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国家二级心理咨询师自贡市
岁月倾听
2026-05-11 08:58:05
抱抱TA

男,33岁,人拥有怎样的心理才算正常呢,吃的香 睡得着 都是正常人

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  • Ai心咨询师的头像 Ai心
    你提了一个很棒的问题,很多人都在寻找那个‘正常’的标准。‘吃得香,睡得着’确实常常是身心基本平衡的信号,但真正的心理健康远不止这些。它还包括能感受和表达多样的情绪、拥有稳定而灵活的自尊、与他人建立有滋养的关系、以及面对挫折时依然能保持内心的韧性与方向感。你在思考这个问题,本身就说明你在关注自己的内在世界,这是非常宝贵的一步。
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    岁月倾听送了一个拥抱
  • 青叶叙菱的头像 青叶叙菱
    哪有什么完美的心理状态?心里不添堵,就已经比很多人强了。
  • 生哥|情感·心理咨询的头像 生哥|情感·心理咨询
    关于情感方面的问题,或者心理方面的,生活方面的等等,都可以跟生哥聊聊,生哥一直在的…
  • 思者的头像 思者
    其实根本没有绝对标准的“正常”。很多人眼里的正常,不过就是随大流、不出格而已。比起非要活成大众定义的正常,我更觉得,能接纳自己、安稳做自己,才是最难得的状态。
  • 昱心的头像 昱心
    [玫瑰]
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢
  • 人间解忧的头像 人间解忧
    同龄,也是同样认同
  • 杰哥的头像 杰哥
    杰哥送了一个拥抱
  • 淮竹的头像 淮竹
    怎样的心里都是正常的
  • 风叶心语的头像 风叶心语
    你好
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    高兴倾听送了一个拥抱
  • 高兴倾听的头像 高兴倾听
    你好
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    吃得下,睡得着,确实是很重要的标志
  • 枫叶|回音谷的头像 枫叶|回音谷
    懂敬畏 知所为 少内耗 心不累 饱饭后 会提问 能如此 达标准
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,
  • 安之的头像 安之
    吃的香睡的着,已经是非常健康的人了
  • 心愈倾听的头像 心愈倾听
    心愈倾听送了一个拥抱
  • 浮沉的头像 浮沉
    评判标准都不一样,其实无所谓,只要自己过的舒服,顺心,没有内耗开心就好。
  • 悠悠❤️心理的头像 悠悠❤️心理
    能够来讨论这个问题,已经说明你很爱自己很对自己负责,有什么疑问可以再来探讨的哈
  • 背影的头像 背影
    可以来这里讲述一下自己的生活苦事
  • 温如故的头像 温如故
    提高认知,自我成长。
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,
  • 温暖的风的头像 温暖的风
    吃的香,睡得着,那可太正常了……
  • 涓子亲密关系整理的头像 涓子亲密关系整理
    吃嘛嘛嘛香,就是心里健康的标志
  • 风花雪月的头像 风花雪月
    所谓心理问题的人,就是活够了,作死的人。
  • 星辰大海的头像 星辰大海
    你说吃的香,睡得好,思想常常正面都是正常人。
  • 柔光心舍的头像 柔光心舍
    吃得香睡得着是已经很幸福了…….
  • 沁心的头像 沁心
    沁心送了一个拥抱
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,
  • 紫梦❤️的头像 紫梦❤️
    没完全标准,舒适就好!欢迎连麦聊!
  • -晚风听心事的头像 -晚风听心事
    正常
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    胡维静送了一个拥抱
  • 胡维静咨询师的头像 胡维静
    哪有什么完美的心理状态,所有的问题都是阶段性的。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    希光晨风送了一个拥抱
  • 诺诺的头像 诺诺
    你说“吃得香睡得着都是正常人”——反过来,吃不下睡不着就是不正常?不是。正常人也会失眠、没胃口。正常不是永远好状态,是坏状态来了,你知道它不会永远在。你问怎样算正常。我的答案:能感知自己不对劲,还愿意问一句“我正常吗”,这就已经很正常了。不正常的是从不怀疑自己的人。你愿意问,你已经走在大部分人的前面了。
  • 希光晨风的头像 希光晨风
    你说的对呀,该吃吃,该喝喝,困了就睡,累了就休息,然后啥都别往心里搁。其实,更重要的心理健康的标准是,无论发生什么事情,我们都相信我们有能力去处理。我们不会因为一些事儿,崩溃,觉得活不下去了,而是说,我们相信我们可以和我们的任何的情绪共处,很好的接纳,然后可以很好的活过好每一天
  • 诺诺的头像 诺诺
    诺诺送了一个拥抱
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,
  • 杨娟的头像 杨娟
    杨娟送了一个拥抱
  • 依依会客厅❤️的头像 依依会客厅❤️
    依依会客厅❤️送了一个拥抱
  • 心聆的头像 心聆
    心聆送了一个拥抱
  • 老大不小的头像 老大不小
    似乎有些迷茫,不妨想一下,好的心理意味着什么。我觉得是有心气,有目标,有所得。
  • 晓柒的头像 晓柒
    其实根本就没有什么绝对标准的“正常”。你说得对,能吃得香、睡得着,心里不添堵,就已经比很多人都强了。 比起非要活成大众定义的样子,能接纳自己、安稳做自己,才是最难得的状态。不用逼自己去凑什么“正常人”的模板,你现在这样就很好。
  • 晓柒的头像 晓柒
    晓柒送了一个拥抱
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,
  • 关照心理的头像 关照心理
    关照心理送了一个拥抱
  • 关照心理的头像 关照心理
    你好,积极正向有理想有目标有能力
  • 木泽的头像 木泽
    不管遇到什么事,吃好睡好能够自洽就很好啦
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,
  • 译萱心理的头像 译萱心理
    随心,随性,自我感觉良好就好
  • 虹烨的头像 虹烨
    正常与否,不是表面现象或是心理怎么怎么样了,也不是别人嘴里怎么怎么样了?
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,,
  • 予安的头像 予安
    正常心理是能扛事儿,能自愈,能平衡,不是没有情绪,而是不被情绪困住
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    你好,这个时代,能有多少人是正常的?既身体健康,又心理健康,又良好的社会适应能力!
  • 静汐老师的头像 静汐老师
    静汐老师送了一个拥抱
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,,,
  • 蜜花倾听的头像 蜜花倾听
    有喜欢的事
  • 妥妥为你倾听!的头像 妥妥为你倾听!
    人最难的就是找到自己的舒适度啊,每个人有每个人的说法,每个人有每个人自己的舒适度
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,,,,
  • 奶糖的头像 奶糖
    奶糖送了一个拥抱
  • 奶糖的头像 奶糖
    正常的人都说自己是正常的人,那么你现在正常还是不正常呢?
  • 奶糖的头像 奶糖
    错了,不正常的人才说自己是正常的人
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,,,,,
  • 娟姐心理(情感情绪)的头像 娟姐心理(情感情绪)
    平静情绪稳定
  • 明心❤️倾听的头像 明心❤️倾听
    明心❤️倾听送了一个拥抱
  • 庆哥答疑解惑的头像 庆哥答疑解惑
    庆哥答疑解惑送了一个拥抱
  • 沁人心脾❤️的头像 沁人心脾❤️
    这个因人而异,不能直接用正常不正常定义,每个人对待人事物的方法都不同,做你自己就好。
  • 秋语的头像 秋语
    这个所谓心理正常,有测试数据的
  • 岁月倾听的头像 岁月倾听
    谢谢,,,,,,,,,,,,,
  • 般若的头像 般若
    般若送了一个拥抱
  • 星星为你留一扇窗的头像 星星为你留一扇窗
    其实这个东西是因人而异的。可能在别人眼里我们就是怪类。但只要我们三观正,不影响社会风俗。做好自己,我们就是所谓的心理正常呀。每个人是有对事情看法的不一样性。但你跟他有了不一样新的看法,那我觉得这也不是怪类的一种。空了可以我们一起聊聊。
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