倾听
情到深处,很难自拔,忘不了,就当是你们在一起的美好回忆
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
杨娟
杨娟送了一个拥抱
静心聆听
因为投入过真实的情感所以难以忘记,时间会慢慢抚平一切,勇敢的走出去,会有另外一番景象的[棒棒糖]
恬安【情感情绪】
亲爱的 你忘不掉,不是你的错,那些回忆和情绪都很真实,不要逼自己立刻的放下,允许自己难过一会儿,慢慢来,你已经很勇敢了。 在这个过程当中,你也受了很多的苦,抱抱你。
云舒懂你
时间是治愈的良药
舒忆
舒忆送了一个拥抱
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
止一倾听
他给过你内心渴望的感觉
舒忆
看到你经历了两次住院和电休克治疗,依然被这段记忆困扰,真的很心疼你。忘不了不是软弱,而是那段感情在你心里真实存在过。8个月的挣扎已经证明你很努力了。允许自己慢慢来,有些人和事不是用来“忘记”的,而是学会带着它们继续生活。
子韬情感
入了心的人是很难出来的,可因缘如此,还是慢慢的放下,放过自己吧
朗朗
时间会治愈一切
情感夜话
忘记一个不爱你的人,因为你在想她的时候,人家都忘记你了,放过自己也放过她,没有结果的爱,我们不要
蓝鹤倾听
为什么会被电休克,是因为他吗,忘不了他可以不要刻意去忘记时间会让你淡忘,也可以找他啊
云边树洞
推荐你去听 清风拂绿叶的破局
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
疾风少年未曾回头
心软是病,情深致命
治愈紫翼
是不是觉得好喜欢他?不如和我聊聊
静汐老师
你好,能看到你对他的感情很深,可能我说的不好听,实际上忘记一个人的最好的办法就是重新开始一段新的感情!
静汐老师
静汐老师送了一个拥抱
风叶心语
你好啊
沁心
沁心送了一个拥抱
听心❤
你好!你越想忘反而是加深你的记忆,强化Ta在你大脑里的存在。如果你8个月还难过,不如说出来也许还能释怀。
倾听时光低语
倾听时光低语送了一个拥抱
关照心理
关照心理送了一个拥抱
天空书
天空书送了一个拥抱
晚风💍
拿得起放得下 有人果断勇敢,潇洒坦荡,拿得起放得 下,活得自在随心也有人畏首畏尾,犹 豫不决,拿不起又放不下,活得痛苦纠结。 人活一辈子,最后才发现,拼到最后不 过是在拼心态, 只有拿得起放得下的人才是真正的赢 家。人生不是坦途, 生活更是在处处有压力。但是,兵来将 挡水来土掩,很多事情当你真的迎头直 上了, 会发现再多风雨,和磨难最终都会过 生活中,拿得起是一种勇气和担当。真 正的勇者,都是能够承受压力, 不畏艰险把事情做成的人。
清和观心
你不是忘不了他,是忘不了曾经热烈的自己。
清和观心
清和观心送了一个拥抱
心怡(用心陪伴)
抱抱你,忘不了,那别逼自己忘掉。一切交给时间。时间会给我们答案。
心愈倾听
心愈倾听送了一个拥抱
秋语
你说的他是男的吗?到底是怎样的故事呢
心语倾听
看到你提到“电休克”和“第2次住院”,我心里紧了一下。你不是在普通地“忘不了一个人”,你是在治疗中、在康复中,还被那段记忆反复拽回去。 你说“为什么还是忘不了”——你不是意志不坚定,是你的大脑和身体在经历治疗之后,还在慢慢恢复。忘记一段刻骨铭心的感情,本来就不是靠“想忘”就能实现的,更何况你还在住院。你问这个问题的时候,其实不是在找答案,是在责备自己:我都住院了、都电休克了,怎么还是不行?是不是我太没用了? 不是的。是那个“他”在你心里留下的痕迹太深了。8个月,对你来说可能只是“有一点点难过”的日子,但实际上你已经熬过了很多个难过的瞬间。 如果你愿意,可以来找我说说。不是劝你放下,是想问你:住院这段时间,有没有哪个时刻让你觉得,其实自己比想象中要能扛一些?
心语倾听
心语倾听送了一个拥抱
枫棠
枫棠送了一个拥抱
浮沉
八个月的时间里你经历了什么。是怎样一个人让你这样忘不了,放不下。可以具体说说吗?
杰哥
杰哥送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
心途领航
这个好正常啊,楼主。忘掉一个人不是一时半会儿都能做到的
心途领航
人非草木,孰能无情。你是一个重情重义的人,一时半会儿忘不掉,那是必然的呀,冰冻三尺,非一日之寒
心途领航
不知道对方在你心目中是好是坏哈,至少说在过去的感情里面,你是投入了的
心途领航
你现在面临的这些,可能只能交给时间,交给下一个人了
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
悠悠❤️心理
理解你的感受,如果问为什么,可能还需要了解更多信息才能知道
桐见
允许一切发生
散尘
真正的离别,是铭记,其实从你们不在联系的时候就已经回不去了,而不是遗忘,因为当你觉得好久没有在想起的时候,已经回到当初的场景,和幻想的如果,朋友难过是对的,毕竟当初开心过,所以你是在难过还是在开心,分的清楚吗?接受它们的存在——加油
心聆
心聆送了一个拥抱
心聆
负面强化
野良
野良送了一个拥抱
星星为你留一扇窗
这个人大概率已经是住在你心底的。证明你是一个比较痴情的人。已经隔了那么久了,你还记得具体的时间?他还在你的心里从未走远。不妨你回过头去追求一下。或许会有不一样的结局。
温情梧桐
人无癖不可交也,以其无深情。深情是难得的,珍贵的。有情有义有什么不好?何必忘啊,你自带天命,不是要一般人。
心安✨情绪情感
心里忘不了他,可能你还需要他的存在吧?
心安
心安送了一个拥抱
心安
晚上好
辰
晚上好
老蔺心理
老蔺心理送了一个拥抱
千月•倾听
也许忘不掉的不是她,只是那摸执念与不甘,还有曾经美好的回忆
温叙
需要时间的沉淀,夜深人静的时候听听伤感的歌曲想她我也这么过来的,你忘不了她就把她藏在心底吧
A解语花
正常啊!你是人脑,不是电脑,不能彻底删除。接纳他的存在。你会好起来的。有机会可以陪你聊聊
凡夫国学情感心理
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虹烨
感情至深后,给自己一点时间
顾小茹
电休克治疗(ECT)是一种非常有效的抑郁症治疗手段,缓解率达50%-80%,但也容易复发,需要联合治疗,药物+心理咨询。忘不掉也很正常,说明你曾经很投入,真心付出了,怎么可能在短短几个月就忘掉呢?
淮竹
再给自己一点时间
晨露
很多的忘不掉,就是你不甘心
二月
二月送了一个拥抱
心飞倾听
有什么忘不了,旧的不去新的不来。向前看,幸福在向你招手!
陆寻
陆寻送了一个拥抱
陆寻
想把他从你的内心世界请走,陪你一起看清,你对他的执念里藏着什么需求,祝你和对他的念力和解
炁
炁送了一个拥抱
海边书童🌾
曾经沧海难为水,除却巫山不是云
晓情树洞!
晓情树洞!送了一个拥抱
晓情树洞!
时间不够长,新欢不够好。 用时间努力寻找对的人吧 让她带你永浴爱河
墨语
有什么心事可以和我聊聊!
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男,15岁,明天就去做电休克是该忘记我这痛苦的回忆和童年了
(匿名)
男,25岁,大家好,有没有焦虑躯体化的,我想跟大家交个朋友,现在在住院,然后做的电休克,感觉明显好多了,但是就想和大家聊一聊,想和大家交个朋友
女,17岁,做电休克多少次才能痊愈抑郁症,我有严重自杀倾向,有时候控制不住自己
女 想看看做电休克的一些报告单,可以吗!
女 十四年前,我爱上一个已婚男士,后来我们分开了,我也现在也结婚了,最近两年有联系,他现在去世,,我忘不了他,我是不是有病了…
(匿名)
男 有强迫症,做电休克可以删除部分记忆吗
(匿名)
男,20岁,因为以前经历过亲人发烧40度昏死过去的事,自己怎么叫怎么喊都喊不醒他,后来送进了医院才被唤醒,从此后产生了心理阴影。可是好不容易忘记的事又被女朋友一次无意的欺骗自己发烧40度,又让我给回忆起场景,后来怎么也走不出来,看见女朋友就会想起,我该怎么办
(匿名)
昨天前男友订婚,我去了都说我去没礼貌,我真的没闹送了一束花祝福,其实我是想去闹的。 我问他为什么骗我,明明前两天我们还聊着,上个月还送我戒指给我希望,然后突然订婚的。我想问他你不爱我为什么要跟我在一起,然后突然订婚了。 是当时你跟我说订婚我想工作稳定了再订婚,你觉得在我这没希望,我跟你说过会跟你结婚你觉得在我这看不到希望。我挽留过你,你也说过让我等一年,可是你现在突然订婚了我就想问问。 我没哭没闹送了一束花为什么别人都说我不礼貌。
(匿名)
女,150岁,我心里所有道理都懂,也明白家人平日里念叨我、督促我,都是真心为我着想。我自己也很憧憬以后能实现经济自由,生活不用处处为开销精打细算,想去哪里、想拥有什么都能随心安排,也想好好努力,给心里喜欢的人一份安稳的未来。,, 现在我顺着家里安排的方向,在踏实深耕一门实用手艺。往后的人生发展、事业规划还有整体经营路子,家里人都已经帮我规划得清清楚楚、铺好了方向,也打算往多元便民的模式去做延伸。 可我现在特别矛盾,明明前路规划、目标方向都摆在眼前,理智也清楚该踏实上进好好拼,可就是打不起全身心投入的劲头,总容易松懈、偷偷懈怠偷懒。 过后又特别自责愧疚,陷入自我内耗,状态忽高忽低,有心气的时候愿意沉下心钻研,没状态的时候就只想放空摆烂,自己也完全摸不透自己这种心态,一直陷在这种纠结情绪里特别难受。
(匿名)
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