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问
佛山心理咨询师催眠
匿名
2026-05-08 13:23:51
抱抱TA
男,25岁,到了研究生毕业的年纪,发现越来越空虚,性压抑
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Ai心
你好,感谢你勇敢地分享这份感受。25岁,站在研究生毕业的关口,本应是充满期待的时刻,却感到空虚与性压抑的纠缠,这种矛盾本身就很消耗心力。 空虚常常提示着内在需求的未被满足——或许是自我价值感、亲密联结,或者人生意义的迷茫。性压抑也可能不只是生理的,它有时是情感渴望被触碰、被理解、被接纳的另一种表达。你不是一个人在面对这些,很多人在重大人生阶段转换时都会经历类似的情绪旋涡。 或许可以尝试在安全的环境里,用书写、艺术或运动来疏解部分压力,同时探索自己真正渴望的是怎样的生活与关系。如果这种感受持续影响你的状态,找一位信任的咨询师聊聊会是很好的选择。平台上有不少擅长青年人成长和情绪疏导的咨询师,愿意陪你一起梳理这些感受。你值得被好好听见。
关照心理
关照心理送了一个拥抱
关照心理
你好,有没有可能是毕业恐惧,对未来的不确定性焦虑
背影
如果有需要,我们可以聊聊
禾一
你好
猕猴桃
二十多岁的年纪,一边要面对毕业、前途、现实的压力,一边内心还有很多无处排解的本能渴望,拉扯久了,人真的很容易空虚又无力。 不用逼着自己立刻成熟、立刻清醒。谁都会有一段不知道往哪走、心里沉沉的日子。 你不用伪装坚强,想说什么都可以,我在这里安静陪着你。
猕猴桃
表面看着光鲜,心里的压抑没人看见,真的特别心疼你。
温情梧桐(国学疗愈)
看看人生说明书吧,找我。
舒言暖心热线❤️
“25岁,站在毕业的路口,一边是现实的压力,一边是没处安放的情绪和渴望,这种拉扯感真的太熬人了。不用逼自己立刻‘好起来’,也不用觉得‘空虚和压抑’是不对的,你现在的所有感受,都是这个阶段里很真实的一部分。如果你愿意说说,我在这里听着。”
舒言暖心热线❤️
舒言暖心热线❤️送了一个拥抱
灯火阑珊
我看见了你的迷茫和无助,你所有的感受都是真实的,欢迎你来诉说我来听
止一倾听
闲下来就会有这种想法。
回归自然
你好,听你介绍自己你很优秀,这个年龄段正是蓬勃向上的,自己的理想,自己的目标,还有前程,努力上进的,赚钱孝敬父母,发生了啥事,让你这个样子啊,若相信我有空聊聊,愿意帮你走出困境和迷茫,好不好?
心聆
心聆送了一个拥抱
心愈倾听
心愈倾听送了一个拥抱
欢快贝壳之声
私聊
心愈倾听
我懂你25岁毕业节点的迷茫,对未来的焦虑和压抑感交织,让你陷入空虚。这不是你的错,毕业的不确定性本就容易放大情绪。 先别逼自己立刻找到方向,试着用运动、爱好重建掌控感,正视需求、健康疏导。你已经在直面困境,这本身就很有力量。慢慢来,你不是一个人在扛。
心聆
很多压力堆在一起让您感觉有必要咨询一下了吗
云舒懂你
云舒懂你送了一个拥抱
云舒懂你
空虚是带着对未来的迷茫是吗?
文睿老师
你真的挺优秀的,研究生毕业,在这个社会学历很重要,不慌不忙,慢慢成长。
文睿老师
文睿老师送了一个拥抱
❤️聆听❤️
❤️聆听❤️送了一个拥抱
庆哥答疑解惑
庆哥答疑解惑送了一个拥抱
既见未来
该谈恋爱了
人间解忧
给你一个抱抱
人间解忧
人间解忧送了一个拥抱
A莉倾听
A莉倾听送了一个拥抱
温如故
学业走到收尾阶段,人生一下子没了目标感,心里空落落的,生理和心里的压抑堆在一起,难免会觉得煎熬。平时有没有合适的社交圈子?很难遇到能走心相处的人吗?
风叶心语
你好啊
浮沉
这个年纪的你应该是内心充满活力的。你感到空虚和压抑心里肯定藏着很多事情。怎样的经历让你有这些感觉呢,可以和我说一说?
高兴倾听
高兴倾听送了一个拥抱
高兴倾听
你好
王强
可以找女朋友了。找了女朋友心情会好很多!🤗
诺诺
感觉到你现在的状态很沉闷,毕业压力加上情感需求无处安放,那种空落落的感觉确实不好受。其实这种时候,身体和心理都在提醒你:该好好关注自己了。不用急着去找一段关系来填补,先试着让生活有点出口——运动、跑步、打场球,都是很健康的方式。当你把重心放回自己身上,那种压抑感会慢慢减轻的。你值得被好好对待,先从善待自己开始吧。
诺诺
诺诺送了一个拥抱
淮竹
是迷茫了嘛!
枕风观心
发现问题,提出问题,解决问题,这不是作为研究生的你最擅长的事吗?
吕底亚|情绪倾听
吕底亚|情绪倾听送了一个拥抱
吕底亚|情绪倾听
这个年龄面对社会的压力确实比较大,欢迎和我聊聊~
麦当劳
真诚是必杀技,研究生完全可以拥有一个很好的未来
麦子【情感情绪】
如果这种感受持续影响你的状态,找一位信任的倾听师聊聊会是很好的选择
楠得有情
楠得有情送了一个拥抱
楠得有情
你好欢迎来聊天
阳光编织者☀️
找个对象
A解语花
开始准备进入社会了。有彷徨,恐慌,迷茫,都有可能
思者
特别能理解这种感受。到了研究生毕业的年纪,一下子走出校园,身份要转变、未来前路又充满未知,心里难免会莫名空虚迷茫。 不用太焦虑,踏踏实实一步一步来,不管是校招求职、备考考公,先给自己定一个明确的目标往前走。人一旦有了奔头和方向,这种空虚落寞的感觉就会慢慢淡化,整个人也会踏实很多。 不瞒你说,我当年毕业那会儿压力大到直接上火流鼻血,真的太懂这种迷茫煎熬的心情了。
美好如初(国学)
都研究生毕业了,你已经超越了百分之九十九点七的人啊!请相信自己,绝对有实力冲出重围,到达巅峰!
米多多 倾听
25岁,寒窗读到研究生毕业,外人看着前途光明,只有自己心里清楚有多空虚压抑,性压抑只是表象。本质是你快被推着走出校园象牙塔了——害怕进入复杂的社会,害怕面对现实的压力,害怕未来的不确定性,害怕自己读了这么多年书,到头来还是掌控不了自己的人生,越焦虑越压抑,越压抑,越空虚。连生理的欲望都变成情绪的出口,没人懂你所有的压抑、恐惧、不安,其实都肆无忌惮说出来。
秦晓知心
这个年龄段有这种想法很正常 调整心态 做自己开心的事
沁心
沁心送了一个拥抱
明心❤️倾听
明心❤️倾听送了一个拥抱
心语(倾听)
要聊聊吗
.陆不晚
.陆不晚送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
【婚姻情感】咨询师送了一个拥抱
【婚姻情感】咨询师
你好,可以和我说说你的事情
子韬情感
子韬情感送了一个拥抱
子韬情感
人生少了一半的理解和支持,确实是压抑!努力加油,冲出关卡就好了!
斌
斌送了一个拥抱
静听
多专注自己喜欢的事物,会有惊喜
仁汐✨情感修复
[抱抱][抱抱][抱抱]可以从兴趣入手,提升自己
依依会客厅❤️
依依会客厅❤️送了一个拥抱
安然知意
安然知意送了一个拥抱
暖阳(倾听陪伴)
暖阳(倾听陪伴)送了一个拥抱
奶糖
奶糖送了一个拥抱
情感✨心理✨倾听
情感✨心理✨倾听送了一个拥抱
晓情树洞!
到了谈婚论嫁的年纪,找个对象就可以
云
私聊我
渡心而行🫧
你好,到了研究生毕业这个年纪,本来就处在人生分叉口,容易迷茫彷徨。研究生的你本身很优秀也有上进心,只是有些难言的心事和情绪,现实里不好意思跟身边人开口,只能一直憋在心里。时间久了没人倾诉、没有情感寄托,自然就会感到莫名的空虚和压抑,这种感受真的特别正常,也不是只有你一个人在经历。
听心儿✨婚恋情感
听心儿✨婚恋情感送了一个拥抱
木伶
木伶送了一个拥抱
湖北英姐
研究生收尾的年纪,一边是对未来前路的迷茫焦虑,一边是长久独处积攒的身心压抑,内外拉扯之下,满心空虚太正常了。 校园里单一的生活结束了,人生突然没了固定方向,情绪和本能都找不到出口。不用苛责自己,慢慢去拥抱新的生活、正常社交、热爱生活,慢慢填满内心,压抑和空洞都会慢慢消失。
湖北英姐
湖北英姐送了一个拥抱
晚风倾听
晚风倾听送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
恬安【情感情绪】送了一个拥抱
恬安【情感情绪】
毕业前夕,前途迷茫,独处太久,内心空虚,情绪压抑,太正常了。 学业收尾压力巨大,很容易陷入内耗孤独,你要多出门运动,社交拓展正常健康的圈子,慢慢遇见合拍的异性。 别封闭自己,规律作息充实生活,用正向爱好填补空闲,正视自己的情绪与需求,慢慢的抚平内心的空洞,前路安稳,你一定会慢慢的变好。
晓柒
晓柒送了一个拥抱
伊蓝!
对未知的迷茫与担忧,对爱的向往与渴望,这种心情压抑又复杂,你挺不容易的。但是,正因为未知,才会有很多可能性!勇敢的去试试吧,万一成功了呢。
晓柒
我懂你这种被现实和本能拉扯的累。毕业的压力、未来的迷茫,加上心里的压抑,堆在一起,很容易就觉得空落落的。 不用逼自己立刻变好,慢慢来,我陪着你。
自望
健身,谈恋爱
生哥|情感·心理咨询
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泽言
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男,33岁,有些时候好空虚。有些时候好难过,有些时候好无聊,有些时候好失落。夜晚太黑,难以入眠。
(匿名)
男 少了什么似的,做得太过了么,还是说。。。。。。
男 男,20岁,心里空虚,压抑,感觉没了自我,想用工作麻痹自我,一会到家就特空虚,不想在家,可能因为感情折磨的吧
(匿名)
男,33岁,空虚寂寞冷❄️(>﹏<)❄️❄️❄️❄️❄️
(匿名)
女,大学毕业一年,有工作虽然是小公司但是工资还可以,自己也很努力快要升职,也有对我不错的男朋友,但是经常感觉空虚,生活没意思,不想工作,感觉很累
男 每天过得很空,没什么不好也没有什么特别好的,性格还算随和,没什么寄托,我曾经不只一次问自己我想要什么,可没有答案,有时会发现自己慢慢变得抑郁,觉得生活好无趣,我怎么拜托这样的自己?
男,今年24了,一个女朋友没谈过,家里人也介绍了不少,好像女孩子没人喜欢我。总会想的很多很多,很压抑很自卑,就像在真空地带呼吸。
女,27岁, 婚姻走到最后才明白,原来凑合过日子比孤单更煎熬。 当初带着满心期待踏入家庭,以为往后是烟火温柔、彼此珍惜, 没想到只剩无尽的委屈、沉默和不被理解。 慢慢收起了分享欲,咽下了所有心里话,不再争吵,也不再期待。, 三观不合、情绪不被顾及、真心不被珍惜, 耗尽了热情,磨平了温柔。 往后不谈亏欠,不负遇见, 熬得过就熬,熬不过就散, 余生只想好好善待自己,不再为不值得的人内耗半生。
(匿名)
女,问一个问题,有人在说我喜欢的那个仙女的坏话,我要不要告诉仙女。我不想惹事生非,也不想挑拨离间。还挺纠结。那个人在我跟前给我发信息说仙女的坏话了。
(匿名)
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